Учителю
Календарно - тематическое планирование для 6-го класса

Календарно - тематическое планирование для 6-го класса

Автор публикации: Каркузашвили М.Д.

Дата публикации: 19.11.2016

Краткое описание:

предварительный просмотр материала

Календарно - тематическое планирование

по физической культуре для учащихся 6 классов

№урока

Тема урока

Тип урока.

Количество

часов

Элементы содержания

Планируемые результаты (предметные)

Планируемые результаты (личностные и мета предметные)

Характеристика деятельности

Дата

Познавательные

УУД

Регулятивные

УУД

Коммуника

тивные

УУД

Личностные

УУД

I четверть

Прием тестов3ч. Легкая атлетика 10 часов Кроссовая подготовка 6 ч. Подвижные и спортивные игры.

Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики и в подвижных играх на материале л/атлетики. Оказание первой помощи.

Ходьба и бег.

Ввод

ный

1 час

Ходьба с изменением длины и частоты шага. Бег с заданным темпом и скоростью. Бег на скорость в заданном коридоре. Игра «Смена сторон». Встречная эстафета». Развитие скоростных способностей. Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Инструктаж по ТБ

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге, бегать с максимальной скоростью 30 м

Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. Формировать представления о правилах безопасности поведения на занятиях; ознакомить с содержанием занятий физической культурой, гигиеническими и эстетическими требованиями к комплекту одежды для занятий физкультурой;

Волевая саморегуляция как способность к волевому усилию

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Прием тестов

Бег на 30 м. Прыжки в длину с разбега. Спортивные игры.

Контрольный

1 час

Специальные беговые упражнения. Бег на 30 м. Прыжки в длину с разбега. Спортивные игры.

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге, бегать с максимальной скоростью 30 м

Рефлексия способов и условий действия, контроль и оценка процесса и результатов деятельности

Умение анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения

Умения организовы

вать деятельность в паре, выбирать и использовать средства достижения цели

Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Прием тестов

Челночный бег 3х10м (учёт)

Наклон вперед к ногам.

Контрольный

1 час

Челночный бег 3х10м (учёт). Игра «Бездомный заяц», «Эстафета зверей». Развитие скоростных и координационных способностей.

Наклон вперед к ногам.

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге, бегать с максимальной скоростью 30 м и челноком

Выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий; прогнозирование результата Рефлексия способов и условий действия, контроль и оценка процесса и результатов деятельности

Оценка - выделение и осознание учащимся того, что уже усвоено и что еще подлежит усвоению, осознание качества и уровня усвоения.

Постановка вопросов и разрешение конфликтов

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандарт

ных )ситуациях и условиях

Прием тестов

6-мин. Бег. Подтягивание Спортивные игры

Учетный

1 час

ОРУ в движении. 6-мин. Бег. Подтягивание Спортивные игры Развитие выносливости

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге

Рефлексия способов и условий действия, контроль и оценка процесса и результатов деятельности

Умения организовы

вать деятельность в паре, выбирать и использовать средства достижения цели

Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

5-6

Техника высокого старта с последующим ускорением. Прыжки в длину с 5 - 7 шагов разбега Олимпийские игры: история возникновения.

Ком

бини

рован

ный

2 часа

Техника высокого старта с последующим ускорением. Техника челночного бега. Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 30 м. Игра. Развитие скоростных способностей.

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге, бегать с максимальной скоростью 30 м; Уметь правильно выполнять движения в прыжках, правильно приземляться

Овладение фактами истории развития физической культуры характеризующими её роль и значение в жизнедеятельности человека, связи с трудовой и военной деятельностью Овладение фактами истории развития Олимпийских игр

Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Умения организовы

вать деятельность в паре, выбирать и использовать средства достижения цели

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

7-8

Высокий старт

Финальное усилие. Эстафеты

Ком

бини

рован

ный

2часа

Бег с максимальной скоростью 30 м. Развитие скоростных способностей.

Развитие скоростно-силовых качеств

Прыжки в длину с разбега «Кто дальше»

Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; пробегать с максимальной скоростью 30м. Уметь правильно выполнять движения в прыжках, правильно приземляться

Оценивание красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами.

Планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха с использованием средств физической культуры

Умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодейст

вовать со сверстниками в достижении целей

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ( нестандарт

ных) ситуациях и условиях

9-10-11

Прыжки.

Прыжковые упражнения. Прыжок в длину с места..

Ком

бини

рован

3 часа

Специальные беговые упражнения. Прыжковые упражнения, выполняемые сериями (с ноги на ногу, толкаясь вверх; то же но через набивные мячи, расставленные низкие барьеры; то же, но на скамью высотой 20 -40 см

Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; пробегать с максимальной скоростью совершенствовать прыжки в длину с разбега. Развитие скоростных и скоростно-силовых качеств

Рефлексия способов и условий действия, контроль и оценка процесса и результатов деятельности

Представление физической культуры как средства укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека

Умение доносить информацию в доступной, эмоциональ

но - яркой форме в процессе общения и взаимодейс

твия со сверстниками и взрослыми людьми

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

12-13

Бег на результат 60 м. Прыжки в высоту..

Ком

бини

рован

ный

2 часа

Эстафеты с предметами и без них.

Продолжить формирование представлений о правилах безопасного поведения при занятиях физическими упражнениями; повторить разученные ранее строевые упражнения; .

Овладение фактами истории развития физической культуры, характеризующими её роль и значение в жизнедеятельности человека, связи с трудовой и военной деятельностью

Умения организовы

вать деятельность в паре, выбирать и использовать средства достижения цели

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

14-15

Бег с преодолением препятствий. Метание малых мячей на дальность

Ком

бини

рован

ный

2 час

Бег 8 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 70 м ходьба). Игра Развитие выносливости. Выполнение основных движений с различной скоростью

Уметь бегать в равномерном темпе до 8 минут, чередовать ходьбу с бегом

Выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий;

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог Постановка вопросов и разрешение конфликтов

Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Бег по пересеченной местности с Метание малых мячей на дальность

Ком

бини

рован

ный

1 час

Равномерный бег 6 мин. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 100 м ходьба). Игра. Развитие выносливости Измерение роста, веса, силы

Уметь бегать в равномерном темпе до 6 минут, чередовать ходьбу с бегом. Уметь измерять рост, вес и силу мышц.

Выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий;

Умение организовывать собственную деятельность с учётом требований её безопасности, организации места занятий

Умения организовы

вать деятельность в паре, выбирать и использовать средства достижения цели

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

17-18

Бег 1000 м - Метание малых мячей на дальность

Ком

бини

рован

ный

2 час

Кросс 1 км. Метание малых мячей на дальность Развитие выносливости. Выявление работающих групп мышц

Уметь бегать в равномерном темпе до 8 минут, чередовать ходьбу с бегом

Рефлексия способов и условий действия, контроль и оценка процесса и результатов деятельности

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог Постановка вопросов и разрешение конфликтов

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель

ности, взаимопомощи и сопережевания

Бег 1500 м -без у/в Метание малых мячей на дальность

Ком

бини

рован

ный

1 час

Бег 1500 м -без у/в Метание малых мячей на дальность Развитие выносливости. Выявление работающих групп мышц

Уметь бегать в равномерном темпе до 8 минут, чередовать ходьбу с бегом

Рефлексия способов и условий действия, контроль и оценка процесса и результатов деятельности

Представление физической культуры как средства укрепления здоровья,

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками

20-21

Подвижные игры с элементами л/а

Ком

бини

рован

ный

2 ч

ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Волк во рву». Эстафета «Веревочка под ногами». Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий; прогнозирование результата

Умение объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять

Умение доносить информацию в доступной, эмоциональ

но - яркой форме в процессе общения и взаимодейс

твия со сверстниками и взрослыми людьми

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

-2224-25

Спортивные игры. Футбол

Ком

бини

рован

ный

3 час

Ведение мяча по прямой с изменениями направления движения и скорости ведения Игра в футбол по упрощённым правилам.

Научиться:

Организовывать совместные занятия футболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

общеучебные - выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

Контроль и самоконтроль - сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

Планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Смыслообразование - адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация - умение избегать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций

26-27

Народные и национальные игры.

Ком

бини

рован

ный

2час

Развитие ловкости, координации, скоростной выносливости. Осетинские народные игры. Разучивание правил . Игра.

Научиться:

Организовывать народные игры соверстниками

осуществлять судейство игры.

общеучебные - выбирать наиболее эффективные способы решения задач

Смыслообразование - адекватная мотивация учебной деятельности.

II четверть Гимнастика 21ч

Техника безопасности на уроках гимнастики, освоение строевых упражнений.

История гимнастики.

Ком

бини

рован

ный

1 ча

Инструктаж ТБ. Значение г/упражнений для сохранения правильной осанки. ОРУ без предметов на месте. Перестроение из колонны по одному в колонны по 4 дроблением и сведением.

Что такое гимнастика?

Что такое строй, колонна?

Цель:учить различать строевые команды, чётко выполнять строевые приёмы.

Научиться:

выполнять организующие строевые команды и приёмы.

Знать: историю гимнастики, имена выдающихся спортсменов дач

- -слушать собеседника , формулировать свои затруднения

формулировать и удерживать учебную задачу

- ставить вопросы и обращаться за помощь.

2-3

Элементы акробатики. Строевые упражнения.

Ком

бини

рован

ный

2 часа

ОРУ. Мост с помощью и самостоятельно Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Выполнение команд: «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!», «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Развитие координационных способностей. Игра «Что изменилось?»

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Получать навыки в перестроениях; Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся

общеучебные-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Регулятивные: планирование-выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач.

самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандарт

ных ) ситуациях и условиях

4-5

Акробатика

Кувырок вперёд, назад Упражнения на гибкость. Эстафеты

Комбинированный

2 часа

Строевой шаг. Повороты на месте. Кувырок вперёд, назад. Упражнения на гибкость. Эстафеты.

Научиться:

выполнять обязанности командира отделения, оказывать помощь в установке и уборке снарядов

общеучебные - ставить и формулировать проблемы.

Регулятивные: осуществление учебных действий - выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция - вносить необходимые изменения и дополнения

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - задавать вопросы, проявлять активность; использовать речь для регуляции своего действия

Самоопределение - осознание своей этнической принадлежности. Нравственно-этическая ориентация - уважительное отношение к истории и культуре других народов

6-7

Два кувырка вперед слитно. Развитие координационных способностей.

Комбинированный

2 часа

Что развивают акробатические упражнения?

Цель:

учить технике кувырка вперёд и назад

Научиться:

выполнять обязанности командира отделения, оказывать помощь в установке и уборке снарядов

обще учебные - ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

осуществление учебных действий - использовать речь для регуляции своего действия; коррекция - вносить изменения в способ действия.

инициативное сотрудничество проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач.

Самоопределение - принятие образа

«хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело

-готовность и способность обучающихся к саморазвитию

8-9

Кувырки вперед, назад. Стойка на лопатках перекатом назад. «Мост» из положения лежа П/И « Смена капитана»

Комбинированный

2 часа

ОРУ. Мост с помощью и самостоятельно Кувырки вперед, назад. Стойка на лопатках перекатом назад. «Мост» из положения лежа Упражнения на гибкость. П/И «Смена капитана»

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

общеучебные - ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

целеполагание - удерживать учебную задачу; осуществление учебных действий -

инициативное сотрудничество - проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач.

Самоопределение - принятие образа

«хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело

-готовность и способность обучающихся к саморазвитию

Комбинации из освоенных элементов: кувырки, перекаты. Мост, стойка на лопатках

Комбинированный

1час

ОРУ. Мост с помощью и самостоятельно Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Обще учебные - ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

:целеполагание - удерживать учебную задачу; осуществление учебных действий - использовать речь для регуляции своего действия

Самоопределение - принятие образа

«хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело

-готовность и способность обучающихся к саморазвитию

11-12

Акробатическая комбинация. Помощь, страховка.

Комбинированный

2 часа

Акробатическое соединение из разученных элементов. Гимнастическая полоса препятствий

Научиться:

выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений на оценку

оказывать страховку и помощь во время занятий, соблюдать технику безопасности.

:целеполагание - удерживать учебную задачу; осуществление учебных действий - использовать речь для регуляции своего действия;

Самоопределение - принятие образа

«хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело

-готовность и способность обучающихся к саморазвитию

Освоение и совершенствование висов и упоров

Комбинированный

2 часа

ОРУ на осанку. СУ. Подтягивание из виса (юноши), из виса лежа (девушки). Метание набивного мяча из - за головы (сидя, стоя), назад (через голову, между ног), от груди двумя руками или одной, сбоку одной рукой. Упражнения для мышц брюшного пресса на гимнастической скамейке и стенке.

Научиться: описывать технику данных упражнений,соблюдать правила безопасности

Познавательные:

обще учебные-самостоятельно выделять и формулировать поставленную цель.

Регулятивные: планирование - выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

Коммуникативные:

инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач.

Смыслообразование - адекватная мотивация учебной деятельности (социальна, внешняя)

Самоопределение - готовность и способность обучающихся к саморазвитию

Висы согнувшись и прогнувшись. Мальчики: подтягивание в висе. Девочки: подтягивание в висе лёжа.

Комбинированный

1час

Научиться: описывать технику данных упражнений,соблюдать правила безопасности

Познавательные:

обще учебные-самостоятельно выделять и формулировать поставленную цель.

Регулятивные: планирование - выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

Коммуникативные:

Смыслообразование - адекватная мотивация учебной деятельности (социальна, внешняя)

Самоопределение - готовность и способность обучающихся к саморазвитию

Освоение опорных прыжков:

вскок в упор присев; соскок прогнувшись.

Комбинированный

1час

ОРУ на осанку. СУ. Опорный прыжок ( козел в ширину высота 80- 100см) Вскок в упор присев, соскок

Прыжки ноги врозь. Акробатические упражнения. Развитие координационных способностей

Уметь, выполнять опорный прыжок

Познавательные:

общеучебные-самостоятельно выделять и формулировать поставленную цель.

Регулятивные: целеполагание-формулировать и удерживать учебную задачу; планирование- выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

Коммуникативные:

Инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращаться за помощью.

Нравственно-этическая ориентация- навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликтных ситуаций и находить правильное решение.

Опорный прыжок,

лазание

по канату

Комбинированный

1час

ОРУ в движении. Опорный прыжок на горку матов. Вскок в упор на коленях, соскок взмахом рук. Лазание по канату в три приема. Перелазание через препятствие. Игра

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату, выполнять опорный прыжок

Умения организовы

вать деятельность в паре, выбирать и использовать средства достижения цели

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

17-18

Опорный прыжок,

лазание

по канату

Комбинированный

2часа

ОРУ в движении. Лазание по канату в три приема. Перелазание через препятствие. Опорный прыжок на горку матов. Вскок в упор на коленях, соскок взмахом рук. Игра «Прокати быстрее мяч». Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь лазать по канату, выполнять опорный прыжок

Умения организовы

вать деятельность в паре, выбирать и использовать средства достижения цели

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Опорный прыжок,

лазание

по канату (учёт)

Контроль

ный

1 час

ОРУ в движении. Лазание по канату в три приема (учёт). Перелазание через препятствие. Опорный прыжок на горку матов. Вскок в упор на коленях, соскок взмахом рук. Игра «Прокати быстрее мяч». Развитие скоростно-силовых

Уметь лазать по канату, выполнять опорный прыжок

Умения организовы

вать деятельность в паре, выбирать и использовать средства достижения цели

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

20-21

Народные игры. Игры с прыжками через препятствия, с набивными мячами.

Ком

бини

рован

ный

1 час

Подвижные игры «Чехарда», «Бой петухов», «Зайчик», «Удочка»

Знать и выполнять правила игр в разнообразных условиях

Оценивание красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами.

Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Умения активно включаться в коллектив

ную деятельность, взаимодейст

вовать со сверстниками в достижении целей

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель

ности, взаимопомощи и сопережевания

III четверть 30ч. Спортивные и подвижные игры . Волейбол

История волейбола.

Стойка и перемещения. Правила техники безопасности

Изучение нового материала

1час

Инструктаж Т/Б по волейболу. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Стойки игрока: перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед; ходьба, бег и выполнение заданий ( сесть на пол, встать, подпрыгнуть, сделать перекат на спине и др.) Эстафеты, игровые упражнения.

Знать и выполнять правила игр в разнообразных условиях Правильно оценивать своё самочувствие и контролировать, как организм справляется с физическими нагрузками

Умения активно включаться в коллектив

ную деятельность, взаимодейст

вовать со сверстниками в достижении целей

Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

2-3

Основные приёмы игры в волейбол. Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперёд.

Комбинированный

2часа

ОРУ. СУ. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Имитация передачи мяча на месте и после перемещения двумя руками; освоение расположения кистей и пальцев рук на мяче; передача мяча над собой; передача сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед в парах. Передача мяча в стену: в движении, перемещаясь вправо, влево приставным шагом;

Научиться:

описывать технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Познавательные:общеучебные - ставить и формулировать проблемы.

Регулятивные: осуществление учебных действий - выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция - вносить необходимые изменения и дополнения.

Самоопределение - осознание ответственности за общее благополучие, готовность следовать нормам здоровье- сберегающего поведения

4-5

Передача мяча над собой. То же через сетку.

Комбинированный

2часа

обучить технике передачи мяча над собой

Познавательные:общеучебные - ставить и формулировать проблемы.

6-7

Приём мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. П/и: «Бомбардиры»

Комбинированный

2часа

Стойка игрока. Передвижения в стойке Передача мяча двумя руками сверху в парах. передача мяча в парах через сетку; Приём мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. П/и: «Бомбардиры» П/и с элементами волейбола.

Правила игры, технические приёмы

Познавательные:общеучебные - ставить и формулировать проблемы.

Регулятивные: осуществление учебных действий - выполнять учебные действия в материализованной форме;

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - задавать вопросы, проявлять активность;

Передача мяча через сетку.Ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.).

Комбинированный

1 час

ОРУ. Специальные беговые упражнения. передач мяча в парах: встречная, над собой - партнеру; передача мяча в парах через сетку; прием и передача мяча снизу двумя руками: а) в парах с набрасыванием партнером; б) у стены над собой; в) сочетание верхней и нижней передачи в парах. Прием мяча снизу 2 руками в парах.

Вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном

-ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решении- обращаться за помощью

Умения организовы

вать деятельность в паре, выбирать и использовать средства достижения цели

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандарт

ных )ситуациях и условиях

Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3-6 м от сетки. Эстафеты с элементами волейбола.

Комбинированный

1 час

Стойки и передвижения игрока в волейболе. Передача мяча сверху 2 руками в парах и над собой. Прием мяча снизу 2 руками в парах. Комбинации из разученных элементов. Нижняя прямая подача. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.

Корректировка техники выполнения упражнений Дозировка

индивидуальная

-ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решении- обращаться за помощью

Умения организовы

вать деятельность в паре, выбирать и использовать средства достижения цели

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандарт

ных )ситуациях и условиях

Нижняя подача мяча.

Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером.

Комбинированный

1 час

Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.

Корректировка техники выполнения упражнений Дозировка

индивидуальная

-ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решении- обращаться за помощью

Умения организовы

вать деятельность в паре, выбирать и использовать средства достижения цели

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандарт

ных )ситуациях и условиях

Комбинации из разученных элементов

Комбинированный

1 час

ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Прием и передача. Нижняя подача мяча. Игровые задания с ограниченным числом игроков (2 : 2, 3 : 2, 3 : 3) и на укороченных площадках. Учебная игра.

Корректировка техники выполнения упражнений Дозировка

индивидуальная

-ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решении- обращаться за помощью

Умения организовы

вать деятельность в паре, выбирать и использовать средства достижения цели

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандарт

ных )ситуациях и условиях

Баскетбол 14 ч.

ТБ на уроках спортивных игр (б/б).. Стойка и передвижения игрока, остановки прыжком.. Игра «Передал- садись»

Комбинированный

1 час

ТБ на уроках спортивных игр (б/б). Стойка и передвижения(приставными шагами боком, лицом, спиной вперёд) игрока, остановки прыжком. Ведение мяча на месте Ловля и передача двумя руками от груди на месте в парах . Игра «Передал- садись»

Знать:

историю баскетбола и имена выдающихся отечественных спортсменов - олимпийских чемпионов. Научиться:

основным приёмами игры в баскетбол

Познавательные:общеучебные - ориентироваться в разнообразии способов решения задач; узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с содержанием учебного предмета.

Регулятивные:коррекция - вносить необходимые коррективы в действие после ег о завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок.

Коммуникативные: взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию; инициативное сотрудничество - формулировать свои затруднения

Нравственно-этическая ориентация - уважительное отношение к чужому мнениюСамоопределение - начальные навыки адаптации при изменении ситуации поставленных задач

13-14

Ведение мяча

Передвижения. Остановка в два шага и прыжком

Учебная игра.

Комбинированный

2часа

Упражнения для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ № 3 - на осанку. Варианты ловли и передачи мяча. Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке; а) на месте; б) шагом и бегом по прямой; в) с обводкой стоек; г) с изменением направления движения и скорости; д) ведение ведущей и не ведущей рукой без сопротивления защитника. Сочетание приемов передвижений и остановок. Учебная игра.

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Ловля и передача мяча от груди двумя руками со сменой места.

Комбинированный

1 час

Ловля и передача мяча от груди двумя руками со сменой места. Ловля и передача мяча в тройках, квадрате, круге.

Совершенствование изученных приемов в игре

Бросок мяча одной и двумя руками с места.

16-17

Бросок мяча в корзину после ловли от партнера.

Комбинированный

2часа

Бросок мяча одной рукой от плеча(на расстоянии от корзины 3.60м. ) в движении, после ловли от партнера.

Позиционное нападение (5:0) без изменения позиций игроков

18-19

Броски мяча в корзину одной рукой.

Комбинации из разученных элементов передвижении Учебная игра.

Комбинированный

2часа

ОРУ с мячом. СУ. Варианты ловли и передачи мяча. Варианты ведения мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника. Броски одной и двумя руками с места; бросок мяча одной рукой от плеча с близкого расстояния после ведения; бросок мяча одной рукой от плеча ( на расстоянии от корзины 3,60м) в движении после ловли от партнера. Учебная игра

21-22

Обучение индивидуальным действиям в нападении и защите. Техника защиты.

Вырывание и выбивание

Комбинированный

2часа

ОРУ с мячом. СУ. Специальные игры, .беговые упражнения. Ведения мяча. Ловля и передача мяча. Сочетание приемов: ловля мяча на месте - обводка четырех стоек - передача - ловля в движении - перехваты, выбивание, вырывание мяча из рук соперника. Тактика свободного нападения. Учебная

23-24

Закрепление освоенных технических приемов и игровых действий в баскетболе

Комбинированный

2часа

Упражнения для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ № 3 - на осанку. Челночный бег с ведением и без ведения мяча. Закрепление освоенных технических приемов в различных комбинациях. Игровые задания: 2:1, 3:1, 3:2, 3:3. Учебная игра.

25-26

Закрепление освоенных технических приемов в различных комбинациях. Игровые задания

Комбинированный

2часа

Спортивные игры. Футбол 4 ч.

27-28

История футбола. Основные правила игры в футбол. Правила техники безопасности.

Комбинированный

2часа

Удар по катящемуся мячу внутренней частью подъёма, по неподвижному мячу внешней частью подъёма. Ведение мяча внешней и внутренней частью подъёма. Двусторонняя игра

Научиться: технике перемещения и остановок;

соблюдать правила, чтобы избежать травм при занятиях футболом.

29-30

Удары по воротам указанным способом на точность попадания мяча в цель

Комбинированный

2часа

Комбинация из освоенных элементов: ведение, удар, приём мяча, остановка, удар по воротам.

Научиться:

описывать технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя

IV четверть Кроссовая подготовка 9ч.

Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики и в подвижных играх на материале л/атлетики. Оказание первой помощи. Ходьба и бег.

Ввод

ный

1 час

Ходьба с изменением длины и частоты шага. Бег с заданным темпом и скоростью. Бег на скорость в заданном коридоре. Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Инструктаж по ТБ

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге, бегать с максимальной скоростью 30 м

Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.;

Волевая саморегуляция как способность к волевому усилию

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

2-3

Бег с преодолением препятствий. Метание малых мячей на дальность

Ком

бини

рован

ный

2 час

Бег 8 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 70 м ходьба). Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости. Выполнение основных движений с различной скоростью

Уметь бегать в равномерном темпе до 8 минут, чередовать ходьбу с бегом

Выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий;

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог Постановка вопросов и разрешение конфликтов

Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

4-5

Бег по пересеченной местности с Метание малых мячей на дальность

Ком

бини

рован

ный

1 час

Равномерный бег 6 мин. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости Измерение роста, веса, силы

Уметь бегать в равномерном темпе до 6 минут, чередовать ходьбу с бегом. Уметь измерять рост, вес и силу мышц.

Выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий;

Умения организовы

вать деятельность в паре, выбирать и использовать средства достижения цели

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

6-7

Бег 1000 м - Метание малых мячей на дальность

Ком

бини

рован

ный

2 час

Кросс 1 км. Метание малых мячей на дальность Развитие выносливости. Выявление работающих групп мышц

Уметь бегать в равномерном темпе до 8 минут, чередовать ходьбу с бегом

Рефлексия способов и условий действия, контроль и оценка процесса и результатов деятельности

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог Постановка вопросов и разрешение конфликтов

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель

ности, взаимопомощи и сопережевания

8-9

Бег 1500 м -без у/в Метание малых мячей на дальность

Ком

бини

рован

ный

1 час

Бег 1500 м -без у/в Метание малых мячей на дальность Развитие выносливости. Выявление работающих групп мышц

Уметь бегать в равномерном темпе до 8 минут, чередовать ходьбу с бегом

Рефлексия способов и условий действия, контроль и оценка процесса и результатов деятельности

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог Постановка вопросов и разрешение конфликтов

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель

ности, взаимопомощи и сопережевания

Легкая атлетика 8 ч

10-11

Ком

бини

рован

ный

2 часа

Техника высокого старта с последующим ускорением. Техника челночного бега. Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 30 м. Игра «Кот и мыши ». Развитие ско-ростных способностей. Олимпийские игры: история возникновения

Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Умения организовы

вать деятельность в паре, выбирать и использовать средства достижения цели

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель

ности, взаимопомощи и сопережевания

12-13

Бег с ускорением

Прыжки в длину с 5 - 7 шагов разбега

Ком

бини

рован

ный

2часа

Бег с максимальной скоростью 30 м. Развитие ско-ростных способностей.

Развитие скоростно-силовых качеств

Прыжки в длину с разбега «Кто дальше»

Оценивание красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами.

Умения активно включаться в коллектив

ную деятельность, взаимодейст

вовать со сверстниками в достижении целей

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ( нестандарт

ных) ситуациях и условиях

14-15

Эстафетный бег

Прыжки в высоту.

Контрольный

1 час

Бег на результат 30 м. Развитие скоростных способностей. Игра «Смена сторон». Понятия: эстафета, старт, финиш Техника челночного бега 3х10 м.

Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; пробегать с максимальной скоростью совершенствовать прыжки в длину с разбега.

Рефлексия способов и условий действия, контроль и оценка процесса и результатов деятельности

Представление физической культуры как средства укрепления здоровья,

Умение доносить информацию в доступной, эмоциональ

но - яркой форме

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

16-17

Бег на результат 60 м. Прыжки в высоту..

Ком

бини

рован

ный

2 часа

Эстафеты с предметами и без них.

Продолжить формирование представлений о правилах безопасного поведения при занятиях физическими упражнениями;

Умение анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда,

Умения организовы

вать деятельность в паре, выбирать и использовать средства достижения цели

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Прием тестов

Бег на 30 м. Прыжки в длину с разбега. Спортивные игры.

Контрольный

1 час

Специальные беговые упражнения. Бег на 30 м. Прыжки в длину с разбега. Спортивные игры.

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге, бегать с максимальной скоростью 30 м

Рефлексия способов и условий действия, контроль и оценка процесса и результатов деятельности

Умение анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда,

Умения организовы

вать деятельность в паре,

Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата

Прием тестов

Челночный бег 3х10м (учёт)

Наклон вперед к ногам.

Контрольный

1 час

Наклон вперед к ногам.

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге, бегать с максимальной скоростью 30 м и челноком

Оценка - выделение и осознание учащимся того, что уже усвоено и что еще подлежит усвоению,

Постановка вопросов и разрешение конфликтов

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями

Прием тестов

6-мин. Бег. Подтягивание Спортивные игры

Учетный

1 час

ОРУ в движении. 6-мин. Бег. Подтягивание Спортивные игры Развитие выносливости

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге

Рефлексия способов и условий действия, контроль и оценка процесса и результатов деятельности

Умение анализировать результаты собственного труда,

Умения организовы

вать деятельность в паре,

Волевая саморегуляция,

21-22-23-

Спортивные игры. Футбол

Ком

бини

рован

ный

3 час

Научиться:

Организовывать совместные занятия футболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

общеучебные - выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

Смыслообразование - адекватная мотивация учебной деятельности.

Урок-игра, соревнование. Игры и эстафеты . Задание на лето.

Игры и эстафеты с предметами и без. Контроль осанки в движении

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями Иметь знания о правилах безопасности во дворе, на площадках и водоемах в летнее время

общеучебные - выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

Смыслообразование - адекватная мотивация учебной деятельности. спорных ситуаций

⇧

⇩

скачать материал