Календарно- тематическое планирование 6 класс

п/п

НАИ-МЕНОВ.

РАЗ-

ДЕЛА

ТЕМА УРОКА,

ТИП УРОКА

СОДЕРЖАНИЕ УРОКА

ТРЕБОВАНИЯ К УРОВНЮ ПОДГОТОВ-КИ УЧАЩИХСЯ

ВИД КОНТРОЛЯ

(ТЕКУЩИЙ)

ДОМ.ЗАДАНИЯ

(КОМПЛЕКСЫ)

№1,2,3,4,5,6,

ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ

ПЛАН.

ФАКТИЧ.

1

ЛЕГКАЯ

АТЛЕ-

ТИКА

19

ЧАСОВ

Провести инструктаж по технике безопасности на уроках легкой атлет

1. Изучить правила техники безопасности на уроках легкой атлетикой; правила личной гигиены.

2. Изучить историю возникновения легкой атлетики.

3. Воспитание морально-волевых качеств, дисциплинированности, трудолюбия.

4. Укрепление опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и дыхательной систем

2

Бег на средние дистанции.

.Учить технике старта с опорой на одну руку

2.Провести бег в медленном темпе до 2 минут

3. Развитие двигательных качеств.

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №1

3

Обучение технике передвижения и перемещения футболиста

• Развитие быстроты, ловкости.Воспитание внимательности , дисциплинированности

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №1

4

Обучение технике передвижения и перемещения футболиста

• Обучение технике ведения мяча.

• Развитие быстроты, ловкости.

• Воспитание внимательности, дисциплинированности

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №1

5

Футбол -технические элементы в игровой ситуации

• Научить технике остановки мяча внутренней стороной стопы, в движении

• Совершенствовать технические элементы в игровой ситуации.

• Способствовать развитию "чувство мяча", ловкость, силу, точность передач, координацию движений.

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №1

6

Развитие скоростных и скоростно-силовых способностей

Повышать специальную силовую подготовку бегуна; Воспитывать реакцию в беге на короткие отрезки.

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №1

7

Обучение технике низкого старта

Совершенствование техники выполнения специально-беговых упражнений. Совершенствование техники низкого старта. Развитие скоростных качеств..

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №1

8

Развитие двигательных качеств.

Развивать общую выносливость.

2. Совершенствовать технику бега по дистанции.

3. Воспитывать чувство команды, объединенной одной целью, товарищество.

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №1

9

Прыжок в высоту способом «перешагивание»

Совершенствовать технику прыжка в высоту способом «перешагивания».

Проверить теоретические знания по теме история прыжков в высоту Развивать скоростно-силовые качества, координацию движений, силовые качества.

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №1

10

Прыжок в длину с разбега

1. Учить технике движений рук и ног в полёте в прыжке в длину «согнув ноги»..

2. Учить технике метания малого мяча на дальность с четырёх шагов с разбега.

3. Закрепить технику преодоления вертикальных препятствий.

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №1

11

Развитие скоростных качеств.

Проверить на результат челночный бег 3х10 м 2. Совершенствовать технику отталкивания в прыжках в длину с места 3. Закрепить двигательное умение в метании малого мяча.

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №1

12

Техника бега на средние дистанции.

. Обучение технике: прыжков на двух и одной ноге; бега на средние дистанции

2. Развитие прыгучести, выносливости, координации.

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №1

13

Спринтерский бег

Обучение технике спринтерского бега - низкого старта, стартового разгона, бега по дистанции. Совершенствование техники бега на короткие дистанции.

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №1

14

Бег по прямой, длительный бег.

: познакомить детей с историей возникновения легкой атлетики; обучать детей технике бега по прямой, длительного бега, технике специальных упражнений к бегу;

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №1

15

Техника метания малого мяча с места и разбега, развитие быстроты, силы

• Познакомить учащихся с техникой метания малого мяча с места и разбега

• Развитие быстроты, силы, ловкости, внимания.

• Укрепление сердечно-сосудистой систем

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №1

16

Обучение технике прыжков в длину с разбега, метания мяча.

Развитие быстроты, ловкости, координационных способностей

посредством подготовительных упражнений.

2.Воспитание дисциплинированности, коллективизма.

3. Разучить фазу полета в сочетании с приземлением, закрепить навык разбега в сочетании с отталкиванием при выполнении прыжка в длину с разбега способом "согнув ноги".

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №1

17

Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги»

Развитие быстроты, ловкости, координационных способностей

посредством подготовительных упражнений.

2.Воспитание дисциплинированности, коллективизма.

3. Разучить фазу полета в сочетании с приземлением, закрепить навык разбега в сочетании с отталкиванием при выполнении прыжка в длину с разбега способом "согнув ноги".

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №1

18

Совершенствование техники передачи эстафеты «сверху»

1.Закрепление техники метания мяча с разбега. Учет бега на 60 м с произвольного старта, учет прыжка с места.2.Проведение круговой тренировки 1-й круг.

3. Развитие скоростно-силовых качеств.

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №1

19

Легкая атлетика: Бег 1000 м.

. Развитие общей выносливости.

2. Развитие силы.

3. Совершенствование техники выполнения упражнений на гимнастических снарядах.

4. Обучение повороту кругом в движении.

Уметь демонстрировать двигательные способности

20

БАСКЕ

ТБОЛ

20

ЧАСОВ

Овладения техническими приёмами баскетбола. Техника безопасности

Ознакомление учащихся с правилами техники безопасности при занятиях баскетболом.

Обучение защитной стойке и передвижению в ней. Совершенствование ловли и передачи мяча в движении, бросков мяча в движении.

Учебная игра в мини-баскетбол смешанными командами.

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №1

21

Обучение ловле-передаче мяча двумя руками от груди на месте

1. Обучение ловле - передачи мяча двумя руками от груди на месте.

2. Совершенствование перемещений игрока.

3. Развитие координации движений, ловкости.

Воспитание внимательности, ответственности

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №1

22

Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока

1. Совершенствование техники ведения мяча с изменением направления и высоты отскока.

2. Совершенствование броска мяча в кольцо двумя руками от груди.

3. Развития умений контролировать реакцию организма на заданную нагрузку (по пульсу)

Развитие быстроты, скорости, ловкости, координации движений

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №1

23

Баскетбол. Стойка и передвижение игрока, повороты и остановки.

выполнить специальные упражнения с мячом; изучить технику передвижений, поворотов, остановок, освоить основные приемы в баскетбол

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №1

24

Баскетбол. Обучать передвижениям в баскетбольной стойке .

· Обучать передвижениям в баскетбольной стойке приставными шагами. Обучать ловле и передаче мяча двумя руками от груди на месте.· Развивать скоростные и скоростно-силовые качества.

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №1

25

Индивидуальные защитные действия игрока: передвижения игрока.

1. Повторить технику ведения с изменением направления, скорости движения и высоты отскока мяча.

2. Продолжить разучивание основ техники вырывание и выбивание мяча на месте и в движении.

3. Развивать чувство мяча, координации движения и ловкость.

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №1

26

Совершенствование техники ведения мяча

. Совершенствовать технику ведения мяча с изменением направления движения и скорости, ловли и передачи мяча двумя руками от груди.

2.Содействовать развитию координационных способностей

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №2

27

Бросок мяча одной рукой в прыжке

научить броску мяча в корзину одной рукой в прыжке; 2)повторить ловлю и передачу мяча одной рукой при параллельном движении игроков; 3) развивать быстроту, скоростно-силовые качества и выносливость.

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №2

28

Продолжать учить технике передачи мяча двумя руками от груди..

Обучить технике передачи от груди двумя руками.

Обучить технике передачи от груди с отскоком от пола. Развить «чувство мяча», ловкость, точность передач.

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №2

29

Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте

Закрепление остановки 2 шага и прыжком.

2. Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №2

30

Ловля и передача мяча двумя руками от груди

Закрепление остановки 2 шага и прыжком.

2. Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №2

31

Баскетбол. Совершенствование техники передачи мяча на месте и в движении

Формирование навыка ведения мяча в баскетболе.

Совершенствование техники ловли и передачи мяча на месте и в движении

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №2

32

Передача мяча от груди двумя руками

1. обучение технике баскетбола: передача мяча от груди двумя руками;

2. развитие координации, прыгучести, быстроты;

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №2

33

Совершенствование ведения мяча в сочетании с развитием быстроты

Совершенствование бросков мяча по кольцу двумя руками сверху с развитием координационных способностей. 2. Развитие внимания. Тип урока: обобщающий. Метод проведения: поточный, групповой, индивидуальный, игровой, соревновательный.

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №2

34

Совершенствование ведения мяча и передач в движении

Продолжать учить технике передачи мяча на месте и в движении

2. Совершенствовать игру в баскетбол, с отработкой всех навыков и приёмов, изученных ранее.

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №2

35

Бросок мяча в корзину одной рукой сверху со средней дистанции

.Совершенствовать умение выполнять штрафной бросок в баскетболе 2. Содействовать развитию скорости и выносливости.3. Содействовать воспитанию умения сосредоточиться, концентрации внимания.

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №2

36

Совершенствование штрафных бросков мяча

1. Повторить ловлю и передачу мяча на месте и в движении.

2. Совершенствовать штрафной бросок мяча.

3. Развивать ловкость и быстроту движений.

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №2

37

Броски мяча с места , броски мяча в движении

Совершенствование бросков мяча с места и в движении

2. Развитие ловкости, координации

3. Совершенствование тактики игры в баскетбол

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №2

38

Совершенствование техники выполнения передачи мяча в движении

Развитие новых умений и навыков при игре в баскетбол, воспитание дисциплинированности.

Задачи урока: 1. Совершенствование техники выполнения ведения мяча

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №2

39

Совершенствование приемов передач ,ведения и бросков

совершенствовать передвижение в защитной стойке, совершенствовать приемы передач, ведение и броски мяча, бросок мяча одной рукой от плеча в прыжке. Отработка штрафного броска;

Уметь выполнять строевые упражнения

гимнастические упражнения

Текущий

Комплекс №2

40

ГИМНА-

СТИКА

9

ЧАСОВ

Техника безопасности. Построение в колонну по одному

Инструктаж по технике безопасности.

1.Соблюдение Т.Б. при нахождении в спортивном зале.

2.Безопасность при выполнении упражнений на гимнастических снарядах.

3.Взаимостраховка во время выполнения гимнастических упражнений на спортивных снарядах.

Уметь выполнять строевые упражнения

гимнастические упражнения

упражнения с предметами и на снарядах

Текущий

Комплекс №2

41

Висы. Строевые упражнения

1. Обучение технике: равновесия на гимнастической скамейке; подъем переворотом в упор из виса стоя махом одной и толчком другой

2. Развитие координации, равновесия, силы

Уметь выполнять строевые упражнения

гимнастические упражнения

упражнения с предметами и на снарядах

Текущий

Комплекс №2

42

Начать

здесь

Прыжки через короткую скакалку различными способами

1. Совершенствовать технику прыжков через короткую скакалку разными способами (на одной ноге, с прокрутом назад)

2. Научить синхронным прыжкам через короткую скакалку в парах

3. Способствовать развитию скоростно-силовых качеств применительно к прыжкам на скакалке

Уметь выполнять строевые упражнения

гимнастические упражнения

упражнения с предметами и на снарядах

Текущий

Комплекс №2

43

Обучение упражнениям со скакалкой для развитие общей координации

• Повторить прыжки через короткую и длинную скакалку.

• Развивать скоростно-силовые качества.

Уметь выполнять строевые упражнения

упражнения с предметами и на снарядах

Текущий

Комплекс №2

44

Гимнастика. Упражнения на перекладине.

Принять на оценку подтягивание (из виса - мальчики, из виса лежа - Девочки)

2. Совершенствовать подъем переворотом, развить силовые способности в

круговой тренировке.

Уметь выполнять строевые упражнения

гимнастические упражнения

упражнения с предметами и на снарядах

Текущий

Комплекс №2

45

Висы . Строевые упражнения

Обучение технике: равновесия на гимнастической скамейке; подъем переворотом в упор из виса стоя махом одной и толчком другой.Развитие координации, равновесия, силы

Уметь выполнять строевые упражнения

упражнения с предметами и на снарядах

Текущий

Комплекс №2

46

Гимнастика с элементами акробатики

. Совершенствование техники кувырков вперёд слитно

Закрепление выполнения акробатического элемента «мост» из положения стоя с помощью

Развитие чувства ритма, координации движений посредством ОРУ, ходьбы и бега.

Уметь выполнять строевые упражнения

гимнастические упражнения

упражнения с предметами и на снарядах

Текущий

Комплекс №2

47

Закрепления акробатических элементов

Совершенствование прыжка через козла «ноги врозь»

Совершенствование упражнений на бревне (девочки)

Разучивание упражнений для профилактики плоскостопия

Развитие физических качеств, правильной осанки

Уметь выполнять строевые упражнения

гимнастические упражнения

упражнения с предметами и на снарядах

Текущий

Комплекс №2

48

Гимнастика. Совершенствования гимнастических упражнений

закрепление и совершенствование гимнастических упражнений на снарядах, разностороннее физическое развитие учащихся с помощью гимнастических упражнений, укрепление из здоровья.

Уметь выполнять строевые упражнения

гимнастические упражнения

Текущий

Комплекс №2

49

ЛЫЖИ

20

ЧАСОВ

Техника безопасности.

1. Познакомить учащихся с историей развития лыжного спорта

2. Повторить технику безопасности на уроках лыжной подготовки.

3. Навыки передвижения на лыжах разными способами с помощью имитационных упражнений .

Текущий

Комплекс №3

50

Обучение торможению.

Совершенствование одновременных ходов, стойки спуска, подъёмы.

2. Обучение торможению «плугом».

3. Развитие основных физических качеств и координационных способностей.

Уметь применять на

дистанции изученные ходы

Текущий

Комплекс №3

51

Передвижения на лыжах

1) закрепление двигательных умений на лыжах

2) совершенствовать технику попеременно-двухшажного хода,

3) прививать у учащихся устойчивый интерес к занятиям на свежем воздухе

Уметь применять на

дистанции изученные ходы

Текущий

Комплекс №3

52

Одновременный коньковый ход

Обучение технике одновременному коньковому ходу.

2. Развитие выносливости.

Уметь применять на

дистанции изученные ходы

Текущий

Комплекс №3

53

Обучение коньковому ходу

*Учить технике конькового хода.

*Формировать умение анализировать свои двигательные действия и исправлять ошибки.

*Закрепить технику изученного конькового хода посредством подвижной игры.

Уметь применять на

дистанции изученные ходы

Текущий

Комплекс №3

54

Повторить технику выполнения одновременного конькового хода

1. Повторить технику выполнения одновременного одношажного конькового хода,

2. Подъема в гору «Елочкой», спуск с горы в высокой стойке и спуск в стойке отдыха;

3. Разучить технику выполнения одновременного двухшажного конькового хода;

Уметь применять на

дистанции изученные ходы

Текущий

Комплекс №3

55

Обучение технике одновременного двухшажного хода

. Образовательная 2. Воспитательные: Воспитание дисциплинированности, упорства, трудолюбия;

3.Оздоровительная: закаливание, формирование навыков здорового образа жизни и активного досуга;

Уметь применять на

дистанции изученные ходы

Текущий

Комплекс №3

56

Техника одновременного одношажного хода

1.Закрепление техники одновременного одношажного хода. Совершенствование попеременного двухшажного хода Развитие выносливости

Уметь применять на

дистанции изученные ходы

Текущий

Комплекс №3

57

Совершенствование техники попеременного двухшажного хода

Обучение одновременному бесшажному ходу.

2.Совершенствование техники попеременного двухшажного хода.

3.Освоение основы техники подъёма «ёлочкой».

4.Развитие выносливости.

Уметь применять на

дистанции изученные ходы

Текущий

Комплекс №3

58

Совершенствование техники одновременного бесшажного хода

Обучение одновременному бесшажному ходу.

2.Совершенствование техники попеременного двухшажного хода.

3.Освоение основы техники подъёма «ёлочкой».

4.Развитие выносливости.

Уметь применять на

дистанции изученные ходы

Текущий

Комплекс №3

59

Двухшажный ход

Учить технике спуска с горы в средней стойке.

2.Совершенствовать технику попеременного двухшажного хода.

3. Оценить технику одновременного бесшажного хода

Уметь применять на

дистанции изученные ходы

Текущий

Комплекс №3

60

Обучить технике попеременного двухшажного хода с палками

1. Передвижение на лыжах скользящим шагом без палок 300м

2. Повторение попеременного двухшажного хода без палок

Уметь применять на

дистанции изученные ходы

Текущий

Комплекс №3

61

Попеременный двухшажный ход , одновременный ход

. Совершенствование попеременного 2х/ш хода 2. Закрепление одновременного 2х/ш хода,3. Совершенствование подъёма «ёлочкой», спуска в средней стойке.

Уметь применять на

дистанции изученные ходы

Текущий

Комплекс №3

62

Техника попеременного двухшажного хода

Цикл хода состоит из двух скользящих шагов, два периода - отталкивание и скольжение. Скольжение одновременно с отталкиванием лыжной палкой,

Уметь применять на

дистанции изученные ходы

Текущий

Комплекс №3

63

Попеременный двухшажный ход

1. Совершенствовать скользящий шаг.

2. Обучить попеременному двухшажному ходу

3. Выработать «чувства» лыж и снега

4. Развивать выносливость.

Уметь применять на

дистанции изученные ходы

Текущий

Комплекс №3

64

Обучение одновременному бесшажному ходу

Совершенствование техники попеременного двухшажного хода.2.Освоение основы техники подъёма «ёлочкой».3.Развитие выносливости.

Уметь применять на

дистанции изученные ходы

Текущий

Комплекс №3

65

Одновременный бесшажный ход. Повторное прохождение отрезков

дать представление о различных видах лыжного хода;

- способствовать углублению знаний по лыжной подготовке;

- научить одновременному бесшажному ходу, проходить отрезок на скорость

Уметь применять на

дистанции изученные ходы

Текущий

Комплекс №3

66

Совершенствовать технику спуска в высокой стойке, подъём «ёлочкой»

Формировать умение анализировать свои двигательные действия и исправлять ошибки.

2. Развивающие:

- Развивать и поддерживать учебную мотивацию, познавательный интерес учащихся.

Развитие координационных способностей.

Уметь применять на

дистанции изученные ходы

Текущий

Комплекс №3

67

Повторить технику спусков и подъёмов с поворотами при спусках

Развивающие:

- Развивать выносливость, координацию, силу.

2. Оздоровительные:

- Формировать потребность здорового образа жизни.

Уметь применять на

дистанции изученные ходы

Текущий

Комплекс №3

68

Коньковый ход без палок

Учить длительному скольжению на одной лыже в коньковом ходе без палок.

2. Совершенствование технике одновременного бесшажного хода.

3. Совершенствование техники торможения «плугом».

Уметь применять на

дистанции изученные ходы

Текущий

Комплекс №4

69

БАСКЕ-

БОЛ

12

ЧАСОВ

Обучать взаимодействию двух нападающих против одного защитника

разучить взаимодействие игроков в нападении «тройка», совершенствовать бросок одной рукой от плеча в прыжке, сочетание приемов: передач, ведения и бросков, усвоение учащимися знаний о тактических взаимодействиях при игре

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №4

70

Совершенствование ведения мяча и передач в движении

совершенствовать передвижение в защитной стойке, совершенствовать приемы передач, ведение и броски мяча, бросок мяча одной рукой от плеча в прыжке. Отработка штрафного броска;

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №4

71

Совершенствование техники ведения мяча

совершенствовать передвижение в защитной стойке, совершенствовать приемы передач, ведение и броски мяча, бросок мяча одной рукой от плеча в прыжке. Отработка штрафного броска;

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №4

72

Совершенствование техники ведения мяча

совершенствовать передвижение в защитной стойке, совершенствовать приемы передач, ведение и броски мяча, бросок мяча одной рукой от плеча в прыжке. Отработка штрафного броска;

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №4

73

Совершенствование элементов баскетбола

Формирование навыка ведения мяча в баскетболе.

Совершенствование техники ловли и передачи мяча на месте и в движении.

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №4

74

Обучение защитным действиям в баскетболе

Усвоение учащимися основных защитных действий в игре баскетбол с использованием ИКТ. Активизация и систематизация групповых, индивидуальных и командных действий в игре баскетбол.

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №4

75

Нападения быстрым прорывомРазвивать умение применять быстрый прорыв в игре. Развивать скоростно-силовые качества, прыгучесть, координацию движения.

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №4

76

Овладения техническими приёмами баскетбола

Обучение защитной стойке и передвижению в ней.

Совершенствование ловли и передачи мяча в движении, бросков мяча в движении.

Учебная игра в мини-баскетбол смешанными командами.

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №4

77

Обучение ловле-передаче мяча двумя руками от груди на месте

1. Обучение ловле - передачи мяча двумя руками от груди на месте.

2. Совершенствование перемещений игрока.

3. Развитие координации движений, ловкости.

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №4

78

Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока

Совершенствование бросков мяча по кольцу двумя руками сверху с развитием координационных способностей. 2. Развитие внимания.

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №5

79

Баскетбол. Стойка и передвижение игрока, повороты и остановки.

Обучать передвижениям в баскетбольной стойке приставными шагами. Обучать ловле и передаче мяча двумя руками от груди на месте.· Развивать скоростные и скоростно-силовые качества.

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №5

80

Баскетбол. Обучать передвижениям в баскетбольной стойке

Обучать передвижениям в баскетбольной</<font color="#000000"> стойке приставными шагами. Обучать ловле и передаче мяча двумя руками от груди на месте.· Развивать скоростные и скоростно-силовые качества.

Уметь выполнять

игровые приёмы в

в баскетболе

Текущий

Комплекс №5

81

ГИМНА-

СТИКА

7

ЧАСОВ

Совершенствования опорного прыжка через козла в ширину

. Обучение кувыркам вперед.

2. Развитие координации движений посредством ОРУ в ходьбе.

Уметь выполнять

упражнения

на координацию

упражнения с предметами

Текущий

Комплекс №5

82

Обучение технике кувырка вперед, назад, стойка на лопатках

Совершенствование техники кувырков вперёд слитно 2. Закрепление выполнения акробатического элемента «мост» из положения стоя с помощью

Уметь выполнять

упражнения

на координацию

упражнения с предметами

Текущий

Комплекс №5

83

Гимнастика с элементами акробатики

1. Способствовать развитию физических качеств (скоростно-силовых, координационных, гибкости).

2. Приобретение соревновательной практики.

Уметь выполнять

упражнения

на координацию

упражнения с предметами

Текущий

Комплекс №5

84

Акробатика. Строевые упражнения

Напомнить о правилах безопасности на уроках гимнастики. 2. Рассказать о влиянии физических упражнений на осанку. Повторить передвижения: противоходом, змейкой, по диагонали. 3. Повторить акробатические упражнения

Уметь выполнять

на координацию

упражнения с предметами

Текущий

Комплекс №5

85

Акробатика. Строевые упражнения

Напомнить о правилах безопасности на уроках гимнастики. 2. Рассказать о влиянии физических упражнений на осанку. Повторить передвижения: противоходом, змейкой, по диагонали. 3. Повторить акробатические упражнения

Уметь выполнять

упражнения

на координацию

упражнения с предметами

Текущий

Комплекс №5

86

Акробатика.

. Учить технике 2-3 кувырков вперед слитно, стойки на лопатках, перекатов назад с последующей опорой руками за головой.

2. Совершенствовать технику лазанья по канату; передачи, броски и ведение мяча.3. повторить упражнения в равновесии

Уметь выполнять

упражнения

на координацию

упражнения с предметами

Текущий

Комплекс №5

87

Совершенствовать технику выполнения комбинации из акробатическ.

. Развивать координационные и силовые способности, гибкость,

формировать правильную осанку.

2. Воспитывать силу воли, настойчивость.

Уметь выполнять

упражнения

на координацию

упражнения с предметами

Текущий

Комплекс №5

88

ЛЕГКАЯ

АТЛЕ-ТИКА

15

ЧАСОВ

Техника бега на короткие дистанции и прыжка в длину с разбега.

1. Обучение технике: бега на короткие дистанции; прыжка в длину с разбега.

2. Развитие быстроты, скоростно-силовых качеств, координации.

3. Воспитание дисциплинированности, трудолюбия.

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №5

89

Эстафеты с предметами. Бег 100 м.

Развитие ловкость, скорость. 2. Развитие коммуникативных навыков при работе в парах, в группе.3. Воспитание активности, решительности, коллективизма.

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №6

90

Бег на результат 60 м.

Повторение фаз спринтерского бега;

2.Развитие скоростных способностей;

3.Воспитание волевых качеств.

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №6

91

Легкая атлетика: Бег 30 м.Прыжок в длину.

1. Совершенствование техники бега на короткие дистанции

2. Выявления уровня физической подготовленности учащихся ( бег 30 метров. Прыжок в длину )

3. Развитие быстроты.

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №6

92

Метание малого мяча.

• Познакомить учащихся с техникой метания малого мяча с места и разбега

• Развитие быстроты, силы, ловкости, внимания.

• Укрепление сердечно-сосудистой системы

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №6

93

Преодоление искусственных и естественных препятствий.

Обучение технике сочетания бега, прыжков, кувырков, перемещений; преодоления препятствий. 2. Формирование правильной осанки, развитие различных групп мышц.

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №6

94

Техника общеразвивающих и прикладных упражнений.

1. Обучать технике общеразвивающих прикладных упражнений.

2. Развивать выносливость, скоростно-силовые качества, ловкость, силу.

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №6

95

Провести кроссовую подготовку по пересеченной местности

Принять на оценку контрольный норматив по метанию мяча 150 гр.

2. Развивать выносливость

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №6

96

Разучивание прыжка в длину с разбега

1. Разучивание прыжка в длину с разбега:

а) Учить технике полетной фазы в прыжке в длину с разбега способом согнув ноги:

- прыжки в шаге с 3, 6, 8-10 беговых шагов

- прыжки с 6-8-12 шагов с группировкой в полете

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №6

97

Техника спринтерского бега в полной координации

Повторение фаз спринтерского бега;

2.Развитие скоростных способностей;

3.Воспитание волевых качеств.

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №6

98

Прыжок в длину с разбега

1. Разучивание прыжка в длину с разбега:

а) Учить технике полетной фазы в прыжке в длину с разбега способом согнув ноги:

- прыжки в шаге с 3, 6, 8-10 беговых шагов

- прыжки с 6-8-12 шагов с группировкой в полете

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №6

99

Развитие скоростных и скоростно-силовых качеств

Повторение фаз спринтерского бега;

2.Развитие скоростных способностей;

3.Воспитание волевых качеств.

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №6

100

Бег на средние дистанции.

Закрепить технику высокого старта2.Ознакомление учащихся с программными требованиями, а также с правилами техники

безопасности на урокахлегкой атлетике.

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №6

101

Обучение технике передвижения и перемещения футболиста

• Обучение технике ведения мяча.

• Развитие быстроты, ловкости.

• Воспитание внимательности, дисциплинированности.

Уметь демонстрировать двигательные способности

Текущий

Комплекс №6

102

Обучение технике передвижения и перемещения футболиста

• Обучение технике ведения мяча.

• Развитие быстроты, ловкости.

• Воспитание внимательности, дисциплинированности.

Уметь демонстрировать двигательные способности