Календарно-тематическое планирование по физкультуре 1-2 классы

Учебно-тематическое планирование на 1 четверть (18 ч) (27ч)

Легкая атлетика 8 ч, баскетбол и п/и 10 ч., п/и(третий час) 9 ч = 27 ч

№

Разделы и темы программы

Всего часов

Содержание курса

Характеристика деятельности учащихся

1

I четверть

Охрана труда, основы знаний

27

(18ч) 2 А, В, Г

Что надо знать?

- Когда и как возникла физическая культура и спорт № 1

-Что такое физическая культура № 3

-Личная гигиена № 7

- Вода и питьевой режим №13

- Спортивная одежда и обувь №13

- Сравнивают физкультуру и спорт эпохи Античности с современными физкультурой и спортом. Называют движения, которые выполняют первобыт­ные люди на рисунке.

Изучают рисунки, на которых изображены античные атлеты, и называют виды соревнований, в которых они участвуют

- Раскрывают понятие «физическая культура» и ана­лизируют положительное влияние её компонентов (регулярные занятия физическими упражнениями, закаливающие процедуры, личная гигиена) на укреп­ление здоровья и развитие человека.

- Учатся правильному выполнению правил личной ги­гиены.

- Усваивают азы питьевого режима во время трениров­ки и похода.

Дают ответы на вопросы к рисункам. Анализируют ответы своих сверстников.

- Руководствуются правилами выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий.

Дают ответы на вопросы к рисункам. Анализируют ответы своих сверстников. С помощью тестового задания «Проверь себя» оце­нивают собственное выполнение требований к одеж­де и обуви для занятий физическими упражнениями, а также рекомендаций по уходу за спортивной одеж­дой и обувью.

2

Легкая атлетика

Цель; Создать условия для формирования правильного двигательного

навыка в ходьбе беге , прыжках, метании, играх.

Способствовать развитию физических способностей

8 ч

- Основы знаний по легкой атлетике

-ОРУ строевые упражнения

- Освоение, закрепление, совершенствование, самостоятельные занятия по ходьбе, бегу, прыжкам, метаниям

- Развитие скоростных, скоростно - силовых, координационных способностей

-Подвижные игры

- Описывают технику выполнения беговых упраж­нений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.

- Демонстрируют вариативное выполнение прыжковых упражнений: 1)ходьбе, 2) беге, 3)прыжках, метаниях.

- Применяют ходьбу, бег, метание, прыжки для развития скоростных, скоростно-силовых способностей, выносливости.

-Выбирают индивидуальный темп в ходьбе, беге.

- Взаимодействуют со сверстниками в процессе освое­ния прыжковых упражнений, соблюдают правила безопасности.

- Включают ходьбу, бег, прыжки, метания, под/игры, самостоятельные занятия.

- Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе.

3

Баскетбол и подвижные игры

10 ч

- Основы знаний по баскетболу

-Освоение

-Закрепление

- Совершенствование

-Самостоятельные занятия по держанию, ловли и передаче, броскам, ведению меча

- Развитию способностей и дифференцированию параметров движений, реакций, ориентированию в пространстве.

- Руководствуются правилами игр, соблюдают правила безопасности.

- Организовывают и проводят совместно со сверстни­ками подвижные игры, осуществляют судейство.

- Описывают технику игровых действий и приёмов, осваивают их самостоятельно, выявляют и устраняют типичные ошибки.

- Взаимодействуют со сверстниками в процессе со­вместной игровой деятельности.

- Соблюдают правила безопасности.

4

Подв. игры (третий час)

Цель: создать условия для овладения основами игровой деятельности, развития творчества, воображения, воспитания, инициативности, самостоят. действий.

9 ч

-Игры и эстафеты:

1. Быстро по местам

2. Вызов номеров

3. Салки

4. Коршун, курица, цыплята

- Руководствуются правилами игр, соблюдают правила безопасности.

- Организовывают и проводят совместно со сверстни­ками подвижные игры, осуществляют судейство.

- Описывают технику игровых действий и приёмов, осваивают их самостоятельно, выявляют и устраняют типичные ошибки.

- Взаимодействуют со сверстниками в процессе со­вместной игровой деятельности.

- Используют действия данных игр для развития координационных и кондиционных способностей.

№

Тема урока

Час

Тип урока

Содержание урока

Характеристика деятельности учащихся

I четверть

1/1

Вводный инструктаж по охране труда, основы знаний ходьба, бег

1

Вводный

Построение, вводный инструктаж по ОТ. Основы знаний, ходьба подсчет, ходьба на носках, пятках, бег с ускорением, Стр/у, подвижные игры «быстро по местам», «салки». Развитие скор.качеств.

Знают требования инструкции.

Описывают технику выполнения ходьбы, бега, правила игр.

2/2

Ходьба, бег, ускорение, челночный бег 3*10

1

К

Комп.

Стр/у, ходьба на носках, пятках, бег с ускорением и ОРУ, в подв/игре «вызов номеров», челночный бег 3*10 У

Развитие скоростных координаций.

Усваивают технику ходьбы, бега, ускорения; ОРУ, посредством подв/игры.

Выполняются челночный бег на результат.

3

Подвижные игры с бегом, с ускорением

1

Т/к

Игровой

П., СУ, ОРУ, подв/игры: «быстро по местам», «Салки», «Коршун, курица, цыплята».

Развитие скоростно-силовых качеств, ловкости.

Описывают и руководствуются правилами игр.

Выполняют правила безопасности.

4/3

Высокий старт 30 м - бег, прыжки в длину с места

1

К

Контр.

П., СУ, ОРУ, СБУ, высокий старт, бег 30 м У- тест. Прыжки в длину с места подв/игры «салки».

Развитие скоростно-силовых качеств.

Описывают технику высокого старта, прыжка с места, выполняют бег с максимальный скоростью 30 м.

5/4

Высокий старт, прыжки в длину с места

1

Т/к

П., СУ, ОРУ, подв/игры «Салки», высокий старт, прыжки на одной, двух, вперед, прыжок в длину с места.

Развитие скоростно-силовых качеств.

Т. Когда и как возникла физ.культура.

Выполняют технику высокого старта, ускорения, прыжков, правильного приземляются в яму на две ноги, сравнивают физкультуру и спорт Античности и современными физкультурой и спортом.

6

Подвижные игры с бегом, прыжками

1

Т/к

Игровой

П., СУ, ОРУ, подв/игры: «Эстафетный бег», «Челнок», «Третий лишний».

Развитие скоростно-силовых качеств.

Руководствуются правилами игр.

Применяют прыжковые упражнения для развития быстроты, прыгучести.

7/5

Прыжки в длину с места, подв/игры

1

К

Комп.

П., СУ, прыжки,СПУ, прыжок в длину с места.Т. Подв/игры: «Быстро по местам», «День-ночь». Развитие скор.качеств.

Выполняют прыжок в длину с места на результат.

Развивают скоростно-силовые качества по средствам игры.

8/6

Прыжки в длину с разбега, метание м/мяча

1

Т/к

Комп.

П, СУ, медленный бег, ОРУ, прыжки в длину с разбега, метание м/мяча с места, п/и «День-ночь».Развитие скор.-сил. качеств.Т. Современные Олимпийский игры (№2, стр.15)

Выполняют технику прыжка в длину с разбега, описывают и выполняют, технику метания м/мяча с места, подводящие упражнения, объясняют смысл символики и ритуалов Олимпийских игр.

9

Подв/игры с бегом, прыжками, метанием

1

Т/к

Игровой

П., СУ, ОРУ, подв/игры: «Салки», «Челнок», «Кто дальше бросит?».

Развитие скоростно-силовых качеств.

Взаимодействуют во время игр, выполняют правила безопасности. Закрепляют в играх навыки бега, прыжков, метания.

10/7

Прыжки в длину с разбега, метание м/мяча

1

Комп.

П., СУ, ОРУ, М.Б, прыжки в длину с разбега, метание м/мяча с места в цель, на заданное расстояние, подв/игры «Мяч в обруче», «К своим флажкам».

Развитие скоростно-силовых качеств.

Демонстрируют технику прыжков, метаний, бега по средством подв/игр.

11/8

Метание м/мяча.

Подтягивание

(тест)

1

Т/к

К

Контр

П., СУ, ОРУ, М.Б.Метание м/мяча с места на дальность. Подтягивание-тест, подв/игр «К своим флажкам».

Т. «Что такое физическая культура»№3, стр. 15

Развитие скоростно-силовых качеств.

Выполняют технику метания мяча - на дальность, подтягивание - на результат. Раскрывают понятия ФК и анализируют влияние на ее компонентов на укрепление здоровья и развитие человека.

12

Подвижные игры с бегом, прыжками

1

Т/к

Игр

П., СУ, ОРУ, МБ. подв/игры «День и ночь», «Челнок», «Вызов номеров» Развитие скоростно-силовых качеств. Тест.

Взаимодействую со сверстниками в игре, развивают физические качества посредствам игр. Определяют признаки положительного влияния занятий физкультурой на успехи учебой.

13/9

Подвижные игры. Ведение мяча на месте. Наклон вперед,тест.

1

К

Комп.

П., СУ, М.Б., ОРУ в кругу подв/игры «Бабочки и шмели», «К своим флажкам». Ведение мяча на месте. Наклон вперед (пальцы- кулаки- ладони) - тест на гибкость. «Личная гигиена» №7 стр.17.

Развитие скоростно-силовых качеств.

Выполняют упражнения на гибкость, на результат, руководствуются правилами игр, выполняют правила безопасности в зале во время игр. Учатся правильному выполнению правил личной гигиены.

14/10

Подвижные игры. Ведение мяча вперед.

1

Т/к

Комп.

П., СУ, ОРУ в кругу подв/игры «Бабочки и шмели», «К своим флажкам». Ведение мяча вперед. Развитие скоростно-силовых способностей, координации.

Выполняют технику ведения мяча, взаимодействуют в играх, развивая скоростные качества.

15

Подвижные игры с мячом

1

Т/к

Игровой

П., СУ, ОРУ в кругу подв/игры «Третий лишний», «Вызов номеров», «Охотники и утки». Развитие скоростно-силовых способностей, координации, чувства пространства.

Взаимодействую со сверстниками в игре, закрепляют в игре навыки метания, выбивания и ловли.

16/11

Подвижные игры. Бросок мяча в цель, кольцо.

1

Т/к

Комп.

П., СУ, ОРУ в движении по кругу подв/игры: «Шмели и бабочки», «Пятнашки». Броски мяча в цель, в кольцо. Развитие скоростно-силовых качеств, координации.

Выполняем технику броска мяча в цель, в кольцо. Развиваем такое качество на меткость, спокойствие, целеустремленность.

17/12

Подвижные игры. Бросок мяча в цель, кольцо.

1

Т/к

Комп.

П., СУ, ОРУ в движении по кругу подв/игры: «Шмели и бабочки», «Пятнашки». Броски мяча в цель, в кольцо. Развитие скоростно-силовых качеств, координации.

Выполняем технику броска мяча в цель, в кольцо. Находят ошибки и устраняют их.

18

Подвижные игры с мячом.

1

Т/к

Игровой

П., СУ, ОРУ в движении по кругу подв/игры: «Охотники и утки», «Передал- садись», «Класс, смирно». Развитие координации, чувства пространства.

Взаимодействую со сверстниками в игровых действиях, терпимо относятся к своим ошибкам и к ошибкам других.

19/13

Подвижные игры. Ловля и передача мяча.

1

Т/к

Игровой

П., СУ, ОРУ бег в игре, подв/игры: «Пятнашки», «Прыгающие воробушки», «Шмели и бабочки». Ловля и передача мяча двумя руками от груди (в парах).

Т. «Вода и питьевой режим» №13, стр.19. Развитие скор-сил. качеств, координации.

Выполняем технику ловли и передачи мяча в парах. Усваивают азы питьевого режима во время тренировки.

20/14

Подвижные игры. Ловля и передача мяча.

1

Т/к

Комп.

П., СУ, ОРУ бег в игре, подв/игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Ловля и передача мяча двумя руками от груди (в парах). Развитие скор-силовых качеств, координации.

Владеют техникой ловли и передачи двумя руками от груди, находят ошибки и устранят их. Взаимодействую со сверстниками в работе парами.

21

Подвижные игры с мячом.

1

Т/к

Игровой

П., СУ, ОРУ подв/игры: «Шишки, желуди, орехи», «Метко в цель», Передал- садись». Развитие скоростно-силовых качеств, координации.

Взаимодействую со сверстниками в игровых действиях, описывают правила игры, выполняют игровые элементы, развивая меткость, точность.

22/15

Подвижные игры с мячом.

1

Т/к

Игровой

П., СУ, ОРУ в движении, подв/игры:»Точный расчет», «Охотники и утки». Развитие скоростно-силовых качеств, координации.

Знают и описывают правила игры, выполняют технику безопасности.

22/16

Подвижные игры с мячом.

1

Т/к

Игровой

П., СУ, ОРУ в движении, подв/игры: «Точный расчет», «Охотники и утки», «Снайпер». Развитие скоростно-силовых качеств, координации.

Выполняют игровые действия, осваивают технику ловли и выбивания, развивают координацию и чувство пространства.

24

Подвижные игры с мячом.

1

Т/к

Игровой

П., СУ, ОРУ в движении, подв/игры: «Волк во рву», «Охотники и утки», «Мяч соседу». Развитие скоростно-силовых качеств, координации.

Взаимодействую со сверстниками во время игр. Демонстрируют технику ловли и передачи мяча, Выбивание в играх.

25/17

Подвижные игры. Эстафеты с мячом.

1

Т/к

Комп.

П., СУ, ОРУ подв/игры: «Волк во рву», эстафеты баскетболистов с мячом (в 3 колоннах). Развитие скоростно-силовых качеств, координации.

Демонстрируют со сверстниками во время игр Варьируют технику элементов баскетбола, выполняют правила безопасности.

26

Подвижные игры. Эстафеты баскетболистов.

1

Т/к

Итоговый

П., СУ, ОРУ подв/игры: «Волк во рву», эстафеты с мячом (в 3 колоннах). Развитие скоростно-силовых качеств, координации.

Итоги I четверти.

Демонстрируют со сверстниками во время игр. Становятся терпимыми к ошибкам других. Анализируют успехи и достижения в I четверти, подводят итоги.

27

Подвижные игры с мячом

1

Игровой

Итоговый

П., СУ, ОРУ подв/игры: «Веселые ребята», «Мяч соседу», «Гонка мячей по кругу». Развитие скоростно-силовых качеств, координации.

Итоги I четверти.

Варьируют технику ловли и передачи мяча, демонстрируют технику бега в игре, развивают скорость, ловкость, смелость. Подводят итоги I четверти.

Учебно-тематическое планирование на 1I четверть (21 ч) (14ч-2 «а,б,г» класс)

Гимнастика12 ч, п/и 2 ч-14 часов; п/и (третий час) 7 ч = 21 час.

№

Разделы и темы программы

Всего часов

Содержание курса

Характеристика деятельности учащихся

1

I четверть

Основы знаний

21

(14ч)

Что надо знать?

- «Твой организм»

-«Сердце и кровеносные сосуды»

-«Органы чувств»

- «Закаливание»

- Усваивают правила соревнований в беге, прыжках и метаниях.

Характеризуют основные части тела человека, формы движений, напряжение и расслабление мышц при их выполнении, работу органов дыхания и сердечно-сосу­дистой системы во время двигательной деятельности. Выполняют упражнения на улучшение осанки, для укрепления мышц живота и спины, для укрепления мышц стоп ног.

- Устанавливают связь между развитием физических качеств и работой сердца и кровеносных сосудов. Объясняют важность занятий физическими упражне­ниями, катания на коньках, велосипеде, лыжах, пла­вания, бега для укрепления сердца.

- Устанавливают связь между развитием физических качеств и органами чувств.

- Объясняют роль зрения и слуха при выполнении ос­новных движений.

- Выполняют специальные упражнения для органов зрения.

- Анализируют советы, как беречь зрение, слух, как ухаживать за кожей. Дают ответы на вопросы к рисункам. Анализируют ответы своих сверстников.

- Узнают правила проведения закаливающих процедур. Анализируют правила безопасности при проведении закаливающих процедур.

- Дают оценку своему уровню закалённости с по­мощью тестового задания «Проверь себя». Дают ответы на вопросы к рисункам.

- Анализируют ответы своих сверстников.

2

Гимнастика и акробатика

Цель:

Создать условия для формирования правильного навыка с общеразвивающей направленностью. Развивать основные физические качества и способности средствами гимнастических и акробатических упражнений и подв/ир.

12 ч

- Основы знаний по гимнастике и правила безопасности

- СУ, выполнение команд, перестроения, ОРУ, в 3-х колоннах, с гим/палкой, скамейкой, скакалкой

- Акробатические упражнения: группировка, перекаты, кувырки, стойка на лопатках

- Висы и упоры

- Лазание перелезания, ползание

- Равновесие

- Под/игры с мячом, бегом, прыжками, ползанием

- Развитие координационных, скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве, дифференцирование параметров в движении, реакция

- Объясняют названия и назначение гимнастических снарядов, руководствуются правилами соблюдения безопасности.

- Осваивают комплексы упражнений утренней зарядки и лечебной физкультуры.

- Описывают состав и содержание ОРУ с предметами и составляют комбинации из числа разученных упражнений.

- Описывают и усваивают элементы на гимнастических снарядах, лазания, перелезание, в прыжках, в равновесие, танцевальных упражнениях.

- Предупреждают появление ошибок и соблюдают пра­вила безопасности.

- Оказывают помощь сверстникам.

- Составляют комбинации упражнений.

- Различают строевые команды.

- Точно выполняют строевые приемы.

- Руководствуются правилами игр и соблюдают правила безопасности.

3

Подвижные игры и эстафеты

2 ч

4

Подв. игры (третий час)

7 ч

II четверть

1/1

Техника безопасности по гимнастике и подвижным играм. ОЗ. Группировки, перекаты.

1

Комп.

П., инструктаж по охране труда. Основы знаний по гимнастике. СУ, ОРУ в 3 колоннах. Группировка, перекаты в группировке, лежа на животе, на спине и из упора стоя на коленках, подв/игры: «Пойти бесшумно», «1 минутка». Развитие координационных способностей, ОФП.

Объясняют названия и назначение гимнастических снарядов. Руководствуются правилами безопасности. Описывают технику выполнения стр/упражнений, группировок, перекатов.

2/2

Строевые упражнения. Группировки, перекаты.

1

Обучающий

П., СУ, перестроение, ОРУ (в 3 колоннах). Группировка, перекаты, подв/игра: «Пройти бесшумно». Развитие ОФП, координации.

Т. «Твой организм» №4, стр.15

Подв/игра: «1 минутка».

Описывают и осваивают комплексы упражнений, зарядки. Осваивают технику группировки, перекатов, стр/упр. Устанавливают связь между развитием ф/к и основных систем организма.

3

Подвижные игры с бегом, с мячом.

1

Т/к

Игровой

П., СУ, ОРУ в подв/играх: « Вызов номеров», «Мяч ловцу», «1 минутка». Развитие скоростных координационных способностей, ОФП.

Соблюдают правила безопасности. Демонстрируют технику ловли, передачи, броска посредствам игры.

4/3

Группировка, перекаты, кувырок вперед.

1

К

Контр.

П., СУ, ОРУ с гимн/палкой. Группировка, перекаты в группировке, кувырок вперед. ОФП, Развитие координации, подв/игра: «1 минутка».

Выполняют строевые команды, группировки и перекаты в группировке на оценку, перестроения. Осваивают комплекс упражнений с гимн/палкой.

5/4

Перекаты, кувырки.

1

К

Контр.

П., СУ, ОРУ с гимн/палкой. Группировка, перекаты в группировке, кувырки, стойка на лопатках, с согнутыми ногами, подв/игра: «Аист» (равновесие). ОФП, Развитие координации.

Т. «Сердце и кровеносные сосуды»

Выполняют строевые упражнения. Различают строевые команды. Выполняют на оценку кувырки, устраняют ошибки в выполнении кувырка. Устанавливают между различием ф/к и работой сердца и кровеносных сосудов.

6

Подвижные игры с мячами.

1

Т/к

Игровой

П., СУ, ОРУ с гимн/палкой, подв/игры: «Совушка», «Аист», «Гонка мячей». ОФП, развитие координационных способностей.

Описывают технику и приемы в игровых действиях. Взаимодействуют с одноклассниками в играх. Выполнят ОРУ с г/п на оценку.

7/5

Кувырки, стойка на лопатках. Равновесие.

1

К.

Контр.

П., СУ, ОРУ с гимн/скамейкой. Группировка, перекаты, кувырки, стойка на лопатках, равновесие. ОФП, развитие координационных способностей. Подв/игра: «Сосулька».Т

Выполняют на оценку кувырки, осваивают технику выполнения стойки на лопатках. Осваивают комплекс упражнений на гимн/скамейке.

8/6

Перестроения. Равновесие.

1

К.

Компл.

П., СУ, ОРУ с гимн/скамейкой. Выполнение команд: «Класс, шагом марш!», «Класс, стой». Стойка, ходьба, бег, упражнения на гимн/скамейкой. Подв/игра: «Сосулька». ОФП, развитие равновесия.

Т «Органы чувств», №6,стр.16

Различают строевые команды, выполняют перестроения, упражнения, ходьбу, бег по гимн/скамейке. Устанавливают связь между развитием ф/к и органами чувств; как ухаживать за кожей.

9

Подвижные игры с мячами.

1

Т/к

Игровой

П., СУ, ОРУ с гимн/скамейкой, подв/игры: «Прыгуны и колдуны», «Бег раков», «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей, ОФП. Подв/игра: «Сосулька».

Демонстрируют технику ползания прыжков, бега на четвереньках, посредствам игр. Взаимодействуют посредством игровых действий. Объясняют роль зрения и слуха при выполнении упражнений.

10/7

Висы и упоры. Прыжки через скакалку.

1

Т/к

П., СУ, ОРУ со скакалкой. Висы и упоры на перекладине. Прыжки через скакалку за 30 минут. ОФП, развитие силы и прыгучести. Подв/игра: «Аист».

Описывают ОРУ со скакалкой, прыжки (технику) через скакалку. Выполняют технику висов и упоров на перекладине. Выполняют специальные упражнения для органов зрения.

11/8

Висы и упоры. Прыжки через скакалку.

1

К.

Компл.

П., СУ, ОРУ со скакалкой, прыжки через скакалку (50 раз - 6,7 серий). Висы и упоры на перекладине (низкой). ОФП, развитие силы и прыгучести. Подв/игра: «Аист».Т. «Закаливание» №8,стр. 17

Выполняют ОРУ со скакалкой на оценку, выполняют прыжки через скакалку, устраняют ошибки. Узнают правила проведения закаливающих процедур и правила безопасности.

12

Подвижные игры с мячом.

1

Т/к

Игровой

П., СУ, ОРУ со скакалкой, подв/игры: «Бег раков», «Аисты и лягушки», «Гонка мячей по кругу». ОФП, развитие корд. способностей. П/и «Аист».

Демонстрируют технику бега, прыжков, ловли и передачи посредством игр. Соблюдают правила игр и безопасности.

13/9

Прыжки через скакалку, лазанье, перелазание.

1

К.

Компл.

П., СУ, ОРУ в игре «Вызов номеров». Прыжки через скакалку разными способами (5). Лазание и перелазание по гимн/стенке. Танцевальные упражнения. ОФП, развитие прыгучести, скоростно-силовых координационных способностей. П/игра: «Класс, смирно!».

Описывают правила игры. Выполняют технику безопасности, демонстрируют технику прыжков через скакалку. Лазания, перелазания по гимн/стенке.

14/10

Лазание по гимн/стенке, ползание, прыжки через скакалку.

1

К.

Контр.

П., СУ, ОРУ в игре «Вызов номеров». Прыжки через скакалку за 30 минут на оценку. Танцевальные упражнения, лазания на гимнастической стенке, ползание. ОФП, развитие прыгучести, скорости, координации. Подв/игра: «Класс, смирно!».

Выполняют норматив по прыжкам на оценку. Оказывают помощь сверстникам в освоении танцевальных упражнений.

15

Подвижные игры с мячом.

1

Игровой

П., СУ, ОРУ, подв/игры: «Метко в цель», «Мяч среднему», «Кто лучше владеет грацией», «Класс, смирно!». ОФП, развитие координации, меткости, грации.

Развивают чувства грации, красоты поз, меткость, технику движений посредством игр.

16/11

Лазание. Подтягивание на перекладине. Эстафеты с г/элементами.

1

К.

Контр.

П., СУ, ОРУ в движении по кругу. Лазание по гимн/стенке. Потягивание на высокой, низкой перекладине. Эстафеты с гимн/снарядами (обруч, скакалка, мяч). ОФП, развитие силовых, координационных способностей. Подв/игра: «100 счетов».

Выполняют подтягивания на перекладинах - тест. Демонстрируют упражнения с предметами посредствам эстафет. Взаимодействуют со сверстниками в играх.

17/12

Эстафеты. Наклоны вперед. Тест.

1

К.

Комп.

П., СУ, ОРУ в движении по кругу. Наклон вперед (пальцы- кулаки- ладони) - тест. 3 сери. Эстафеты, подв/игра: «100 счетов». ОФП, развитие гибкости, координации, ловкости.

Выполняют тест на гибкость, наклон вперед стоя, сидя. Взаимодействуют со сверстниками в игровой деятельности. Соблюдают правила безопасности.

18

Подвижные игры с мячом.

1

Т/к

Игровой

П., СУ, ОРУ в движении по кругу. Подв/игры: «Два мороза», «Мяч среднему», «Перестрелка», «100 счетов».

Демонстрируют технику выполнения бега, ловли, выбивания, передачи посредством игры.

19/13

Эстафеты. П/и «Два мороза»

1

К.

Комп.

П., СУ, ОРУ, эстафеты со скакалками. Подв/игры: «Два мороза», «Снайперы». ОФП, развитие скорости, координации. Подв/игра - опрос «спорт/гимнастики».

Демонстрируют технику упражнений, прыжков со скакалкой посредством эстафет. Устраняют ошибки. Оказывают помощь.

20/14

Эстафеты. П/и «Два мороза»

1

Т/к

Итоговый

П., СУ, ОРУ, эстафеты, подв/игры: «Бабочки и шмели», «Два мороза», «Снайперы». Игра- опрос «Виды художественной гимнастики». ОФП, развитие скорости, координации.

Итоги II четверти.

Взаимодействуют со сверстниками в играх, эстафетах. Руководствуются правилами игр, соблюдают правила безопасности. Анализируют успехи и достижения по гимнастике и подв/играм. Подводят итоги.

21

Подвижные игры с мячом.

1

Итоговый

П., СУ, ОРУ, эстафеты, подв/игры: «Бабочки и шмели», «Два мороза», «Снайперы». Игра- опрос «Виды художественной гимнастики». ОФП, развитие скорости, координации.

Итоги II четверти.

Используют действия данных игр для развития координационных и кондиционных способностей. Анализируют успехи и достижения в игровой деятельности и гимнастике. Подводят итоги II четверти.

Учебно-тематическое планирование на III четверть (20 ч) (30ч)

Лыжная подготовка 14 ч, п/и 6 ч., п/и(третий час) 10 ч

№

Разделы и темы программы

Всего часов

Содержание курса

Характеристика деятельности учащихся

1

III четверть

Повторный инструктаж по лыжной подготовке и играм.

Основы знаний

20

(30ч) 1 класс и 2В

Что надо знать?

№9,10,11,12,2

- Современные Олимпийские игры №2 стр.14

-Мозг и нервная система № 9 стр. 18

- Органы дыхания № 10 стр. 18

- Органы пищеварения311 стр. 18

- Пища и питательные вещества №12 стр.19

-Объясняют смысл символики и ритуалов Олимпийских игр.

- Определяют роль Пьера де Кубертена в возраждении Олимпийского движения.

- Получают представление о работе мозга и нервной системы, органов дыхания и пищеварения.

- Узнают какие вещества необходимы для роста организма.

2

Лыжная подготовка и подв/игры на лыжах.

Цель:

Создать условия для формирования навыка в ходьбе на лыжах, спусках, подъемах, поворотах.

Способствовать развитию физических способностей.

Содействовать формированию морально-волевых качеств личности ребенка.

14 ч

- Основы знаний по лыжной подготовке, температурный режим.

- ТБ

- Переноска и одевание лыж

- Техника лыжных ходов

- Ступающий шаг

- Скользящий шаг

- Повороты переступанием

- Подъемы, спуски

- Передвижения на лыжах до км

- Подвижные игры, эстафеты на лыжах

- Самостоятельные занятия

- Объясняют назначение понятий и терминов по лыжной подготовке.

- Описывают технику передвижения на лыжах по лыжне.

- Применяют передвижения на лыжах для развития координационных способностей и выносливости.

- Взаимодействуют со сверстниками в передвижении и играх.

- Соблюдают правила безопасности.

- Используют передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

3

Подвижные игры на основе баскетбола

6 ч

- ОЗ и ТБ по играм:

Подв/игры, держание, броски, ловля и передача мяча, ходьба ,бег, передвижения, прыжки, метания, выбивание.

Подв/игры

- Организовывают и проводят подв/игры, осуществляют судейство.

- Описывают технику игровых действий и приёмов, осваивают и выполняют и устраняют ошибки.

- Взаимодействуют в игровой деятельности.

- Соблюдают правила безопасности.

4

Подв. игры (третий час)

10 ч

Учебно-тематическое планирование на IV четверть (16 ч) (24ч)

Спортивные игры + подв/игры ч, легкая атлетика 8 ч., п/и(третий час) 8 ч.

№

Разделы и темы программы

Всего часов

Содержание курса

Характеристика деятельности учащихся

1

IV четверть

Основы знаний и ТБ по играм и легкой атлетике

16

(24ч)

Что надо знать?№14,16,17

- Тренировка ума №14 стр.20

- Самоконтроль №16 стр. 21

- Первая помощь при травмах №17 стр. 22

-Учатся правильно распределять время и соблюдать режим дня.

- Учатся правильно оценивать свое самочувствие.

- Руководствуются правилами профилактики травматизма.

2

Подв/игры на основе баскетбола

Цель:

Создать условия для овладения основами игровой деятельности, развития творчества, воображения, воспитания инициативности самостоятельности действий.

8 ч

- Основы знаний по играм и легкой атлетике, ТБ

- Закрепление, совершенствование ходьбы, бега, передвижения, движения, ловли и передачи, выбивания, ведения, бросков мяча.

- Подвижные игры

- Двухсторонние игры

Подвижные игры:

- Организовывают и проводят подв/игры.

- Осуществляют судейство.

- Описывают технику игровых действий и приемов.

- Осваивают и выполняют и устраняют ошибки.

- Взаимодействуют в игровой деятельности.

- Соблюдают правила безопасности.

3

Подвижные игры (третий час)

8 ч

ОРУ, строевые упражнения

- Освоение, закрепление, совершенствование, самостоятельные занятия по ходьбе по: ходьбе, бегу, прыжкам, метаниям

- Развитие скоростно-силовых, координационных способностей

- Подв/игры

- Описывают технику выполнения беговых, прыжковых упражнений, метания мяча.

- Осваивают, выявляют и устраняют ошибки.

- Демонстрируют вариативное выполнение упражнений в ходьбе, беге, прыжках, метаниях.

- Применяют ходьбу, бег, метание, прыжки для развития скоростных, скоростно-силовых, координационных способностей, выносливости.

- Выбирают индивидуальный темп в ходьбе, беге.

- Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения навыков ходьбы бега, прыжков, метания.

- Соблюдают правила безопасности.

- Включают ходьбу, бег, прыжки, метания, подв/игры в самостоятельных занятиях.

- Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе.

4

Легкая атлетика и игры

Цель:

Создать условия для формирования правильного двигательного навыка в ходьбе, беге, прыжках, метании. Способствовать развитию физических способностей. Создать условия для развития координации движений и способности к ориентированию в пространстве. Содействовать формированию морально- волевых качеств личности ребенка.

8 ч