Теоретический тест по разделу Гимнастика для 9-11 классов.

</ ТЕСТ ПО ГИМНАСТИКЕ ДЛЯ 9-11 КЛАССОВ.

1.В переводе с греческого «гимнастика» означает:

а - гибкий; б - упражняю; в - преодолевающий

2.Правильное выполнение комбинации на гимнастических матах (ковре) главным образом способствует:

а - развитию выносливости; б - развитию координационных способностей;

в - развитию силы у занимающихся; г - развитию быстроты

3.Завершите предложение. Переход из виса в упор или из более низкого положения в более высокое в гимнастике обозначается как ______________________________________

4.В упорах плечи находятся:

а - ниже точек хвата; б - выше точек хвата; в - на уровне хвата; г-на уровне головы.

5.В висе плечи расположены:

а - ниже точек хвата; б - выше точек хвата; в - на уровне хвата; г-на уровне головы.

6.Завершите предложение. Круговое движение гимнаста вокруг оси снаряда (перекладина и др.), выполняемое из упора, называется ___________________________________________

7.Гимнастические перекладина, брусья, конь, скамейка являются:

а - гимнастическими снарядами; б - гимнастическим оборудованием;

в - гимнастическим снаряжением; г - гимнастическим инвентарем.

8.Гимнастические палки, набивные мячи, булавы, щиты для метаний все это является:

а - гимнастическими снарядами; б - гимнастическим оборудованием;

в - гимнастическим снаряжением; г - гимнастическим инвентарем.

9.Завершите предложение. Готовность преподавателя или учащегося оказать помощь занимающемуся, неудачно исполняющему упражнение, называется __________________________________________

10.Завершите предложение. Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорной поверхности отдельными частями тела в гимнастике обозначается как ____________________________

11.Завершите предложение. Положение занимающегося, при котором согнутые в коленях ноги подтянуты руками к груди и кисти захватывают колени, в гимнастике обозначается как ____________________________

12.Завершите предложение. Сед с предельно разведенными ногами с касанием опоры все» длиной обеих ног обозначается как ____________________________________

13. Лазание по канату на занятиях гимнастикой главным

образом способствует:

а - развитию гибкости; б - развитию силы; в - развитию выносливости; г - быстроты.

14.Упражнения художественной и ритмической гимнастики:

а - совместные действия в строю, содействующие воспитанию организованности и дисциплины;

б - сочетание различных движений частями тела, акробатических и хореографических упражнении;

в - поточные и слитные комбинации движений танцевального характера с предметами и без них.

15.Завершите предложение. Размещение занимающихся для их совместных действий называется __________

16.Завершите предложение. Строй в котором занимающиеся размещены один возле другого плечом к плечу на одной линии, называется ___________________________________