7


  • Учителю
  • Конспект урока физической культуры в 9 классе на тему Прямой нападающий удар при встречных передачах

Конспект урока физической культуры в 9 классе на тему Прямой нападающий удар при встречных передачах

Автор публикации:
Дата публикации:
Краткое описание: Конспект урока для обучающихся 9 класса Тема урока: Прямой нападающий удар при встречных передачах Цели: повторить технику верхней прямой подачи, технику нижних подач; разучить технику прямого нападающего удара; провести спортивную игру «Волейбол». Задачи урока. Отработ
предварительный просмотр материала



Конспект урока для обучающихся 9 класса

Тема урока: Прямой нападающий удар при встречных передачах

Цели: повторить технику верхней прямой подачи, технику нижних подач; разучить технику прямого нападающего удара; провести спортивную игру «Волейбол».



Задачи урока.

Отработка техники прямого нападающего удара.

  • Совершенствовать технику приёма и передачи мяча сверху и снизу двумя руками.

  • Развить "чувство мяча", ловкость, точность передач, координацию движений.

  • Воспитать настойчивость, волю, трудолюбие, товарищескую взаимопомощь.

упорство в достижении поставленной цели.



Метод проведения: индивидуальный, групповой, фронтальный

Тип урока: тренировочный.

</ Место проведения: спортивный зал

Инвентарь: Сетка волейбольная, мячи волейбольные, скакалка, карточки с теоретическими вопросами, ноутбук, проектор, экран.Части урока

Содержание учебного материала

Дозировка

О.М.У







П

О

Г

Т

О

В

И

Т

Е

Л

Н

А

Я



  1. Построение, рапорт дежурного, сообщение задач урока. Инструктаж по Т.Б.



  1. Ходьба в обход налево в колонну по одному на носках, с высоким подниманием бедра, в приседе с различными положениями рук;



  1. Бег медленный; бег приставными шагами, правым боком одновременно круговые движения руками вперед, пальцы сжать - разжать хлопок на уровне груди, левым боком круговые движения руками назад, пальцы сжать - разжать хлопок на уровне таза. Во время бега по звуковому сигналу выполнять имитацию приёма мяча сверху и снизу. Ускорения вдоль боковой линии волейбольной площадки.



  1. Ходьба на восстановление дыхания: на счёт 1-2- вдох 3-4 - выдох



5 Перестроение из колонны по одному в колонну по два по распоряжению учителя, поточным способом.









30 сек.







3 мин























20 сек.



Проверка готовности к уроку (спортивная форма и обувь.)





Выполнить задания под счет учителя. Обратить внимание на сохранения правильной осанки.





Обратить внимание на необходимость самоконтроля за техникой бега (правильность постановки стоп)



Указать на вдох носом, выдох ртом и удлиненный выдох.













По команде через середину площадки в колонну по два - марш. Соблюдая интервал и дистанцию.







Ч

А

С

Т

Ь



12 мин



  1. О.Р.У. в парах с набивными мячами: И.п. стойка ноги на ширине плеч партнеры, выполняют быстрые встречные передачи набивного мяча двумя руками от головы Выполнив бросок уч-ся, стремительно наклоняется вперед, касается обеими руками ступней и, выпрямившись, ловит ответную передачу партнера.

  2. И.п. - лицом друг к другу, мяч удерживается вверху партнерами. По сигналу выполнить 4 поворота на 360* вправо и 4 поворота влево

  3. И.п. то же, передачи мяча двумя руками от груди или снизу, после броска уч - ся должен присесть и встать.

  4. Лежа на спине, в руках одного мяч. Ученики одновременно садятся, мяч передается партнеру.





Ходьба на восстановление дыхания.



10 - 16 передач















10 -16





4 - 4







8 - 10















Руки прямые, амплитуда вращения как можно больше









Мяч передаём двумя руками от груди, нельзя делать с мячом в руках больше двух шагов.



Ноги прямые, не сгибать наклон глубже, руками коснуться обуви

















Следить за осанкой спина прямая

О

С

Н

О

В

Н

А

Я











Ч

А

С

Т

Ь



25 мин

Построение в две шеренги, у каждого ученика волейбольный мяч.



1. Верхняя передача мяча над собой.

а) чередование высокой и низкой передачи мяча.

2. Передача мяча снизу двумя руками перед собой.

а) чередование верхней и нижней передачи мяча.

3. Передача мяча в парах приставными шагами правым и левым боком.

через сетку.

б) нижняя передача мяча приставными шагами, а другой принимает двумя руками снизу.



Прямой нападающий удар:





Просмотр видео





1. Верхняя подача в стену (боковая сетка)





2. Верхняя подача в парах (лёгкая, удар ладонью)





3. Прямой нападающий удар с собственного набрасывания





4. Нападающий удар по мячу, наброшенному партнёром





























8. Блиц - опрос на знание техники игры правил.

Приложение № 1





Построение, определение команды - победительницы по наибольшей сумме набранных очков.

Учебная игра «Волейбол»

































2 мин







8 мин.





















5 мин







































8 мин































Техника выполнения

Разбежаться, сделать не более трех шагов, выпрыгнуть, ударить по мячу рукой и приземлиться. Выполняя последний шаг разбега, необходимо поставить ногу вперед на пятку, тут же к ней приставить другую ногу - выполнить стопорящий шаг, а руки слегка отвести назад. Выполнить активный взмах руками и выпрыгнуть, во время прыжка правую руку поднять вверх-назад, а левую опустить. Удар по мячу выполнить напряженной ладонью. Приземлиться на согнутые ноги.

1. Выполнить выпрыгивания и имитацию удара по мячу.



О/в на предплечье, кисть



О/в на "захлёст" кистей рук

О/в на удар в высшей точке броска, стопы параллельно, прыжок вертикальный, приземление мягкое



О/в на безостановочный переход от разбега к прыжку. Бросок производить прямой рукой с активным движением кистью

О/в на отталкивание











З

А

К

Л

Ю

Ч

И

Т

Е

Л

Н

А

Я



Подведение итогов. Оценка степени решения поставленных задач. выделение лучших, выставление оценок за урок.







3 мин.











Стимулировать учащихся к самоанализу результативности собственной деятельности на уроке



Мальчики - 28 раз

Девочки - 14 раз



Поворот направо. Организованный уход с урока.















Приложение №1

№1.При приеме мяча двумя руками снизу рекомендуется принимать мяч…

а) на сомкнутые предплечья,

б) на раскрытые ладони,

в) на сомкнутые кулаки.



№2.Если при подаче мяча подающий игрок наступает на разметку задней линии площадки или переходит ее, то …

а) подача повторяется,

б) подача считается проигранной,

в) игра продолжается.



№3.Основным способом приема и передачи мяча в волейболе являются…

а) нижняя передача мяча двумя руками,

б) нижняя передача одной рукой,

в) верхняя передача мяча двумя руками.



№4.Если после разрешения судьи на подачу, подающий игрок подбросил мяч и не произвел по нему удар, то…

а) подача считается проигранной,

б) подача повторяется этим же игроком,

в) подача повторяется другим игроком этой же команды.



№5.Какой подачи не существует?

А) Одной рукой снизу.

Б) Двумя руками снизу.

В) Верхней прямой.

Г) Верхней боковой.



№6.Если при подаче мяч коснулся сетки и перелетел на сторону соперника, то…

а) подача повторяется,

б) игра продолжается,

в) подача считается проигранной.



























Самоанализ урока физической культуры

9 класс 15.12.15 год

Раздел учебной программы: «Волейбол»

Тема урока: Нападающий удар при встречных передачах

Проведенный урок соответствует календарно - тематическому планированию. Он является естественным продолжением предыдущих уроков и опирается уже на имеющиеся у учащихся знания, двигательные умения и навыки.

Цель: Совершенствовать технику верхней прямой подачи, технику нижних подач, технику прямого нападающего удара; провести спортивную игру «Волейбол».



Задачи урока.

1.Отработка техники прямого нападающего удара.

2.Совершенствовать технику приёма и передачи мяча сверху и снизу двумя руками.

3.Развить "чувство мяча", ловкость, точность передач, координацию движений.

4.Воспитать настойчивость, волю, трудолюбие, товарищескую взаимопомощь, упорство в достижении поставленной цели.

На уроке мною использовались специфические методы организации деятельности учащихся:

  • - фронтальный метод применялся вводной части урока;

  • - групповой метод применялся в основной части урока;

  • - индивидуальный метод применялся во всех частях урока;

  • Общепедагогические методы физического воспитания:

  • - словесные (рассказ, объяснение, беседа, инструктирование, комментарии и замечания, команды, указания).

  • - наглядные (непосредственная наглядность «показ упражнения на видео исполненное учащимся»)

  • Во время урока применялись здоровье - сберегающие, групповые, игровые и компьютерные (информационные) технологии.

Тип урока: тренировочный.

Цель урока достигнута. Учащиеся достаточно хорошо закрепили технику приёма и передачи мяча, технику прямого нападающего удара индивидуально и в спортивной игре «Волейбол».

В этом классе уровень физической подготовленности выше среднего. Но есть отдельные учащиеся, которым необходимо поработать над техникой нападающего удара.





 
 
X

Чтобы скачать данный файл, порекомендуйте его своим друзьям в любой соц. сети.

После этого кнопка ЗАГРУЗКИ станет активной!

Кнопки рекомендации:

загрузить материал