Учителю
Рабочая программа по физической культуре в 5 классе по ФГОС ООО

Рабочая программа по физической культуре в 5 классе по ФГОС ООО

Автор публикации: Тимофеева М.А.

Дата публикации: 18.11.2016

Краткое описание:

предварительный просмотр материала

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

Борковская средняя общеобразовательная школа

Рассмотрено на заседании ШМО учителей ______________________

________________ Л.В.Акчурина

№ протокола ______

«___»____________ 2016г.

СОГЛАСОВАНО

Заместитель директора по УВР

________________ Н.Н.Дедюхина

«___» ________________ 2016г.

УТВЕРЖДАЮ

Директор ОУ

_________ Л.Л.Юмашева

«___»____________ 2016г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

Учитель: Тимофеева Марина Алексеевна

Пояснительная записка

Рабочая программа для 5 класса по предмету «Физическая культура» составлена на основании:

- Федерального закона «Об образовании Российской Федерации» от 29.12.2012 г.

- Приказа Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 г. № 1897, зарегистрированный Минюстом России 01.02.2011 года № 19644 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования »

- Приказа Министерства образования и науки Российской Федерации от31.03.2014 г. № 253 «Об утверждении федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования» (с изменениями от 8 июня 2015 г., от 28 декабря 2015 г., от 26 января 2016г.)

- Учебный план МАОУ Борковская СОШ утверждён приказом директора школы № 52/ОД от 27.05.2016.

- Авторской программы «Физическая культура. Предметная линия учебников» (авт. Виленский М.Я., Лях В.И. Москва «Просвещение» 2012 г.).

В Федеральном законе «О физической культуре и спорте» от 4 декабря 2007 года № 329-ФЗ отмечено, что организация физического воспитания и образования о образовательных учреждениях включает в себя проведение обязательных занятий по физической культуре в пределах основных образовательных программ в объеме, установленном государственными образовательными стандартами, а так же дополнительных (факультативных) занятий физическим упражнениями и спортом в пределах дополнительных образовательных программ.

Физическая культура, как любой другой предмет, включенный в учебный план ориентирован на формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Цель программы - формирование личности, готовой к активной творческой самореализации в пространстве общечеловеческой культуры.

Задачи:

- содействие гармоническому развитию личности, закрепление навыков правильной осанки;

- обучение основам базовых видов двигательных действий;

- развитие координационных и кондиционных способностей;

- формирование основ о личной гигиене;

- формирование культур движений, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;

- формирование знаний о физической культуре и спорте;

-обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности.

Общая характеристика учебного предмета.

Предметом обучения физической культуре в основной школе является двигательная активности человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Понятийная база и содержание курса основано на положениях нормативно-правовых актов РФ, в том числе:

Место учебного предмета в учебном плане

Предмет «Физическая культура» в соответствии с Учебным планом и приказом Минобрнауки от 30 августа 2010 года № 889 проводится как обязательный предмет в основной школе, на его преподавание отводится 102 часа в год из расчета 3 часа в неделю.

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета.

В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования Федерального государственного стандарта рабочая программа направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре

В данном разделе представлены итоговые результаты освоения программного материала по предмету «Физическая культура», которые должны демонстрировать учащиеся по завершении обучения в 5 классе.

Личностные результаты формируются в ходе изучения физической культуры и отражают:

воспитание патриотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину;
знание истории физической культуры своего народа;
воспитание чувства ответственности и долга перед Родиной;
формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения к другому человеку;
освоение социальных норм, правил поведения;
формирование коммуникативной компетентности общении и сотрудничестве;
формирование ценности здорового и безопасного образа жизни;

Метапредметные результаты отражаются в универсальных умениях. Это:

умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей;
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности, корректировать свои действия;
умение оценивать правильность выполнения учебной задачи;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками;
владеть основами самоконтроля, самооценки, принятия решений;
умение работать индивидуально и в группе;
умение формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение;

Предметные результаты отражают:

понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, укреплении и сохранении здоровья;
овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека, умение отбирать физические упражнения и регулировать физическую нагрузку с учетом индивидуальных возможностей и особенностей организма;
знание правил техники безопасности и профилактики травматизма;
формирование умения вести наблюдение за динамикой своего развития и своих основных физических качеств и функциональных возможностей;
формирование умение выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих упражнений;

Содержание курса «физическая культура»

Рабочая программа состоит из трех разделов: «Знания о физической культуре», «Способы двигательной (физкультурной) деятельности», «Физическое совершенствование».

Раздел «Знания о физической культуре» соответствует основным представлениям развитии познавательной активности человека и включает в себя такие учебные темы, как

«История физической культуры»

- Олимпийские игры древности

- Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения

«Физическая культура (основные понятия)»

- Физическое развитие человека

«Физическая культура человека»

- Режим дня и его основное содержание

- Проведении самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения

Раздел «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» содержит задания, которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные формы занятий физической культурой. Раздел включает в себя такие темы:

«Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой»

- Подготовка к занятиям физической культурой

- Выбор упражнений и составление комплексов УУГ

«Оценка эффективности занятий физической культурой»

- самонаблюдение и самоконтроль

Раздел «Физическое совершенствование» ориентирован на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку, укрепление здоровья. Раздел включает в себя ряд основных тем:

«Физкультурно-оздоровительная деятельность»

- оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели

«Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью»

- гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы (построения и перестроения на месте; передвижение строевым шагом); упражнения общеразвивающей направленности с предметами и без (сочетание различных положений рук, ног, туловища; на месте и в движении; простые связки; с набивным мячом, гантелями, скакалкой, обручами, палками); акробатические упражнения и комбинации (кувырок вперед и назад; стойка на лопатках); опорные прыжки(вскок в упор присев; соскок прогнувшись); висы и упоры (мал - вис прогнувшись и согнувшись; подтягивание в висе; поднимание прямых ног в висе; дев - смешанные висы; подтягивание из виса лежа); ритмическая гимнастика;

- легкая атлетика: беговые упражнения (бег на короткие, средние, длинные дистанции), высокий и низкий старт; ускорения с высокого старта; кроссовый бег, бег с преодолением препятствий; гладкий равномерный бег на учебные дистанции; прыжковые упражнения ( прыжок

в высоту способом «перешагивание»); упражнения в метании (метание малого мяча в вертикальную и горизонтальную цель, метание малого мяча с места и с разбега (3-4 шагов);

- лыжные гонки: передвижение на лыжах (попеременный двушажный ход, одновременный бесшажный ход); подъемы, спуски, повороты(торможение «плугом», подъем «полуелочкой», поворот «переступанием»);

- спортивные игры: баскетбол: овладение техникой передвижения, остановок, поворотов, стоек (стойка игрока, способы передвижения, остановка прыжком); ловля и передачи мяча(ловля и передача мяча двумя руками от груди); ведение мяча (ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке; в движении по прямой; ведущей и неведущей рукой); броски мяча ( броски двумя руками от груди с места, после ведения , после ловли);техника защиты ( вырывание и выбивание мяча); тактика игры ( тактика свободного нападения; тактика позиционного нападения; нападение быстрым прорывом); овладение игрой (игра по упрощенным правилам);

- волейбол: овладение техникой передвижения, остановок, поворотов, стоек (стойка игрока, способы передвижения, комбинации); передача мяча (передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения); овладение игрой (игры и игровые задания с ограниченным числом игроков, пионербол, игра по упрощенным правилам);

Прикладно-ориентированная подготовка

Прикладно-ориентированные упражнения (передвижение по пересеченной местности; спрыгивание и запрыгивание; расхождение вдвоем; лазанье по гимнастической стенке; преодоление полос препятствий;

Упражнения общеразвивающей направленности

Общефизическая подготовка

- гимнастика с основами акробатики: развитие гибкости, координации движений, силы, выносливости

- легкая атлетика: развитие выносливости, силы, координации движений, быстроты

- лыжная подготовка: развитие выносливости, силы, координации движений, быстроты

- баскетбол: развитие выносливости, силы, быстроты

Темы олимпийских уроков:

1 четверть - Олимпийский спорт в России: олимпизм, отечественные спортсмены, олимпийские чемпионы.

2 четверть - Спортивная атрибутика: эмблема команды, спортивная форма, как элемент спортивной атрибутики, талисман команды.

3 четверть - Правила поведения на спортивно-массовых мероприятиях: правила поведения в местах скопления людей, ознакомление с инструкцией на входном билете, объявления диктора на стадионе.

4 четверть - Требования к одежде для занятий физическими упражнениями: правильно подбирать обувь и одежду для занятий выбранным видом спорта, не использовать чужую обувь и одежду во избежание передачи инфекций.

Тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности

Наименование раздела и темы

Часы учебного времени

Характеристика основных видов

деятельности обучающихся

Легкая атлетика

Овладение техникой спринтерского бега

Изучать историю легкой атлетики и запоминают имена выдающихся отечественных спортсменов.

Описывать технику выполнения беговых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.

Демонстрировать вариативное выполнение беговых упражнений.

Применять беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств. Выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по частоте сердечных сокращений.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности.

Овладение техникой длительного бега

Описывать технику выполнения беговых упражнений, осваивать ее самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения.

Применять беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать ее по частоте сердечных сокращений.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдать правила безопасности.

Овладение техникой прыжка в длину и высоту

Описывать технику выполнения прыжковых упражнений, осваивать ее самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения.

Применять прыжковые упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать ее по частоте сердечных сокращений.

Овладение техникой метания малого мяча в цель и на дальность

Описывать технику выполнения метательных упражнений, осваивать ее самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения.

Демонстрировать вариативное выполнение метательных упражнений.

Применять метательные упражнения для развития соответствующих физических способностей.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения метательных упражнений, соблюдать правила безопасности.

Познай себя

Регулярно контролировать длину, вес своего тела, определять темпы своего роста.

Укреплять мышцы спины и плечевой пояс с помощью специальных упражнений.

Соблюдать правила, снижающие риск появления болезни глаз.

Раскрывать значение нервной системы в управлении движениями и в регуляции основными системами организма.

Выполнять упражнения для тренировки различных групп мышц.

Осмысливать, как занятия физическими упражнениями оказывают благотворное влияние на работу и развитие всех систем организма, на его рост и развитие.

Гимнастика

Изучать историю гимнастики и запоминать имена выдающихся отечественных спортсменов. Различать предназначение каждого из видов гимнастики.

Овладевать правилами техники безопасности и страховки во время занятий физическими упражнениями.

Освоение строевых упражнений

Различать строевые команды, четко выполняют строевые приемы. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением; из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и слиянием, по восемь в движении

Описывать технику общеразвивающих упражнений с предметами.

Составлять комбинации из числа разученных упражнений.

Освоение акробатических упражнений

Описывать технику акробатических упражнений. Составлять акробатические комбинации из числа разученных упражнений.

Использовать гимнастические и акробатические упражнения для развития названных координационных способностей.

Использовать данные упражнения для развития силовых способностей и силовой выносливости

Раскрывать значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развития физических способностей.

Оказывать страховку и помощь во время занятий, соблюдать технику безопасности.

Применять упражнения для организации самостоятельных тренировок.

Лыжная подготовка

Изучать историю лыжного спорта и запоминают имена выдающихся отечественных лыжников.

Соблюдать правила, чтобы избежать травм при ходьбе на лыжах. Выполняют контрольные упражнения.

Описывать технику изучаемых лыжных ходов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжных ходов, соблюдать правила безопасности. Моделировать технику освоенных лыжных ходов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе прохождения дистанций.

Раскрывать значение зимних видов спорта для укрепления здоровья, основных систем организма и для развития физических способностей. Соблюдать технику безопасности. Раскрывать понятие техники выполнения лыжных ходов и правила соревнований.

Осуществлять самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий. Применять правила оказания помощи при обморожениях и травмах.

10.

Волейбол

Изучать историю волейбола и запоминают имена выдающихся отечественных волейболистов - олимпийских чемпионов.

Овладевать основными приемами игры в волейбол.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдать правила безопасности.

Организовать совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществлять судейство игры. Выполнять правила игры, учиться уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, используют игровые действия для развития выносливости.

11.

Баскетбол

Овладевать терминологией, относящейся к избранной спортивной игре. Характеризовать технику и тактику выполнения соответствующих игровых двигательных действий. Руководствоваться правилами техники безопасности, объясняют правила и основы организации игры.

Использовать разученные упражнения, подвижные игры и игровые задания в самостоятельных занятиях при решении задач физической, технической, тактической и спортивной подготовки.

Осуществлять самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий.

Организовать со сверстниками совместные занятия по подвижным играм и игровым упражнениям, приближенным к содержанию разучиваемой игры, осуществлять помощь в судействе, комплектовании команды, подготовке мест проведения игры.

12.

Развитие двигательных способностей

Выполнять специально подобранные самостоятельные контрольные упражнения.

Выполнять разученные комплексы упражнений для развития физических качеств

Оценивают их по приведенным показателям.

13.

Туризм

Раскрывать историю формирования туризма.

Формировать на практике туристские навыки в пешем походе под руководством преподавателя.

Объяснять важность бережного отношения к природе. В паре с одноклассниками тренируются в наложении повязок и жгутов, переноске пострадавших.

14.

Основы знаний

Здоровье и здоровый образ жизни.

Первая помощь при травмах

Раскрывать понятие здорового образа жизни, выделяют его основные компоненты и определяют их взаимосвязь со здоровьем человека.

Выполнять комплексы упражнений утренней гимнастики.

Соблюдают основные гигиенические правила.

Выбирать режим правильного питания в зависимости от характера мышечной деятельности.

Выполнять основные правила организации распорядка дня.

Осуществлять самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий.

В парах с одноклассниками тренироваться в наложении повязок и жгутов, переноске пострадавших.

Учебники пособия, которые входят в предметную линию учебников М.Я.Виленского, В.И.Ляха

Физическая культура 5-7 классы/под редакцией М.Я. Виленского. Учебник для общеобразовательных учреждений.

В.И.Лях, А.А.Зданевич. Физическая культура. 8-9 классы/ под общ. Ред. В.И.Ляха. Учебник для общеобразовательных учреждений.

М.Я.Виленкский, В.Т.Чичикин. Физическая культур. 5-7 классы. Пособие для учителя/ на сайте из-ва по адресу: http: www.prosv.ru/ebooks/Vilenskii_Fiz-ra_5-7kl/index.httl

В.И.Лях, А.А.Зданевич. Физическая культура. Методическоепособие. 10-11 классы. Базовый уровень/на сайте из-ва «Просвещение» по адресу: httl://www.prosv.ru/ebooks/Lah_Fiz-ra_10-11/index.httl

В.И.Лях. физическая культура. Тестовый контроль. 5-9 классы (серия «Текущий контроль»)

Г.Ф.Колодницкий, В.С.Кузнецов, М.В.Маслов. Внеурочная деятельность учащихся. Легкая атлетика (серия «Работаем по новым стандартам»)

Г.Ф.Колодницкий, В.С.Кузнецов, М.В.Маслов Внеурочная деятельность учащихся. Футбол (серия «Работаем по новым стандартам»)

Г.Ф.Колодницкий, В.С.Кузнецов, М.В.Маслов Внеурочная деятельность учащихся. Волейбол (серия «Работаем по новым стандартам»)

Учебники, рекомендованные Министерством образования и науки ВФ.

Методические пособия и тестовый контроль к учебникам

1.5

Учебная, научная и научно-популярная литература по физической культуре, спорту, олимпийскому движению

1.6

Методические издания по физической культуре для учителей

Журнал Физическая культура в школе», «Спорт в школе»

1.7

Федеральный закон «О физической культуре и спорте»

Демонстрационные учебные пособия

2.1

Таблицы по стандартам физического развития и физической подготовленности

2.2

Плакаты методические

2.3

Портреты выдающихся спортсменов, деятелей физической культуры и спорта, олимпийского движения

Экранно-звуковые пособия

3.1

Аудиовизуальные пособия по основным разделам и темам учебного предмета «Физическая культура» (на цифровых носителя)

3.2

Аудиозаписи

Для проведения гимнастических комплексов, обучения танцам, проведения спортивных праздников, соревнований

Технические средства обучения

4.1

Телевизор с универсальной приставкой

Не менее 72 см по диагонали

4.2

DVD-плеер

С возможностью использования дисков CD-R? CD-RW? MP3

4.3

Радиомикрофон

4.4

Мегафон

4.5

Мультимедийный компьютер

4.6

Аудиоцентр с системой озвучивания спортивных залов и площадок

4.7

Сканер

4.8

Принтер лазерный

4.9

Копировальный аппарат

4.10

Цифровая видеокамера

4.11

Цифровой фотоаппарат

4.12

Мультимедиапроектор

4.13

Экран

Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование

5.1

Стенка гимнастическая

5.2

Бревно гимнастическое напольное

5.3

Бревно гимнастическое высокое

5.4

Козел гимнастический

5.5

Конь гимнастический

5.6

Перекладина гимнастическая

5.7

Канат гимнастический для лазания

5.8

Мост гимнастический подкидной

5.9

Скамейка гимнастическая жесткая

5.10

Комплект навесного оборудования

5.11

Скамья атлетическая наклонная

5.13

Коврик гимнастический

5.15

Маты гимнастические

5.16

Мяч набивной (1кг, 2кг)

5.17

Мяч малый (теннисный)

5.18

Скакалка гимнастическая

5.19

Палка гимнастическая

5.20

Обруч гимнастический

5.23

Сетка для переноса мячей

Легкая атлетика

5.24

Планка для прыжков в высоту

5.25

Стойка для прыжков в высоту

5.26

Флажки разметочные на опоре

5.29

Рулетка измерительная

5.30

Номера нагрудные

5.31

Барьеры для бега

Подвижные и спортивные игры

5.31

Комплект щитов баскетбольных с кольцами и сеткой

5.32

Щиты баскетбольные с кольцами и сеткой

5.33

Мячи баскетбольные для мини-игры

5.34

Сетка для переноса и хранения мячей

5.37

Сетка волейбольная

5.38

Мячи волейбольные

Средства первой помощи

5.57

Аптечка медицинская

Дополнительный инвентарь

5.58

Доска аудиторная с магнитами

доска передвижная

Спортивные залы

6.4

Кабинет учителя

Стол, стул, сейф, книжный шкаф, шкаф для одежды

6.5

Подсобное помещение для инвентаря

Стеллажи, контейнеры

Пришкольный стадион

7.2

Сектор для прыжков в длину

7.3

Сектор для прыжков в высоту

7.4

Игровое поле для футбола

7.7

Гимнастический городок

7.8

Полоса препятствий

7.9

Лыжная трасса

Прим: Д - демонстрационный экземпляр

К - комплект (из расчета на каждого ученика)

Г - комплект для группы

Годовой план-график

прохождения разделов учебной программы

по физической культуре 5 класс (3 часа)

Календарно-тематическое планирование по физической культуре 5 класс№

п/п

Дата проведения

тема урока

решаемые проблемы

понятия

предметные результаты

ууд

личностные

результаты

план

факт

Раздел: Легкая атлетика

02.09

Техника безопасности. Режим дня.

Утренняя гимнастика.

Как вести себя в зале?

Что такое

режим дня?

Зачем нужна утренняя гимнастика?

- правила поведения на уроке

- техника безопасности

- режим дня и его основное содержание

- утренняя гимнастика

- знать и соблюдать правила поведения и технику безопасности

- раскрывать понятие «режим дня»

- составлять индивидуальный режим дня и комплекс утренней гимнастики

познавательные: использовать общие приемы решения поставленных задач

регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленными задачами

коммуникативные: слушать учителя

проявлять интерес к новому учебному материалу

05.09

Характеристика вида спорта. Спортивная ходьба. Бег. Высокий старт

Спортивная ходьба или бег?

- техника спортивной ходьбы

- гладкий бег

- высокий старт

- история легкой атлетики

- демонстрировать технику

легкоатлетических упражнений

- знать историю легкой атлетики

познавательные: ориентироваться в разнообразии способов решения поставленной задачи

регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей

коммуникативные: формировать собственное мнение и позицию

формировать собственное мнение и позицию раскрывать внутреннюю позицию школьника

06.09

Бег на короткую дистанцию.

Низкий старт. Выдающиеся спортсмены

Что такое спринт?

Для чего нужен низкий старт?

- бег на короткие дистанции (спринт)

- низкий старт

- стартовая колодка

- имена выдающихся спортсменов

- демонстрировать технику низкого старта

- бегать на короткую дистанцию

- запомнить имена выдающихся спортсменов

познавательные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей

регулятивные: вносить необходимые коррективы в двигательное действие

коммуникативные: формировать собственное мнение и позицию

проявлять учебно-познавательный интерес к

новому учебному материалу

09.09

Бег на короткую дистанцию. Метание мяча на дальность

Как корректировать технику бега?

Как правильно метать?

- скоростные способности

- ускорение

- скоростной бег

- техника метания мяча

- осваивать технику беговых упражнений

- бегать 30 м на результат

- метать мяч на дальность 4-5 бросковых шагов

познавательные: выделять и формулировать познавательные задачи

регулятивные: в процессе освоения и устранять характерные ошибки

коммуникативные:договариваться и приходить к общему решению

12.09

Метание мяча на дальность. Бег 60 м на результат.

Как корректировать технику метания?

Что такое выносливость?

- техника метания мяча на дальность

- понятие выносливость

- бег 60 м на результат

- описывать технику выполнения легкоатлетических упражнений

- демонстрировать вариативное исполнение упражнений в метании мяча на дальность

- бегать с максимальной скоростью 60м

познавательные: оценивать правильность выполнения учебных задач

регулятивные: выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения

коммуникативные:

взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения легкоатлетических упражнений

ориентироваться на понимание причин успеха в учебной деятельности, самоанализ и контроль результата

16.09

Метание мяча на дальность. Прыжок в длину с разбега

Что такое ЧСС?

Как правильно прыгать в длину с разбега?

Как корректировать технику метания?

- понятие ЧСС

- рассчитать разбег в прыжке

- техника метания мяча на дальность

- выбирать индивидуальный режим нагрузки, контролировать ее по ЧСС

- демонстрировать вариативное исполнение упражнений в метании мяча

- применять разученные упражнения для развития выносливости

познавательные:самостоятельно выделять и формулировать учебные задачи

регулятивные: соблюдать правила безопасности, планировать свои действия

коммуникативные:

взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения легкоатлетических упражнений

проявлять выдержку, самообладание

13.09

Метание мяча на результат. Прыжок в длину с разбега Организаторские умения

Как рассчитать разбег и отталкивание в прыжках?

- подбор разбега

- метание мяча на дальность на результат

- выбирать индивидуальный режим нагрузки, контролируют ее по ЧСС

- метать мяч на дальность с 4-5 бросковых шагов на результат

- овладеть организаторскими умениями

познавательные: выделять учебные задачи, использовать приемы решения поставленных задач

регулятивные: оценивать правильность выполнения действий

коммуникативные:формулировать собственное мнение и позицию

ориентироваться на понимание причин успеха в учебной деятельности, самоанализ и контроль результата

19.09

Развитие скоростно-силовых способностей. Бег в равномерном темпе. Организаторские умения

Что значит скоростно-силовые способности?

- скоростно-силовые способности

- равномерный темп бега

- применять разученные упражнения для развития скоростно-силовых способностей

- бегать в равномерном темпе до 10 мин

- овладеть организаторскими умениями

познавательные: ставить и формулировать проблемы, ориентироваться в способах их решения

регулятивные: оценивать правильность выполнения действий

коммуникативные:

взаимодействовать со сверстниками,

адекватно воспринимать оценку учителя, учащихся

ориентироваться на понимание причин успеха в учебной деятельности, самоанализ и контроль

20.09

Развитие скоростно-силовых способностей. Организаторские умения Тестирование уровня физической подготовленности: прыжок в длину с разбега

Что такое тест?

Что значит уровень физической подготовленности?

- скоростно-силовые способности

- тестирование

- уровень физической подготовленности

- применять разученные упражнения для развития скоростно-силовых способностей

- овладеть организаторскими умениями

- описывать и выполнять тесты по определению уровня физической подготовлен-ти

- вести наблюдение за динамикой своего развития

познавательные: самостоятельно

планировать пути достижения целей

регулятивные: оценивать правильность выполнения действий

коммуникативные:

взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения тестовых упражнений

владеть знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности

23.09

Тестирование уровня физической подготовленности

Как влияют легкоатлетические упражнения на физическое развитие человека.

Для чего нужна разминка

- влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья

- разминка

- тестирование

- раскрывать значение легкоатлетических упражнений

- самостоятельно проводить разминку

- выполнять тесты

- овладеть организаторскими умениями

познавательные: владеть способами организации и проведения разнообразных форм занятий

регулятивные: оценивать правильность выполнения двигательных действий

коммуникативные: ставить вопросы, обращаются за помощью

владеть знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленность

26.09

Самонаблюдение и самоконтроль

Что такое самонаблюдение и самоконтроль?

- самонаблюдение, его цели назначение и содержание

- самоконтроль как элемент самонаблюдения, его цель и задачи

- дневник самонаблюдения

- характеризовать самонаблюдение как длительный процесс регистрации физического развития и физической подготовленности

- пользоваться таблицами показателей ЧСС

- вести дневник самонаблюдения

познавательные: ставить и формулировать учебные задачи

регулятивные: оценивать правильность выполнения измерений

коммуникативные: ставить вопросы, обращаются за помощью

измерять и оформлять личные результаты измерений (рост, вес, окружность грудной клетки) в дневнике самонаблюдения

27.09

Овладение техникой длительного бега.

-Как распределять силы на дистанции?

-Как правильно дышать во время бега

- Бег в равномерном темпе до 10 минут

- выбирать индивидуальный режим нагрузки, контролируют ее по ЧСС

познавательные: выделять учебные задачи

регулятивные: соблюдать правила безопасности, планировать свои действия

коммуникативные: слушать учителя, анализировать двигательные действия, устранять ошибки

проявлять интерес к новому учебному материалу

30.09

Бег по пересеченной местности

Как распределять силы на дистанции?

-Как правильно дышать во время бега

-как преодолевать препятствия?

Бег по пересеченной местности с преодолением природных препятствий до 2 км.

- выбирать индивидуальный режим нагрузки, контролировать ее по ЧСС

- применять разученные упражнения для развития выносливости

познавательные:ориентироваться в разнообразии способов решения задач

регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленными задачами

коммуникативные: слушать учителя, вести диалог, взаимодействовать со сверстниками

проявлять интерес к новому учебному материалу

03.10

Выносливость в смешанном беге до 2000 м

-что такое выносливость?

-что такое смешанный бег?

-Как правильно дышать во время бега

КУ «6-минутный бег»

- выбирать индивидуальный режим нагрузки, контролируют ее по ЧСС

- овладеть организаторскими умениями

познавательные: ставить новые задачи, анализировать двигательные действия, устранять ошибки

регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленными задачами

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

принимать оперативно решение

04.10

Бег по пересеченной местности

В чем сложности бега по пересеченной местности?

-какие препятствия как преодолевать?

-Как правильно дышать во время бега

Бег по пересеченной местности с преодолением природных препятствий до 2 км.

- применять разученные упражнения для развития выносливости

- бегать в равномерном темпе до 10 мин

- овладеть организаторскими умениями

познавательные:ориентироваться в разнообразии способов решения задач

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять интерес к новому учебному материалу

07.10

Длительный бег (равномерный бег) до 15 минут

-что такое выносливость?

-что такое смешанный бег?

-Как правильно дышать во время бега

Бег в равномерном темпе до 15 минут

- применять разученные упражнения для развития выносливости

- овладеть организаторскими умениями

- следить за своим самочувствием после нагрузки

- вести наблюдение за динамикой своего развития

познавательные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей

регулятивные: анализировать двигательные действия, устранять ошибки

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

осуществлять самоконтроль

10.10

Бег на средние дистанции

Как распределять силы на дистанции?

-Как правильно дышать во время бега

-как преодолевать препятствия? ?

КУ «300 м»

Специальные беговые упражнения поточным методом

- раскрывать значение легкоатлетических упражнений

- самостоятельно проводить разминку

- выполнять тесты

- овладеть организаторскими умениями

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: вносить необходимые коррективы в двигательное действие

коммуникативные:

взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и действий

проявлять навыки сотрудничества и оценивать собственные результаты

11.10

Легкоатлетические упражнения в соревнованиях

-что такое линейная эстафета?

-как сочетать все виды легкой атлетики?

Линейная эстафета до 300 м

- выбирать индивидуальный режим нагрузки, контролировать ее по ЧСС

- применять разученные упражнения для развития выносливости

познавательные:ориентироваться в разнообразии способов решения задач

регулятивные: вносить необходимые коррективы в двигательное действие

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и действий

проявлять навыки сотрудничества и оценивать собственные результаты

14.10

Общая физическая подготовка

-что такое ОФП?

-какие упражнения в неё входят?

Умение выполнять упражнения ОФП

- выбирать индивидуальный режим нагрузки, контролируют ее по ЧСС

- овладеть организаторскими умениями

познавательные:ориентироваться в разнообразии способов решения задач

регулятивные: вносить необходимые коррективы в двигательное действие

проявлять навыки сотрудничества и оценивать собственные результаты

17.10

Скоростно-силовые способности в специальных упражнениях

Какие оздоровительные формы занятий есть в режиме учебного дня? Какая бывает гимнастика для глаз?

КУ «Бег 1000 м.»

Уметь пробегать дистанцию 1000 м на результат

- применять разученные упражнения для развития скоростно-силовых способностей

- овладеть организаторскими умениями

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации

коммуникативные: проявлять активность, обсуждать, излагать свою точку зрения

проводить самостоятельные занятия с оздоровительной направленностью. Выполнять упражнения для глаз

Физическое совершенствование. Спортивно-оздоровительная деятельность. Волейбол

18.10

Техника безопасности. История волейбола.

Стойки игрока. Техника передвижения.

Кто придумал волейбол?

Как играют в волейбол?

правила техники безопасности на уроках волейбола

- история волейбола

- основные приемы игры

- знать историю волейбола, имена отечественных волейболистов

- владеть основными приемами игры в волейбол

познавательные:использовать приемы решения поставленных задач

регулятивные: контролировать свои действия, соблюдать технику безопасности

коммуникативные:

взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и действий

проявлять интерес к новому учебному материалу

21.10

Стойки игрока.

Основные способы передвижения.

Основные двигательные способности

Как играют в волейбол?

- стойки игрока

- перемещение в стойке

- ходьба, бег и выполнение заданий

- имена выдающихся спортсменов

- овладеть стойками игрока

- описывать и выполнять основные способы передвижения

- выполнять специально подобранные упражнения

- знать имена выдающихся волейболистов

познавательные: ставить новые учебные

регулятивные: контролировать свои действия

коммуникативные:

взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и действий

проявлять интерес к новому учебному материалу

24.10

Передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками . Развитие двигательной ловкости

Как корректировать технику передвижения?

Что значит передача мяча сверху двумя руками?

Что такое ловкость?

- ходьба, бег и выполнение заданий

- передача мяча сверху двумя руками

- упражнения для развития двигательной ловкости

- описывать и выполнять основные способы передвижения

- осваивать технику передачи мяча сверху двумя руками

- выполнять самостоятельно упражнения для развития ловкости

познавательные:анализировать двигательные действия, устранять ошибки

регулятивные: контролировать свои действия

коммуникативные:

взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и действий

проявлять интерес к новому учебному материалу

25.10

Стойки и перемещения. Передача мяча сверху двумя руками. Развитие силы рук

Что значит передача мяча сверху двумя руками над собой?

Что такое сила?

- передача мяча сверху двумя руками над собой

- упражнения для развития силы рук

- выполнять стойки и перемещения в разных сочетаниях

- осваивать технику передачи мяча сверху двумя руками над собой

- выполнять самостоятельно упражнения для развития силы рук

познавательные: ставить новые задачи, анализировать двигательные действия, устранять ошибки

регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации

коммуникативные:

взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и действий

проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях

28.10

Передвижение игрока.

Передача мяча сверху двумя руками.

Развитие силы ног

Как выполнять передачу после перемещения вперед?

- варианты передвижения игрока

- передача мяча сверху двумя руками после перемещения вперед.

- упражнения для развития силы ног

- осваивать технику передвижения в разных сочетаниях

- осваивать технику передачи мяча сверху двумя руками после перемещения вперед

- выполнять самостоятельно упражнения для развития силы ног

познавательные:ориентироваться в разнообразии способов решения задач

регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленными задачами

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях

07.11

Передвижение игрока.

Передача мяча сверху двумя руками. Развитие силы мышц туловища

Как корректировать технику передачи мяча сверху двумя руками?

- варианты передвижения игрока

- передача мяча сверху двумя руками после перемещения вперед.

- упражнения для развития силы мышц туловища

- осваивать комбинации по технике передвижения и владения мячом

- выполнять самостоятельно упражнения для развития силы мышц туловища

познавательные:ориентироваться в разнообразии способов решения задач

регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленными задачами

коммуникативные:

взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и действий

уметь не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций

08.11

Подача мяча.

Передача мяча сверху двумя руками.

Что такое подача мяча?

- нижняя прямая подача

- комбинации их освоенных элементов владения мячом

- осваивать комбинации по технике владения мячом

- описывать и выполнять нижнюю прямую подачу с 3-6 м от сетки

познавательные: выделять учебные задачи, использовать приемы решения поставленных задач

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять интерес к новому учебному материалу

11.11

Подача мяча. Игра по упрощенным правилам

Как корректировать подачу?

По каким правилам играют в волейбол?

- нижняя прямая подача

- правила игры

- описывать и выполнять нижнюю прямую подачу с 3-6 м от сетки

- выполнять правила игры

- овладевать терминологией

Познавательные:анализировать двигательные действия, устранять ошибки

регулятивные: контролировать свои действия

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять интерес к новому учебному материалу

14.11

Игра по упрощенным правилам. Тактика игры.

Что такое тактика игры?

- правила игры

- тактика игры

- выполнять и объяснять правила игры

- овладевать терминологией

познавательные: ставить новые задачи, анализировать двигательные действия

регулятивные: соблюдать правила безопасности, выявлять и устранять типичные ошибки

коммуникативные:

взаимодействовать со сверстниками в процессе учебной игры,

управлять своими эмоциями

проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях

15.11

Игра по упрощенным. Организаторские умения. Олимпийский урок

Как организовать игру самостоятельно? Что такое олимпизм?

- правила игры

- организаторские умения

- олимпийский спорт России

- выполнять и объяснять привила игры

- овладевать терминологией

- осуществлять помощь в судействе, комплектовании команды

- раскрывать понятие - Олимпийскийспорт в России: олимпизм,отечественные спортсмены, олимпийские чемпионы.

познавательные: выбирать наиболее эффективные способы решения задач

регулятивные: соблюдать технику безопасности, осуществлять самоконтроль за физической нагрузкой

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками во время учебной игры

проявлять навыки сотрудничества и оценивать собственные результаты

18.11

Олимпийские игры древности. Возрождение олимпийских игр и олимпийского движения. Физическая культура (понятия)

Как зарождались олимпийские игры в древности?

Как происходит физическое развитие человека?

- физические упражнения в первобытнообщинном обществе

- олимпийские игры в Древней Греции

- Пьер де Кубертен

- физическое развитие человека (основные показатели)

- знать историю возникновения и формирования физической культуры, возрождение олимпийских игр

- знать основные показатели физического развития человека

- измерять рост и массу своего тела

познавательные: осознанно и произвольно строить сообщения в устной и письменной форме

регулятивные: выполнять учебные действия в материализованной, медийной, громко речевой форме

коммуникативные: проявлять активность, обсуждать, излагать свою точку зрения

проявлять навыки сотрудничества и оценивать собственные результаты

Раздел: Гимнастика

21.11

Техника безопасности. История гимнастики. Организующие команды и приемы. Развитие координации.

Как возникла гимнастика?

Как развивать координацию?

- история гимнастики, основные виды

- строевые приемы

- ОРУ с предметом для развития координации

- четко выполнять организующие команды и приемы

- осваивать упражнения по развитию координации

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: контролировать свои действия

коммуникативные: уметь вести дискуссию, взаимодействовать со сверстниками

ориентируются на понимание мира в единстве и разнообразии с природой, физической культурой и

22.11

Организующие команды. ОРУ без предмета. Акробатические упражнения. Висы и упоры. Развитие гибкости и силы

Как правильно выполнить перекат?

Что такое вис?

Как развивать силу? Как развивать гибкость?

- перекаты вперед-назад, в сторону

- висы простые

- гибкость

- четко выполнять строевые приемы

- выполнять перекаты

- осваивать простые висы

- использовать разученные упражнения для развития силы и гибкости

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: осуществлять самостраховку

коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

изучать историю гимнастики

25.11

Организующие команды. ОРУ без предмета. Акробатические упражнения. Висы и упоры. Развитие гибкости и силы

Что такое смешанные висы?

Как развивать силу и гибкость?

Что значит страховка и помощь?

- висы смешанные

- перекаты в группировке, согнувшись, прогнувшись

- четко выполнять строевые приемы

- демонстрировать варианты перекатов

- осваивать смешанные висы

- использовать разученные упражнения для развития силы и гибкости

- оказывать страховку и помощь во время занятий

познавательные: выбирать наиболее эффективные способы решения задач

регулятивные: осуществлять самостраховку

коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять интерес к новому учебному материалу

28.11

ОРУ. Акробатические упражнения. Опорный прыжок.

Силовые способности

Развитие гибкости.

Как выполнить кувырок вперед? Как развивать силовые способности и гибкость? Как выполнить вскок в упор присев?

- подбор гантелей по весу

- правила работы с весами

- упражнения на гимнастической стенке

- кувырок вперед

- вскок в упор присев

- использовать упражнения с гантелями для развития силовых качеств и гибкости

- описывать и демонстрировать технику кувырка вперед

- описывать технику опорного прыжка

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленными задачами, соблюдать технику безопасности

коммуникативные: формировать собственное мнение и позицию

проявлять интерес к новому учебному материалу

29.11

ОРУ. Акробатические упражнения. Висы и упоры. Опорный прыжок. Развитие гибкости, скоростно-силовых способностей.

Как развивать скоростно-силовые способности и гибкость?

Как выполнить кувырок назад? Как выполнить соскок прогнувшись?

- кувырок назад

- упражнения с гимнастической палкой, набивным мячом

- смешанные висы и упоры

- вскок в упор присев

- со скок прогнувшись

- демонстрировать упражнения с гимнастической палкой и набивным мячом

- описывать и демонстрировать технику кувырка назад

- демонстрировать смешанные висы и упоры

- описывать и демонстрировать технику опорного прыжка

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: организовывать учебное сотрудничество

коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

максимально проявлять свои физические способности

02.12

ОРУ. Акробатические упражнения. Опорный прыжок. Развитие гибкости, скоростно-силовых способностей

Как выполнить «мост» из положения лежа? Как развивать скоростно-силовые способности и гибкость?

- «мост» из положения лежа на спине

- упражнения со скакалкой

- опорный прыжок

- описывать и демонстрировать «мост» из положения лежа на спине

- демонстрировать упражнения со скакалкой

- выполнять опорный прыжок на результат

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: соблюдать технику безопасности, осуществлять контроль своей деятельности

коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе упражнений

максимально проявлять свои физические способности

05.12

ОРУ. Акробатические упражнения. Развитие гибкости, силовых способностей

Что такое акробатическая комбинация? Как развивать силовые способности и гибкость?

- акробатическая комбинация

- упражнения на гимнастической скамейке

- составлять и демонстрировать простейшие комбинации

- использовать упражнения на гимнастической скамейке для развития скоростно-силовых качеств и гибкости

познавательные: ориентироваться в разнообразии способов решения задач

регулятивные: анализировать двигательные действия, устранять ошибки

коммуникативные: формулировать, отстаивать свое мнение

проявлять навыки сотрудничества и оценивать собственные результаты

06.12

Урок-соревнование

Как проводятся соревнования по гимнастике?

- правила соревнований по гимнастике

- знать правила соревнований по гимнастике

- демонстрировать простейшие комбинации

познавательные: ориентироваться в разнообразии способов решения поставленной задачи

регулятивные: соотносить свои действия с планируемыми результатами

коммуникативные: обсуждать содержание и результаты

применять знания и упражнения для организации самостоятельных занятий

09.12

Организаторские умения.

Как гимнастика влияет на осанку?

- гимнастика и осанка

- скелет и мышцы

- упражнения для разогревания

- страховка помощь во время выполнения упражнений

- акробатическая комбинация на 32 счета

- раскрывать значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки

- оказывать страховку

- демонстрировать акробатическую комбинацию на 32 счета

познавательные: овладеть знаниями о роли и значении гимнастических упражнений

регулятивные: организовывать учебное сотрудничество

коммуникативные: грамотно излагать собственную точу зрения

проявлять готовность к саморазвитию и самообразованию

12.12

Прикладно-ориентированнная подготовка.

Олимпийский урок

Что такое прикладно-ориентированнная подготовка ? Что такое спортивная атрибутика?

- прикладные виды гимнастики

- прикладные упражнения в гимнастике

-круговая тренировка

- спортивная атрибутика

- знать и выполнять прикладные упражнения

-знать спортивную атрибутику: эмблема команды,спортивная форма, как элемент спортивной атрибутики,талисман команды.

познавательные: владеть умениями выполнения прикладных упражнений

регулятивные: планировать и регулировать свою деятельность

коммуникативные: обсуждать содержание и результаты совместной деятельности

проявлять готовность к саморазвитию и самообразованию

13.12

Индивидуальные комплексы лечебной и корригирующей физической культуры

- Что такое лечебная физкультура?

- Что такое корригирующая физкультура?

- роль и значение лечебной и корригирующей физической культуры

- описывать и выполнять комплексы лечебной и корригирующей физической культуры

познавательные: овладеть знаниями о роли и значении лечебной и корригирующей физической культуры

регулятивные: планировать и регулировать свою деятельность

коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять готовность к саморазвитию и самообразованию

16.12

Комплексы упражнений дыхательной гимнастики. Гимнастика для нарушений профилактики зрения.

Что такое дыхательная гимнастика?

Зачем нужна гимнастика для глаз?

- роль и значение дыхательной гимнастики

- профилактика нарушений зрения

- выполнять дыхательные упражнения в положении сидя на стуле и в основной стойке

- выполнять упражнения для глаз

познавательные: овладеть знаниями о значении дыхательной гимнастики и упражнений для глаз

регулятивные: организовывать учебное сотрудничество

коммуникативные: уметь вести дискуссию, взаимодействовать со сверстниками

проявлять готовность к саморазвитию и самообразованию

19.12

Комплексы упражнений для развития гибкости

Что такое гибкость?

- активная и пассивная гибкость

- статический и динамический режим

- описывать и выполнять упражнения для подвижности позвоночника, амплитуды движений в суставах верхних и нижних конечностей

познавательные: овладеть знаниями о значении гибкости и координации движений

регулятивные: организовывать учебное сотрудничество

коммуникативные: уметь вести дискуссию, взаимодействовать со сверстниками

проявлять готовность к саморазвитию и самообразованию

20.12

Выбор упражнений и составление инд комплексов для УУГ, физкультминуток, физкультпауз

Что такое физкультминутка и физкульт-пауза?

- понятие физкульт-минутка

- понятие физкультпауза

- их назначение и содержание

- правила подбора упражнений

- характеризовать цель и назначение физкультминуток и физкультпауз в режиме учебного дня

- составлять инд. Комплексы

познавательные: самостоятельно

планировать пути достижения целей

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные: ставить вопросы, обращаются за помощью

проявлять готовность к саморазвитию и самообразованию

23.12

Техника безопасности на занятиях лыжной подготовкой. Характеристика вида спорта

Кто придумал лыжи?

Как можно передвигаться на лыжах?

- техника безопасности на лыжах

- история лыжного спорта

- подбор лыжного инвентаря, одежда, обувь

- лыжные ходы

- знать историю лыжного спорта

- подбирать лыжный инвентарь, одежду, обувь

- разбираться в классификации лыжных ходов

познавательные: выделять и формулировать познавательные задачи

регулятивные: соблюдать технику безопасности

коммуникативные: слушать учителя, обсуждать услышанное

проявлять интерес к новому учебному материалу

13.01

Имена выдающихся лыжников. Техника лыжных ходов

Что значит попеременный двухшажный ход?

- имена выдающихся лыжников

- техника попеременного двухшажного хода

- запоминать имена выдающихся лыжников

- описывать технику попеременного двухшажного хода

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: соблюдать технику безопасности

коммуникативные:

взаимодействовать со сверстниками в процессе упражнений

проявлять интерес к новому учебному материалу

16.01

Техника лыжных ходов

Как корректировать технику попеременного двухшажного хода?

- техника попеременного двухшажного хода

- развитие выносливости

- выявлять и устранять типичные ошибки в технике попеременного двухшажного хода

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: планировать и регулировать свою деятельность

коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе упражнений

самостоятельно выполнять упражнения на развитие выносливости

17.01

Знания. Техника лыжных ходов

Как смазывать лыжи? Как корректировать технику попеременного двухшажного хода?

- применение лыжных мазей

- техника попеременного двухшажного хода

- развитие выносливости

- применять лыжные мази

- применять разученные упражнения для улучшения техники попеременного двухшажного хода

познавательные:ориентироваться в разнообразии способов решения поставленной задачи

регулятивные: планировать и регулировать свою деятельность

коммуникативные:

взаимодействовать со сверстниками в процессе упражнений

самостоятельно выполнять упражнения на развитие выносливости

20.01

Техника лыжных ходов. Попеременный двушажный ход

Как корректировать технику попеременного двушажного хода?

- техника попеременного двушажного хода

- развитие скоростных способностей

- применять разученные упражнения для улучшения техники попеременного двушажного хода

познавательные:ориентироваться в разнообразии способов решения поставленной задачи

регулятивные: проявлять уважение к товарищам по команде

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками при проведении эстафет

проявлять активность, выдержку, самообладание

23.01

Техника лыжных ходов. Одновременный бесшажный ход

Что значит одновременный бесшажный ход?

- техника одновременного бесшажного хода

- развитие выносливости

- описывать технику одновременного бесшажного хода

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: соблюдать технику безопасности, осуществлять контроль своей деятельности

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять интерес к новому учебному материалу

24.01

Техника лыжных ходов

Как корректировать технику одновременного бесшажного хода?

- техника одновременного бесшажного хода

- развитие выносливости

- выявлять и устранять типичные ошибки в технике одновременного бесшажного хода

познавательные:ориентироваться в разнообразии способов решения поставленной задачи

регулятивные: планировать и регулировать свою деятельность

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять самостоятельность, активность, самостоятельно выполнять упражнения на развитие выносливости

27.01

Техника лыжных ходов. Одновременный бесшажный ход

Как корректировать технику одновременного бесшажного хода?

- техника одновременного бесшажного хода

- развитие скоростных способностей

- применять разученные упражнения для улучшения техники одновременного бесшажного хода

познавательные:ориентироваться в разнообразии способов решения поставленной задачи

регулятивные: проявлять уважение к товарищам по команде

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками при проведении эстафет

самостоятельно выполнять упражнения на развитие скоростных способностей

30.01

Техника лыжных ходов. Прохождение дистанции 2 км

Что значит подъем «полуелочкой»?

Как выбрать режим нагрузки?

- техника подъема «полуелочкой»

- развитие выносливости

- режим нагрузки

- описывать технику подъема «полуелочкой»

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: определять режим индивидуальной нагрузки

коммуникативные: применять соответствующие понятия и термины

самостоятельно выполнять упражнения на развитие выносливости

31.01

Техника лыжных ходов. Торможение «плугом»

Что значит торможение «плугом»?

- техника торможения «плугом»

- регулирование нагрузки

- развитие выносливости

- описывать технику торможения «плугом»

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: регулировать физическую нагрузку

коммуникативные: применять соответствующие понятия и термины

проявлять активность, выдержку, самообладание

03.02

Техника лыжных ходов. Подъем в гору «полуелочкой»

Как корректировать технику подъема «полуелочкой» и торможения «плугом»?

- техника подъема «полуелочкой»

- техника торможения «плугом»

- развитие выносливости

- демонстрировать технику подъема «полуелочкой» и торможения «плугом»

познавательные:использовать общие приёмы решения задач

регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять интерес к новому учебному материалу

06.02

Техника лыжных ходов. Повороты переступанием

Что значит повороты переступанием?

- техника поворотов переступанием

- развитие скоростно-силовых качеств

- описывать технику поворотов переступанием

- играть в подвижные игры на лыжах

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками при проведении подвижных игр

самостоятельно выполнять упражнения на развитие выносливости

07.02

Техника лыжных ходов

Как корректировать технику поворотов переступанием?

- техника поворотов переступанием

- развитие выносливости

- демонстрировать технику поворотов переступанием

- передвигаться на лыжах 1 км в равномерном темпе

познавательные: выделять и формулировать познавательные задачи

регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять активность, выдержку, самообладание

10.02

Техника лыжных ходов. Переход с хода на ход

Как корректировать технику лыжных ходов?

- техника попеременного двухшажного хода

- техника одновременного бесшажного хода

- развитие выносливости

- осваивать технику лыжных ходов

- уметь передвигаться на лыжах 1,5 км в равномерном темпе

познавательные:использовать общие приёмы решения задач

регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе упражнений

проявлять интерес к новому учебному материалу

13.02

Техника лыжных ходов

Как корректировать технику лыжных ходов?

- техника лыжных ходов

- эстафеты на лыжах

- осваивать технику лыжных ходов

познавательные:использовать общие приёмы решения задач

регулятивные: проводить занятия в качестве капитана команды, помогать в судействе

коммуникативные: проявлять дисциплинированность и уважение к товарищам по команде

проявлять самостоятельность, активность

14.02

Техника лыжных ходов

Как корректировать технику лыжных ходов?

- техника лыжных ходов

- эстафеты на лыжах (на горке)

- осваивать технику лыжных ходов и горной техники

познавательные:использовать общие приёмы решения задач

регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе упражнений

владеть способами спортивной деятельности

17.02

Техника лыжных ходов

Как пройти 3 км?

- передвижение на лыжах 3 км

- уметь передвигаться на лыжах 3 км в равномерном темпе

- знать правила соревнований

познавательные: выполнять контрольные упражнения

регулятивные: вносить необходимые коррективы в двигательное действие

коммуникативные: проявлять адекватные нормы поведения

20.02

Техника лыжных ходов. Знания

Как зимние виды спорта укрепляют здоровье?

- зимние виды спорта и организм человека

- формы занятий на лыжах

- проводить разминку

- использовать разученные упражнения в самостоятельных занятиях

- значение зимних видов спорта для здоровья человека

познавательные: планировать формы занятий

регулятивные:организовывать места занятий

коммуникативные: обсуждать содержание совместной

проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях

21.02

Физическое развитие человека

Что такое физическое развитие человека?

- основные показатели физического развития

- измерять индивидуальные показатели

24.02

Характеристика вида спорта. Техника передвижения

Кто придумал баскетбол? Как баскетболист передвигается по площадке?

- техника безопасности

- история баскетбола

- техника передвижения

- изучать историю баскетбола

- описывать технику изучаемых игровых приемов и действий

познавательные: выделять и формулировать познавательные задачи

регулятивные: соблюдать технику безопасности

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых приемов и действий

проявлять интерес к новому учебному материалу

проявлять учебно-познавательный интерес к

новому учебному материалу

27.02

Характеристика вида спорта. Техника передвижения. Ловля и передача мяча

Как передвигаться по площадке? Как можно ловить и передавать мяч?

- имена выдающихся спортсменов

- техника передвижения

- знать имена выдающихся баскетболистов

- описывать технику изучаемых игровых приемов и действий

- описывать технику ловли и передачи мяча

познавательные:использовать общие приёмы решения задач

регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых приемов и действий

проявлять учебно-познавательный интерес к

новому учебному материалу

28.02

Техника передвижения. Ловля и передача мяча

Как корректировать технику ловли и передачи мяча?

- техника передвижения

- ловля и передача мяча на месте и в движении

- демонстрировать технику передвижения

- демонстрировать технику ловли и передачи мяча

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: планировать свои действия в соответствии с учебной задачей

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых приемов и действий

проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях

03.03

Ловля и передача мяча Ведение мяча.

Как можно выполнять ведения мяча?

- ловля и передача мяча на месте и в движении

- ведение мяча шагом и бегом по прямой

- демонстрировать технику ловли и передачи мяча в вариантах

- описывать технику ведения мяча

познавательные:анализировать двигательные действия

регулятивные: вносить необходимые коррективы в двигательное действие

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях

01.03

Ведение мяча. Броски.

Как можно бросать мяч?

- ведение мяча ведущей и неведущей рукой

- броски мяча с места в движении

- демонстрировать технику ведения мяча

- описывать технику бросков мяча

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: планировать свои действия в соответствии с учебной задачей

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых приемов и действий

проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях

03.03

Ведение мяча. Броски. Индивидуальная техника защиты

Как надо защищаться?

- вырывание и выбивание мяча

- броски мяча с места и в движении

- варианты ведения мяча

- демонстрировать технику ведения в вариантах

- демонстрировать технику бросков мяча

- описывать технику вырывания и выбивания мяча

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: планировать свои действия в соответствии с учебной задачей

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых приемов и действий

проявлять личностные качества в процессе игровой деятельности

06.03

Ведение мяча. Броски. Учебная игра

Какие надо знать правила игры?

- правила игры

- жесты судьи

- варианты ведения мяча

- моделировать технику освоенных игровых приемов

- выполнять правила игры

познавательные:использовать общие приёмы решения задач

регулятивные: уважать соперника

коммуникативные: управлять своими эмоциями

проявлять личностные качества в процессе игровой деятельности

07.03

Учебная игра. Тактика игры

Что значит тактика игры? Что значит свободное нападение?

- правила игры

- жесты судьи

- тактика игры (свободное нападение)

- понимать и выполнять тактические действия

- соблюдать правила игры

познавательные: выделять и формулировать познавательные задачи

регулятивные: уметь работать в команде

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых действий

проявлять личностные качества в процессе игровой деятельности

10.03

Учебная игра. Тактика игры. Организаторские умения

Что значит позиционное нападение?

- тактика игры (позиционное нападение (5:0) без изменения позиций игроков)

- понимать и выполнять тактические действия

- соблюдать правила игры

- осуществлять помощь в судействе

познавательные: ставить новые задачи, анализировать двигательные действия, устранять ошибки

регулятивные: уметь работать в команде

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых действий

проявлять личностные качества в процессе игровой деятельности

13.03

Учебная игра. Тактика игры. Организаторские умения

Как корректировать тактику игры?

- тактика игры в нападении (взаимодействие 2 игроков «отдай мяч и выйди»)

- моделировать тактику игровых действий в зависимости от ситуации

- осуществлять помощь в судействе

познавательные:ориентироваться в разнообразии способов решения задач

регулятивные: уметь работать в команде

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых действий

проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях

14.03

Организация и проведение занятий. Передвижение. Подачи. Удары

Как подготовить место для занятий?

Как корректировать передвижение, подачу и удар?

- подготовка места для занятий

- размер игровой площадки

- передвижения приставным, скрестным шагом

- высоко-далекая подача

- удары сверху

- называть размеры игровой площадки, ее основные зоны

- организовывать место для занятий

- демонстрировать технику передвижения, высоко-далекой подачи, ударов сверху открытой стороной ракетки

познавательные: владеть широким арсеналом двигательных действий

регулятивные: владеть навыками контроля и оценки своей деятельности

коммуникативные:использовать знаковые таблицы

проявлять интерес к новому учебному материалу

17.03

Передвижение. Подачи. Удары

Как корректировать передвижение, подачу и удар?

- передвижения выпадами вперед, в сторону

- короткая подача

- удары сверху

- выполнять задания по технической и физической подготовке

познавательные: анализировать двигательные действия

регулятивные: контролировать свою деятельность, оказывать помощь

коммуникативные: вести диалог по основам организации

20.03

Индивидуальные упражнения. Удары. Подвижные игры

Как выполнить удар снизу?

- индивидуальные упражнения с ракеткой и воланом

- удар снизу открытой и закрытой стороной ракетки

- выполнять задания по технической и физической подготовке

- описывать технику ударов снизу

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: контролировать свою деятельность, оказывать помощь

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

21.03

Парные упражнения. Удары. Подвижные игры

Как корректировать удар снизу?

- парные упражнения через сетку

- удар снизу открытой и закрытой стороной ракетки

- выполнять задания по технической и физической подготовке

- демонстрировать технику ударов снизу

познавательные:анализировать двигательные действия,

регулятивные: владеть навыками контроля и оценки своей деятельности

коммуникативные:взаимодействовать с партнером

24.03

Одиночные игры. Организаторские умения

Что значит одиночная игра?

- правила одиночной игры до 11 очков

- знать правила одиночной игры

- уметь проводить одиночные игры до 11 очков

- овладевать организаторскими умениями

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: контролировать свою деятельность, оказывать помощь

коммуникативные: участвовать в диалоге

03.04

Одиночные игры. Организаторские умения игры.

Как вести одиночную игру?

- тактика одиночной игры до 11 очков

- судейство

- знать тактику одиночной игры до 11 очков

- овладевать организаторскими умениями

познавательные: разбирать игровые ситуации

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе игровых действий

04.04

Одиночные игры. Организаторские умения

Как вести одиночную игру?

- правила одиночной игры до 21 очка

- судейство

- проводить одиночные игры до 21 очка

- овладевать организаторскими умениями

познавательные: разбирать игровые ситуации

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе игровых действий

08.04

Комплексы упражнения для развития координации движений. Олимпийский урок

Что такое координация?

- координация движений

- выполнять упражнения для развития равновесия в статическом и динамическом режиме

- знать правила поведения на спортивно-массовых мероприятиях: правила поведения в местах скопления людей,ознакомление с инструкцией на входном билете,объявления диктора на стадионе.

познавательные: овладеть знаниями о значении координации движений

регулятивные: организовывать учебное сотрудничество

коммуникативные: уметь вести дискуссию, взаимодействовать со сверстниками

12.04

Самонаблюдение и самоконтроль

Как определить величину нагрузки?

- величина нагрузки

- утомление

- определять состояние организма по внешним признакам

познавательные: ставить и формулировать учебные задачи

регулятивные: оценивать правильность выполнения измерений

коммуникативные: ставить вопросы, обращаются за помощью

измерять и оформлять личные результаты

14.04

Прыжковые упражнения. Первая помощь при травмах

Как прыгать в высоту? Как оказывать первую помощь?

- история легкой атлетики (прыжки в высоту)

- первая помощь при ссадинах, потертостях, ушибах

- знать историю легкой атлетики (прыжки в высоту)

- накладывать повязки

- описывать технику прыжка в высоту способом «перешагивание»

познавательные: выделять и формулировать познавательные задачи

регулятивные: соблюдать технику безопасности

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения прыжковых упражнений

проявлять учебно-познавательный интерес к

новому учебному материалу

15.04

Прыжковые упражнения. Метание малого мяча. Развитие скоростно-силовых способностей

Как корректировать технику прыжка? Как - метать в цель?

- техника прыжка в высоту способом «перешагивание»

- метание малого мяча в вертикальную цель

- демонстрировать технику прыжка в высоту способом «перешагивание»

- описывать технику метание малого мяча в вертикальную цель с расстояния 6-8 м

- осваивать упражнения для развития скоростно-силовых способностей

познавательные: выявлять и устранять характерные ошибки

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять учебно-познавательный интерес к

новому учебному материалу

19.04

Прыжковые упражнения. Метание малого мяча. Развитие скоростно-силовых способностей. Организаторские умения

Как корректировать технику метания в цель?

- техника прыжка в высоту способом «перешагивание»

- метание малого мяча в вертикальную цель

- демонстрировать прыжок в высоту способом «перешагивание» с 3-5 шагов разбега на результат

- демонстрировать технику метание малого мяча в вертикальную цель с 6-8 м

познавательные: выявлять и устранять характерные ошибки

регулятивные: владеть навыками контроля и оценки своей деятельности

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

осваивать самостоятельно упражнения для развития скоростно-силовых способностей

21.04

Беговые упражнения. Метание малого мяча. Развитие скоростных способностей

Как корректировать технику бега на короткую дистанцию? Как метать мяч с разбега?

- бег на короткую дистанцию

- метание малого мяча на дальность 4-5 шагов разбега, на заданное расстояние

- моделировать вариативное исполнение метательных упражнений

- демонстрировать вариативное исполнение беговых упражнений

познавательные:анализировать двигательные действия

регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения легкоатлетических упражнений

осваивать самостоятельно упражнения для развития скоростных способностей

22.04

Беговые упражнения. Метание малого мяча. Развитие скоростно-силовых способностей. Организаторские умения

Как корректировать технику метания мяча с разбега?

- бег на короткую дистанцию

- метание малого мяча на дальность 4-5 шагов разбега, на заданное расстояние

- бегать 60 м на результат

- знать правила соревнований по бегу

- моделировать вариативное исполнение метательных упражнений

познавательные: выявлять и устранять характерные ошибки

регулятивные: планировать свои действия

осваивать самостоятельно упражнения для развития скоростно-силовых способностей

26.04

Беговые упражнения. Метание малого мяча.

Развитие выносливости. Организаторские умения

Как корректировать технику длительного бега?

- бег на длинную дистанцию

- метание малого мяча на дальность

- метать малый мяч на дальность 4-5 шагов разбега на результат

- знать правила соревнований по метанию

- овладевать техникой длительного бега

познавательные: выявлять и устранять характерные ошибки

регулятивные: выбирать индивидуальный режим нагрузки

осваивать самостоятельно упражнения для развития выносливости

28.04

Развитие выносливости. Тестирование. Организаторские умения

Как корректировать технику длительного бега?

- бег на длинную дистанцию

- тестирование уровня физической подготовленности

- знать правила соревнований по бегу

- бегать 1000 м на результат

- овладеть организаторскими умениями

- выполнять тесты (прыжок в длину с места)

познавательные:ориентироваться в разнообразии способов решения поставленной задачи,

регулятивные: выбирать индивидуальный режим нагрузки

осваивать самостоятельно упражнения для развития выносливости, оценивать собственные результаты

29.04

Организаторские умения Тестирование

Как проверить уровень физической подготовленности?

- тестирование уровня физической подготовленности

- организаторские способности

- овладеть организаторскими умениями

- выполнять тесты (бег 30м)

познавательные:ориентироваться в разнообразии способов решения поставленной задачи

регулятивные: выбирать индивидуальный режим нагрузки

проявлять максимально физические качества и оценивать собственные результаты

03.05

Организаторские умения. Тестирование.

Как проверить уровень физической подготовленности?

- тестирование уровня физической подготовленности

- организаторские способности

- овладеть организаторскими умениями

- выполнять тесты (челночный бег 3*10 м)

познавательные: выбирать наиболее эффективные способы решения задач

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять навыки сотрудничества и оценивать собственные результаты

05.05

Организаторские умения. Тестирование.

Как проверить уровень физической подготовленности?

- тестирование уровня физической подготовленности

- организаторские способности

- овладеть организаторскими умениями

- выполнять тесты (подтягивание)

познавательные выбирать наиболее эффективные способы решения задач

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять навыки сотрудничества и оценивать собственные результаты

06.05

Прикладные виды упражнений в легкой атлетики

Как провести самостоятельные занятий по прикладной физической подготовке?

- прикладные упражнения в легкой атлетике

- раскрывать значение прикладных упражнений

- выполнять прикладные упражнения

познавательные выбирать наиболее эффективные способы решения задач

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять готовность к саморазвитию и самообразованию

10.05

Физическая нагрузка.

Олимпийский урок

Что такое физическая нагрузка?

Как подбирать оде-жду и обувь для занятий споротом?

- физическая нагрузка

- особенности дозирования нагрузки

- способы дозирования нагрузки

- требования к одежде и обуви для занятий для занятий выбранным видомспорта

- характеризовать физическую нагрузку как мышечную работу, направленную на повышение активности систем организма

- составлять и оформлять конспекты занятий оздоровительной физической культурой

- выполнять упражнения в соответствующем темпе и ритме

- знать требования к одежде</<font face="Times New Roman, serif"> и обуви для занятий для занятий выбранным видомспорта

познавательные: ставить новые учебные задачи в сотрудничестве с учителем

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять максимально физические качества и оценивать собственные результаты

12.05

Тестирование. Организаторские умения.

Как корректировать технику жонглирование?

- оценка основных технических приемов (жонглирование)

- выполнять тесты

- овладеть организаторскими умениями

познавательные:анализировать двигательные действия, устранять ошибки

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками, вести диалог с учителем

проявлять навыки сотрудничества и оценивать собственные результаты

13.05

Тестирование. Организаторские умения.

Как корректировать технику передвижение в 4 точки?

- оценка основных технических приемов (передвижение в 4 точки)

- выполнять тесты

- овладеть организаторскими умениями

познавательные:анализировать двигательные действия, устранять ошибки

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные:обмениваться мнениями, задавать вопросы

роявлять готовность к саморазвитию и самообразованию

17.05

Тестирование. Организаторские умения.

Как корректировать технику подачи?

- оценка основных технических приемов (высоко-далекая подача)

- выполнять тесты

- овладеть организаторскими умениями

познавательные:анализировать двигательные действия, устранять ошибки

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные:обмениваться мнениями, задавать вопросы, обращаться за помощью

максимально проявлять физические способности при выполнении тестовых упражнений

19.05

Тестирование. Организаторские умения.

Как корректировать технику подачи?

- оценка основных технических приемов (короткая подача)

- выполнять тесты

- овладеть организаторскими умениями

познавательные:анализировать двигательные действия, устранять ошибки

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные:обмениваться мнениями, задавать вопросы, обращаться за помощью

максимально проявлять физические способности при выполнении тестовых упражнений

20.05

Тестирование. Организаторские умения.

Как корректировать технику ударов?

- оценка основных технических приемов (высоко-далекий удар)

- выполнять тесты

- овладеть организаторскими умениями

познавательные:анализировать двигательные действия, устранять ошибки

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные:обмениваться мнениями, задавать вопросы, обращаться за помощью

максимально проявлять физические способности при выполнении тестовых упражнений

24.05

Парные игры. Организаторские умения.

Что значит парная игра? Как вести парную игру?

- парная игра

- тактика парной игры

- овладеть организаторскими умениями

- знать правила соревнований (игра в паре)

познавательные: выбирать наиболее эффективные способы решения задач

регулятивные: составлять план и последовательность действийоделировать игровые ситуацииь иениямисыеленностиражнеий нений

коммуникативные: вести диалог по основам организации

максимально проявлять физические способности при выполнении тестовых упражнений

26.05

Парные игры. Организаторские умения.

Как корректировать игру в паре?

- тактика парной игры

- правила парной игры

- овладеть организаторскими умениями

- знать правила соревнований (игра в паре)

познавательные: рефлексия способов и условий действий

регулятивные: составлять план и последовательность действий

коммуникативные: вести диалог по основам организации

максимально проявлять физические способности при выполнении тестовых упражнений

100

27.05

Парные игры. Организаторские умения.

Как корректировать игру в паре?

- овладеть организаторскими умениями

- знать правила соревнований (игра в паре)

познавательные: выбирать наиболее эффективные способы решения задач

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные: вести диалог по основам организации

принимать оперативно решение, проявлять навыки сотрудничества

101

30.05

Парные игры. Организаторские умения.

Как корректировать игру в паре?

- тактика парной игры

- правила парной игры

- овладеть организаторскими умениями

- знать правила соревнований (игра в паре)

познавательные: выбирать наиболее эффективные способы решения задач

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные: вести диалог по основам организации

принимать оперативно решение, проявлять навыки сотрудничества

102

31.05

Парные игры. Организаторские умения

Как корректировать игру в паре?

- тактика парной игры

- правила парной игры

- овладеть организаторскими умениями

- знать правила соревнований (игра в паре)

познавательные: выбирать наиболее эффективные способы решения задач

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные: вести диалог по основам организации

принимать оперативно решение, проявлять навыки сотрудничества

⇧

⇩

скачать материал