Дополнительная образовательная программа «Подвижные игры» (3-4 класс)

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА

«Подвижные игры»

Горшкова Эльмира Аурагиевна,

учитель физической культуры

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

Сургутский естественно-научный лицей

Настоящая дополнительная образовательная программа составлена в соответствии с «Комплексной программой по физической культуре», В.И. Лях. М., Просвещение, 2011 г., предназначена для организации занятий по подвижным играм с учащимися 3-4 общеобразовательных классов.

Согласно учебному плану по дополнительному образованию на 2014-2015 учебный год данная программа составляет 70 часов.

С целью реализации содержания учебной программы в полном объеме в дни отмены учебных занятий, согласно распорядительных документов различного уровня, предусмотрены компенсационные занятия и самостоятельное выполнение работ учащимися, с последующей коррекцией знаний, используя иные формы учебной деятельности.

Образовательная программа «Подвижные игры» носит спортивно-оздоровительную направленность.

Возраст обучающихся: 9 - 10 лет.

Сроки реализации - 1 год.

Недельная нагрузка - 2 часа, продолжительность занятия - 40 минут.

Занятия по дополнительному образованию являются неотъемлемой частью образовательного процесса в школе, отличной от урочной системы обучения. В числе основных направлений выделено спортивно- оздоровительное направление. В образовательной программе дополнительного образования «Подвижные игры» общей физической подготовке детей младшего школьного возраста отводится ведущее место. Подвижные игры способствуют всестороннему физическому развитию подрастающего поколения, так как объединяет распространенные и жизненно важные движения (ходьба, бег, прыжки, метания). Подвижные игры развивают силу, быстроту, выносливость и другие качества, необходимые в повседневной жизни.

Основными принципами построения спортивно-оздоровительных занятий являются: универсальность в постановке задач, выборе средств и методов, глубокое изучение особенностей каждого занимающегося, индивидуальный подход.

1. В данной программе просматривается принцип межпредметной связи с образовательными предметами:

• окружающий мир: в таких вопросах, как закаливание, режим дня, вопросы гигиены и безопасности и др.

• математика: измерение длины и высоты прыжка, дальность метания, скорости и продолжительности бега и т.д.;

• изобразительное искусство: красота движений, поз и др.;

2.Принцип целенаправленности реализуется в программе путем комплексного решения задач умственного, нравственного, эстетического и физического развития обучающихся, приобщения их к общечеловеческим ценностям и формированию активного отношения к жизни.

3.Принцип доступности прослеживается в соответствии учебного материала программы возрасту, индивидуальным особенностям, уровню подготовленности обучающихся.

4.Принцип систематичности и последовательности состоит в получении знаний, умений и навыков в системе и их последовательном усвоении. Программа предусматривает преподавание материала по «восходящей спирали», то есть периодическое возвращение к определенным темам на более высоком и сложном уровне.

5.Принцип наглядности обеспечивается применением в программе разнообразных средств обучения (иллюстраций, показа, наглядных пособий).

6.Принцип сознательности и активности заключается в активном овладении школьниками знаниями и умениями на основе их осмысления, творческой переработки и применения в процессе самостоятельной работы.

7.Принцип практической направленности состоит в умении применять изученные двигательные действия на практике и в жизни.

При проведении спортивно-оздоровительных занятий основное внимание следует направить на создание фундамента общей физической подготовки. Поэтому тренировочные занятия необходимо строить с акцентом на развитие физических качеств, таких, как быстрота, гибкость, ловкость, скоростно-силовые качества, выносливость.

Цель программы: содействие формированию всесторонне развитой личности в процессе физического воспитания.

Основные задачи:

1.Укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию учащихся.

2. Развитие физических способностей (скоростных, силовых, скоростно-силовых, координационных, общей и специальной выносливости).

3.Формирование теоретических знаний по физической культуре (элементы правил соревнований и судейства, правил безопасности на занятиях по физической культуре).

Актуальность программы. В соответствии с решением коллегии Федерального агентства по образованию по вопросу «О работе и задачах федеральных образовательных учреждений по развитию массового спорта» от 27.06.2007 (протокол № 9), Приказом Министерства образования и науки РФ от 03.06.2008 № 610 одним из приоритетных направлений работы Российского образования необходимо считать развитие детско-юношеского массового спорта.

В муниципальной системе образования города Сургута развитие детско-юношеского спорта в общеобразовательных учреждениях города осуществляется за счет реализации разнообразных форм внеклассной и внешкольной работы с детьми, проведения физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий. В целях формирования у обучающихся муниципальных общеобразовательных учреждений потребности в занятиях физической культурой и пропаганды здорового образа жизни ежегодно проводятся соревнования «Дети Сургута за здоровый образ жизни» по различным видам спорта. Приобщаясь к занятиям спортом в юном возрасте в школьной спортивной секции, в дальнейшем можно совершенствовать своё спортивное мастерство в специализированной спортивной школе, добиваясь высоких результатов, что способствует повышению самооценки.

Отличительные особенности программы.

Новизну образовательной программы «Подвижные игры» определяет выработка потребности ведения здорового стиля жизни на основе здоровьесберегающих технологий. Настоящая программа соотносится с «Комплексной программой по физической культуре» В.И. Лях. Москва. Просвещение. 2011г. методами и формами работы в данной образовательной области, но не дублирует её, являясь существенным дополнением в решении важнейших развивающих, воспитательных и образовательных задач педагогики, призвана научить детей не только осваивать технику выполнения упражнений, но и организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения цели. При разработке данной программы использовался учебник: В.И.Лях. Мой друг- физкультура. 1-4 кл. М.: Просвещение,2010г.

Формы работы: программа предусматривает групповую форму занятий, требующую от занимающихся умения работать в группе, умения подчиняться общим правилам. Индивидуальная форма занятий позволяет максимально учитывать особенности и возможности ребёнка. Соревновательная форма (соревнования) предполагает максимальную реализацию возможностей занимающихся, способствует формированию самооценки.

Результатом реализации данной программы является участие занимающихся в спортивных соревнованиях и конкурсах, выполнение норм ГТО.

Содержание программы.

При проведении спортивно-оздоровительных занятий основное внимание следует направить на создание фундамента общей физической подготовки. Поэтому занятия необходимо строить с акцентом на развитие физических качеств, таких, как быстрота, гибкость, ловкость, скоростно-силовые качества, выносливость

№

п/п

Программный материал

Количество часов

теория

практика

всего

Раздел I.Основы знаний

5

5

1

Влияние занятий физическими упражнениями на состояние здоровья, работоспособность

1

1

2

Гигиенические правила при выполнении физических упражнений

1

1

3

Режим дня и двигательный режим

1

1

4

Причины травматизма на занятиях физической культурой и правила его предупреждения

1

1

5

Правильная осанка. Причины нарушения осанки.

1

1

Раздел II. Общая физическая подготовка

20

20

Раздел III. Подвижные игры, направленные

на развитие основных

двигательных качеств.

41

41

Раздел IV. Контрольные испытания

4

4

итого:

5

65

70

Структура программы предполагает ряд взаимосвязанных разделов, образующих определенную систему.

Раздел «Теория» содержит перечень знаний о правилах соревнований, по технике безопасности во время проведения занятий и соревнований, первой медицинской помощи при травмах и т.д., которые должен усвоить обучающийся.

Раздел «Практика» включает совершенствование необходимых умений и навыков, которыми должны овладеть занимающиеся и умело применять их при решении двигательных задач различной сложности; развитие физических качеств быстроты, гибкости, силы, выносливости.

В разделе «Подвижные и спортивные игры» - упражнения на развитие физических качеств, упражнения с мячами, подвижные игры, элементы спортивных игр.

Раздел «Соревновательная деятельность» включает в себя участие занимающихся в конкурсах и соревнованиях.

Раздел «Контрольные нормативы» позволит проследить за динамикой развития физической подготовленности в начале и в конце учебного года.

Раздел «Общая физическая подготовка» (ОФП) направлена на общее развитие и укрепление организма занимающихся: повышение функциональных возможностей внутренних органов, развитие мускулатуры, улучшение координационных способностей.

Основными методами обучения являются методы стандартно-повторного и вариативного (переменного) упражнения, способствующие наряду с обучением двигательного навыка развитию координационных и кондиционных способностей. Средствами эффективного усвоения программного материала младшими школьниками являются сюжетно-ролевые игры и соревновательные методы.

Формы контроля: контроль и оценка в младшем школьном возрасте применяются таким образом, чтобы стимулировать стремление ученика к своему личному совершенствованию и самоопределению, улучшению результатов, повышению активности, радости от занятий физическими упражнениями, из качественных критериев уровня достижений обучающегося, к которым относятся: качество овладения программным материалом, включающим теоретические и методические знания, способы двигательной, физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности. Особого внимания должны заслуживать систематичность и регулярность занятий физическими упражнениями и интерес, проявляемый при этом, умение самостоятельно заниматься физическими упражнениями, вести здоровый образ жизни.

Ожидаемый результат:

В результате изучения курса обучающийся должен использовать приобретенные знания, умения и навыки в практической деятельности и повседневной жизни:

- вести здоровый образ жизни;

- заниматься физической культурой и спортом;

- иметь навыки самостоятельных занятий физической культурой и спортом.

Обучающиеся должны знать:

- о способах и особенностях движений и передвижений человека;

- о терминологии разучиваемых упражнений;

- о физических качествах и общих правилах их тестирования;

- об общих и индивидуальных основах личной гигиены, закаливании, профилактике нарушений осанки и поддержании достойного внешнего вида;

- о причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах его предупреждения.

Обучающиеся должны уметь:

- составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики;

- вести дневник самонаблюдения за физическим развитием;

- организовывать и проводить самостоятельные занятия;

- взаимодействовать с одноклассниками в процессе занятий.

Демонстрировать:

- уровень физических способностей не ниже среднего;

- правильно выполнять основы движения в ходьбе, беге, прыжках;

- с максимальной скоростью бегать до 60 м, бегать в равномерном темпе до 10 минут;

- прыгать в высоту и длину;

- лазать по гимнастической лестнице, стенке;

- метать на дальность небольшие предметы массой до 150 г из разных исходных положений;

- выполнять акробатические упражнения и упражнения в висах и упорах;

- уметь играть в подвижные и спортивные игры по упрощенным правилам; самостоятельно выполнять упражнения утренней гигиенической гимнастики; осуществлять соревновательную деятельность;

- соблюдать порядок, безопасность и гигиенические нормы;

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ.

1.Комплексная программа по физической культуре, В.И. Лях. М., Просвещение, 2011год;

2.Спортивно-оздоровительные мероприятия в школе. О .В.Белоножкина и др.

Волгоград: Учитель,2007год;

3.Внеурочная деятельность учащихся. Легкая атлетика, Г.А.Колодницкий

Москва, «Просвещение»,2011год;

4. «О примерных требованиях к программам дополнительного образования детей». Письмо Департамента молодежной политики, воспитания и социальной защиты детей от 11.12.2006 г. № 06-1844.