Физическая культура. Весёлые старты 4 класс.

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Климовская средняя общеобразовательная школа № 3

Внеклассное мероприятие

«Весёлые старты»

(для учащихся 4-х классов)

Подготовила: учитель физической культуры

Первая Т. В.

Климово 2016

Содержание:

1. Пояснительная записка…………………………………………………3

2. Ход мероприятия……………………………………………………….7

3. Список использованной литературы…………………………………13

Пояснительная записка

На современном этапе общественного развития огромное значение имеет формирование физически здоровой, социально-активной и гармонически развитой личности.

Однако, многочисленные исследования последних лет показывают, что 20-30% детей, пришедших в 1 класс имеют физические недостатки или хронические заболевания. Проблема здоровья детей сегодня как никогда актуальна.

Здоровье - главная составляющая всей жизни и деятельности человека. Имея с рождения крепкий организм, совершенствуя свой физический, творческий и нравственный потенциал, можно добиться больших успехов. Здоровые люди дольше сохраняют трудоспособность.

Целью образования в области физической культуры является формирование физической культуры личности школьников, то есть устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

Основы становления полноценной личности закладываются с самого раннего детства при совместных усилиях школы и семьи. Именно в школьном возрасте в результате целенаправленного педагогического воздействия формируются здоровье, общая выносливость и работоспособность. Формирование физических качеств, двигательных навыков и умений тесно связано с интеллектуальным и психическим развитием ребенка. Необходимым условием гармоничного развития личности школьника является достаточная двигательная активность. Школа должна стать базой для реализации профилактики и оздоровления подрастающего поколения.

Современный человек не может считаться культурным без овладения основами физической культуры, т.к. она является неотъемлемой частью общей культуры.

Одной из важнейших составляющих физического воспитания в школе является внеклассная спортивно-массовая работа. В рамках этой работы в школе должны проводиться различные соревнования, спортивные праздники, дни здоровья, туристические походы, игры.

Физическое воспитание во внеурочное время тесно связано с нравственным, трудовым, умственным, эстетическим воспитанием школьника и активно содействует всестороннему развитию детей, учит четкому подчинению дисциплине, выполнению правил, норм спортивной этики, уважению соперника, судей, развивает умение бороться до победы, не проявлять зависти к победителям, не теряться при поражениях, искренне радоваться победам товарищей.

Спортивные мероприятия помогают закалять волю, учат добиваться успехов, совершенствовать свои умения и навыки в отдельных видах спорта.

Цели и задачи мероприятия «Веселые старты»

Цели:

• Пропаганда физической культуры и спорта;

• Сохранение и укрепление здоровья учащихся;

• Приобщение школьников к систематическим занятиям физической культурой и различными видами спорта;

• Формирование навыков здорового образа жизни.

Задачи:

• Воспитательная - воспитание у детей бережного отношения к своему здоровью;

• Образовательная - обучение детей нормам здорового образа жизни, развитие задатков и склонностей к различным видам спорта, формирование и совершенствование двигательных навыков;

• Оздоровительная - укрепление здоровья учащихся, содействие физическому развитию школьников, а также профилактика наиболее распространенных заболеваний.

Ожидаемые результаты.

1. Формирование отношения детей и их родителей к своему здоровью как к основному фактору успеха на последующих этапах жизни.

2. Повышение уровня физического, а отсюда - психического и социального здоровья детей.

Содержание

В соревнованиях «Веселые старты» участвуют 2 команды. Команда 4 «А» класса - «Позитив», команда 4 «Б» класса - «Большая компания». Каждая команда состоит из 10 человек (5 мальчиков и 5 девочек). В жюри входят классные руководители и педагог-организатор, они подсчитывают очки, объявляют результаты, подводят итоги соревнований, вручают грамоты.

Мероприятие «Веселые старты» включает в себя проведение 10 эстафет различной направленности. Если в итоге при подсчёте очков команды набирают одинаковое количество баллов, то проводится дополнительная эстафета для выявления победителя. Эстафеты включают в себя элементы таких видов спорта как, легкая атлетика, баскетбол, гимнастика. Командам на каждом этапе начисляется за 1 место - 1 очко, за 2 место - 2 очка. Команда победительница определяется по наибольшей сумме набранных очков.

Участникам и зрителям по ходу соревнований будет предложено отгадать несколько загадок, связанных с различным видами спорта. Баллы за отгаданную загадку можно отдать команде, которую поддерживает болельщик.

Проведение мероприятия начинается после разминки, в которую входят 5 - 7 упражнений на основные группы мышц. Разминку проводит учитель физической культуры.

Во время проведения эстафет играет музыка.

Оборудование и инвентарь: эстафетная палочка 2 шт., мячи баскетбольные большие 2 шт., мячи баскетбольные маленькие 2 шт., мячи волейбольные 2 шт., воздушные шары 2 шт., обруч гимнастический 2 шт., 2 кегли, ноутбук, колонки, свисток.

Место проведения: спортивный зал МБОУ КСОШ №3.

Время проведения: 8:30 - 9:10.

Ход мероприятия:

Ведущий:

Добрый день, дорогие друзья. Мы рады видеть вас. Сегодня состоится спортивный праздник для девочек и мальчиков, обладающих вниманием, волей к победе, выдержкой, смекалкой. К соревнованиям допускаются ловкие, быстрые, не равнодушные к своему здоровью и физическому развитию ребята.

Давайте поприветствуем наших участников. Звучит музыка. Выходят участники соревнований, строятся.

Ведущий читает стихи:

Поиграйка, поиграйка

Наш веселый стадион.

С физкультурой всех ребят

Он подружит навсегда

Если хочешь стать умелым

Ловким, быстрым, сильным, смелым.

Научись любить скакалки

Гири, обручи и палки,

Никогда не унывай!

В цель снежками попадай,

В санках с горки быстро мчись

И на лыжи становись-

Вот здоровья в чем секрет,

Будь здоров! Физкульт привет!

Ведущий предоставляет слово командам для приветствия:

Команда 4 «А» класса - «Позитив»

Девиз:

В спорте важен позитив,

Благодаря ему ты жив!

Команда 4 «Б» класса - «Большая компания»

Девиз:

Мы компания большая,

Нам никто не помешает,

За победу будем драться,

Вам за нами не угнаться!

Затем знакомит с составом жюри, в которое входят классные руководители и педагог-организатор. Они будут оценивать этапы и подводить итоги соревнований.

Ведущий желает успехов участникам соревнований и объявляет о начале эстафет.

1 этап - «Кто быстрее!». Бег с эстафетной палочкой до ориентира ( кегля) и обратно.

Примечание: обязательно обежать кеглю.

2 этап - «С воздушным шаром». Участники команды стартуют парами, удерживая лбами воздушный шар, добегают до финишной отметки и возвращаются к месту старта, передавая шар следующей паре.

Примечание: шар передавать в руки, обежать кеглю. Следует иметь в запасе несколько надутых шаров.

Ведущий загадывает загадку.

Не обижен, а надут,

Его по полю ведут,

А ударят нипочем,

Не угнаться за _________(мячом)

3 этап - «Ведение мяча». По сигналу первый участник команды бежит до кегли ведя баскетбольный мяч. Пройдя её, он возвращается обратно обычным бегом, держа мяч в руках, и передает эстафету следующему участнику.

Примечание: обежать кеглю, мяч передавать в руки. При потере мяча продолжить выполнение с места потери.

4 этап - «Ручеёк». По свистку первый участник катит мяч между широко расставленных ног участников команды, последний учащийся ловит мяч и бежит вперёд, становится в колонну и снова катит мяч. Т. о. выполняют все члены команды.

Примечание: внимательно следить за мячом, если мяч выкатился за пределы «ручейка», вернуть его обратно.

Ведущий загадывает загадку.

Два березовых коня

По снегам несут меня,

Кони эти рыжи

И зовут их ______________(лыжи)

5этап - «Поезд». Команды выстраиваются колоннами перед стартовой линией, а в 10-12 м от каждой из них ставят кегли. По свистку капитаны команд, стоящие первыми, бегут к стойкам, обегают их, возвращаются к своей колонне, но не останавливаются, а огибают ее и снова бегут к стойкам. Когда они пересекают стартовую черту, к ним присоединяются вторые номера, обхватив капитанов за пояс. Теперь участники вдвоем обегают стойку. Точно так же к ним присоединяются третьи номера и т.д. Игра заканчивается, когда вся команда, изображающая вагончики поезда (не расцепляя рук), финиширует, т.е. последний игрок пересекает линию старта.

Примечание: не расцеплять поезд.

6 этап - «Чехарда». Команда разбивается на пары. По свистку первая пара выполняет прыжки друг через друга до кегли, обратно возвращаются обычным бегом и передают эстафету следующей паре.

Примечание: при передаче эстафеты коснуться плеча товарища, группироваться во избежание травм.

Ведущий загадывает загадку.

Кто на льду меня догонит,

Мы бежим в перегонки,

А несут меня не кони,

А блестящие ________________(коньки)

7 этап - « Белка и орехи». По свистку необходимо обежать кеглю с тремя мячами в руках и вернувшись обратно передать мячи следующему участнику.

Примечания: мячи не ронять.

8 этап - «Тоннель». Участники команды встают в шеренгу в высокий упор лежа (домик) и образуют «тоннель». Стоящий впереди игрок начинает ползти по «тоннелю» и встает в положение упора лежа последним, за ним ползет следующий и так все игроки, пока первым не станет направляющий.

Примечание: ползти можно любым способом.

Ведущий загадывает загадку.

Просыпаясь утром рано

Вместе с солнышком румяным,

Заправляю сам кроватку,

Быстро делаю _______________(зарядку)

9 этап - «Переправа». Капитан команды по сигналу залезает в обруч и обегая ориентир возвращается к команде второй участник залезает в обруч вместе с капитаном и бежит на другую сторону зала, где капитан его оставляет и бежит за следующим участником. Побеждает команда, капитан которой быстрее переправил своих участников на другой берег.

Примечание: из обруча не вылезать до тех пор, пока участник команды не окажется на другом берегу.

10 этап - «Шире шаг». Все участники команды поочерёдно делают самый широкий шаг, приставляя свою пятку к носку предыдущего участника команды. Побеждает команда, чей суммарный шаг получился длиннее.

Примечания: не разъединять пятки и носки.

11 этап (запасной) - «Градусник». Без помощи рук обе команды на скорость передают бутафорский градусник так, чтобы он обязательно находился под левой рукой.

Примечание: не ронять градусник.

Ведущий: Дорогие наши участники и зрители. Наши соревнования подошли к концу. Мне хочется сказать, что все участники соревнований с честью выдержали предложенные им испытания, а их болельщики поддерживали свои команды изо всех сил! Какая команда стала самой лучшей, самой быстрой, самой дружной и спортивной? Предоставляется слово жюри.

Жюри подводит итоги, объявляет победителей. Вручаются почетные грамоты.

Ведущий читает стихи:

Всем спасибо за вниманье,

За задор и звонкий смех,

За азарт соревнованья

Обеспечивший успех.

Вот настал момент прощанья,

Будет краткой наша речь,

Говорим мы «До свидания»,

До счастливых новых встреч.

Дисциплинированный выход из спортивного зала.

Список литературы:

1. Лях В. И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11-х классов. М.: Просвещение, 2008.

2. Журнал «Физическая культура в школе» март 2002г.

3. Социальная сеть работников образования nsportal.ru nsportal.ru/nachalnaya-shkola/fizkultura/2013/11/24/veselye-starty-4-klass

4. Сообщество взаимопомощи учителей Pedsovet.su pedsovet.su/load/162-1-0-11471

5. Сайт учителей физкультуры fizkultura-na5.ru/</</u>.