Здоров’я дітей – здоров’я нації

Виховний захід

для учнів 8-го класу

ТЕМА УРОКУ : Здоров'я дітей - здоров'я нації.

МЕТА: - розкрити перед учнями зміст поняття «здоров'я», його складові , а головне - турботу держави про молоде покоління;

- осмислення учнями, що здоровий спосіб життя - провідна умова здоров'я, стилю життя;

- сприяти розумінню взаємодії між сьогоднішнім ставленням до свого здоров'я нації в цілому.

ОБЛАДНАННЯ: плакати с прислів'ями, аркуші паперу, кольорові маркери, макет приладу для паління.

ЗМІСТ УРОКУ

Життя - велике і могутнє дерево з міцним корінням та кришатою густою кроною, яка є переплетінням старих та молодих гілок.

Великий мислитель і лікар Стародавньої Греції Гіппократ, якого вважають батьком медицини, радив своїм пацієнтам: «Якщо ви захворіли, поміняйте харчування, якщо це не допомога, тоді звертайтесь до лікаря». Він дав людям просту настанову жити в гармонії з природою, бо порушення законів природи призводить до хвороб.

Суспільне життя з кожним роком стає все інтенсивнішим, насиченим і різноманітним. Тай природне довкілля весь час змінюється, часто не на краще для людини. (Як уберегти і зміцнити своє здоров'я, щоб жити) З кожним роком по Україні спостерігається погіршення стану здоров'я людей: хворобливість відхилення в роботі внутрішніх органів, треба сказати, що 90% учнів випускників-нездорові. Закінчилось 20 століття, але людство здоровішим і щасливішим не стало. Треба сказати, що, згідно статистики у 1994 році населення України було 52 млн., 2002- менш 49 млн. Щороку населення у країні скорочується на 0,4 млн. людей. За прогнозами зарубіжних та Українських соціологів у 2015 році населення Україні становитиме менш. 15 млн. ООН віднесла Україну до вимираючих країн світу.

Бажання людства забезпечити собі більш комфортні умови життя приводить до стрімкого науково-технічного розвитку, а це до посилення їх негативного впливу. Відбувається деградація людства, яка виявляється в рості хвороб цивілізації. Аналіз кількісних та якісних характеристик населення за останнє десятиріччя свідчить про те, що Україна перебуває у стані глибокої демографічної кризи, яка характеризується старінням населення та зменшенням середньої тривалості життя. У стародавньому світі мудреці вважали, щоб вилікувати хворого, потрібно ліквідувати причину хвороби. Яка є причина процесу виродження нашої нації? Найголовнішою причиною цього є бездуховність, низький рівень культури здоров'я ,сім'ї й школи. Так 50% чоловіків, 20% жінок палить, процвітає пияцтво.

Що ж таке здоров'я?

ЗДОРОВ'Я- це стан організму, при якому нормально функціонують його органи. Чим міцніше здоров'я людини, тим легше вона переносить усякі труднощі, несприятливі кліматичні умови, рідше хворіє.

ЗДОРОВ'Я - це стан повного фізичного, душевного благополуччя.

ЩО Ж СПРИЯЄ СТАНУ ЗДОРОВ'Я?

Система охорони здоров'я -9%

• Спадковість -17-20%

• Навколишнє середовище -20%

• Спосіб життя -51%.

Дитина повинна пізнати себе, знати особливості людського організму. Основні засоби здорового способу життя, запобігання шкідливим звичкам, вміти керувати своїм здоров'ям.

Щоб бути здоровим, важливо мати раціональний, чіткий режим дня. Режим дисциплінує роботу всіх органів, а також формує такі необхідні якості людини як: зібраність, акуратність, воля, веління зосереджуватися.

Кожна людина в дитинстві мріє бути сильною. Проте сильними не народжуються, а стають завдяки щоденному напруженому тренуванню. Сильна людина рідше хворіє. Для цього треба раціонально харчуватися, займатися фізичною культурою, вести здоровий спосіб життя.

Здоровий спосіб життя - це сукупність таких умов навчання та виховання, спілкування, праці, відпочинку, в яких проявляються звички, режим і темп життя, які сприяють збереженню, зміцненню, формуванню, відтворення та передачі здоров'я.

Його складові частини:

- навколишнє середовище;

- збалансоване харчування;

- раціональний добовий режим;

- оптимальний рухомий режим;

- загартування;

- гігієнічні навички.

Здоровий спосіб життя виключає наявність шкідливих звичок. У наш час вживання алкоголю і куріння стало патологічно необхідним атрибутом проведення часу молоді. Серед най гостріших проблем сьогодення - наркотизація неповнолітніх. Наркоманія має чітку ієрархічну структуру. Перед усім - це вживання першого наркотику-тютюну. Серед його споживачів 6 - 8% діти молодших класів. Наступний наркотик - алкоголь. Глибоко помиляється той, хто вважає, що про здоров'я повинні турбуватися тільки люди середнього або старшого віку. В молодості людина повинна берегти своє здоров'я, інакше старість вона зустріне далеко не в найкращій формі. Держава приділяє цьому питанню дуже велике значення. Конституція України визначає, що найвищою соціальною цінністю в державі є людина, її життя і здоров'я.

У законі України «Про загальну середню освіту» одним із завдань загальної середньої освіти є виховання свідомого ставлення до свого здоров'я та здоров'я громадян як найвищої соціальної цінності, формування гігієнічних навичок і засад здорового способу життя, збереження та зміцнення фізичного та психічного здоров'я учнів.

Близько 10 державних програм спрямовано на пропаганду здорового способу життя дітей та молоді.

Спробуємо вибрати кожен собі острів мрії:

ДРУЖБА

СЛАВА

СІМ'Я

БАГАТСТВО

ЗДОРОВ'Я

P. S. Учням роздають кружечки різнокольорові.

№1 Рожеві-найголовніше;

№2 Зелені-головне;

№3 Білі-менш головне;

Учні прикріплюють кружечки на своїх островах мрій.

Робимо висновок, що є найголовнішим у житті.

Разом з учнями готується 10 заповідей здоров'я.

Нехай кожний сформулює 10 заповідей здоров'я, яких хотів би дотримувати упродовж життя:

• більше рухайся;

• правильно харчуйся;

• дотримуйся правил гігієни;

• займайся спортом;

• не кури;

• не вживай алкоголь;

• не вживай наркотиків;

• не зловживай комп'ютерними іграми;

• не зловживай переглядом телевізора.