- Учителю
 - Планирование 'фгос школа россии 4 класс'
 
Планирование 'фгос школа россии 4 класс'
4 КЛАСС
 
п/п
Тема урока
Тип
 урока 
Кол-во
часов
Решаемые
 проблемы 
Планируемые результаты
Вид
 кон-
 троля 
Дата
универсальные учебные действия
предметные
 знания 
I
Легкая атлетика
 
18
 
 
 
 
 
1
Ознакомление
 с правилами по-
 ведения в спор-
 тивном зале
 и на спортивной
 площадке. Со-
 вершенствова-'
 ние построений
 в шеренгу, ко-
 лонну, выпол-
 нение строевых
 команд. Разучи-
 вание общераз-
 вивающих
 упражнений
 для комплекса
 утренней гимна-
 стики. 
Подвижная игра
 «Салки» 
Ввод-
 ный 
1
Как вести себя
 в спортивном зале
 и на спортивной
 площадке?
 Цели: закрепить
 навыки постро-
 ений и перестро-
 ений; развивать
 координацию дви-
 жений в упражне-
 ниях утренней
 гимнастики 
Познавательные: используют общие приемы решения
 поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
 физическую культуру как занятия физическими упраж-
 нениями, подвижными и спортивными играми.
 Регулятивные: планировать свои действия в соответст-
 вии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции
 своего действия; договариваются и приходят к общему
 решению в совместной деятельности.
 Личностные: проявляют учебно-познавательный инте-
 рес к новому учебному материалу 
Научатся:
- соблюдать
 правила безо-
 пасного пове-
 дения в спор-
 тивном зале 
и на спортив-
 ной площадке; 
- выполнять
 команды «Рав-
 няйсь!», «Смир-
 но!», «Вольно!»; 
- организовы-
 вать и прово-
 дить подвиж-
 ные игры 
Теку-
 щий 
 
2
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Обучение рав-
 номерному бегу
 по дистанции
 до 400 метров.
 Совершенство-
 вание высокого
 и низкого стар-
 та, стартового
 ускорения. Ра-
 зучивание специальных бего-
 вых упражне-
 ний. Игра
 «Подвижная
 цель» 
 
При-
 мене-
 ние
 знаний 
и уме-
 ний 
1
Какой должна
 быть спортивная
 форма для занятий
 на улице?
 Цели: учить бегу
 в равномерном
 темпе по дистан-
 ции до 400 м; за-
 крепить навык вы-
 полнения высокого и низкого старта,
 стартового ускоре-
 ния 
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
 руют познавательные цели, используют общие приемы
 решения поставленных задач. 
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
 ствие после его завершения на основе его оценки и учета
 характера сделанных ошибок. 
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности.
 Личностные: понимают значение физического развития для человека и принимают его; ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности. 
Научатся:
- равномерно
 распределять
 свои силы для
 завершения
 длительного
 бега; 
- технически
 правильно вы-
 полнять высо кий и низкий
 старт, стартовое
 ускорение. 
Теку-
 щий 
 
3
Совершенство-
 вание строевых
 упражнений.
 Контроль дви-
 гательных
 качеств: бег
 на 30 м (ско-
 рость) 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Почему тестирова-
 ние проводится два
 раза в год?
 Цели: закрепить
 навык перестро-
 ения в шеренге;
 учить развивать
 скорость в беге
 на 30 метров 
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
 руют познавательные цели. 
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
 ствие после его завершения на основе его оценки и учета
 характера сделанных ошибок. 
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
 щему решению в совместной деятельности, в том числе
 в ситуации столкновения интересов.
 Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
 любие и упорство в достижении поставленных целей 
Научатся:
- выполнять
 организующие
 строевые
 команды 
и приемы;
- выполнять
 легкоатлетиче-
 ские упражне-
 ния (бег) 
Кон-
 троль
 двига-
 тель-
 ных
 качеств
 (бег
 на 30
 метров) 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
 
значением для
 подготовки
 солдат русской
 армии. Обуче-
 ние бегу на 60 м
 с высокого
 и низкого старта.
 Игра-эстафета
 «За мячом про-
 тивника» 
бега с высокого
 и низкого старта 
нивают правильность выполнения действия.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции
 своего действия. 
Личностные: ориентируются на доброжелательное об-
 щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
 дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
 жении поставленных целей 
- выполнять
 легкоатлети-
 ческие упраж-
 нения - бег
 на 60 м с высо-
 кого и низкого
 старта 
6
Совершенство-
 вание навыка
 метания тен-
 нисного мяча
 в игре-эстафете
 «За мячом про-
 тивника». Кон-
 троль двигатель-
 ных качеств: бег
 на 60 м с высо-
 кого старта 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Каковы организа-
 ционные приемы
 выполнения кон-
 трольных забегов
 на 60 метров?
 Цели: учить вы-
 полнять бег на 60 м
 с высокого старта;
 закрепить навык
 метания малого
 мяча на дальность 
Познавательные: используют общие приемы решения
 поставленных задач. 
Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
 с учителем; вносят изменения в план действия.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
 используют речь для регуляции своего действия.
 Личностные: ориентируются на активное общение
 и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
 линированность, трудолюбие и упорство в достижении
 поставленных целей 
Научатся:
- выполнять
 упражнения для
 развития двига-
 тельных навы-
 ков; 
- технически
 правильно вы-
 полнять забеги
 на дистанцию
 60 м 
Кон-
 троль
 двига-
 тель-
 ных
 качеств
 (бег
 на 60 м) 
 
7
Совершенство-
 вание техники
 бега. Контроль
 двигательных
 качеств: бег
 на 1000 метров 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Корректировка
 техники бега.
 Цели: учить пра-
 вильной технике
 бега в медленном
 темпе на дистан-
 ции 1000м 
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
 руют познавательные цели. 
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
 ствие после его завершения на основе его оценки и учета
 характера сделанных ошибок. 
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
 щему решению в совместной деятельности, в том числе
 в ситуации столкновения интересов.
 Личностные: ориентируются на понимание причин
 успеха в учебной деятельности 
Научатся:
- выполнять
 легкоатлетиче-
 ские упражне-
 ния (бег в мед-
 ленном темпе); 
- равномерно
 распределять
 свои силы для
 завершения
 длительного у
бега 
Кон-
 троль
 двига-
 тель-
 ных ка-
 честв
 (бег на
 1000 м) 
 
4
Контроль дви-
 гательных ка-
 честв: прыжок
 в длину с места.
 Совершенство-
 вание техники
 бега. 
Подвижная
 игра «Охотни-
 ки и утки» 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Каковы организа-
 ционные приемы
 прыжков? Коррек-
 тировка техники
 бега. 
Цели: тестирова-
 ние прыжка в дли-
 ну с места, совер-
 шенствование тех-
 ники бега 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
 ствие после его завершения на основе его оценки и учета
 характера сделанных ошибок. 
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации
 столкновения интересов. 
Личностные: проявляют положительные качества
 личности и управляют своими эмоциями в различных
 нестандартных ситуациях 
Научатся:
- технически
 правильно дер-
 жать корпус 
и руки при беге
 в сочетании
 с дыханием; 
- технически
 правильно от-
 талкиваться 
и приземляться
Кон-
 троль
 двига-
 тель-
 ных
 качеств
 (пры-
 жок
 в длину
 с места) 
 
5
Ознакомление
 с историей раз-
 вития физиче-
 ской культуры
 в России в XVII-
 XIX вв. и ее 
Изуче-
 ние
 нового
 мате-
 риала 
1
Как бегать на ко-
 роткую дистанцию
 с высокого и низ-
 кого старта?
 Цели: учить пра-
 вильной технике 
Познавательные: используют общие приемы решения
 поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
 физическую культуру как занятия физическими упраж-
 нениями, подвижными и спортивными играми.
 Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце- 
Научатся:
-характеризо-
 вать значение
 физической под-
 готовки солдат
 в русской армии; 
Теку-
 щий 
Продолжение табл.
 
1
2
3
4
5
б
7
8
9
8
Контроль дви-
 гательных ка-
 честв: метание
 теннисного мя-
 ча на дальность.
 Развитие двига-
 тельных качеств
 посредством
 игры «Подвиж-
 ная цель» 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Какие упражнения
 включать в раз-
 минку перед мета-
 нием мяча?
 Цели: развивать
 координационные
 способности, гла-
 зомер и точность
 при выполнении
 упражнений с мя-
 чом 
Познавательные: самостоятельно формулируют и ре-
 шают учебную задачу; контролируют процесс и резуль-
 тат действия. 
Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
 с учителем; вносят изменения в план действия.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
 используют речь для регуляции своего действия.
 Личностные: ориентируются на активное общение
 и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
 линированность, трудолюбие и упорство в достижении
 поставленных целей 
Научатся:
- выполнять
 легкоатлетиче-
 ские упражне-
 ния; 
- организовы-
 вать и прово-
 дить подвиж-
 ные игры; 
- соблюдать
 правила взаи-
 модействия 
с игроками
Кон-
 троль
 двига-
 тель-
 ных
 качеств
 (мета-
 ние) 
 
9
Объяснение по-
 нятия «физиче-
 ская подготовка»
 во взаимосвязи
 с развитием сис-
 тем дыхания
 и кровообраще-
 ния. 
Совершенство-
 вание техники
 низкого старта,
 стартового
 ускорения, фи-
 ниширования.
 Игра-эстафета
 «Преодолей
 препятствие» 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Общеразвивающие
 физкультурные
 упражнения.
 Цели: познако-
 мить с понятием
 «физическая под-
 готовка» и ее свя-
 зью с развитием
 систем дыхания
 и кровообращения,
 учить выполнять
 игровые упражне-
 ния из подвижных
 игр разной функ-
 циональной на-
 правленности 
Познавательные: используют общие приемы решения
 поставленных задач; соотносят изученные понятия с при-
 мерами из реальной жизни. 
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют вопросы; ориенти-
 руются на позицию партнера в общении и взаимодейст-
 вии. 
Личностные: ориентируются на активное общение
 и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
 линированность, трудолюбие и упорство в достижении
 поставленных целей 
Научатся:
- организовы-
 вать и прово-
 дить подвиж-
 ные игры-эста-
 феты; 
- соблюдать
 правила взаи-
 модействия 
с игроками;
- характеризо-
 вать значение
 физической
 подготовки 
в развитии сис-
 тем дыхания
 и кровообраще-
 ния 
Теку-
 щий 
Продолжение табл.
 
1
2
3
4
5
б
7
8
9
10
Совершенство-
 вание прыжка
 в длину с разбе-
 га способом
 «согнув ноги».
 Развитие скоро-
 стно-силовых
 качеств. 
Подвижная игра
 «Волк во рву» 
Ком-
 бини-
 ро ван-
 ный 
1
Как правильно вы-
 полнять основные
 движения в прыж-
 ках? 
Цели: учить вы-
 полнять прыжок
 в длину с разбега
 способом «согнув
 ноги» 
Познавательные: используют общие приемы решения
 поставленных задач. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
 ватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности.
 Личностные: проявляют положительные качества
 личности и управляют своими эмоциями в различных
 нестандартных ситуациях 
Научатся:
-организовы-
 вать и прово-
 дить подвиж-
 ные игры;
 - выполнять
 упражнение
 по образцу
 учителя и по-
 казу лучших
 учеников 
Теку-
 щий 
 
11
Совершенство-
 вание прыжка
 в длину с раз-
 бега. 
Подвижная игра
 «Прыгающие
 воробушки».
 Развитие вни-
 мания, мышле-
 ния, двигатель-
 ных качеств
 посредством
 подвижных игр 
Ком-
 бини- 
рован-
 ный 
1
Как приземляться
 в прыжковую яму
 на обе ноги?
 Цели: учить пра-
 вильной технике
 прыжка в длину
 с разбега, разви-
 вать внимание,
 ловкость при вы-
 полнении игровых
 упражнений 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
 ствие после его завершения на основе его оценки и учета
 характера сделанных ошибок. 
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности
 Личностные: ориентируются на принятие и освоение
 социальной роли обучающегося; раскрывают внутрен-
 нюю позицию школьника 
Научатся:
- соблюдать
 правила пове-
 дения и преду-
 преждения
 травматизма 
в прыжке
 в длину с раз-
 бега; 
- соблюдать
 правила взаи-
 модействия 
с игроками
Теку-
 щий 
 
12
Контроль дви-
 гательных ка-
 честв: прыжок
 в длину с разбе-
 га способом
 «согнув ноги».
 Развитие вни-
 мания, ловкости 
Ком-
бини-
рован-
ный
1
Каковы организа-
 ционные приемы
 прыжков?
 Цели: учить пра-
 вильной технике
 прыжка в длину
 с разбега способом
 «согнув ноги» 
Познавательные: используют общие приемы решения
 поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
 физическую культуру как занятия физическими упраж-
 нениями, подвижными и спортивными играми.
 Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции
 своего действия. 
Научатся:
- выполнять
 легкоатлетиче-
 ские упражне-
 ния (прыжки); 
- технически
 правильно от-
 талкиваться 
Кон-
 троль
 двига-
 тель-
 ных
 качеств
 (пры-
 жок 
Продолжение табл.
 
1
2
3
4
5
б
7
8
9
 
в игре «Пры-
 гающие воро-
 бушки» 
 
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
 троль результата 
и приземляться
 в прыжке в дли-
 ну с разбега 
в длину
 с раз-
 бега) 
 
13
Ознакомление
 со способами
 регулирования
 физической на-
 грузки. 
Развитие коор-
 динационных
 качеств в упраж-
 нениях эстафет
 с мячами 
Изуче-
 ние
 нового
 мате-
 риала 
1
Как правильно ре-
 гулировать физи-
 ческую нагрузку?
 Цели: развивать
 координационные
 способности, гла-
 зомер и точность
 при выполнении
 эстафет с мячами 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
 с учителем; вносят изменения в план действия.
 Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
 щему решению в совместной деятельности, в том числе
 в ситуации столкновения интересов.
 Личностные: ориентируются на понимание причин
 успеха в учебной деятельности 
Научатся:
- выполнять
 легкоатлетиче-
 ские упражне-
 ния; 
- регулировать
 физическую
 нагрузку по ско-
 рости и про-
 должительно-
 сти выполнения
 упражнений 
Теку-
 щий 
 
14
Контроль дви-
 гательных ка-
 честв: челноч-
 ночный бег
 3x10 м.
 Совершенство-
 вание прыжков
 через низкие
 барьеры 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Каковы правила
 выполнения чел-
 ночного бега
 3*10м?
 Цел в: развивать
 прыгучесть и ко-
 ординацию в беге
 с низкими барье-
 рами 
Познавательные: используют общие приемы решения
 поставленных задач. 
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают предложения и оцен-
 ку учителей, товарищей, родителей и других людей.
 Коммуникативные: допускают возможность существо-
 вания у людей различных точек зрения, в том числе
 не совпадающих с их собственной, и ориентируются
 на позицию партнера в общении и взаимодействии.
 Личностные: ориентируются на понимание причин
 успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон-
 троль результата 
Научатся:
- выполнять
 легкоатлетиче-
 ские упражне-
 ния; 
- соблюдать
 правила пове-
 дения и преду-
 преждения
 травматизма 
в прыжках
 через барьеры 
Кон-
 троль
 двига-
 тель-
 ных
 качеств
 (чел-
 ночный
 бег) 
 
15
Обучение раз-
 бегу в прыжках
 в высоту спосо-
 бом «перешаги-
 вание». Разви-
 тие скоростно- 
Изуче-
 ние
 нового
 мате-
 риала 
1
Как определить
 толчковую ногу
 и с какой стороны
 разбегаться?
 Цели: учить разбе-
 гу в прыжках в вы- 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения
 и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю-
 дей.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение 
Научатся:
- выполнять
 разбег в прыж-
 ках в высоту
 способом «пе-
 решагивание»; 
Теку-
 щий 
Продолжение табл.
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
 
силовых ка-
 честв мышц ног
 (прыгучесть) 
соту способом «пе-
 решагивание» 
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации
 столкновения интересов. 
Личностные; раскрывают внутреннюю позицию школь-
 ника 
- выполнять
 организующие
 строевые
 команды и при-
 емы 
16
Обучение
 прыжку в высо-
 ту способом
 «перешагива-
 ние». - 
Совершенство-
 вание разбега
 в прыжках
 в высоту спосо-
 бом «перешаги- •
 вание» 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Какова этапность
 обучения прыжкам
 в высоту способом
 «перешагивание»?
 Цели: учить вы-
 полнять легкоатле-
 тические упражне-
 ния - прыжки
 в высоту различ-
 ными способами 
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
 руют познавательные цели. 
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
 ствие после его завершения на основе его оценки и учета
 характера сделанных ошибок. 
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
 щему решению в совместной деятельности, в том числе
 в ситуации столкновения интересов.
 Личностные; ориентируются на понимание причин
 успеха в учебной деятельности 
Научатся:
- выполнять
 правила пове-
 дения и преду-
 преждения
 травматизма
 во время заня-
 тий физически-
 ми упражне-
 ниями 
Теку-
 щий 
 
17
Совершенство-
 вание разбега
 и прыжка в вы-
 соту способом
 «перешагива-
 ние». 
Подвижная игра
 «Удочка» 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Как безопасно при-
 . земляться в прыж-
 ках? 
Цели: учить безо-
 пасному призем-
 лению после вы-
 полнения прыжка
 в высоту способом
 «перешагивание > > 
Познавательные: используют общие приемы решения
 поставленных задач. 
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают предложения и оцен-
 ку учителей, товарищей, родителей и других людей.
 Коммуникативные: допускают возможность существо-
 вания у людей различных точек зрения, в том числе
 не совпадающих с их собственной, и ориентируются
 на позицию партнера в общении и взаимодействии.
 Личностные: ориентируются на понимание причин
 успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон-
 троль результата 
Научатся:
- выполнять
 легкоатлетиче-
 ские упражне-
 ния - прыжки
 в высоту 
Теку-
 щий 
 
18
Разучивание
 игровых дейст-
 вий эстафет
 (броски, ловля,
 старт из различ- 
Изуче-
 ние
 нового
 мате-
 риала 
1
Как правильно пе-
 редать и принять
 эстафету?
 Цели: выполнять
 командные дейст- 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения
 и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю-
 дей. 
Научатся:
- правильно пе-
 редавать эста-
 фету для разви-
 тия координации 
Теку-
 щий 
Продолжение табл.
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
 
ных положе-
 ний). 
Развитие коор-
 динационных
 способностей
 в эстафетах «Ве-
 селые старты» 
 
вия в эстафете для
 закрепления учеб-
 ного материала 
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации
 столкновения интересов. 
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь-
 ника 
движений
 в различных
 ситуациях 
II
Гимнастика
 
15
 
19
Ознакомление
 с правилами
 безопасного по-
 ведения в зале
 с инвентарем
 и на гимнасти-
 ческих снарядах.
 Развитие внима-
 ния, мышления,
 координации
 в общеразви-
 вающих упраж-
 нениях. 
Подвижная игра
 «Перестрелка» 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Правила безопас-
 ности в зале с ин-
 вентарем и на гим-
 настических сна-
 рядах. 
Цели: учить вы-
 полнять общераз-
 вивающие упраж-
 нения с предмета-
 ми (гимнастиче-
 ские скамейки
 и стенка) 
Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют
 и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре-
 зультат действия. 
Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
 с учителем; вносят изменения в план действия.
 Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
 щему решению в совместной деятельности, в том числе
 в ситуации столкновения интересов.
 Личностные: ориентируются на понимание причин
 успеха в учебной деятельности 
Научатся:
- творчески
 подходить
 к выполнению
 упражнений
 и добиваться
 достижения
 конечного ре-
 зультата 
Теку-
 щий 
 
20
Повторение
 правил безопас-
 ного выполне-
 ния физических
 упражнений.
 Контроль дви-
 гательных ка-
 честв: подъем
 туловища за 30
 секунд. 
Подвижная игра
 «Посадка кар-
 тофеля» 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Как избежать
 травм во время за-
 нятий физически-
 ми упражнениями?
 Цели: закрепить
 умение поднимать
 туловище из поло-
 жения лежа на бы-
 строту 
Познавательные: используют общие приемы решения
 поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
 физическую культуру как занятия физическими упраж-
 нениями, подвижными и спортивными играми.
 Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции
 своего действия. 
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
 троль результата 
Научатся:.
- соблюдать
 правила преду-
 преждения
 травматизма
 ва время заня-
 тий физически-
 ми упражне-
 ниями; 
- организовы-
 вать и прово-
 дить подвиж-
 ные игры 
Кон-
 троль
 двига-
 тель-
 ных
 качеств
 (подъем
 туло-
 вища
 за 30
 секунд) 
Продолжение табл.
 
1
.2
3
4
5
6
7
8
9
21
Совершенство-
 вание упражне-
 ний акробатики:
 группировка,
 перекаты в груп-
 пировке, кувыр-
 ки, упор. Разви-
 тие скоростных
 качеств, ловко-
 сти, внимания' 
При-
 мене-
 ние
 зна-
 ний,
 уме-
 ний 
1
Развитие коорди-
 национных спо-
 собностей в упраж-
 нениях акробатики.
 Цели: закрепить
 навыки выполне-
 ния упражнений
 акробатики 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения
 и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю-
 дей. 
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации
 столкновения интересов. 
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника
Научатся:
- выполнять
 упражнения
 для развития
 ловкости и ко-
 ординации 
Теку-
 щий 
 
22
Строевые упражнения, медленный бег, ведение мяча с изменением направления.
 Игра. 
При-
 мене-
 ние
 зна-
 ний,
 уме-
 ний 
1
Каким боком передвигаться при ведении правой рукой, левой рукой? Цели: развивать
 координацию при
 ведении мяча с изменением напрвления, 
 правым и левым
 боком 
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции
 своего действия. 
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата
Научатся:
- технически
 правильно
 выполнять ведение мяча с изменением направления, левым 
и правым боком;
взаимодействовать с партнерами в игре
текущий
 
23
Совершенствование ведения
 мяча на месте и в движении.
 Развитие координационных способностей в эстафетах. Игра 
При-
 мене-
 ние
 зна-
 ний,
 уме-
 ний 
1
Как выполняется
 остановка в два
 шага после веде-
 ния мяча?
 Цели: учить бро-
 сать мяч в корзи-
 ну после ведения
 и остановки в два
 шага 
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
 вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
 шают учебную задачу. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции
 своего действия. 
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
 троль результата 
Научатся:
- технически
 правильно вы-
 полнять веде-
 ние мяча с по-
 следующей
 остановкой
 в два шага. 
текущий
 
24
Совершенство-
 вание ведения
 мяча с измене-
 нием направле-
 ния. Развитие
 координацион-
 ных способно-
 стей в эстафетах
 с ведением мя-
 ча. Игра в мини-
 баскетбол 
При-
 мене-
 ние
 зна-
 ний,
 уме-
 ний 
1
Как обводить про-
 тивника? 
Цели: учить вести
 баскетбольный мяч
 с изменением на-
 правления и об-
 водкой партнера 
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
 вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
 шают учебную задачу. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции
 своего действия. 
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
 троль результата 
Научатся:
- технически
 правильно
 выполнять ве-
 дение мяча -
 с изменением
 направления; 
- соблюдать
 правила взаи-
 модействия. 
с игроками
текущий
 
25
Передача и ловля мяча на месте и в парах.
 Подвижная игра
 «Вышибалы
 двумя мячами» 
При-
 мене-
 ние
 зна-
 ний,
 уме-
 ний 
1
Какие упражнения
 разминки следует
 выполнять?
 Цели: учить передавать и ловить мяч, взаимодействовать с партнером. 
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
 руют цели и способы их осуществления.
 Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
 ориентируются на позицию партнера в общении и взаи-
 модействии. 
Личностные: ориентируются на принятие и освоение
 социальной роли обучающегося, развитие мотивов учеб-
 ной деятельности и формирование личностного смысла
 учения 
Научатся:
- самостоятель-
 но подбирать
 подводящие
 упражнения
 разминки 
текущий
 
26
Совершенство-
 вание ведения
 мяча с измене-
 нием направле-
 ния. Развитие
 координацион-
 ных способно-
 стей в эстафетах
 с ведением мя-
 ча. Игра. 
При-
 мене-
 ние
 зна-
 ний,
 уме-
 ний 
1
Как обводить про-
 тивника? 
Цели: учить вести
 баскетбольный мяч
 с изменением на-
 правления и об-
 водкой партнера 
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции
 своего действия. 
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата
Научатся:
- технически
 правильно
 выполнять ведение мяча -
 с изменением
 направления; 
- соблюдать
 правила взаимодействия. 
с игроками
текущий
 
27
Строевые упражнения, медленный бег, ведение мяча на месте и в движении.
При-
 мене-
 ние
 знаний, умений 
1
Какие бывают способы ведения мяча? Цели: закреплять
 навык ведения мяча 
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции
 своего действия. 
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата
Научатся:
- выполнять
 ведение мяча разными способами; контролировать мяч при его ведении. 
текущий
 
28
Совершенствование упражнений: стойка
 на лопатках, «мост», кувырок вперед, кувырок назад.
 Развитие координации в упражнениях акробатики и гимнастики 
При-
 мене-
 ние
 знаний, умений 
1
Каковы правила
 выполнения упражнений акробатики
 и гимнастики? Цели: учить выполнять упражнения фронтальным, поточным и групповым методом 
Познавательные: используют общие приемы решения
 поставленных задач. 
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
 Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе
 не совпадающих с их собственной, и ориентируются
 на позицию партнера в общении и взаимодействии.
 Личностные: ориентируются на понимание причин
 успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон-
 троль результата 
Научатся:
- выполнять
 упражнения
 для оценки динамики индивидуального
 развития основных физических
 качеств 
Текущий
 
29
Совершенствование прыжков
 со скакалкой, выполнение
 упражнений
 в равновесиях
 и упорах на низком гимнастическом бревне 
При-
 мене-
 ние
 зна-
 ний,
 уме-
 ний 
1
Какова зтапность
 при обучении
 прыжкам со ска-
 калкой? 
Цели: закрепить
 умение прыгать
 и пробегать через
 длинную враща-
 ющуюся скакалку;
 учить выполнять 
Познавательные: ставят и формулируют проблемы.
 Регулятивные: используют установленные правила
 в контроле способа решения. 
Коммуникативные: договариваются о распределении
 функций и ролей в совместной деятельности.
 Личностные: принимают образ «хорошего ученика»
 и раскрывают внутреннюю позицию школьника 
Научатся:
- выполнять
 сложные прыж-
 ки со скакалкой
 в различных
 сочетаниях; 
- соблюдать
 правила пове-
 дения и преду-
 преждения 
Теку-
 щий 
упражнения в рав-
 новесиях и упорах
 на низком гимна-
 стическом бревне 
 
травматизма
 во время заня-
 тий физически-
 ми упражнени-
 ями 
30
Обучение опорному прыжку
 через гимнастического козла.
 Игра «Попрыгунчики-воро-
 бушки» 
Изуче-
 ние
 нового
 мате-
 риала 
1
Прыжки через гим-
 настического козла
 различными спо-
 собами. 
Цели: учить прыж-
 кам через гимна-
 стического козла
 (с небольшого
 разбега толчком
 о гимнастический
 мостик прыжок
 в упор, стоя на ко-
 ленях, затем пере-
 ход в упор присев
 и соскок вперед) 
Познавательные: используют общие приемы решения
 поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
 физическую культуру как занятия физическими упраж-
 нениями, подвижными и спортивными играми.
 Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции
 своего действия. 
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
 троль результата 
Научатся:
- соблюдать
 правила пове-
 дения и преду-
 преждения
 травматизма 
в прыжках че-
 рез гимнастиче-
 ского козла; 
- организовы-
 вать и прово-
 дить подвиж-
 ные игры 
Теку-
 щий 
 
31
Совершенствование прыжков
 через гимнастического козла.
 Развитие внимания, координации, двигательных качеств
 в упражнениях
 полосы препятствий 
Ком-
 бини-
 рован -
 ный 
1
Правила передви-
 жения по полосе
 препятствий с ис-
 пользованием гим-
 настических сна-
 рядов. 
Цели: учить безо-
 пасному преодоле-
 нию полосы пре-
 пятствий 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения
 и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю-
 дей. 
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации
 столкновения интересов. 
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь-
 ника 
Научатся:
- выполнять
 упражнения
 для развития
 ловкости и ко-
 ординации 
Теку-
 щий 
 
32
Ознакомление
 со способами
 регулирования 
Изуче-
 ние
 нового 
1
Какими способами
 регулируется фи-
 зическая нагрузка? 
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
Научатся:
- выполнять
 броски и ловлю 
Теку-
 щий 
Продолжение табл.
 
 
физической нагрузки по изменению величины отягощения.
 Разучивание
 упражнений
 с набивными
 мячами разного
 веса (1. кг, 2 кг) 
мате-
 риала 
 
Цели: развивать
 силовые качества
 при выполнении
 упражнений
 с набивным мячом 
действия; адекватно воспринимают предложения и оцен-
 ку учителей, товарищей, родителей и других людей.
 Коммуникативные: допускают возможность существо-
 вания у людей различных точек зрения, в том числе
 не совпадающих с их собственной, и ориентируются
 на позицию партнера в общении и взаимодействии.
 Личностные: ориентируются на понимание причин
 успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон-
 троль результата 
набивного мяча
 из разных ис-
 ходных поло-
 жений с пра-
 вильной поста-
 новкой рук 
33
Контроль двигательных качеств: наклон
 вперед из положения стоя.
 Совершенствование техники
 выполнения
 упражнений
 акробатики методом круговой
 тренировки.
 Игра «Ниточка
 и иголочка» 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Что такое круговая
 тренировка?
 Цели: развивать
 гибкость в упраж-
 нении наклон впе-
 ред из положения
 стоя 
Познавательные: ставят и формулируют проблемы.
 Регулятивные: выполняют действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
 пользуют установленные правила в контроле способа
 решения. 
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по-
 мощью; договариваются о распределении функций и ро-
 лей в совместной деятельности.
 Личностные: принимают образ «хорошего ученика»
 и раскрывают внутреннюю позицию школьника 
Научатся:
- выполнять
 упражнения
 акробатики ме-
 тодом круговой
 тренировки;
 -г организовы-
 вать и прово-
 дить подвиж-
 ные игры 
Кон-
 троль
 двига-
 тель-
 ных
 качеств
 (наклон
 вперед
 из по-
 ложе-
 ния
 стоя) 
 
34
Обучение пере-
 маху из виса
 стоя присев
 толчком двумя
 ногами, согнув
 ноги, в вис сзади согнувшись
 на низкой перекладине.
 Игра «Ниточка
 и иголочка» 
Изуче-
 ние
 нового
 мате-
 риала 
1
Правила безопас-
 ного выполне-
 ния упражнений
 на гимнастической
 перекладине.
 Цели: учить вы-
 полнять перемах
 из виса стоя на низ-
 кой перекладине 
Познавательные: используют общие приемы решения
 поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
 физическую культуру как занятия физическими упраж-
 нениями, подвижными и спортивными играми.
 Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции
 своего действия. 
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
 троль результата 
Научатся:
- технически
 правильно вы-
 полнять пере-
 мах из виса стоя
 на низкой пере-
 кладине; 
- соблюдать
 правила взаи-
 модействия 
с игроками;
Теку-
 щий 
Продолжение табл.
 
- организовы-
 вать и прово-
 дить подвиж-
 ные игры 
35
Обучение
 упражнениям
 на перекладине
 в определенной
 последовательности. 
Подвижная игра «Перемена
 мест» 
Изуче-
 ние
 нового
 мате-
 риала 
1
Какова этапность
 при обучении пе-
 ремахам на пере-
 кладине?
 Цели: учить вы-
 полнять серию
 упражнений на пе-
 рекладине: из виса
 стоя присев толч-
 ком двумя ногами
 перемах, согнув
 ноги, в вис сзади
 согнувшись, опус-
 кание назад в вис
 стоя и обратное
 движение через
 вис сзади согнув-
 шись со сходом
 вперед на ноги 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения
 и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю-
 дей. 
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации
 столкновения интересов. 
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь-
 ника 
Научатся:
- соблюдать
 правила пове-
 дения и преду-
 преждения
 травматизма
 во время заня-
 тий упражне-
 ниями на пере-
 кладине 
Теку-
 щий 
 
36
Контроль двигательных качеств: подтягивания на низкой
 перекладине
 из виса лежа
 (девочки) и подтягивания на перекладине (мальчики). Совершенствование
 кувырков вперед. 
Про-
 верка
 и кор-
 рекция
 знаний
 и уме-
 ний 
1
Организационные
 приемы лазанья
 по гимнастической
 стенке. 
Цели: учить лаза-
 нью по гимнасти-
 ческой стенке; за-
 крепить навык вы-
 полнения кувырка
 вперед 
Познавательные: используют общие приемы решения
 поставленных задач. 
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают предложения и оцен-
 ку учителей, товарищей, родителей и других людей.
 Коммуникативные: допускают возможность существо-
 вания у людей различных точек зрения, в том числе
 не совпадающих с их собственной, и ориентируются
 на позицию партнера в общении и взаимодействии.
 Личностные: ориентируются на понимание причин
 успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон-
 троль результата 
Научатся:
- технически
 правильно вы-
 полнять акроба-
 тические эле-
 менты (кувыр-
 ки); 
- соблюдать
 правила безо-
 пасного пове-
 дения во время
 занятий 
Кон-
 троль
 двига-
 тель-
 ных
 качеств
 (подтя-
 гива-
 ние) 
Продолжение табл.
 
 
Подвижная игра «Перемена
 мест» 
 
37
Совершенствование разученных элементов
 гимнастики
 в игре «Альпинисты». Развитие силовых -
 способностей
 посредством
 парных упражнений акробатики у гимнастической
 стенки 
Ком-
 бини-
 ро ван-
 ный 
1
Упражнения акро-
 батики в парах.
 Цели: закрепить
 навык выполнения
 упражнений гим-
 настики 
Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
 ориентируются в разнообразии способов решения задач.
 Регулятивные: выполняют действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
 пользуют установленные правила в контроле способа
 решения. 
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по-
 мощью; договариваются о распределении функций и ро-
 лей в совместной деятельности.
 Личностные: принимают образ «хорошего ученика»
 и раскрывают внутреннюю позицию школьника 
Научатся:
- выполнять
 упражнение 
по образцу учи-
 теля и показу
 лучших учени-
 ков; 
- организовы-
 вать и прово-
 дить подвиж-
 ные игры в по-
 мещении 
Теку-
 щий 
■-
38
Совершенствование лазанья
 по канату в три
 приема. 
Развитие скоростно-силовых
 способностей (подъем туловища лежа
 на спине). Подвижная игра «Кто быстрее» 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Как выполнять ла-
 занье по канату?
 Цели: учить лаза-
 нью по канату
 в три приема 
Познавательные: используют общие приемы решения
 поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
 физическую культуру как занятия физическими упраж-
 нениями, подвижными и спортивными играми.
 Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции
 своего действия. 
Личностные: ориентируются на самоанализ и само-
 контроль результата 
Научатся: .
 - выполнять
 упражнения
 для развития
 ловкости и ско-
 ростно-силовых
 качеств 
Теку-
 щий 
 
39
Разучивание
 комплекса ОРУ
 с гимнастическими палками. 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Правила безопас-
 ности в упражне-
 ниях с гимнастиче-
 скими палками. 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения
 и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. 
Научатся:
- организовы-
 вать и прово-
 дить подвиж- 
Теку-
 щий 
 
Продолжение табл.
 
 
Развитие внимания, координации, двигательных качеств
 в упражнениях
 полосы препятствий. Подвижная игра «Салки
 с мячом» 
Цели: развивать
 внимание и коор-
 динацию в упраж-
 нениях с гимна-
 стическими
 палками 
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации
 столкновения интересов. 
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь-
 ника 
ные игры в по-
 мещении;
 - соблюдать
 правила пове-
 дения и преду-
 преждения
 травматизма
 во время заня-
 тий физкульту-
 рой 
40
Совершенствование бросков
 теннисного мяча в цель.
 Разучивание
 упражнений
 на коррекцию
 осанки.
 Игра «Чья команда быстрее
 осалит игроков» 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Как развивать точ-
 ность броска?
 Цели: учить точ-
 ным броскам тен-
 нисного мяча 
Познавательные: используют общие приемы решения
 поставленных задач. 
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают предложения и оцен-
 ку учителей, товарищей, родителей и других людей.
 Коммуникативные: допускают возможность существо-
 вания у людей различных точек зрения, в том числе
 не совпадающих с их собственной, и ориентируются
 на позицию партнера в общении и взаимодействии.
 Личностные: ориентируются на понимание причин
 успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон-
 троль результата 
Научатся:
- точно бросать
 мяч; 
- выполнять
 упражнения 
по профилакти-
 ке нарушения
 осанки 
Теку-
 щий 
 
 
Баскетбол
 
 
 
41
Ознакомление
 с правилами
 безопасности
 в упражнениях
 с мячами.
 Разучивание
 комплекса ОРУ
 с баскетбольными мячами.
 Игра «Передал - садись» 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Какие действия
 на уроке могут
 привести к трав-
 мам? 
Цели: учить быст-
 рому движению
 при передаче
 и ловле баскет-
 больного мяча;
 закрепить навык
 ведения мяча пра- 
Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
 ориентируются в разнообразии способов решения задач.
 Регулятивные: выполняют действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
 пользуют установленные правила в контроле способа
 решения. 
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по-
 мощью; договариваются о распределении функций и ро-
 лей в совместной деятельности.
 Личностные: принимают образ «хорошего ученика»
 и раскрывают внутреннюю позицию школьника 
Научатся:
- технически"
 правильно бро-
 сать и ловить
 мяч при быст-
 ром движении; 
- соблюдать
 правила пове-
 дения и преду-
 преждения
 травматизма 
Теку-
 щий 
Продолжение табл.
 
вой (левой) рукой
 в движении 
 
во время заня-
 тий 
42
Совершенство-
 ванне техники
 выполнения
 бросков мяча
 в кольцо способом «снизу» после ведения.
 Подвижная игра «Мяч соседу» 
При-
 мене-
 ние
 знаний
 и уме-
 ний 
1
Как выполнять бро-
 сок мяча в кольцо
 способом «снизу»
 после ведения?
 Цели: закрепить
 навык бросков мя-
 ча в кольцо спосо-
 бом «снизу» после
 ведения 
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
 вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
 шают учебную задачу. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции
 своего действия. 
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
 троль результата 
Научатся:
- распределять
 свои силы 
во время мед-
 ленного разми-
 ночного бега; 
- правильно
 выполнять
 броски мяча 
в кольцо спосо-
 бом «снизу»
 после ведения 
Теку-
 щий 
 
43
Совершенствование бросков
 баскетбольного
 мяча в кольцо
 способом «сверху» после ведения. 
Подвижная игра «Бросок мяча
 в колонне» 
При-
 мене-
 ние 
знаний
 и уме-
 ний 
1
Как выполнять
 бросок мяча
 в кольцо способом
 «сверху» после
 ведения?
 Цели: закрепить
 навык броска мяча
 в кольцо способом
 «сверху» после
 ведения 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения
 и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю-
 дей. 
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации
 столкновения интересов. 
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь-
 ника 
Научатся:
- выполнять
 броски мяча
 в кольцо с пра-
 вильной поста-
 новкой рук 
Теку-
 щий 
 
44
Обучение ловле
 и передаче мяча
 в движении, в «треугольнике». Совершенствование броска двумя руками от груди. 
При-
 мене-
 ние 
знаний
 и уме-
 ний 
1
Развитие быстроты
 и выносливости.
 Цели: учить быст-
 рому движению
 при ловле и пере-
 даче баскетбольно-
 го мяча различны-
 ми способами 
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
 вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
 шают учебную задачу. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции
 своего действия. 
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
 троль результата 
Научатся:
- организовы-
 вать и прово-
 дить подвиж-
 ные игры 
Теку-
 щий 
 
Подвижная игра «Мяч среднему»
 
45
Обучение ведению мяча в движении с изменением направления. Совершенствование
 броска мяча
 в кольцо. Развитие координационных способностей в игре в мини-бас-
 кетбол 
При-
 мене-
 ние
 знаний
 и уме-
 ний 
1
Как правильно вес-
 ти и бросать мяч
 в кольцо?
 Цели: развивать
 координационные
 способности, гла-
 зомер и точность
 при выполнении
 упражнений
 с мячом 
Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
 ориентируются в разнообразии способов решения задач.
 Регулятивные: выполняют действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
 пользуют установленные правила в контроле способа
 решения. 
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по-
 мощью; договариваются о распределении функций и ро-
 лей в совместной деятельности.
 Личностные: принимают образ «хорошего ученика»
 и раскрывают внутреннюю позицию школьника 
Научатся:
- выполнять
 движение с мя-
 чом с измене-
 нием направле-
 ния; 
- соблюдать
 правила взаи-
 модействия 
с игроками
Теку-
 щий 
 
46
Ознакомление
 с передвижениями баскетболиста в игре.
 Обучение поворотам на месте
 с мячом в руках. Игра в мини-баскетбол 
При-
 мене-
 ние 
знаний
 и уме-
 ний 
1
Как правильно
 действовать в игре
 в баскетбол при
 владении мячом?
 Цели: учить пра-
 вильно выполнять
 повороты на месте
 с мячом в руках
 после ведения
 и остановки в два
 шага 
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
 вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
 шают учебную задачу. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции
 своего действия. 
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
 троль результата 
Научатся:
- технически
 правильно вы-
 полнять пово-
 роты на месте
 с мячом в ру-
 ках; 
- взаимодейст-
 вовать с парт-
 нерами в игре 
Теку-
 щий 
 
47
Контроль за развитием двигательных качеств: поднимание
 туловища
 за 30 секунд.
 Игра в мини-
 баскетбол 
Про-
 верка
 и кор-
 рекция
 знаний
 и уме-
 ний 
1
Развитие скорост-
 но-с иловых ка-
 честв в поднима-
 нии туловища
 из положения лежа
 на спине на время.
 Цели: учить под-
 нимать туловище
 из положения 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения
 и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю-
 дей. 
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации
 столкновения интересов. 
Научатся:
- выполнять
 упражнения
 для развития
 скоростно-си-
 ловых качеств 
Кон-
 троль
 двига-
 тельных
 качеств
 (подни-
 мание
 туло-
 вища 
 
Продолжение табл.
 
лежа на спине
 за 30 секунд 
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь-
 ника 
 
за 30 с)
 
48
Совершенствование ведения
 мяча, остановки
 в два шага, поворотов с мячом
 на месте, передачи партнеру.
 Подвижная игра «Попади в кольцо» 
При-
 мене-
 ние
 знаний
 и уме-
 ний 
1
Как действовать
 в игре, владея мя-
 чом, при атаке со-
 перника?
 Цели:закрепить
 навык поворотов
 на месте с мячом
 в руках после ве-
 дения и остановки
 в два шага 
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
 вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
 шают учебную задачу. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции
 своего действия. 
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
 троль результата 
Научатся:
- технически
 правильно вы-
 полнять веде-
 ние и броски
 мяча; 
- взаимодейст-
 вовать с парт-
 нерами в игре 
Теку-
 щий 
 
Продолжение табл.
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
III
Лыжная подготовка
 
12
 
49
Ознакомление
 с правилами
 безопасного
 поведения
 на уроках лыжной подготовки.
 Совершенствование движения
 на лыжах ступающим и скользящим шагом 
При-
 мене-
 ние
 знаний
 и умений 
1
Правила безопасного поведения
 на уроках лыжной
 подготовки.
 Цели: закрепить
 навык переноса
 и крепления лыж, выполнения движения на лыжах 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
 ватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности.
 Личностные: проявляют положительные качества
 личности и управляют своими эмоциями в различных
 нестандартных ситуациях 
Научатся:
- соблюдать
 правила пове-
 дения и преду-
 преждения
 травматизма
 во время заня-
 тий лыжной
 подготовкой 
Теку-
 щий 
 
50
Совершенствование передвижения на лыжах
 с палками, ступающим и скользящим шагом 
При-
 мене-
 ние 
знаний
 и умений 
1
Как подбирать
 спортивную форму в соответствии
 с погодой? Цели: закрепить
 навык передвижения на лыжах
 с палками, ступающим и скользящим шагом 
Познавательные: самостоятельно формулируют про-
 блемы и находят способы их решения.
 Регулятивные: используют установленные правила
 в контроле способа решения. 
Коммуникативные: договариваются о распределении
 функций и ролей в совместной деятельности.
 Личностные: ориентируются на доброжелательное об-
 щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
 дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
 жении поставленных целей 
Научатся:
- технически
 правильно вы-
 полнять движе-
 ние на лыжах
 с палками
 ступающим
 и скользящим
 шагом по дис-
 танции 
Теку-
 щий 
 
Продолжение табл.
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
51
Совершенствование попеременного двух-
 шажного хода
 на лыжах с палками. 
Подвижная игра «Прокатись через ворота»
При-
 мене-
 ние 
знаний
 и уме-
 ний 
1
Как правильно
 подбирать лыжи
 и палки в соответствии с ростом? Цели: развивать
 выносливость попеременным двух-
 шажным ходом
 на лыжах с палками 
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
 руют познавательные цели; используют общие приемы
 решения поставленных задач. 
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
 ориентируются на позицию партнера в общении и взаи-
 модействии. 
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
 любие и упорство в достижении поставленных целей 
Научатся:
- подбирать
 лыжи и палки
 по росту; 
- технически
 правильно вы-
 полнять попе-
 ременный двух-
 шажный ход 
на лыжах с пал-
 ками 
Теку-
 щий 
 
52
Совершенствование одновременного одношажного хода
 на лыжах с палками. 
Подвижная игра «Подними предмет»
При-
 мене-
 ние 
знаний
 и уме-
 ний 
1
Какие упражнения
 разминки выполняются перед прохождением дистанции на лыжах? Цели: закрепить
 навык одновременного одношажного хода на лыжах с палками 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
 ватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности. 
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
 любие и упорство в достижении поставленных целей 
Научатся:
- самостоятель-
 но организовы-
 вать и прово-
 дить разминку
 перед ходьбой
 на лыжах 
Теку-
 щий 
 
53
Обучение одновременному
 бесшажному
 ходу под уклон
 с палками. Развитие выносливости в ходьбе на лыжах
 по дистанции
 1 км со средней
 скоростью 
Ком-
 бини- 
рован-
 ный 
I
Как распределять
 силы при ходьбе
 на лыжах на большой дистанции? Цели: учить одновременному бес-
 шажному ходу под
 уклон на лыжах
 с палками 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
 ватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности. 
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
 любие и упорство в достижении поставленных целей 
Научатся: .
 - технически
 правильно вы-
 полнять одно-
 временный бес-
 шажный ход
 на лыжах с пал-
 ками под уклон 
Теку-
 щий 
Продолжение табл.
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
54
Совершенствование спуска
 на лыжах в высокой стойке, торможения «плугом». Обучение подъему
 на лыжах способом «полуелочка», «елочка» 
При-
 мене-
 ние 
знаний
 и уме-
 ний 
1
Как избежать па-
 дения при спуске
 с горки на лыжах?
 Цели: развивать
 выносливость, ко-
 ординацию в дви-
 жении на лыжах
 различными спо-
 собами 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
 ватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности. 
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
 любие и упорство в достижении поставленных целей 
Научатся:
- выполнять
 упражнения
 для развития
 координации
 (повороты,
 спуски и подъ-
 емы на лыжах) 
Теку-
 щий 
 
55
Совершенствование одновременного двух-
 шажного хода
 на лыжах с палками. Развитие
 выносливости
 в ходьбе на лыжах по дистанции до 1500 м 
При-
 мене-
 ние 
знаний
 и уме-
 ний 
1
Какие действия
 и команды выполняются при обгоне
 на лыжах? Цели: закрепить
 навык выполнения
 одновременного
 двухшажного
 хода на лыжах
 с палками 
 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
 ватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности. 
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
 любие и упорство в достижении поставленных целей 
Научатся:
- выполнять
 упражнения для
 развития вы-
 носливости при
 прохождении
 на лыжах
 больших дис-
 танций 
Теку-
 щий 
 
56
Совершенствование чередования шага и хода на лыжах
 вовремя прохождения дистанции 
При-
 мене-
 ние
 знаний
 и уме-
 ний 
1
Как выполнять чередование шага
 и хода на лыжах? Цели: развивать
 выносливость
 и координацию
 вовремя прохождения дистанции
 на лыжах 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
 ватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности. 
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
 любие и упорство в достижении поставленных целей 
Научатся:
- выявлять ха-
 рактерные
 ошибки в тех-
 нике выполне-
 ния лыжных
 ходов 
Теку-
 щий 
Продолжение табл.
 
57
Совершенствование техники
 торможения
 и поворотов
 на лыжах.
 Подвижная игра «Прокатись через ворота» 
При-
 мене-
 ние
 знаний
 и уме-
 ний 
1
В каких случаях
 применяется торможение падением? 
Цели: закрепить
 навык торможения и поворотов
 на лыжах 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности. 
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
 любие и упорство в достижении поставленных целей 
Научатся:
- технически
 правильно вы-
 полнять пово-
 роты, спуски
 и подъемы
 на лыжах 
Теку-
 щий 
 
58
Совершенствование спуска
 на лыжах с палками со склона
 способом «змейка». 
Развитие выносливости в ходьбе на лыжах
 по дистанции
 1000 м 
При-
 мене-
 ние 
знаний
 и уме-
 ний 
1
Развитие выносли-
 вости. 
Цели: учить вы-
 полнять спуск
 на лыжах с палка-
 ми со склона спо-
 собом «змейка» 
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
 руют цели и способы их осуществления.
 Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
 нии и взаимодействии. " 
Личностные: ориентируются на доброжелательное об-
 щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
 дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
 жении поставленных целей 
Научатся:
- выполнять
 упражнения
 для развития
 выносливости
 при прохожде-
 нии трениро-
 вочных дистан-
 ций разучен-
 ными способа-
 ми передвиже-
 ния 
Теку-
 щий 
 
59
Обучение ходьбе на лыжах
 по дистанции
 1000 м на время 
Про-
 верка
 и кор-
 рекция
 знаний
 и уме-
 ний 
1
Какой интервал
 соблюдается при
 очередном старте
 на лыжах?
 Цели: учить про-
 хождению на лы-
 жах дистанции
 1000 м на время 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
 ватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности. 
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
 любие и упорство в достижении поставленных целей 
Научатся: °
- технически
 правильно вы-
 полнять двига-
 тельные дейст-
 вия лыжной
 подготовки,
 использовать
 их в соревнова-
 тельной деятель-
 ности 
Теку-
 щий 
 
Продолжение табл.
 
60
Разучивание
 игровых упражнений с бегом
 на лыжах и без
 лыж 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Как самостоятель-
 но заниматься
 в свободное время
 играми и лыжной
 подготовкой?
 Цели: учить орга-
 низовывать само-
 стоятельную дея-
 тельность зимой
 на улице 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
 ватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности. 
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
 любие и упорство в достижении поставленных целей 
Научатся:
- организовы-
 вать игровую
 деятельность
 с учетом требо-
 ваний ее безо-
 пасности 
Теку-
 щий 
 
IV
Спортивные игры
 
15
 
61
Ознакомление
 с правилами
 безопасности
 в спортивном
 зале с мячами.
 Совершенствование техники
 бросков и ловли
 волейбольного
 мяча разными
 способами
 в парах 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Правила безопас-
 ного поведения
 в спортивном зале
 с мячами.
 Цели: закрепить
 навык броска
 и ловли волейболь-
 ного мяча различ-
 ными способами 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
 ватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности. 
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
 любие и упорство в достижении поставленных целей 
Научатся:
- технически
 правильно вы-
 полнять броски
 и ловлю волей-
 больного мяча 
Теку-
 щий 
 
62
Совершенствование бросков
 мяча через сетку различными
 способами.
 Обучение ловле
 мяча с последующими прыжками в два шага
 к сетке. 
Игра «Выстрел
 в небо» 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Как правильно
 и точно выполнять
 броски мяча через
 сетку? 
Цели: учить ло-
 вить мяч через сет-
 ку; развивать ко-
 ординационные
 способности при
 выполнении упраж-
 нений с мячом 
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
 вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
 шают учебную задачу. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции
 своего действия. 
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
 троль результата 
Научатся:
- выполнять
 упражнения 
по образцу учи-
 теля и показу
 лучших учени-
 ков; 
- соблюдать
 правила взаи-
 модействия 
с игроками
Теку-
 щий 
 
Продолжение табл.
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
63
Совершенствование бросков
 мяча через сетку из зоны подачи двумя руками. 
Игра в пионербол
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Подача мяча.
 Цели: учить ло-
 вить мяч через сет-
 ку с подачи 
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
 вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
 шают учебную задачу. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции
 своего действия. 
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
 троль результата 
Научатся:
- соблюдать
 правила преду-
 преждения
 травматизма
 во время заня-
 тий упражне-
 ниями с мячом 
Теку-
 щий 
 
64
Совершенствование подачи
 мяча через сетку броском одной рукой
 из зоны подачи.
 Игра в пионербол 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Как правильно
 и точно выполнять
 подачу мяча через
 сетку броском од-
 ной рукой из зоны
 подачи? 
Цели: учить ло-
 вить мяч с подачи 
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
 вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
 шают учебную задачу. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции
 своего действия. 
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
 троль результата 
Научатся:
- технически
 правильно
 выполнять
 подачу мяча
 через сетку
 броском одной
 рукой из зоны
 подачи 
Теку-
 щий 
 
65
Обучение положению рук
 и ног при приеме и передаче
 мяча сверху
 и снизу.
 Игра в пионербол 
Изуче-
 ние
 нового
 мате-
 риала 
1
Как правильно вы-
 полнять стойку
 волейболиста?
 Цели: учить дви-
 гательным дейст-
 виям во время
 игры в волейбол 
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
 руют цели и способы их осуществления.
 Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
 нии и взаимодействии. 
Личностные: ориентируются на доброжелательное
 общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
 дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
 жении поставленных целей 
Научатся:
- выполнять
 упражнение 
с мячом по об-
 разцу учителя
 и показу луч-
 ших учеников; 
- соблюдать
 правила взаи-
 модействия 
с игроками
Теку-
 щий 
 
66
Обучение упражнениям с мячом
 в парах: 
- верхняя передача мяча собственным
Изучение
 нового 
материала
1
Развитие коорди-
 национных спо-
 собностей.
 Цели: учить бро-
 сать и ловить мяч 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
 ватно воспринимают оценку учителя. 
Научатся:
- выполнять
 игровые упраж-
 нения с элемен-
 тами волейбола 
Теку-
 щий 
Продолжение таол.
 
 
подбрасыванием; - прием сверху, и передача мяча
 после набрасывания партнером 
в паре различными
 способами 
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности. 
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
 любие и упорство в достижении поставленных целей 
 
67
Обучение упражнениям с мячом
 в парах: 
- нижняя передача мяча с собственным подбрасыванием;
- прием снизу
и передача мяча
 после набрасывания партне-
 ром 
Изуче-
 ние
 нового
 мате-
 риала 
1
Упражнения с мя-
 чом в паре.
 Цели: развивать
 координационные
 способности, гла-
 зомер и точность
 при выполнении
 упражнений
 с мячом 
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
 вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
 шают учебную задачу. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции
 своего действия. 
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
 троль результата 
Научатся:
- выполнять
 упражнения
 для развития
 ловкости и ко-
 ординации 
Теку-
 щий 
 
68
Совершенствование «стойки
 волейболиста». Игра в пионербол 
При-
 мене-
 ние
 знаний
 и уме-
 ний 
1
Развитие ловкости
 и координации.
 Цели: закрепить
 положение рук
 и ног при приеме
 и передаче мяча
 сверху и снизу
 сетки 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
 ватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности. 
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
 любие и упорство в достижении поставленных целей 
Научатся:
- организовы-
 вать и прово-
 дить подвиж-
 ные игры с мя-
 чом; 
- соблюдать
 правила взаи-
 модействия 
с игроками
Теку-
 щий 
 
69
Обучение
упражнениям
 с мячом в парах: 
Изуче-
 ние
 нового 
1
Как точно выпол-
 нять подачу и пе-
 редачу мяча? 
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
 вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
 шают учебную задачу. 
Научатся:
- технически
 правильно вы- 
Теку-
 щий 
 
Продолжение табл.
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
 
- нижняя прямая подача
 на расстоянии
 5-6 метров
 от партнера; 
- прием и передача мяча после подачи партнером
материала
 
Цели: учить ниж-
 ней прямой пода-
 че, приему и пере-
 даче мяча после
 подачи партнером 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции
 своего действия. 
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
 троль результата 
полнять подачу
 и передачу мяча
 через сетку 
70
Обучение
 упражнениям
 с мячом в парах: 
- верхняя передача мяча с собственным подбрасыванием;
- прием сверху, и передача мяча
 после набрасывания партнером 
При-
 мене-
 ние 
знаний
 и уме-
 ний 
1
Упражнения с эле-
 ментами волейбола
 в паре. 
Цели: развивать
 координационные
 способности, гла-
 зомер и точность
 при выполнении
 упражнений
 с мячом 
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
 руют цели и способы их осуществления.
 Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
 нии и взаимодействии. 
Личностные: ориентируются на доброжелательное
 общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
 дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
 жении поставленных целей 
Научатся:
- выполнять
 упражнения
 с элементами
 волейбола; 
- соблюдать
 правила преду-
 преждения
 травматизма
 во время заня-
 тий упражне-
 ниями с мячом 
Теку-
 щий 
 
71
Развитие координационных
 способностей, внимания, ловкости в упражнениях с элементами волейбола 
При-
 мене-
 ние
 знаний
 и уме-
 ний 
I
Развитие коорди-
 национных спо-
 собностей.
 Цели: закрепить
 навык выполнения
 упражнений с эле-
 ментами волейбола
 в паре 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
 ватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности. 
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
 любие и упорство в достижении поставленных целей 
Научатся:
- технически
 правильно вы-
 полнять подачу
 и передачу мяча
 через сетку раз-
 личными спо-
 собами 
Теку-
 щий 
Продолжение табл.
 
1
1
3
4
5
6
7
8
9
72
Совершенствование упражнений с элементами волейбола
 в парах 
При-
 мене-
 ние 
знаний
 и уме-
 ний 
1
Правила выполне-
 ния бросков и лов-
 ли волейбольного
 мяча. 
Цели: развивать
 координационные
 способности, гла-
 зомер и точность
 при выполнении
 упражнений
 с мячом 
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
 руют познавательные цели; используют общие приемы
 решения поставленных задач. 
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
 ориентируются на позицию партнера в общении и взаи-
 модействии. 
Личностные: ориентируются на активное общение
 и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
 линированность, трудолюбие и упорство в достижении
 поставленных целей 
Научатся:
- соблюдать
 правила пове-
 дения и преду-
 преждения
 травматизма
 во время заня-
 тий упражне-
 ниями 
Теку-
 щий 
 
73
Развитие внимания, мышления, двигатель
 ных качеств посредством волейбольных
 упражнений.
 Игра в пионербол с элементами волейбола 
При-
 мене-
 ние 
знаний
 и уме-
 ний 
1
Правила и условия
 проведения игры
 в волейбол.
 Целя: учить при-
 менять освоенные
 навыки упражне-
 ний с элементами
 волейбола в игро-
 вой деятельности 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
 ватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности. 
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
 любие и упорство в достижении поставленных целей 
Научатся:
- выполнять
 упражнения
 с элементами
 волейбола
 во время игры
 в пионербол 
Теку-
 щий 
 
74
Совершенствование упражнений с элементами волейбола
 индивидуально, в парах, группах. 
Игра в пионербол с элементами волейбола
При-
 мене-
 ние
 знаний
 и уме-
 ний 
1
Развитие коорди-
 национных спо-
 собностей.
 Целя: закрепить
 навык двигатель-
 ных действий,со-
 ставляющих со-
 держание игры
 в волейбол 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
 ватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности. 
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
 любие и упорство в достижении поставленных целей 
Научатся:
- организовы-
 вать и прово-
 дить подвиж-
 ные игры с мя-
 чом; 
- соблюдать
 правила взаи-
 модействия 
с игроками
Теку-
 щий 
Продолжение табл.
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
75
Совершенствование упражнений с элементами волейбола
 и применение
 их в пионерболе 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Правила безопас-
 ного поведения
 в подвижных
 и спортивных иг-
 рах. 
Цели: закрепить
 навык двигатель-
 ных действий, со-
 ставляющих со-
 держание игры
 в волейбол 
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
 руют познавательные цели; используют общие приемы
 решения поставленных задач. 
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
 ориентируются на позицию партнера в общении и взаи-
 модействии. 
Личностные: ориентируются на активное общение
 и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
 линированность, трудолюбие и упорство в достижении
 поставленных целей 
Научатся:
- применять
 элементы во-
 лейбола в игре
 в пионербол; 
- соблюдать
 правила взаи-
 модействия 
с игроками
Теку-
 щий 
 
 
Гимнастика
 
15
 
76
Разучивание общеразвивающих
 упражнений
 с гимнастическими палками
 и упражнений
 на гимнастической стенке.
 Подвижная игра «Салки с домом» 
Ком-
 бини-
 ро ван-
 ный 
1
Правила безопас-
 ности в упражне-
 ниях гимнастики.
 Цепи: учить упраж-
 нениям на гимна-
 стической стенке 
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
 руют цели и способы их осуществления.
 Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
 нии и взаимодействии. 
Личностные: ориентируются на доброжелательное об-
 щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
 дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
 жении поставленных целей 
Научатся:
- творчески
 подходить
 к выполнению
 упражнений
 и добиваться
 достижения ко-
 нечного резуль-
 тата 
Теку-
 щий 
 
77
Развитие координационных
 способностей
 в упражнениях
 акробатики.
 Подвижная игра «Заморозки» 
При-
 мене-
 ние
 знаний
 и уме-
 ний 
1
Правила безопас-
 ного выполнения
 упражнений акро-
 батики. 
Цели: закрепить
 навык выполнения
 кувырков вперед
 и назад, стойки
 на лопатках, голо-
 ве, руках у опоры 
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
 руют познавательные цели; используют общие приемы
 решения поставленных задач. 
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
 ориентируются на позицию партнера в общении и взаи-
 модействии. 
Личностные: ориентируются на активное общение
 и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисципли- 
Научатся:
- технически
 правильно вы-
 полнять упраж-
 нения акроба-
 тики; 
- организовы-
 вать и прово-
 дить подвиж-
 ные игры 
Теку-
 щий 
Продолжение табл.
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
 
нированность, трудолюбие и упорство в достижении
 поставленных целей 
 
78
Обучение упражнения» на гимнастическом
 бревне высотой
 80-100 см (на носках, приставным шагом, выпадами). Подвижная игра «Заморозки» 
При-
 мене-
 ние
 Знаний
 и умений 
1
Развитие равнове-
 сия. 
Цели: учить вы-
 полнять упражне-
 ния на гимнасти-
 ческом бревне раз-
 личными спосо-
 бами 
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
 руют цели и способы их осуществления.
 Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
 нии и взаимодействии. 
Личностные: ориентируются на доброжелательное об-
 щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
 дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
 жении поставленных целей 
Научатся:
- выполнять
 упражнения
 на гимнастиче-
 ском бревне, 
- контролиро-
 вать осанку при
 выполнении
 упражнений 
Теку-
 щий 
 
79
Совершенство-
 вание упражне-
 ний на гимна-
 стическом
 бревне. 
Подвижная игра
 «Ноги на весу» 
При-
 мене-
 ние
 знаний
 и уме-
 ний 
1
Развитие равнове-
 сия. 
Цели: закрепить
 навык упражнений
 на гимнастическом
 бревне высотой
 80-100 см (присе-
 дания, переходы
 в упор присев,
 в упор стоя на ко-
 ленях) 
Познавательные: Ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
 ватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности. 
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
 любие и упорство в достижении поставленных целей 
Научатся:
- выполнять
 упражнения
 для развития
 равновесия
 на гимнастиче-
 ском бревне 
Теку-
 щий 
 
80
Контроль за раз-
 витием двига-
 тельных качеств:
 прыжок в длину
 с места.
 Совершенство-
 вание лазанья
 по канату в три
 приема. 
Про-
 верка
 и кор-
 рекция
 знаний
 и уме-
 ний 
1
Развитие силовых
качеств.
Цели: закрепить
умение лазать
по канату в три
приема
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
 руют познавательные цели; используют общие приемы
 решения поставленных задач. 
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
 ориентируются на позицию партнера в общении и взаи-
 модействии.
 Личностные: ориентируются на активное общение 
Научатся:
- характеризо-
 вать роль и зна-
 чение уроков
 физической
 культуры для
 укрепления си-
 ловых качеств 
Кон-
 троль
 двига-
 тельных
 качеств
 (пры-
 жок
 в длину
 с места) 
 
Продолжение табл.
 
1
2
3
4
5
б
7
8
9
 
Подвижная игра
 «Мышеловка» 
 
и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
 линированность, трудолюбие и упорство в достижении
 поставленных целей 
 
81
Совершенство-
 вание ходьбы
 по гимнастиче-
 скому бревну
 высотой 80-
 100 см (с пово-
 ротами на нос-
 ках, на одной
 ноге, повороты
 прыжком).
 Подвижная игра
 «Мышеловка» 
Приме-
 нение
 знаний
 и уме-
 ний 
1
Развитие равнове-
 сия. 
Цели: закрепить
 навыки ходьбы
 по гимнастическо-
 му бревну в раз-
 личных сочетаниях
 без потери равно-
 весия 
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
 руют цели и способы их осуществления.
 Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
 нии и взаимодействии. 
Личностные: ориентируются на доброжелательное об-
 щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
 дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
 жении поставленных целей 
Научатся:
- выполнять
 упражнения
 для развития
 равновесия; 
- соблюдать
 правила взаи-
 модействия 
с игроками
Теку-
 щий 
 
82
Обучение опор-
 ному прыжку
 через гимнасти-
 ческого козла.
 Подвижная игра
 «Охотники
 и утки» 
Комби-
 ниро-
 ван-
 ный 
1
Развитие силы.
 Цели: учить пры-
 гать через гимна-
 стического козла
 (с небольшого
 разбега толчком
 о гимнастический
 мостик прыжок
 в упор, стоя на ко-
 ленях, переход
 в упор присев
 и соскок вперед) 
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
 руют цели и способы их осуществления.
 Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
 нии и взаимодействии. 
Личностные: ориентируются на доброжелательное об-
 щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
 дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
 жении поставленных целей 
Научатся:,
- технически
 правильно вы-
 полнять опор-
 ный прыжок
 через гимна-
 стического
 козла 
Теку-
 щий 
 
83
Совершенство-
 вание перемаха
 на низкой пере-
 кладине.
 Развитие коор- 
Приме-
 нение
 знаний
 и уме-
 ний 
1
Развитие коорди-
 национных спо-
 собностей.
 Цели: закрепить
 навык перемаха 
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
 руют познавательные цели; используют общие приемы
 решения поставленных задач. 
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают оценку учителя. 
Научатся:
- выполнять
 упражнение
 по образцу учи-
 теля и показу 
Теку-
 щий 
 
Продолжение табл.
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
 
динации в стой-
 ке на руках
 с опорой о стену.
 Подвижная игра
 «Вышибалы» 
на низкой перекла-
 дине из виса стоя
 присев толчком
 двумя ногами, со-
 гнув ноги, в вис
 сзади согнувшись 
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
 ориентируются на позицию партнера в общении и взаи-
 модействии. 
Личностные: ориентируются на активное общение
 и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
 линированность, трудолюбие и упорство в достижении
 поставленных целей 
лучших учени-
 ков; 
- удерживать
 стойку на руках
 в течение дли-
 тельного вре-
 мени 
84
Контроль
 за развитием
 двигательных
 качеств: подтя-
 гивания на низ-
 кой перекладине
 из виса лежа
 (девочки), под-
 тягивания на пе-
 рекладине (маль-
 чики). 
Подвижная игра
 «Вышибалы» 
Про-
 верка
 и кор-
 рекция
 знаний
 и уме-
 ний 
1
Развитие силы
 в подтягивании
 на перекладине.
 Цели: развивать
 внимание, лов-
 кость при выпол-
 нении игровых
 упражнений
 с мячом 
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
 руют познавательные цели; используют общие приемы
 решения поставленных задач. 
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
 ориентируются на позицию партнера в общении и взаи-
 модействии. 
Личностные: ориентируются на активное общение
 и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
 линированность, трудолюбие и упорство в достижении
 поставленных целей 
Научатся:
- организовы-
 вать и прово-
 дить подвиж-
 ные игры; 
- соблюдать
 правила взаи-
 модействия 
с игроками
Кон-
 троль
 двига-
 тель-
 ных
 качеств
 (подтя-
 гива-
 ние) 
 
85
Обучение
 упражнениям
 на перекладине
 в связке.
 Развитие коор-
 динации, ловко-
 сти, внимания
 в серии кувыр-
 ков вперед.
 Подвижная игра
 «Метко в цель» 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
I
Как выполнять се-
 рию кувырков впе-
 ред? 
Цели: учить вы-
 полнять связку
 упражнений на пе-
 рекладине: из виса
 стоя присев толч-
 ком двумя ногами
 пере мах, согнув
 ноги, в вис сзади
 согнувшись, опус-
 кание назад в вис 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
 ватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности. 
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
 любие и упорство в достижении поставленных целей 
Научатся:
- технически
 правильно вы-
 полнять упраж-
 нения на пере-
 кладине; 
- соблюдать
 правила пове-
 дения и преду-
 преждения
 травматизма
 во время заня-
 тий физически- 
Теку-
 щий 
Продолжение табл.
 
I
2
3
4
5
6
7
8
9
стоя и обратное
 движение через
 вис сзади согнув-
 шись со сходом
 вперед на ноги 
 
ми упражне-
 ниями 
86
Совершенство-
 ванне дыхатель-
 ных упражне-
 ний по методике
 А. Стрельнико-
 вой; развитие
 координации,
 ловкости, вни-
 мания в упраж-
 нениях акроба-
 тики 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Роль физкультур-
 ной деятельности
 оздоровительной
 направленности.
 Цепи: учить вы-
 полнять упражне-
 ния акробатики
 в связке: «ласточ-
 ка», упор в широ-
 кой стойке ноги
 врозь, перекатом
 вперед, лечь, мост,
 «стойка на лопат-
 ках», перекатом
 вперед, упор при-
 сев, встать 
Познавательные: используют общие приемы решения
 поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
 физическую культуру как занятия оздоровительной на-
 правленности. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
 используют речь для регуляции своего действия.
 Личностные: проявляют положительные качества
 личности и управляют своими эмоциями в различных
 нестандартных ситуациях 
Научатся:
- характеризо-
 вать физиче-
 скую культуру
 как средство
 укрепления
 здоровья, физи-
 ческого разви-
 тия и физиче-
 ской подготов-
 ки человека 
Теку-
 щий 
 
87
Контроль
 за развитием
 двигательных
 качеств: наклон
 вперед из поло-
 жения стоя.
 Совершенство-
 вание дыха-
 тельных упраж-
 нений по мето-
 дике А. Стрель-
 никовой.
 Подвижная игра
 «Третий лиш-
 ний» 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Развитие гибкости.
 Цели: учить вы-
 полнять комплекс
 упражнений по про-
 филактике заболе-
 ваний дыхательной
 системы посредст-
 вом упражнений
 по методике
 А. Стрельниковой 
Познавательные: используют общие приемы решения
 поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
 физическую культуру как занятия оздоровительной на-
 правленности. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
 используют речь для регуляции своего действия.
 Личностные: проявляют положительные качества
 личности и управляют своими эмоциями в различных
 нестандартных ситуациях 
Научатся:
- выполнять
 упражнения
 для развития
 гибкости; 
- организовы-
 вать и прово-
 дить занятия
 физической*
 культурой 
с профилакти-
 ческой направ-
 ленностью 
Кон-
 троль
 двига-
 тель-
 ных
 качеств
 (наклон
 вперед
 из по-
 ложе-
 ния
 стоя) 
 
 
Продолжение табл.
 
\
2
3
4
5
6
7
8
9
88
Обучение гимнастике для
 глаз. 
Совершенствование упражнений акробатики
 на развитие гибкости («мост», «лодочка», «рыбка», шпагат). Подвижная игра «Удочка» 
Изуче-
 ние но-
 вого
 мате-
 риала 
1
Развитие гибкости
 в упражнениях ак-
 робатики.
 Цели: учить вы-
 полнять упражне-
 ния для коррекции
 зрения 
Познавательные: используют общие приемы решения
 поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
 физическую культуру как занятия оздоровительной на-
 правленности. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
 используют речь для регуляции своего действия.
 Личностные: проявляют положительные качества
 личности и управляют своими эмоциями в различных
 нестандартных ситуациях 
Научатся:
- организовы-
 вать и прово-
 дить занятия
 физической
 культурой
 с профилакти-
 ческой направ-
 ленностью 
Теку-
 щий 
 
89
Совершенствование упражнений гимнастики
 для глаз. Контроль за развитием двигательных качеств: броски набивного мяча из-за головы.
 Развитие внимания, мышления, координации посредством упражнений акробатики
 в комбинации 
Про-
 верка
 и кор-
 рекция
 знаний
 и уме-
 ний 
1
Развитие координа-
 ционных способно-
 стей в упражнениях
 акробатики.
 Цели: учить вы-
 полнять комбина-
 цию упражнений
 акробатики (кувы-
 рок вперед, кувы-
 рок назад, прыжок
 вверх с поворотом
 на 180°, упор при-
 сев, прыжком упор
 лежа, лечь на жи-
 вот, «рыбка», «кор-
 зинка», встать) 
Познавательные: используют общие приемы решения
 поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
 физическую культуру как занятия оздоровительной на-
 правленности. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
 используют речь для регуляции своего действия.
 Личностные: проявляют положительные качества
 личности и управляют своими эмоциями в различных
 нестандартных ситуациях 
Научатся:
- выполнять
 упражнения
 гимнастики для
 глаз; 
- выполнять
 упражнение 
по образцу учи-
 теля и показу
 лучших учени-
 ков 
Кон-
 троль
 двига-
 тель-
 ных
 качеств
 (бросок
 набив-
 ного
 мяча) 
 
90
Развитие ловкости и координации в упражнениях акробатики.
При-
 мене-
 ние
 знаний 
1
Акробатические
 элементы.
 Цели: выполнять
 командные дейст- 
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
 руют цели и способы их осуществления.
 Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают оценку учителя. 
Научатся:
- выполнять
 упражнения 
гимнастики
Теку-
 щий 
Продолжение табл.
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
 
Разучивание
 игровых действий эстафет
 с преодолением
 препятствий
 и элементами
 акробатики 
и уме-
 ний 
 
вия в эстафете для
 закрепления учеб-
 ного материала 
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
 нии и взаимодействии. 
Личностные: ориентируются на доброжелательное
 общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
 дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
 жении поставленных целей 
и акробатики,
 применять их
 в игровой и со-
 ревновательной
 деятельности 
 
Лёгкая атлетика
 
12
 
91
Обучение специальным беговым упражнениям. Совершенствование
 беговых упражнений с ускорением с высокого старта.
 Подвижная игра «Невод» 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Правила безопас-
 ного поведения
 на спортивной пло-
 щадке. 
Цели: закрепить
 навыки упражне-
 ний легкой атлети-
 ки на развитие
 быстроты и коор-
 динации 
Познавательные: самостоятельно формулируют про-
 блемы и находят способы их решения; соотносят изучен-
 ные понятия с примерами из реальной жизни.
 Регулятивные: выполняют действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
 пользуют установленные правила в контроле способа
 решения. 
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются о распределении функций
 и ролей в совместной деятельности.
 Личностные: ориентируются на активное общение
 и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
 линированность, трудолюбие и упорство в достижении
 поставленных целей 
Научатся:
- соблюдать
 правила пове-
 дения и преду-
 преждения
 травматизма
 во время заня-
 тий физически-
 ми упражне-
 ниями 
Теку-
 щий 
 
92
Контроль
 за развитием
 двигательных
 качеств: челночный бег
 3x10 метров.
 Ознакомление
 со способами
 закаливания
 организма (воздушные и солнечные ванны, 
Про-
 верка
 и кор-
 рекция
 знаний
 и уме-
 ний 
1
Как контролиро-
 вать развитие дви-
 гательных качеств?
 Цели: развивать
 двигательные ка-
 чества, выносли-
 вость, быстроту
 во время выполне-
 ния челночного
 бега 
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
 руют цели и способы их осуществления.
 Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
 нии и взаимодействии. 
Личностные: ориентируются на доброжелательное
 общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
 дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
 жении поставленных целей 
Научатся:
- характеризо-
 вать способы
 закаливания
 организма; 
- технически
 правильно
 выполнять чел-
 ночный бег 
Кон-
 троль
 двига-
 тель-
 ных
 качеств
 (чел-
 ночный
 бег) 
Продоллсение табя.
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
 
купание в естественных водоемах).
Игра «Ловишка, поймай ленту»
 
93
Ознакомление
 с доврачебной
 помощью при
 легких ушибах, царапинах
 и ссадинах, потертостях. Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 30 м 
Про-
 верка
 и кор-
 рекция
 знаний
 и уме-
 ний 
1
Низкий старт,
 стартовое ускоре-
 ние, финиширова-
 ние. 
Цели: развивать
 двигательные ка-
 чества, выносли-
 вость, быстроту
 в беге на короткие
 дистанции 
Познавательные: используют общие приемы решения
 поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
 физическую культуру как занятия оздоровительной на-
 правленности. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
 используют речь для регуляции своего действия.
 Личностные: проявляют положительные качества
 личности и управляют своими эмоциями в различных
 нестандартных ситуациях 
Научатся:
- оказывать
 доврачебную
 помощь при
 легких ушибах,
 царапинах
 и ссадинах,
 потертостях 
Кон-
 троль
 двига-
 тель-
 ных
 качеств
 (бег
 на 30 м) 
 
94
Обучение броскам и ловле
 теннисного мяча на дальность, в максимальном
 темпе, из разных исходных
 положений
 в парах.
 Игра «Подвижная цель» 
При-
 мене-
 ние
 знаний
 и уме-
 ний 
1
Как развивать лов-
 кость и быстроту?
 Цели: закрепить
 навык броска ма-
 лого мяча различ-
 ными способами 
Познавательные: самостоятельно формулируют про-
 блемы и находят способы их решения.
 Регулятивные: выполняют действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
 пользуют установленные правила в контроле способа
 решения. 
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются о распределении функций
 и ролей в совместной деятельности.
 Личностные: ориентируются на активное общение
 и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
 линированность, трудолюбие и упорство в достижении
 поставленных целей 
Научатся:
- соблюдать
 правила взаи-
 модействия 
с игроками;
- организовы-
 вать и прово-
 дить подвиж-
 ные игры 
95
Контроль
 за развитием
 двигательных
 качеств: мета- 
Про-
 верка
 и кор-
 рекция 
1
Как совершенство-
 вать метание и лов-
 лю теннисного
 мяча? 
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
 руют цели и способы их осуществления.
 Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают оценку учителя. 
Научатся:
- метать тен-
 нисный мяч
 на дальность 
Кон-
 троль
 двига-
 тельных 
 
 
Продолжение табл.
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
 
ние теннисного
 мяча на дальность. 
Подвижная игра «Охотники
 и утки» 
знаний
 и уме-
 ний 
 
Цели: закрепить
 навык метания
 теннисного мяча
 на дальность 
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
 нии и взаимодействии. 
Личностные: ориентируются на доброжелательное об-
 щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
 дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
 жении поставленных целей 
с правильной
 постановкой 
руки
качеств
 (мета-
 ние тен-
 нисного
 мяча
 на даль-
 ность) 
 
96
Развитие силы
 в метании набивных мячей (1-2 кг) одной
 рукой и двумя
 руками из разных исходных
 положений
 и различными
 способами в парах и в кругу.
 Игра в мини-
 футбол 
При-
 мене-
 ние
 знаний
 и умений 
1
Развитие силовых
 качеств. 
Цели: закрепить
 навык метания на-
 бивных мячей раз-
 личными спосо-
 бами 
Познавательные: самостоятельно формулируют про-
 блемы и находят способы их решения.
 Регулятивные: выполняют действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
 пользуют установленные правила в контроле способа
 решения. 
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются о распределении функций
 и ролей в совместной деятельности.
 Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
 любие и упорство в достижении поставленных целей 
Научатся:
- контролиро-
 вать нагрузку
 в процессе вы-
 полнения учеб-
 ных заданий 
Теку-
 щий 
 
97
Обучение
 прыжкам в высоту на месте
 с касанием рукой подвешенных ориентиров. Совершенствование прыжков в длину
 с разбега способом «согнув
 ноги». 
Игра в мини-
 футбол 
Комбинированный
1
Организационные
 приемы прыжков.
 Цели: выполнять
 легкоатлетические
 упражнения -
 прыжки в высоту
 и в длину с разбега 
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
 руют цели и способы их осуществления.
 Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
 нии и взаимодействии. 
Личностные: ориентируются на доброжелательное об-
 щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
 дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
 жении поставленных целей 
Научатся:
- технически
 правильно вы-
 полнять двига-
 тельные дейст-
 вия легкой ат-
 летики 
Теку-
 щий 
Продолжение табл.
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
98
Контроль
 за развитием
 двигательных
 качеств: прыжок в длину
 с разбега способом «согнув
 ноги». 
Равномерный
 шестиминутный
 бег. 
Игра в мини-
 футбол 
Про-
 верка
 и кор-
 рекция
 знаний
 и уме-
 ний 
1
Как развивать вы-
 носливость при
 медленном беге?
 Цели: учить бегу
 в равномерном
 темпе в течение
 6 минут 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
 ватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности. 
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
 любие и упорство в достижении поставленных целей 
Научатся:
- равномерно
 распределять
 свои силы для
 завершения
 шестиминутно-
 го бега; 
- оценивать ве-
 личину нагруз-
 ки по частоте
 пульса 
Кон-
 троль
 двига-
 тель-
 ных
 качеств
 (пры-
 жок
 в длину
 с раз-
 бега) 
 
99
Контроль
 за развитием
 двигательных
 качеств: бег
 на 60 м 
Про-
 верка
 и кор-
 рекция
 знаний
 и уме-
 ний 
1
Как работать над
 распределением
 сил на дистанции?
 Цели: учить бегу
 в равномерном
 темпе и с ускоре-
 нием 
Познавательные: используют общие приемы решения
 поставленных задач. 
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
 действия; адекватно воспринимают предложения и оцен-
 ку учителей, товарищей, родителей и других людей.
 Коммуникативные: допускают возможность существо-
 вания у людей различных точек зрения, в том числе
 не совпадающих с их собственной, и ориентируются
 на позицию партнера в общении и взаимодействии.
 Личностные: ориентируются на понимание причин
 успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон-
 троль результата 
Научатся:
-равномерно
 распределять
 свои силы
 во время бега
 с ускорением;
 - оценивать
 величину на-
 грузки по час-
 тоте пульса 
Кон-
 троль
 двига-
 тель-
 ных
 качеств
 (бег
 на 60 м) 
 
100
Контроль
 за развитием
 двигательных
 качеств: бег
 на 1000 м 
Про-
 верка
 и кор-
 рекция
 знаний
 и уме-
 ний 
1
Как работать над
 распределением
 сил на дистанции?
 Цели: учить бегу
 в равномерном
 темпе длительное
 время 
Познавательные: самостоятельно формулируют про-
 блемы; ориентируются в разнообразии способов решения
 задач. 
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
 пользуют установленные правила в контроле способа
 решения. 
Научатся:
- равномерно
 распределять
 свои силы для
 завершения бега; 
- оценивать ве-
 личину нагруз- 
Кон-
 троль
 двига-
 тельных
 качеств
 (бег на
 1000 м) 
Окончание табл.
 
1
2
3
4
5
6
7
s
9
 
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по-
 мощью; договариваются о распределении функций и ро-
 лей в совместной деятельности.
 Личностные: принимают образ «хорошего ученика»
 и раскрывают внутреннюю позицию школьника 
ки по частоте
 пульса 
101
Разучивание
 упражнений
 эстафет «Веселые старты» 
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
I
Как использовать
 полученные навы-
 ки в процессе обу-
 чения? 
Цели: закреплять
 умения и навыки
 правильного вы-
 полнения основ-
 ных видов движе-
 ний 
Познавательные: используют общие приемы решения
 поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
 физическую культуру как занятия физическими упраж-
 нениями, подвижными и спортивными играми.
 Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции
 своего действия. 
Личностные: ориентируются на понимание причин
 успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон-
 троль результата 
Научатся:
- подбирать
 эстафеты и фор-
 мулировать их
 правила; 
- организовы-
 вать и прово-
 дить «Веселые
 старты»; 
- соблюдать
 правила взаи-
 модействия 
с игроками
Теку-
 щий 
 
102
Совершенствование подвижных и спортивных игр по выбору
Ком-
 бини-
 рован-
 ный 
1
Как использовать
 полученные навы-
 ки в процессе обу-
 чения? 
Цели: закреплять
 умения и навыки
 правильного вы-
 полнения основ-
 ных видов движе-
 ний; осуществлять
 подвижные игры
 для развития дви-
 гательных качеств 
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
 бов решения задач. 
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
 с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
 ватно воспринимают оценку учителя.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение
 и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
 нию в совместной деятельности. 
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
 любие и упорство в достижении поставленных целей 
Научатся:
- называть игры
 и формулиро-
 вать их прави-
 ла; 
организовывать
 и проводить
 подвижные иг-
 ры в помеще-
 нии; 
- соблюдать
 правила взаи-
 модействия 
с игроками
Теку-
 щий