Внеклассное мероприятие Олимпийские эстафеты (6-7 класс)

Казенное общеобразовательное учреждение Омской области для детей - сирот и детей, оставшихся без попечения родителей «Адаптивная школа-интернат № 5»

Внеклассное мероприятие для учащихся 6 - 7 классов адаптивной школы VIII вида

«ОЛИМПИЙСКИЕ ЭСТАФЕТЫ»

Разработала: Орлова О.Б.,

учитель физической культуры

Омск, 2016

Цель: Пропаганда Олимпийского движения и здорового образа жизни.

Задачи:

1. Повысить интерес к занятиям адаптивной физической культуры.

2. Развивать познавательный интерес к истории олимпийских и паралимпийских видов спорта.

3. Стимулирование творческой, познавательной, мотивационной потребности учащихся.

4. Воспитывать чувство дружбы, коллективизма.

5. Ориентирование учащихся на практическое следование нравственным принципам «Фэйр-Плэй» при проведении спортивных состязаний.

6. Формирование новых положительных качеств.

Подготовка к соревнованиям. Каждая команда готовит эмблему, название, девиз. На стене закрепляется табло (лист ватмана) для «медалей» по итогам эстафет.

Место проведения: спортивный зал.

Время проведения: 40 - 45 мин.

Инвентарь: факел, свисток, 24 «медали» (кружки желтого и серого цветов), 6 кубиков, 4 пластмассовые тарелки, 10 фишек, 12 - 14 кеглей двух цветов, 2 баскетбольных мяча, малярный скотч для нанесения линий, мел, линейка, 2 эстафетных палочки, резиновый шнур, 2 мешка, 4 гимнастические палки, 2 пластмассовых кольца, 2 пары укороченных лыж с мягкими креплениями, 2 корзины, теннисные мячи и шайбы (по количеству участников), 2 обруча, 2 пары ласт, 2 гимнастических коврика.

Оформление зала: спортивные плакаты, разноцветные флаги.

Музыкальное оформление: фанфары, спортивный марш, «Гимн Олимпиады в Сочи-2014», фрагменты музыкальных произведений (во время проведения эстафет).

Подведение итогов соревнований: За победу в каждой эстафете команда получает «золотую медаль», за второе место - «серебряную медаль». Побеждает команда, которая получит больше «золотых медалей». Победители соревнований награждаются грамотами и сладкими призами.

Звучат фанфары.

Вход команд в спортивный зал сопровождается спортивным маршем. Ведущий: Добрый день дорогие друзья и гости нашего праздника!

Мы рады приветствовать вас на наших Олимпийских соревнованиях! Наши соревнования мы посвящаем победам российских олимпийцев и паралимпийцев.

«О, СПОРТ! ТЫ - РАДОСТЬ!

Ты устраиваешь праздники для тех, кто жаждет борьбы,

и для тех, кто жаждет этой борьбой насладиться…»

Сегодня в олимпийских состязаниях участвуют команды «Факел» и «Ракета» (Команды произносят девизы).

Олимпийские соревнования считать открытыми (Звучит Гимн России).

Ведущий: Немного истории. Первым олимпийским видом спорта был бег. Бегали спортсмены не по кругу, а, добегая до противоположной линии, поворачивали обратно.

1 эстафета «Челночный бег». Команды построены в колонны по одному. Напротив каждой команды, на расстоянии 6 м от линии старта, на пластмассовой тарелке, лежат 3 кубика. В 3-х м от них лежит еще одна пластмассовая тарелка. По сигналу судьи первый участник добегает до кубиков, переносит их по одному на другую тарелку и возвращается на линию старта. Второй участник переносит кубики в обратном направлении и т.д. Выигрывает команда, которая быстрее выполнит задание и не допустит технических ошибок.

Ведущий: В программу античных Олимпийских игр входили гонки на колесницах.

2 эстафета «Гонки на колесницах». Команды построены в колонны по одному. Напротив каждой команды на расстоянии 15 м установлена поворотная стойка. На линии старта первый участник находится в упоре присев на мешке, который за концы удерживают два участника команды (мальчики). По сигналу игроки преодолевают дистанцию до стойки, первый участник остается за стойкой, а два участника возвращаются за вторым, затем за третьим участником и т.д. После этого все участники бегом возвращаются на линию старта. Финиш по последнему участнику.

Ведущий: Программа современных Олимпийских Игр включает 26 летних видов и 15 зимних видов спорта. Назовите, пожалуйста, самые популярные летние виды спорта. (Ответы участников команд).

3 эстафета «Стрельба». Команды построены в колонны по одному. Напротив каждой команды на расстоянии 14 - 15 м лежат гимнастические коврики и теннисные мячи (по количеству участников в команде). На противоположной лицевой линии вертикально установлены шайбы - мишени (по количеству участников в команде). По сигналу первый участник добегает до коврика, ложится на живот, выполняет 1 бросок мяча по шайбе. После этого участник возвращается на линию старта и передает эстафету следующему участнику. Выигрывает команда, выполнившая задание первой и сбившая больше кеглей.

4 эстафета «Футбол». Каждая команда делится на «первый-второй» и встает на противоположные лицевые линии волейбольной площадки. На средней линии устанавливаются кегли двух цветов (красные для 1-й команды, синие - для второй). У каждой команды по футбольному мячу. По сигналу участники ударом ногой пытаются сбить кегли своего цвета. Выполнять удар можно только из-за лицевой линии, иначе сбитая кегля не будет засчитана. Выигрывает команда, которая собьет все свои кегли за наименьшее время.

Примечание. Если участник сбил кеглю другого цвета, то она засчитывается в пользу соперника.

5 эстафета «Баскетбол». Команды стоят в парах. Первый участник - на линии старта, второй - лицом к первому на расстоянии 2 - 3 м. В руках у первого баскетбольный мяч. По сигналу участники в парах выполняют передачу мяча двумя руками от груди, перемещаясь до стойки. Первый перемещается спиной вперед, второй - лицом вперед. У стойки первый остается, а второй участник возвращается обратно с ведением мяча. Встает лицом к третьему и повторяют то же задание и т.д. Когда последняя пара выполнит задание до стойки, вся команда бегом возвращается на линию старта. Финиш - по последнему участнику.

Ведущий: Легкую атлетику называют «Королевой спорта», так как программа соревнований включает спортивную ходьбу, бег, прыжки, метания, эстафеты и многоборье.

6 эстафета «Легкая атлетика».

Чтец: Есть в беге старт и финиш,

Есть гладкая дорожка,

А может и препятствий

На ней стоять немножко!

а) «Бег с препятствиями». Вдоль средней линии натянут резиновый шнур на высоте 40 - 50 см. Участники команд встают в колонны по одному в центре зала, лицом друг к другу, перпендикулярно натянутому шнуру. У последнего в руках эстафетная палочка. Сзади команд ставятся фишки. По сигналу последние участники бегут по кругу, пробегая сзади фишек и, перепрыгивая через резиновый шнур, передают эстафетную палочку следующему участнику и встают впереди команды.

Чтец: Зовут меня везде Прыжок.

Ты посмотри сюда, дружок,

Могу я прыгать ловко,

Есть у меня сноровка!

б) «Прыжки в длину». Команды построены в колонны по одному за линией старта. Начиная с 1 м от линии старта, проводится несколько линий через каждые 20 см. Это секторы 1, 2, 3 и т.д. Номер соответствует количеству очков, которые получит игрок, прыгнув в тот или иной сектор. По сигналу игроки поочередно прыгают в длину с места. Судьи подсчитывают сумму очков, набранных каждой командой. Побеждает команда, набравшая больше очков.

Показательные выступления группы поддержки.

7 эстафета «Борьба». В состязаниях участвуют по одному мальчику от команды. Участники встают в круг в центре зала. И.п. - стоя на одной ноге, другую удерживают рукой за голеностопный сустав. Вторая рука - за спиной. По сигналу они начинают борьбу. Побеждает участник, который не потеряет равновесия и останется в кругу. Проводится 3 раунда поединка. За победу в раунде участник получает 1 очко. Если оба участника одновременно окажутся за пределами круга, то объявляется ничья. Выигрывает участник, набравший больше очков.

8 эстафета «Плавание». Команды построены в колонны по одному. На ногах у первых участников надеты ласты. По сигналу они бегут до стойки и обратно, передают ласты следующему участнику и встают в конец колонны. И т.д.

9 эстафета «Гимнастика». Команды построены в колонны по одному. У направляющих обруч, который находится вертикально на линии старта. Ребята должны по очереди катить обруч, толкая его вперед одной рукой до поворотной стойки, установленной на расстоянии 12 м. Стараться, чтобы обруч не падал на пол. Обратно участники возвращаются прыжками через обруч. На линии старта первые участники передают обруч вторым номерам, которые выполняют то же задание и т.д. Побеждает команда, которая быстрее выполнит задание и не допустит ошибок.

10 эстафета «Хоккей». Команды построены в колонны по одному. Напротив каждой команды на расстоянии 3 м одна от другой расположены фишки (6 шт). В руках у первого участника гимнастическая палка, на линии старта лежит пластмассовое кольцо. По сигналу участник ведет кольцо «змейкой» между фишками туда и обратно, передает гимнастическую палку и кольцо второму участнику и т.д. Побеждает команда, выполнившая задание первой и не допустившая ошибок.

11 эстафета «Биатлон». Команды построены в колонны по одному, на ногах первого участника надеты лыжи, в руках гимнастические палки. Напротив каждой команды на расстоянии 12 м на пластмассовой тарелке лежат теннисные мячи (по количеству участников в команде). На расстоянии 3 м от мячей стоит корзина. По сигналу первые участники бегут «на лыжах» до мячей, выполняют один бросок мяча в корзину и возвращаются на линию старта. Передают лыжи и палки второму участнику и встают в конец колонны и т.д. За наибольшее количество попаданий мяча в корзину команда получает дополнительное очко.

ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ!

Под звуки песни «Герои спорта» команды выходят из спортивного зала.