План-конспект по физической культуре. 'Подвижные игры'

МБОУ «Одинцовский лицей № 2»

План - конспект урока физической

культуры для 2 класса на тему:

«Подвижные игры»

Работу выполнила:

Селиванова Н.В.

2016 год.

План-конспект урока во 2 классе

Тема урока: «Подвижные игры»

Тип урока: игровой

Задачи урока:

1. Совершенствование умений и навыков во время выполнения специально-беговых упражнений, строевых упражнений, комплекса ОРУ на месте.

2. Закрепление прыжков через скакалку, скамейку.

3. Совершенствование ловли и передачи мяча двумя руками.

4. Закрепление подвижных игр, развитие двигательных качеств.

Оборудование и инвентарь:

Скакалки, скамейки, мячи, диски, платочек.

Место проведения:

Спортивный зал.

I. Подготовительная - 10 минут

1. Построение, приветствие, сообщение задач урока.

2. Совершенствование умений и навыков во время выполнения специально-беговых упражнений, строевых упражнений, комплекса ОРУ на месте.

• Ходьба

• Медленный бег

• Специально-беговые упражнения

• Ходьба на месте

• Комплекс ОРУ на месте

1.«Ракета»

А сейчас мы с вами, дети, улетаем на ракете.

На носки поднимись, а потом руки вниз.

Раз, два, три, четыре - вот летит ракета ввысь.

2.«Самолет»

Руки в стороны - в полет отправляем самолет. Правое крыло вперед, левое крыло вперед. Раз, два, три, четыре - полетел наш самолет.

3.«Мельница»

(Наклоны вперед, руки в стороны)

Ветер дует, завывает, нашу мельницу вращает.

Раз, два, три, четыре - завертелась, закружилась.

4.«Насос»

А теперь насос включаем, воду из реки качаем.

Влево - раз, вправо - два. Потекла ручьем вода.

Раз, два, три, четыре будет полита земля. (3 раза)

5.«Помощники»

Дружно помогаем маме, мы белье полощем

Раз, два, три, четыре - потянулись, наклонились. (3 раз)

Хорошо мы потрудились.

6.«Парад»

Как солдаты на параде, мы шагаем ряд за рядом.

Левой - раз, правой - раз. Посмотрите все на нас.

Отжимание от скамейки (лицом, спиной).

II. Основная - 30 минут

1. Закрепление прыжков через скакалку, скамейку.

Каждому выполнить по 10 раз разных прыжков на гимнастическую скамейку:

• прыжки со сменой ног

• прыжки ноги вместе

• прыжки через скамейку

Затем выполнить каждому по 20-30 прыжков через скакалку.

Методические указания: обратить внимание на правильность выполнения прыжков, во время выполнения не мешать друг другу, соблюдать дисциплину.

2. Совершенствование ловли и передачи мяча двумя руками.

Работа с мячами в парах.

Друг от друга стать на небольшом расстоянии и выполнить сначала имитации передач без мяча. Взять мяч и выполнить броски с ударом о пол, после удара мяч поймать. Затем бросаем мяч в руки и ловим.

Ловля мяча выполняется одной и двумя руками на различной высоте (выше головы, на уровне груди, пояса и ниже), в различных условиях (на месте, в движении, в прыжке).

Методические указания: мяч передавать в руки друг другу, во время передач не бояться мяча, ловить мяч двумя руками, соблюдать порядок.

3. Закрепление подвижных игр, развитие двигательных качеств.

1 .«Воробьи» и «вороны»

На полу чертят 4 параллельные линии: две средние - на расстоянии 1-2 м друг от друга и две крайние - на расстоянии 5-10 м от них. Играющие (весь класс) разбиваются на 2 команды и располагаются вдоль средних линий спиной друг к другу, приняв положение низкого старта. Игроки одной шеренги - «воробьи», игроки другой - «вороны».

Преподаватель называет одну из команд - например, «воробьи». При этом «воробьи» быстро поворачиваются и ловят убегающих игроков другой команды - «ворон». Ловить можно только тех, кто не добежал до своей крайней линии. По свистку преподавателя команды вновь возвращаются на свои места. Пойманных игроков «берут в плен», то есть они переходят в команду соперников.

Преподаватель называет то одну, то другую команды в любом порядке. При этом первые два слога он произносит протяжно, а последний - отрывисто: «во-о-о-ро-о-НЫ», «во-о-о-ро-о-БЬИ». До тех пор, пока руководитель не закончит слово, игроки не имеют права убегать или поворачиваться. Побеждает команда, «взявшая в плен» большее количество игроков.

2.Перебежки

Играющие становятся по кругу, на расстоянии трех шагов друг от друга. Один из них становится в центре. Каждый участник отмечает свое место, начертив вокруг своих ступней на земле небольшой кружок.

По команде «Меняйтесь!», которую подает стоящий в центре, все участники меняют свои места, пересекая круг. Стоящий в центре должен воспользоваться этой перебежкой, чтобы занять чье-нибудь пустующее место.

3. Рыбная ловля

Для проведения игры размечается прямоугольная площадка. За меньшими сторонами прямоугольника располагаются «дома». Двое назначенных игроков («рыбаки») становятся в середине площадки. По команде одного из них «В воду!» остальные игроки («рыбы») обязаны выбежать из «дома» и «переплыть» на противоположную сторону, избегая по пути «рыбаков» и увертываясь от них. Осаленные «рыбы» образуют цепь, по обе стороны которой становятся «рыбаки». Игра продолжается. Стоящие в цепи помогают «рыбакам» ловить «рыбу», но салить могут только «рыбаки». «Рыбам» разрешается разрывать цепь; при этом «улов» в счет не идет. Затем «рыбаки» подсчитывают свой «улов» и выбирают двух новых »рыбаков». В результате игры определяются самые удачливые «рыбаки».

4.Платочек

Для проведения игры необходим круг, по которому разложены диски. Игроки становятся на диски и движутся в разные стороны. Водящий идет по кругу и кладет кому-нибудь платочек, игрок должен взять платочек и положить следующему и т.д. Тот, кто просмотрел, заходит в круг и ждет, пока его сменят.

Во время игры необходимо постоянно двигаться на дисках.

III.Заключительная - 5 минут

• Построение.

• Игра на восстановление дыхания «Съедобное, несъедобное».

Во время игры соблюдать правила, быть внимательными. Тот, кто ошибся, выходит из игры.

Подведение итогов урока.

Домашнее задание:повторить повороты, приседания, прыжки на месте.