ПЛАН-КОНСПЕКТ УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ' Подвижные игры Древней Руси с элементами волейбола'

ПЛАН-КОНСПЕКТ ОТКРЫТОГО УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

8-Б класс Дата: « 17 » октября 2015г.

Учитель: Лункина К.А.

Время проведения: 45 ми

Тема: " Подвижные игры Древней Руси с элементами волейбола"

Цель: 1) развивать интерес детей к физической культуре на основе подвижных игр;

2) сохранять и укреплять здоровье.

Место проведения: спортивный зал

Инвентарь: свисток, секундомер, гимнастические обручи, волейбольный мяч.

Задачи урока: 1.Формировать двигательные умения и навыки, обогащать свой двигательный опыт;2.Обучать детей коллективной игре, умению видеть и понимать партнеров и соперников;3.Воспитывать культуру эмоционального поведения в спортивно-игровой деятельности.

.

№

Часть урока

Содержание урока

Дозировка нагрузки

Организационно - методические указания

I.

Подготовительная часть

- Построение, приветствие, сообщение задач урока.

-Строевые упражнения

-Ходьба ( на пяточках, носочках, внутреннем и внешнем своде стопы, полу присядом ,гуськом)

-Бег (равномерный, с высоким подниманием бедра, с захлестыванием голени назад, приставным шагом правым и левым плечом вперед, спиной вперед, ускорение по диагонали)

-Ходьба с выполнением упражнений на восстановлением дыхания

-ОРУ

15

Проверить наличие спортивной формы, напомнить учащимся правила ТБ

Следить за четкостью выполнения.

Следить за дыханием.

и осанкой.

II.

Основная часть

- Сидячий волейбол

- "Снайперы"

-«Бездомный заяц»

(выбирается охотник и бездомный заяц. Остальные игроки - зайцы, чертят себе круг, и встают во внутрь. Бездомный заяц убегает, а охотник его догоняет. Заяц может спастись от охотника, забежав в любой круг, тогда заяц, что стоял в кругу, должен сразу же убегать, потому что он становится бездомным, и охотник будет за ним охотиться. Как только охотник поймает зайца, он сам станет зайцем, а бывший заяц - охотником)

25

Следить за правилами игры и их нарушениями, реакцией игроков адекватно реагировать на проигрыш, темп игры.

III.

Заключи-

тельная часть,

-Построение.

-Упражнения на восстановление дыхания.

-Подведение итогов .

-Выставление оценок.

-Организованный уход из спортзала.

5

Следить за дисциплиной

Отметить активных учащихся.Обсуждение общих недостатков в технике бега и метании.