Учителю
Конспекты по физкультуре, раздел гимнастика. 2 класс

Конспекты по физкультуре, раздел гимнастика. 2 класс

Автор публикации: Рябкина Е.Г.

Дата публикации: 04.09.2015

Краткое описание:

предварительный просмотр материала

Конспект урока по физической культуре

для учащихся 2 класса

Место проведения: спортзал школы

Инвентарь: резиновые мячи, г/скамейки

Тип урока: Закрепляющий

Основные задачи урока:

1.Разучить комплекс ОРУ с мячом;

2.Совершенствование навыков лазания и перелезания;

3.Совершенствование физических качеств: быстроты, ловкости, координации;

Части

урока

Частные задачи

Средства

Содержание материала

дозировка

Методические приемы

Обучения, воспитания,

организации

6-8

Мин.

28-

Мин

2-3мин

Сформировать представ

ления о правилах пове-

дения на уроках гимнас-

тике;

Ознакомить с названиями гимнасти-

ческих снарядов и их

назначением;

Построение.

Приветствие.

Сообщение задач урока

Развитие мышц рук,спины;

Формирование правильной осанки;

Развитие у учащихся смелости в преодолении препятствий

Восстановление организма

Повороты на месте.

«На пра-во!» «Налево в обход

шагом, марш!»

Игра «Карлики и великаны»

«На месте стой!» «На ле-во!»

Комплекс ОРУ с мячом

1)И.п.- о.с, р.с мячом вниз;

1-р.с мячом вверх,встать

на носки, прогнуться;2-и.п.

2)И.п. -ст н.врозь, мяч за головой;

1-наклон вправо;2-и.п.
3-4-тоже в другую сторону;

3)И.п.-ст.н врозь, мяч в согнутых р.перед грудью;

1-наклон вправо,мяч вверх;

2-и.п.

3-4 -тоже в другую сторону;

4)И.п.-ст.н.врозь, мяч в пр.р. ,

руки в стороны

1-р.вперед,мяч переложить в левую руку;

2-мяч в левой руке, р. в стороны

3-4-в другую сторону;

5)И.п.-о.с., мяч внизу

1- присед,мяч вперед;2-И.п.

6)И.п.-о.с.,р. с мячом вверх

1-мах пр.н.вперед,мяч вперед

2-и.п.; 3-4-тоже с другой ноги

7)И.п.-ст.н.врозь,р.с мячом вверх

1-наклон вперед-вправо,коснуться мячом пола;

2-и.п.; 3-4-тоже в др.сторону;

8)И.п.-о.с.,мяч вниз

Подбрасывание мяча

Полоса препятствий.

Первая скамейка:

Ходьба на носках, руки вверх, соскок вперед.

Вторая скамейка:

Лежа на животе подтягиваясь двумя руками.

Наклонная скамейка:

В упоре присев, переход на гимнастическую стенку.

Стенка:

По третьей рейке от пола,лицом к стенке передвижение приставными шагами.

«По кочкам»

Прыжки через набивные мячи

Эстафеты с подлезанием и лазанием.

1.лазание на четвереньках по г/скамейке;

2.подлезание под натянутым шнуром;

3.пролезание в обруч.

Построение.

Подведение итогов урока.

Домашнее задание.

2мин.

8мин.

8-10раз

10-12раз

10-12р

12-14р

10-12р

20сек

2 круга

10мин.

2мин

Добиться внимания учащихся;обратить внимание на осанку;

Разомкнуться по кругу приставным шагом;

Посмотреть вверх,прогнуться

Подбородок поднят,локти в стороны,спина рямая

Ступни от пола не отрывать

Руки на уровне плеч,в локтях не сгибать

Присед на носки,не наклоняться

Нога прямая,носок натянуть

Руки и корпус тела-единая линия,колени не сгибать

Мяч вверх-хлопок;

Поворот вокруг себя

Задание выполняется поточным методом.

Соблюдать дистанцию.

Темп медленный.

Высота наклонной скамейки 30-40"

Перестроить класс в две команды.

Скамейка поперек зала;

Высота шнура 70-80см.

Внимание учащихся

Повторить упр.с мячом

Конспект урока по физической культуре

для учащихся 2 класса

Место проведения: спортзал школы

Инвентарь: г/палки, маты, г/скамейки, г/стенка, канат

Тип урока: Развивающий

Основные задачи урока:

1.Совершенствование комплекса ОРУ с г/палками;

2.Совершенствование лазания по канату;

3.Акробатика-совершенствование изученных элементов;

4.Воспитание дружбы и коллективизма;

Части

урока

Частные задачи

Средства

Содержание материала

дозировка

Методические приемы

обучения, воспитания,

организации

6-8

Мин

28-

Мин

Организовать и активизировать учащихся к уроку.

Построение.

Приветствие.

Сообщение задач урока.

Развитие различных групп мышц

Закрепить умения в выполнении упр. на равновесие и лазании

Повторить умение зажимать канат ногами

Развитие координационных способностей

Проверить умение по выполнению стойки на лопатках согнув ноги

Развитие мышц рук, спины, укрепление суставов

Восстановление организма

Перестроение из одной шеренги в две.

«На пра-во!» «На лево в обход шагом, марш!»

«Бегом марш!»

По ходу берем палки.

ОРУ с г/палками.

1)И.п.-о.с., палка вниз;

1-палка вверх;

2-палку на лопатки;

3-палка вверх;

4-и.п.

2)И.п.-ст.н.врозь, палка вниз

1-наклон влево, палку вверх

2-и.п.

3-4 -тоже в другуюсторону;

3)И.п.-ст.н. врозь, палка к плечам

1 - наклон вперед,палку вперед; 2-и. п.

4)И.п.-о.с.,палка вниз

1-присед,палка вперед

2-и.п.

5)И.п.-о.с., палка вверх

1-мах пр .н.,палка вперед

2-и.п.

3-4-тоже с другой ноги

6)Палку положить на пол

Прыжки через палку на двух ногах, р.на поясе

1)Лазание по г/стенке;

2)перелезание через бревно;

3)равновесие-ходьба по рейке г/скамейки;

И.п.-стоя на полу,захватить канат прямыми руками;

1.повиснуть ,поднять согнутые ноги и зажать канат;

2.разогнуть ноги и согнуть руки;

3.И.п.

И.п.-тоже самое
Раскачивание вперед и назад

Акробатика:

1)перекаты в группировке в правую и левую стороны;

2)стойка на лопатках согнув ноги;

3)И.п.-упор присев

1-перекат назад в стойку на лопатках согнув ноги;

2-перкатом вперед в и.п.

П/игра»Кто дальше бросит?»

Участвуют две команды. Поперек зала чертятся параллельные линии, каждая из которых обозначает количество баллов(2б,3б,4б). Участники стараются забросить мячи как можно дальше(за линию-4б).

Построение.

Упражнение на внимание.

Домашние задание.

1 мин.

30сек.

6-7мин.

8-10 раз

10-12раз

15раз

10-12раз

15сек.

2-3мин.

2раза

1раз

2-3мин

1-2мин

3раза

3-4мин

1-2мин

Рассчитаться на 1-2.

Перестроение выполняется под счет учителя

Соблюдать дистанцию

Разомкнуться по кругу, приставными шагами

Следить за осанкой

Колени не сгибать

Наклон параллельно полу

Пятки от пола не отрывать

Палкой коснуться ноги

Палка справа

Задание выполняется поточным методом

Высота 80-90см.

На носках, руки на поясе

Обеспечить страховку занимающимся

Руки выше головы

Небольшая амплитуда раскачивания

Задание выполняется фронтальным методом

Плотная группировка

Четкое выполнение команды учителя

Метание набивных мячей двумя руками. И.п.- мяч внизу между ног Наибольшая сумма баллов выводит команду вперед

Дисциплина

Отметить работу учащихся на уроке

Конспект урока по физкультуре (гимнастика)

для учащихся 2 класса

Место проведения: спортзал школы

Инвентарь: г/скамейка, бревно, набивные мячи, маты;

Тип урока: Смешанный

Основные задачи урока:

1.Совершенствование комплекса ОРУ;

2.Закрепление кувырка вперед;

3.Обучение стойке на лопатках согнув ноги;

4.Воспитание дружбы и воли к победе;

Части урока

Частные задачи

Средства

Содержание материала

дозировка

Методические приемы

обучения, воспитания, организации

6-8

Мин

28-

Мин

Организовать учащихся к уроку, активизировать внимание

Построение

Приветствие.
Сообщение задач урока.

Подготовить организм к предстоящей работе

Ознакомить с техникой выполнения упражнений в равновесии

Техника выполнения кувырка вперед

Создать представления о стойке на лопатках согнув ноги

Развитие различных групп мышц, качества ловкости

Восстановить организм

Повороты на месте.

« На пра-во!» « На лево в обход шагом марш!»

Разновидности бега:

1.обычный бег;

2.бег с высоким подниманием бедра;

3.бег с захлестыванием голени;

4.приставным шагом(правым, левым боком);

Комплекс ОРУ без предметов

1)И.п- о.с., руки в стороны;

1-руки за голову;2-и.п.

3-руки перед грудью;4-и.п.

2)И.п.-ст.н. врозь, р.согнуты в локтях, пальцы сжаты в кулаки;

1-поворот влево,пр.р.вперед;

2-и.п.;3-4 тоже в др.сторону;

3)И.п-о.с.

1-мах лев .н.влево,р.в стороны;

2-и.п.;3-4-тоже с др. ноги;

4)И.п.-о.с., р.на пояс;

1-наклон вперед;2-и.п.

5)И.п.-о.с, р вверх

1-присед,сгруппироваться;2-и.п.

6)И.п-ст.н.врозь,р.в.стороны

1-прыжок,н.вместе,р.вперед

2-и.п.

Упражнение в равновесии

1.по первой скамейке- два поворота кругом(на носках, одна нога впереди);

2.по второй скамейке- ходьба, перешагивая набивные мячи;

3.бревно-ходьба,руки в стороны

Акробатика

1.Перекаты в группировке

а) правым боком;

б) левым боком;

2.И.п.-упор присев

1)перекат назад в группировке;

2)перекат вперед;

3)и.п.

3.И.п-упор присев

1-перекат назад, в упор на лопатках согнувшись;

2-согнуть ноги в коленях;

3-перекат вперед;

4.И.п.-упор присев

Кувырок вперед до и.п.

Эстафеты с лазанием и подлезанием

1.лазание в упоре на коленях;

2.лазание в упоре присев;

3.лазание лежа на животе;

4.подлезание под натянутым шнуром;

Построение.

Подведение итогов урока.

Домашнее задание.

1мин

5-6мин

8-10раз

10-12раз

12раз

10-12раз

3-4мин

10мин

По1разу

15сек

2раза

10-12

мин

2-3мин

Добиться четкого выполнения команд

Соблюдать дистан-

цию

бедро параллельно

полу;

руки за спиной;

разомкнуться приставным шагом на вытянутые руки

локти на уровне плеч

движение «бокс»

нога поднимается в одноименную сторону

спина прямая

руками обхватить колени

хлопнуть в ладоши

Поточный метод выполнения

2 набивных мяча

Страховка

Соблюдать дистанцию

Плотная группировка

Следить за положением головы

Спина круглая

Спину держать согнутыми в локтях руками

1раз с учителем

2-самостоятельно

Рассчитаться на 1-2

Команда пришедшая первой, получает 1 очко. первое место-наименьшее кол-во

очков

отметить лучших учеников в выполнении кувырка вперед

⇧

⇩