Конспект урока 1 кл 'Подвижные игры'

1 класс

Модуль: подвижные игры с элементами волейбола (пионербол)

Конспект урока дата: Тема урока: Броски и ловля мяча через сетку. Броски мяча из различных исходных положений Элементы содержания урока: Инструктаж по технике безопасности. Комплекс ОРУ в движении и на месте. Обучение броскам и ловле мяча через сетку. Броски мяча из различных исходных положений (сидя, стоя, 1-2-мя руками).
Эстафеты с мячом. Игра «Перекинь мяч» Решаемые проблемы: Какие бывают игры с мячом на площадке с сеткой? Цели: учить выполнять броски мяча через сетку и ловлю высоко летящего мяча. Планируемые результаты УУД: - Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. - Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль. - Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. - Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Предметные знания: Уметь:- правильно выполнять броски мяча через сетку Задачи урока : 1. Повторить - разновидности ходьбы, бега и прыжков. 2. Закрепить - строевые упражнения 3. Ознакомить - с разновидностями бросков и ловли мяча из разных положений 4. Научить выполнять; броски мяча через сетку, эстафету с мячом 5. Повторить - подвижную игру. Место проведения: спортивный зал. Инвентарь: свисток, секундомер, волейбольные мячи, волейбольная сетка.

Содержание урока

Дозировка

Организационно-Методические Указания

Подготовительная часть

(10-12 мин)

1. Организационные моменты, построение в шеренгу, приветствие.

1мин

Проверить наличие и аккуратность спортивной формы, состояние здоровья и самочувствия.

2. Сообщить задачи урока

30сек.

3. Инструктаж техники безопасности на уроке.

1-2мин

Получить обратную информацию.

4. Организационные и строевые упражнения на месте: команды, «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!», повороты, «Направо!», «Налево!», «Кругом!»

30сек.

Следить за четкостью и правильным выполнением команд.

5. Ходьба:

а) обычная,

б) на носках,

в) на пятках,

г) на внутренней стороне стопы,

д) на внешней стороне стопы,

е) полуприседе,

ж) в полном приседе.

1-2мин

Следить: за соблюдением дистанции, правильной осанкой, равномерным дыханием.

Следить: за соблюдением дистанции, правильной осанкой, равномерным дыханием.

6. Бег:

а) «гладкий» в медленном темпе,

б) с высоким подниманием бедра,

в) за хлёстом голени назад,

г) приставными шагами правым боком,

д) приставными шагами левым боком,

е) с энергичным выбрасыванием прямых ног вперед,

ж) с энергичным выбрасыванием прямых ног назад.

1-2мин

Следить: за соблюдением дистанции, правильной осанкой, равномерным дыханием.

7. Упражнения на восстановление дыхания.

20сек

Подъем рук вверх -глубокий вдох, опускание рук -выдох.

8. Строевые упражнения: перестроение из одной шеренги в круг.

1мин

Соблюдать интервал.

9. Общеразвивающие упражнения на месте в кругу (комплекс ОРУ )

И.п.- руки на поясе, ноги слегка расставлены. 1- Наклон туловища вправо. 2- И.п. 3- Тоже влево. 4-И.п.

И. п.- стойка ноги врозь, наклон вперед, руки в стороны. 1-8- «мельница».

И. п.- стойка ноги врозь, руки на поясе. 1- наклон вперед. 2- назад прогнуться.

И. п.- стойка ноги вместе, руки на поясе. 1-4-Выпад правой вперед. 5-8- Тоже левой.

И. п.- стойка ноги вместе, руки на поясе. 1- Глубокий присед, руки вперед. 2- И.п.

4мин

Четкое выполнение упражнений под счет.

Основная часть

(20-21 мин)

1. Броски мяча из различных исходных положений: а) стоя, б) сидя.

4-5мин

Следить за техникой выполнения упражнений. Обратить внимание на учащихся с учащенным пульсом.

2. Эстафеты с мячом: а) эстафета с передачей мяча над головой

б) эстафета с передачей мяча из-за головы в) эстафета с передачей мяча с боку (лево-право) ;

4-5мин

Соблюдать дистанцию во время выполнения эстафет. Следить за последовательностью выполнения передачи мяча.

3. Обучение броскам и ловле мяча через сетку.

5-6мин

Обращать внимание на «стойку волейболиста»

4. Упражнения на восстановление дыхания.

30сек

5. Подвижная игра «Перекидка»

4-5мин

Соблюдать правила игры и технику безопасности.

Заключительная часть

(4мин)

1. Построение в шеренгу.

До 30сек

Придерживаться интервала.

2. Подвести итоги урока.

1-2мин

Отметить лучших учеников, и тех, кому еще нужно поработать.

4. Домашнее задание: повторить комплекс утренней гимнастики.

1мин

Ежедневное выполнение комплекса УГ

5. Организованный выход из зала.

Переход с места занятий в класс.

До30сек

2-3мин

В колону по одному соблюдая дистанцию.