Проверочная работа для промежуточной аттестации по ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 11класс. Гимнастика.

Проверочная работа для промежуточной аттестации

по ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

по теме «Гимнастика»

1.Прыжок со снаряда в гимнастике обозначается как…

А) вылет

Б) спад

В) соскок

Г) спрыгивание

2. Положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся ниже точек хвата, в гимнастике обозначается как:

А) хват

Б) упор

В) группировка

Г) вис

3.Положение занимающегося, при котором согнутые в коленях ноги поднятые руками к груди

и кисти захватывают колени, в гимнастике обозначается как:

а) хват

б) захват

в) перекат

г) группировка

4.Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорной поверхности отдельными частями тела в гимнастике обозначается как…

А) кувырок

Б) перекат

В) переворот

Г) сальто

5.Положение занимающихся на согнутых ногах в гимнастике обозначается как…

А) сед

Б) присед

В) упор

Г) стойка

6. Движение тела вокгуг вертикальной оси - это

7.Умение учащихся строиться в различные виды строя, шеренгу, колонну, круг, а также перестраиваться в них, в гимнастике называется…

А) строевыми приемами

Б) передвижениями

В) размыканиями и смыканиями

Г) построениями и перестроениями

8.Дугообразное, максимально прогнутое положение спиной к опорной плоскости с опорой руками и ногами, в гимнастике называется…

А) стойка

Б) «мост»

В) переворот

Г) «шпагат»

9. Что такое гимнастика? (определение)

10.В каких спортивных видах гимнастики выступают:

1) Девушки:

2) Мужчины:

11. Перечислить спортивные предметы, с которыми выполняют упражнения девушки в художественной гимнастике.

12. Дать определения гибкости.

Ответы:

1. в) Соскок

2. г) Вис

3. г) Группировка

4. а) Кувырок

5. б) Присед

6. поворот

7. г) Построениями и перестроениями

8. б) Мост

9. Гимнастика - это вид спорта, который включает в себя технически сложные физические упражнения, в том числе и на спортивных снарядах (перекладине, брусьях, кольцах, бревне, коне и др.)

10. Девушки: опорный прыжок, вольные упражнения, брусья, бревно.

Мужчины : опорный прыжок, вольные упражнения, конь (махи), кольца, брусья (параллельные), перекладина.

11. Булавы, мяч, обруч, скакалка, лента.

12. Гибкость - это способность человека выполнять различные движения с большой амплитудой.