Приложение 2 к программе для 1-4 класса Медико-биологический контроль за организацией занятий физической культурой обучающихся с отклонениями в состоянии здоровья

Приложение 2

Медико-биологический контроль за организацией занятий физической

культурой обучающихся с отклонениями в состоянии здоровья

Содержание адаптивного физического воспитания (образования) направлено на формирование у людей с отклонениями в состоянии здоровья комплекса специальных знаний, жизненно и профессионально необходимых двигательных умений и навыков; на развитие широкого круга основных физических и специальных качеств, повышение функциональных возможностей различных органов и систем человека, на становление, сохранение и более широкое использование двигательных качеств организма.

Основная задача состоит в формировании у обучающихся осознанного отношения к своим силам, твердой уверенности в них, готовности к смелым и решительным действиям, преодолению необходимых для полноценного функционирования субъекта физических нагрузок, а также потребности в систематических занятиях физическими упражнениями и вообще в осуществлении здорового образа жизни.

Преподавание предмета «Физическая культура» предполагает компенсацию нарушенных болезнью функций организма школьников, сообщение им знаний по физической культуре, формирование у них двигательных умений и навыков, поддержание оптимальной работоспособности на протяжении всего периода обучения. Формирование убеждения, что забота человека о своем здоровье, физической подготовленности является не только его личным делом, но и общественным долгом.

В целях совершенствования физического воспитания обучающихся общеобразовательных организаций, имеющих проблемы в состоянии здоровья, используются методические рекомендации Министерства образования и науки РФ «Медико-педагогический контроль за организацией занятий физической культурой обучающихся с отклонениями в состоянии здоровья» (№ МД-583/19 от 30.05.2012). Для занятий физической культурой обучающиеся распределяются на 4 медицинские группы: основная, подготовительная, специальная «А» (оздоровительная), специальная «Б» (реабилитационная).

Целенаправленная работа с ослабленными детьми осуществляется после углубленного осмотра, ежегодно проводимого в соответствии с действующей инструкцией о врачебном контроле за занимающимися физической культурой. Комплектование медицинских групп для занятий физической культурой проводится до 1 сентября текущего учебного года. Списки обучающихся, отнесенных к различным медицинским группам, утверждаются локальным актом школы. Медицинская группа для занятий физической культурой каждого обучающегося вносится в «Листок здоровья» классного журнала. Второй экземпляр «Листка здоровья» с указанием характера заболевания передаётся учителю физической культуры.

Задачи физического воспитания при работе с обучающимися

отнесёнными к группе ослабленных детей

1). Содействовать восстановлению и укреплению здоровья, физическому развитию обучающихся, закаливанию организма;

2). Формировать навыки правильной осанки;

3). Формировать навыки правильного дыхания при статических положениях и передвижениях;

4). Формировать основные двигательные умения и навыки;

5). Воспитывать устойчивый интерес и привычку к систематическим занятиям физической культурой;

6). Воспитывать морально-волевые качества;

7). Содействовать формированию навыков культуры поведения;

8). Сообщать теоретические сведения по физической культуре.

Формы дифференцированного подхода

Основным направлением в работе является дифференциальный подход с учетом индивидуальных особенностей школьников, в соответствии с которыми дозируется нагрузка на уроке.

Дифференциальный подход осуществляется применением следующих форм:

а) построение обучающихся на уроке физической культуры не по росту, а по степени физической работоспособности: на правом фланге более подготовленные дети, на левом - менее подготовленные. Это позволяет относительно точно дозировать упражнения (например, ученики на правом фланге продолжают приседания, на левом - отдыхают и т.д.);

б) перед каждым уроком у школьников определяется частота сердечных сокращений. Дети, у которых частота пульса превышает 80 ударов в минуту, ставятся на левый фланг;

в) при проведении эстафет более подготовленные школьники стоят в начале колонны, начинают и заканчивают эстафеты, сделав два повторения, менее подготовленные - одно и т.д.;

г) при проведении игр ученики слабо подготовленные заменяются через каждые 2 - 3 минуты;

д) в 1 триместре 5 - 7 минут основной части урока уделяется выполнению индивидуальных заданий.

Особенности проведения и структуры урока

Физическое воспитание школьников с отклонениями в состоянии здоровья - это, прежде всего, педагогический процесс. Поэтому основные методы обучения и воспитания, принятые в работе по физическому воспитанию обязательны и для работы с учащимися, отнесенными к группе ослабленных детей.

Состояние здоровья, отставание в физической подготовленности, а также психологические особенности ослабленных школьников предъявляют повышенные требования к соблюдению дидактических принципов в обучении физическими упражнениями. Педагогический процесс в этих условиях требует особой чуткости, внимания, такта со стороны учителя, полной его осведомленности о педагогической и врачебной характеристике каждого школьника. От этого во многом зависит успех дела. Учащиеся должны знать, с какой целью делается то или иное упражнение, тогда они сознательнее и активнее будут его выполнять.

Следует с первых же уроков добиваться правильного усвоения школьниками основ упражнения и особенно правильного сочетания движения с дыханием. Поэтому темп на первых занятиях будет медленным, что позволит контролировать правильность движений как самими занимающимися, так и учителем физической культуры.

Наряду с обучением двигательным навыкам учитель сообщает обучающимся необходимые сведения о режиме дня, закаливании, правильном дыхании, влиянии занятий физической культурой на здоровье, прививает и закрепляет гигиенические навыки (уход за телом, мытье рук после занятий, опрятность физкультурной формы), учит элементарным правилам самоконтроля.

Большинство занятий проводится на открытом воздухе (на школьной площадке). Особенно это важно при наличии детей с хроническими заболеваниями сердечнососудистой и дыхательной систем. Вместе с тем во время занятий на открытом воздухе школьники нередко подвергаются переохлаждению, ведущему к рецидивам заболеваний. Поэтому учитель должен строго следить за соответствием одежды температуре воздуха.

Проводя занятия на открытом воздухе, особое внимание уделяется сочетанию движений с дыханием, не допускается длительный простой. Подготовительная и заключительная части урока в прохладную погоду проводятся в помещении.

В 1-ом триместре, который рассматривается как подготовительный период, ставятся задачи: добиваться постепенной адаптации организма школьников к выполнению физической нагрузки; воспитывать у школьников потребность систематически заниматься физическими упражнениями. В течение этого триместра изучаются индивидуальные особенности каждого ученика, бытовые условия, способность организма переносить физическую нагрузку урока физкультуры, физическая подготовленность.

В этот период на уроке особое внимание уделяется обучению правильно сочетать дыхание с движениями. Соотношение дыхательных упражнений с другими рекомендуется как 1:1 и 1:2, затем 1:3 и 1:4, т.е. после выполнения 1/4 общеразвивающих упражнений 1 дыхательное. На первых уроках дети обучаются правильно дышать в положении лежа, сидя, стоя, делая особый акцент на обучение смешанному и брюшному типам дыхания, приучаются делать вдох и выдох через нос. Обучение сочетанию движений с правильным дыханием осуществляется в медленном темпе.

Во 2 - 3 триместрах осваиваются двигательные умения и навыки программы по физической культуре соответствующего года обучения. В содержание уроков включаются упражнения в равновесии, медленный бег, метание малых мячей в цель и на дальность правой и левой рукой, прыжки в длину с места, подвижные игры, лыжная подготовка. Все упражнения строго дозируются, в зависимости от индивидуальных особенностей каждого школьника.

Наличие отклонений в состоянии здоровья школьников требует создания благоприятных условий для кровообращения, как во время выполнения упражнений, так и во время отдыха. С этой целью в подготовительной части урока проводятся наиболее простые, уже знакомые упражнения. Эта часть урока служит и эмоциональной настройкой, без которой урок бывает неплодотворным. В основной части изучаются упражнения одного из видов программы. Включаются подвижные игры. Организм у обучающихся даже на малоподвижную игру реагирует учащением пульса, повышением артериального давления, причем к исходным данным и частота пульса и давление возвращаются медленно. Поэтому время игры не должно превышать 3 - 7 мин. Затем медленная ходьба, дыхательные упражнения, отдых, сидя после игры. В конце основной части проводятся общеразвивающие упражнения в спокойном, несколько замедленном темпе, с паузами для отдыха.

В заключительной части урока проводятся простые упражнения на расслабление, медленная ходьба, спокойные танцевальные шаги, дыхательные упражнения. Определяется частота пульса, подводятся итоги урока, повторяется задание на дом. Завершение урока должно настраивать на следующие занятия и вызывать удовлетворение прошедшим уроком.

Организация физического воспитания школьников с отклонениями в состоянии здоровья не может ограничиваться только уроками физической культуры. Уроки должны подкрепляться правильным режимом учебного дня, в том числе физкультурно-оздоровительными мероприятиями (физкультминутки на уроках других дисциплин, физические упражнения на переменах, утренняя гимнастика, домашние задания и т.д.) Школьники, отнесенные к группе ослабленных детей, участвуют также в посильных для них формах внеклассной работы по физической культуре массовых физкультурных праздниках, прогулках, экскурсиях и т.д. за исключением участия в спортивных соревнованиях.

Проводится разъяснительная работа с учениками и их родителями о значении занятий физическими упражнениями для укрепления здоровья, мобилизуется внимание всего педагогического коллектива школы, родительского комитета к вопросам физического воспитания ослабленных школьников.

Дозирование нагрузок и подбор упражнений с учётом заболеваний обучающихся

Педагогический контроль за школьниками, отнесенными к группе ослабленных детей, осуществляется учителем физической культуры на каждом уроке. На первых 15 - 20 уроках не следует допускать появления признаков утомления (потоотделение, покраснение кожных покровов и т.д.). В дальнейшем, при хорошем самочувствии, можно использовать кратковременные нагрузки, вызывающие чувство приятной усталости. Критерием правильности дозирования нагрузки служит изменение пульса как за один урок, так и за всю серию уроков. Пульс у основной массы школьников после урока физической культуры должен вернуться к исходным данным в течение 5- 10 минут.

Для детей, имеющих отклонения со стороны сердечнососудистой системы (неактивная форма ревматизма, функциональные изменения и др.), противопоказаны упражнения, выполнение которых связано с задержкой дыхания и натуживанием, с резким ускорением темпа, со статическим напряжением. Проводятся общеразвивающие упражнения, охватывающие все мышечные группы: в исходном положении лежа, сидя, стоя, ходьба, дозированный бег в медленном темпе.

Детям с заболеваниями органов дыхания (хронический бронхит, воспаление легких, бронхиальная астма и др.) тоже противопоказаны упражнения, вызывающие задержку дыхания, натуживание. Особое внимание в занятиях с ними уделяется дыхательным упражнениям, которые должны способствовать тренировке полного дыхания, особенно углубленного выдоха. Удлинению выдоха помогают упражнения на развитие диафрагмального дыхания и упражнения дыхательного характера с выдохом через рот с одновременным произношением гласных (А, У, Е, И, О) и согласных (Р, Ж, Ш, Щ, З, С) букв или их соединений, например: БРЕ, ВРИ, БРУ и т.п. Эти упражнения должны рекомендоваться детям для выполнения дома по 3 - 5 раз в день.

Для детей с заболеваниями почек значительно снижается нагрузка, исключаются прыжки, не допускается переохлаждение тела. При проведении общеразвивающих упражнений особое внимание уделяется укреплению мышц передней стенки живота.

Для школьников с нарушением нервной системы ограничиваются упражнения, вызывающие перенапряжение нервной системы (например, упражнения в равновесии на повышенной опоре) уменьшается время игр и т.д.

При заболеваниях органов зрения исключаются упражнения, связанные с сотрясением тела.

При хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря, печени уменьшается нагрузка на мышцы брюшного пресса, ограничиваются прыжки.

Для детей, имеющих лишний вес, рекомендуются упражнения с отягощением (гантели, набивные мячи).

Значительная часть школьников имеет какие-либо нарушения осанки. Наибольшее число дефектов отмечается в форме плечевого пояса (асимметрия шейно-плечевых линий и положения лопаток, отставание нижних углов лопаток, сведенность плеч вперёд), в снижении дееспособности стопы (плоскостопие). Для исправления ранее возникших нарушений осанки применяется разносторонняя общефизическая подготовка. Упражнения проводятся лежа на спине и на животе, на четвереньках. Танцевальные упражнения также помогают улучшить осанку. Они применяются в виде подготовительных упражнений, танцевальных элементов, их простейших комбинаций - танцевальных игр и танцев.

Каждое физическое упражнение должно выполняться свободно, без задержки дыхания. В тех случаях, когда она неизбежна, после окончания упражнения необходимо дать 2 - 3 дыхательных движения с числом повторений не более 3 - 5.

Обращается внимание на глубину выдоха, т.к. сокращение периода и глубины выдоха отрицательно сказывается на самочувствии и работоспособности. Ускорение выдоха во время выполнения упражнений ведёт к увеличению среднего объема воздуха в легких, что неблагоприятно для газообмена, так как ухудшается альвеолярная вентиляция.

Оценивание обучающихся специальной медицинской группы

Успеваемость учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, определяется на общих основаниях, однако при этом исключаются те виды движений, которые им противопоказаны.

Оценивание физической подготовленности учащихся специальной медицинской группы «А» осуществляется на основе требований образовательной программы по физической культуре для данной категории обучающихся (Программа по физической культуре учащихся I-XI классов, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе / авторы-составители А.П. Матвеев, Т. В. Петрова, Л. В. Каверкина. - М. : Дрофа, 2006. - 76 с. ). При оценивании по физической культуре учащихся, отнесенных к специальной медицинской группе «А», делается акцент на мотивации к занятиям физическими упражнениями и динамике физических возможностей. Положительная оценка по физической культуре может быть выставлена как при наличии самых незначительных положительных изменений в физических возможностях, так и при наличии факта регулярного посещения занятий по физической культуре, проявленной старательности при выполнении упражнений. Итоговая оценка по физической культуре обучающимся в специальной медицинской группе «А» выставляется с учетом теоретических и практических знаний (двигательных умений и навыков, умений осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность), динамики функционального состояния и физической подготовки, а также прилежания.

Обучающиеся специальной медицинской группы «Б» оцениваются на основании представленной справки установленного образца, выданной медицинским учреждением о прохождении курса ЛФК, а также в образовательном учреждении по разделам: «Знания о физической культуре» (история физической культуры, основные понятия, физическая культура человека) и "Способы двигательной деятельности" (организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой, оценка эффективности занятий физической культурой) в форме написания рефератов, эссе, проектов, устного опроса и демонстрации комплексов ЛФК, освоенных согласно своему заболеванию в медицинских учреждениях, с последующей итоговой аттестацией по предмету «Физическая культура».

Обучающиеся, освобожденные от уроков физической культуры, в классном журнале не отмечаются как отсутствующие. Посещение уроков обучающихся имеющих отклонения в состоянии здоровья обязательно. Во время уроков физической культуры учащийся находится на уроке и выполняет посильные задания учителя. Оценивание происходит на уроке. Ответственность за посещаемость возлагается на заместителя директора по учебно-воспитательной работе, классного руководителя и учителя физической культуры.

Если учащийся не может выполнять физические упражнения, то перед началом урока он получает от учителя теоретический материал, изучает его, отвечает на вопросы учителя и получает оценку в конце урока.

Если урок проходит вне зала или ученик по уважительной причине не может присутствовать в зале, то ученик получает теоретическое задание до урока, выполняет его во время урока в библиотеке и отвечает учителю после урока, либо во время консультаций.

Существенно расширяется перечень видов и форм учебных работ, которые могут свидетельствовать о результатах учебной деятельности и подлежат оценке. Заявленные в Стандарте и представленные новые для нашей школьной практики принципы и форматы оценивания полностью отвечают стратегии и формам реализации формирующего подхода к оценке учебных достижений. Необходимо также учитывать и особенности подросткового возраста. Формы работы с такими учащимися разнообразны: реферативные работы, творческие работы, проекты по физической культуре.

Реферативные работы по физической культуре

По истории физической культуры.

1. Олимпийские игры древности.

2. Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения.

3. История зарождения олимпийского движения в России. Олимпийское движение в России (СССР). Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на Олимпийских играх.

4. Характеристика видов спорта, входящих в программу олимпийских игр.

5. Физическая культура в современном обществе.

Физическая культура (основные понятия).

1. Физическое развитие человека.

2. Здоровье и здоровый образ жизни. Допинг. Концепция честного спорта.

Физическая культура человека.

1. Режим дня и его основное содержание.

2. Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования.

3. Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности.

4. Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения.

5. Проведение банных процедур.

6. Первая помощь во время занятий физической культурой и спортом.

Требования, предъявляемые к написанию рефератов.

1. Титульный лист.

2. План.

3. Введение.

4. Основной материал.

5. Заключение (собственные выводы).

6. Список литературы.

Объем реферата 3-4 страницы. Можно раскрывать любую спортивную тему.

Творческие работы по физической культуре - это загадки и кроссворды, газеты.

Требования, предъявляемые к написанию кроссвордов.

1. Титульный лист.

2. По вертикали, горизонтали (10-15 вопросов).

3. Ключевое слово (составление самого кроссворда).

4. Ответы кроссворда.

5. Список литературы.

Проектная деятельность позволяет решать сразу несколько задач:

• развитие личностных компетентностей обучающихся;

• интегрированность процесса обучения;

• экономия времени на самом уроке.

В методе проектов предполагает обязательное наличие исследований. Виды проектов:

• информационные проекты («Русские народные игры и забавы», «Мой любимый вид спорта», «История Олимпийского движения в России» и др.);

• исследовательские проекты («Мое здоровье в моих руках», «Физическая культура в повышении моей физической и умственной работоспособности»);

• приключенческие, игровые проекты.