Рабочая программа 'Физическая культура 2 класс' А. П. Матвеев

Пояснительная записка.

Рабочая программа по предмету "Физическая культура" для 2-х классов общеобразовательной школы базового уровня, разработана на основе нормативных правовых документов:

• ФГОС ООО утверждённый приказом Министерства образования и науки РФ от 17 декабря 2010 года № 1897;

• Примерная основная образовательная программа образовательного учреждения, М. "Просвещение",2011;

• Примерные программы по учебным предметам Начальная школа, часть 2 М. "Просвещение",2011;

• Федеральный закон "О физической культуре и спорте в РФ" от 04.12.2007г. №329-ФЗ (ред. От 21.04 2011г.).

• Стратегия развития физической культуры и спорта на период до 2020г. Распоряжение правительства РФ от. 07.08.2009г. № 1101-р.

• О Концепции Федеральной целевой программы развития образования на 2011-2015гг. Распоряжение правительства РФ от 07.02.2011г. №163-р.

Программа ориентирована на использование учебника "Физическая культура 2 класс" А.П. Матвеев, М., "Просвещение",2012 г.

При создании программы учитывались потребности современного российского общества в физически крепком и дееспособном подрастающем поколении, способном активно включаться в разнообразные формы здорового образа жизни, использовать ценности физической культуры для самовоспитания, саморазвития и самореализации.

Общая характеристика учебного предмета.

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная система человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Целью обучения физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности.

Реализация данной цели связана с решением следующих задач:

• укрепление здоровья учащихся посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

• совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным

играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

• формирование общих представлении о физической культуре, ее значении в жизни человека,

укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

• развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

• обучение простейшим способам контроля над физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.

Разработанная в соответствии с Обязательным минимумом содержания образования учащихся в области физической культуры и Минимальными требованиями к уровню подготовки учащихся начальной школы по физической культуре, предлагаемая учебная программа характеризуется направленностью:

• на реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с возрастно-половыми особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), регионально-климатическими условиями.

• на реализацию принципа достаточности и сообразности, связанного с распределением учебного материала, обеспечивающего развитие познавательной и предметной активности учащихся;

• на соблюдение дидактических правил "от известного к неизвестному" и "от простого к сложному", ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

• на достижение межпредметных связей, нацеливающих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

• на усиление оздоровительного эффекта образовательного процесса, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, умений и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.

Ценностные ориентиры содержания учебного процесса.

При решении задач физического воспитания необходимо ориентироваться на такие важные компоненты, как воспитание ценностных ориентаций на физическое и духовное совершенствование личности, формирование потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, моральных и волевых качеств, гуманистических отношений, приобретение опыта общения. Школьников необходимо учить способам творческого применения полученных знаний, умений и навыков для поддержания высокого уровня физической и умственной работоспособности, состояния здоровья, для самостоятельных занятий.

Место учебного предмета "физическая культура" в базисном учебном плане.

Согласно Базисному учебному плану начального общего образования на обязательное изучение всех учебных тем программы по предмету физическая культура в 2 классах отводится 102 ч, из расчёта 3 часа в неделю.

Адресность.

Данная программа разработана для учащихся 2-го «А» классов муниципального автономного общеобразовательного учреждения лицея № 58 Калининского района Городского округа г. Уфа.

Формы организации образовательного процесса.

В начальной школе характеризуются разнообразными уроками физической культуры, физкультурно-оздоровительными мероприятиями в режиме учебного дня и самостоятельными занятиями физическими упражнениями.

Для более качественного освоения предметного содержания настоящей учебной программы рекомендуется уроки физической культуры подразделять на три типа: с образовательно-познавательной, образовательно-предметной и образовательно-тренировочной направленностью.

В целом, каждый из типов уроков физической культуры носит образовательную направленность и по возможности включает обучающихся в выполнение самостоятельных заданий. Приобретаемые таким образом знания, умения и навыки должны в последующем закрепляться в системе самостоятельных форм занятий физическими упражнениями: утренней зарядке и гигиенической гимнастике до уроков, физкультминутках и подвижных играх на учебных переменах и во время прогулок, дополнительных занятиях по типу спортивного часа. При этом, развивая самостоятельность, необходимо ориентировать учащихся на использование учебного материала, не только освоенного ими на уроках физической культуры или уроках по другим учебным предметам, но и изложенного в учебниках по физической культуре. Повышая, таким образом, самостоятельность и познавательную активность учащихся, достигается усиление направленности педагогического процесса на формирование их интереса к регулярным занятиям физическими упражнениями, приучение к систематической работе со своим телом и своим здоровьем.

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета

По окончании изучения курса «Физическая культура» в начальной школе должны быть достигнуты определённые результаты.

Личностные результаты включают готовность и способность учащихся к саморазвитию, сформированность мотивации к обучению и познанию, ценностно-смысловые установки и отражают:

- формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;

- формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

- развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

- развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

- формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

- развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

- развитие навыков сотрудничества с взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

- формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты включают освоенные школьниками универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные, коммуникативные), которые обеспечивают овладение ключевыми компетенциями, составляющими основу умения учиться, межпредметные понятия и отражают:

- овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

- формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

- формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

- определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

- готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;

- овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты включают освоенный школьниками в процессе изучения данного предмета опыт деятельности по получению нового знания, его преобразованию, применению и отражают:

- формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;

- овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.);

- формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости);

- взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

- выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне; характеристику признаков техничного исполнения;

- выполнение технических действий из базовых видов спорта; применение их в игровой и соревновательной деятельности.

Содержание учебного предмета.

Знания о физической культуре: Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличия от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание).

Способы физкультурной деятельности: Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы тела.

Физическое совершенствования.

Гимнастика с основами акробатики: Организующие команды и приёмы- повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроения по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом». Акробатические упражнения из положения, лёжа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперёд в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях. Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине - вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами.

Лёгкая атлетика: Бег - равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3х10 метров, бег с изменением частоты шагов. Броски большого мяча снизу из положения, стоя и сидя из-за головы. Метание малого мяча на дальность из-за головы. Прыжки на месте с поворотом на 90 и 100 градусов, по разметкам, через препятствия, в высоту с прямого разбега, со скакалкой.

Лыжная подготовка: Передвижения на лыжах попеременно двухшажным ходом; спуски в основной стойке; подъём «лесенкой»; торможение «плугом».

Подвижные игры: По разделу «Гимнастика с основами акробатики»: «Волна». «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голосок», «Эстафеты с обручем». По разделу «Лёгкая атлетика»: «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки-жёлуди-орехи», «Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка». По разделу «Лыжная подготовка»: «Переехать через ворота», «Слалом на санках», «Спуск с поворотом», «Подними предмет», «Кто быстрее взойдёт на горку», «Кто дальше скатится с горки».

Спортивные игры: Футбол: остановки катящегося мяча; ведение мяча внутренней и внешней частью подъёма по прямой, по дуге, с остановками по сигналу, между стойками, с обводкой стоек; остановка катящегося мяча внутренней частью стопы; подвижные игры: «Гонка мячей», «Метко в цель», «Слалом с мячом», «Футбольный бильярд», «Бросок ногой». Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперёд; остановка в шаг прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу; подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок мяча в колонне». Волейбол: подводящие упражнения для обучения прямой нижней и боковой подаче; специальные движения-подбрасывание мяча на заданную высоту и расстояние от туловища; подвижные игры: «Волна», «Неудачный бросок».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

Распределение учебного материала по четвертям.

Название разделов программы

Всего

Учебные четверти

I

II

III

IV

Теории физической культуры

5

3

0

0

2

Гимнастика

22

0

22

0

0

Лёгкая атлетика

32

14

0

3

16

Лыжная подготовка

25

0

0

25

0

Подвижные игры

18

8

2

1

6

Всего

102

25

24

29

24

Календарно - тематическое планирование

по физической культуре

для учащихся 2-го «А» класса.

№

п/п

Наименование тем

Примерная дата проведения урока

Примечания

1 четверть (25 часов)

1.

Беседа. Правила безопасности на уроках физической культуры.

1.09.15

Подготовить спортивную

Форму и обувь.

2.

Тестирование бега на 30 метров с высокого старта.

3.09.15

Упражнения для мышц

брюшного пресса

3.

Техника челночного бега 3х10 м с кубиками.

7.09.15

Упражнения для мышц

Брюшного пресса

4.

Тестирование челночного бега 3х 10 метров с высокого старта.

8.09.15

Отжимание. Наклоны вперёд из положения сидя.

5.

Основные физические качества (сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость, координация движений).

10.09.15

Отжимание. Наклоны вперёд

Из положения сидя.

6.

Техника прыжка в длину с разбега.

14.09.15

Силовая подготовка.

7.

Измерение уровня развития основных физических качеств.

15.09.15

Силовая подготовка.

8.

Прыжок в длину с разбега.

17.09.15

Дыхательная гимнастика.

9.

Прыжок в длину с разбега на результат.

21.09.15

Дыхательная гимнастика.

10.

Метание мешочка на дальность.

22.09.15

Упражнения для развития мышц ног.

11.

Беговые упражнения из различных исходных положений.

28.09.15

Отжимание, подтягивание

12.

Тестирование метания малого мяча на точность. Игры.

29.09.15

Упражнения с гантелями.

13.

Тестирование наклона вперёд из положения стоя. Игры.

1.10.15

Упражнения с гантелями .

14.

Тестирование подъёма туловища из положения, лёжа за 30 секунд. Игры.

5.10.15

Отжимание, подъём туловища из положения лёжа .

15.

Тестирование прыжка в длину с места. Подвижные игры..

6.10.15

Отжимание. Подтягивание.

16.

Тестирование, подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись. Игры.

8.10.15

Силовая подготовка.

17.

Тестирование виса и проверка волевых качеств.

12.10.15

Силовая подготовка.

18.

Подвижная игра «Бегуны и прыгуны».

13.10.15

Составить режим дня. ОФП.

19.

Развитие физических качеств. Подвижная игра «Мышеловка».

15.10.15

Составить режим дня. О.Ф.П.

20.

Ловля и броски малого мяча в парах.

19.10.15

Упражнения на укрепление мышц брюшного пресса.

21.

Подвижная игра «Осада огорода».

20.10.15

Упражнения на укрепление мышц брюшного пресса.

22.

Упражнения с мячом.

22.10.15

Упражнения на развитие гибкости.

23.

Броски и ловля мяча в парах.

26.10.15

Упражнения на развитие гибкости.

24.

Строевые упражнения: перестроение в две шеренги, ходьба и бег «змейкой», противоходом, по диагонали.

27.10.15

Составить и выполнять комплекс ОРУ.

25.

Ведение баскетбольного мяча.

29.10.15

Выполнение ОРУ.

2 четверть (24 часа)

26.(1)

Беседа. Правила техники безопасности на уроках гимнастики и подвижных игр.

5.11.15

Разучить комплекс ОРУ.

27.(2)

Кувырок вперёд в группировке.

9.11.15

Повторить перекаты в группировке на коврике..

28.(3)

Кувырок вперёд в группировке с трёх шагов.

10.11.15

Повторить перекаты назад и вперёд в группировке.

29.(4)

Усложнённые варианты выполнения кувырка вперёд.

12.11.15

Выполнение комплекса О.Р.У.

30.(5)

Лазанье по гимнастической стенке.

16.11.15

Выполнение комплекса О.Р.У..

31.(6)

Лазанье и перелезание по гимнастической стенке.

17.11.15

Прыжки через скакалку.

32.(7)

Различные виды перелезаний.

19.11.15

Прыжки через скакалку.

33.(8)

Упражнения на развитие гибкости («мост», стойка на лопатках).

23.11.14

О.Р.У.

34.(9)

Полупереворот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках.

24.11.15

Отжимание.

35.(10)

Кувырок назад в группировке.

26.11.15

Прыжки через скакалку.

36.(11)

Круговая тренировка на 6 станциях.

30.11.15

Упражнения на гибкость.

37.(12)

Разновидности висов.

1.12.15

Упражнения на гибкость.

38.(13)

Вис на согнутых руках на низкой перекладине.

3.12.15

Упражнения на гибкость.

39.(14)

Составление акробатической комбинации.

7.12.15

Дыхательная гимнастика.

40.(15)

Прыжки через скакалку.

8.12.15

Упражнения на укрепление мышц спины.

41.(16)

Прыжки через скакалку в движении.

10.12.15

Упражнении на развитие мышц ног.

42.(17)

Упражнения с обручем.

14.12.15

Упражнения на развитие и укрепление мышц ног.

43.(18)

Вращение обруча.

15.12.15

Упражнения на гибкость.

44.(19)

Развитие гибкости. Прыжки через скакалку.

17.12.15

Упражнения на гибкость.

45.(20)

Прыжки с поворотом на 180 и 360 градусов.

21.12.15

Выполнение комплекса ОРУ.

46.(21)

Круговая тренировка.

22.12.15

Выполнение комплекса ОРУ.

47.(22)

Подвижная игра «Ловля обезьян».

24.12.15

Дыхательная гимнастика.

48.(23)

Совершенствование акробатических упражнений.

28.12.15

Дыхательная гимнастика.

49.(24)

Подвижные игры.

29.12.15

Выполнение комплекса ОРУ.

3 четверть (29 часов)

50.(1)

Беседа. Правила техники безопасности на уроках лыжной подготовки и подвижных игр.

14.01.16

Подготовить лыжный инвентарь.

51.(2)

Передвижение на лыжах ступающим шагом без палок.

18.01.16

Упражнения для развития и укрепления мышц ног.

52.(3)

Передвижение на лыжах скользящим шагом без палок.

19.01.16

Упражнения с гантелями.

53.(4)

Ступающий и скользящий шаг на лыжах с палками.

21.01.16

Упражнения на мышцы брюшного пресса.

54.(5)

Передвижение на лыжах с палками попеременным двухшажным ходом.

25.01.16

Упражнения на мышцы брюшного пресса.

55.(6)

Передвижение на лыжах с палками одновременным одношажным ходом.

26.01.16

Упражнения с гантелями.

56.(7)

Подъём на склон «лесенкой» на лыжах.

28.01.16

Упражнения с гантелями..

57.(8)

Подъём на склон «полуёлочкой» и спуск под уклон на лыжах.

1.02.16

Силовая подготовка.

58.(9)

Подъём на склон «ёлочкой» на лыжах.

2.02.16

Отжимание. Упражнения на мышцы брюшного пресса.

59.(10)

Торможение «плугом» на лыжах.

4.02.16

Прыжки через скакалку.

60.(11)

Подвижная игра на лыжах «Прокатись через ворота».

8.02.16

Прыжки через скакалку.

61.(12)

Торможение падением на лыжах с палками.

9.02.16

Упражнения для развития и укрепления мышц ног.

62.(13)

Прохождение дистанции 1 км на лыжах.

11.02.16

Упражнения для развития и укрепления мышц ног.

63.(14)

Повороты переступанием на лыжах с палками и обгон.

15.02.16

Упражнения для развития и укрепления мышц ног.

64.(15)

Передвижение на лыжах с палками «змейкой».

16.02.16

Силовая подготовка.

65.(16)

Повторение техники подъёмов и спуска со склона.

18.02.16

Силовая подготовка.

66.(17)

Подвижная игра на лыжах «Накаты».

22.02.16

Прыжки через скакалку.

67.(18)

Совершенствование техники лыжных ходов. Игры по выбору на лыжах.

25.02.16

Прыжки через скакалку.

68.(19)

Развитие скоростных качеств. Эстафеты на лыжах.

29.02.16

Прыжки через скакалку.

69.(20)

Прохождение дистанции 1,5 км на лыжах.

1.03.16

Повторить комплекс О.Р.У.

70.(21)

Подъём на склон «лесенкой», спуск в основной стойке.

3.03.16

Повторить комплекс О.Р.У

71.(22)

Подвижная игра на лыжах «Подними предмет».

7.03.16

Подвижные игры на улице на лыжах.

72.(23)

Совершенствование техники лыжных ходов, переход с одного хода на другой.

10.03.16

Подвижные игры на улице на лыжах.

73.(24)

Совершенствование подъёмов и спуска со склона.

14.03.16

Упражнения на развитие и укрепление мышц ног.

74.(25)

Совершенствование ранее изученных подъёмов, спуска, торможения.

15.03.16

Упражнения на развитие и укрепление мышц ног.

75.(26)

Прыжок в высоту с прямого разбега.

17.03.16

Упражнения на мышцы брюшного пресса.

76.(27)

Прыжок в высоту с прямого разбега .

21.03.16

Упражнения на мышцы брюшного пресса.

77.(28)

Преодоление полосы препятствий.

22.03.16

Развитие силовых качеств.

78.(29)

Подвижные игры с мячом.

24.03.16

Развитие силовых качеств.

4 четверть (24 часа)

79.(1)

Беседа. Правила техники безопасности на уроках лёгкой атлетики и подвижных игр в спортивном зале и на улице.

4.04.16

Подготовить спортивную форму и обувь.

80.(2)

Упражнения с мячом, направленные на развитие координации движений и ловкости.

5.04.16

Комплекс О.Р.У.

81.(3)

Владение мячом на месте и в движении.

7.04.16

Прыжки через скакалку.

82.(4)

Выполнение упражнений с мячом в парах.

11.04.16

Упражнения для развития и укрепления мышц ног.

83.(5)

Тестирование, подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа, согнувшись.

12.04.16

Подтягивание, отжимание.

84.(6)

Тестирование подъёма туловища за 30 секунд.

14.04.16

Подтягивание, отжимание.

85.(7)

Тестирование виса на время. Подвижные игры.

18.04.16

Упражнения с гантелями.

86.(8)

Тестирование наклона вперёд из положения стоя.

19.04.16

Подтягивание.

87.(9)

Тестирование прыжка в длину с места. Подвижные игры.

21.04.16

Подтягивание.

88.(10)

Тестирование бросков мяча в горизонтальную цель.

25.04.16

Упражнения для мышц брюшного пресса.

89.(11)

Высокий старт и правильный поворот в челночном беге.

26.04.16

Прыжки через скакалку.

90.(12)

Тестирование челночного бега зх10 метров с высокого старта.

28.04.16

Прыжки через скакалку.

91.(13)

Тестирование бега на 30 метров с высокого старта. Игры.

2.05.16

Игры на улице с мячом.

92.(14)

Тестирование метания мешочка на дальность.

3.05.16

Игры на улице с мячом.

93.(15)

Круговая тренировка.

5.05.16

Игры на улице с мячом.

94.(16)

Тестирование бега на 1000 метров без учёта времени.

10.05.16

Прыжки через скакалку.

95.(17)

Метание малого мяча на дальность.

12.05.16

Упражнения с малыми мячами.

96.(18)

Появление мяча, упражнений и игр с мячом.

16.05.16

Игры на улице с мячом.

97.(19)

Ведение мяча внутренней и внешней частью подъёма стопы: по прямой, по дуге, с остановками по сигналу.

17.05.16

Подвижные игры на улице.

98.(20)

Остановка катящегося мяча внутренней частью стопы.

19.05.16

Составить комплекс утренней зарядки.

99.(21)

Обводка мяча между стоек «Слалом с мячом».

23.05.16

Составить комплекс утренней зарядки.

100.(22)

Спортивная игра в футбол.

24.05.16

Дыхательная гимнастика.

101.(23)

Подвижные игры с мячом.

26.05.16

Дыхательная гимнастика.

102.(24)

Подвижные игры по выбору учащихся.

30.05.16

Подвижные игры на воздухе.

Перечень учебно-методического и материально-технического обеспечения образовательного процесса.

Материально-техническое обеспечение включает минимально допустимый перечень библиотечного фонда (книгопечатной продукции), печатных пособий, технических компьютерных и других информационных средств обучения, учебно-лабораторного оборудования и натуральных объектов, а также оборудование классной комнаты с учётом особенностей учебного процесса в начальной школе и специфики конкретного учебного предмета.

Для характеристики количественных показателей используются следующие обозначения:

Д - демонстрационный экземпляр (не менее одного экземпляра на класс);

К - полный комплект (на каждого ученика класса);

Ф - комплект для фронтальной работы (не менее одного экземпляра на двух учеников);

П - комплект, необходимый для работы в группах (один экземпляр на 5-6 человек).

Наименование объектов и средств материально-технического оснащения.

Количество

Примеча-ния.

Рабочая программа по физической культуре.

Д

Дидактические карточки.

К

Учебно-методические пособия и рекомендации.

Д

Журнал «Физическая культура в школе».

Д

Печатные пособия

Таблицы, схемы (в соответствии с программой обучения).

Д

Технические средства обучения

Музыкальный центр.

Д

Экранно-звуковые пособия

Аудиозаписи.

Д

Компьютерные презентации по темам.

Д

Учебно-практическое оборудование

Бревно напольное (3 м)

П

Козёл гимнастический

П

Перекладина гимнастическая (пристеночная)

П

Стенка гимнастическая

П

Скамейки гимнастические жёсткие (2 м)

П

Комплект навесного оборудования (перекладина, мишени для метания, тренировочные баскетбольные щиты)

П

Мячи: набивные 1 и 2 кг, малый (теннисный), малый(мягкий), баскетбольные, волейбольные, футбольные.

К

Палки гимнастические.

К

Скакалки детские.

П

Маты гимнастические.

П

Гимнастический подкидной мостик.

Д

Коврики: гимнастические.

П

Кегли.

К

Обручи пластиковые детские.

П

Планка для прыжков в высоту.

Д

Стойки для прыжков в высоту.

Д

Флажки: разметочные с опорой, стартовые.

Д

Наименование объектов и средств материально-технического оснащения

Лыжи детские (с креплением и палками).

П

Щит баскетбольный тренировочный.

Д

Сетка волейбольная.

Д

Аптечка.

Д

Секундомер, рулетка, свисток.

Игры и игрушки

Стол для игры в настольный теннис.

Д

Бадминтон.

П

Шахматы (с доской).

П

Шашки (с доской).

Планируемые результаты.

По окончании начальной школы учащиеся получат возможность научиться:

- планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;

- излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизни человека;

- использовать физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;

- измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств;

- оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

- организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их объективное судейство;

- соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;

- организовывать и проводить занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

- характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса;

- выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне;

- выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

- выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях.

Система оценивания учащихся.

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки.

Мелкими ошибками - считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, "заступ" при приземлении.

Значительные ошибки - это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:

• старт не из требуемого положения;

• отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

• бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

• несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки - это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Учебные нормативы и испытания по усвоению навыков, умений, развитию двигательных качеств.

№

п/п

Нормативы; испытания.

2 - класс

"5"

"4"

"3"

1

Бег 30 м (сек.)

м

5,4

7.0

7,1

д

5.6

7.2

7,3

2

Бег 1000 м (мин, сек.)

м

+

+

+

д

+

+

+

3

Челночный бег 3х10 м (сек.)

м

9.1

10.0

10.4

д

9.7

10.7

11.2

4

Прыжок в длину с места (см)

м

165

125

110

д

155

125

100

5

Прыжок в высоту, способом "Перешагивания" (см)

м

80

75

70

д

70

65

60

6

Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.)

м

70

60

50

д

80

70

60

7

Бег 60 м. (сек.).

м

10

8

6

д

8

6

4

8

Подтягивания (кол-во раз)

м

4

2

1

9

Метание т/м (м)

м

15

12

10

д

12

10

8

10

Подъем туловища из положения, лежа на спине (кол-во раз/мин)

м

23

21

19

д

28

26

24

11

Приседания (кол-во раз/мин)

м

40

38

36

д

38

36

34

12

Многоскоки- 8 прыжков м.

м

12

10

8

д

12

10

8

13

Пистолеты, с опорой на одну руку, на правой и левой ноге (кол-во раз).

м

2

3

1

д

4

2

1

+ - без учёта

Список литературы.

1. А.П.Матвеев. Рабочие программы. Физическая культура. 1 - 4 классы. ФГОС. М.2011 г.
2. А.П.Матвеев. Академический школьный учебник. Физическая культура. 3-4 классы.

ФГОС . М.2012г.
3. Стандарты второго поколения. Физическая культура. М.2010 г.

4. Авт. сос. В.Н. Верхлин, К.А.Воронцов. Физическая культура. Входные и итоговые

проверочные работы. ФГОС. Волгоград. 2012г.
5. Авт. сос. М.В. Видякин. Физкультура. Система лыжной подготовки детей и подростков.

Конспекты занятий. Волгоград. 2008г.
6. В.И. Ковалько. Поурочные разработки по физкультуре. Игровой подход. 4 класс. М.2011г. 7. В.А.Лепешкин. Методика обучения учащихся технике передвижения на лыжах. 1-11

классы. М. 2006г.