План урока по физической культуре 9 класс

План - конспект урока в 9 классе

31.10.2015г.
Тема:Баскетбол
Цель урока: Взаимодействия двух игроков отдай мяч и выиди.
Задачи урока:
Образовательные

1. Совершенствовать технику владения баскетбольного мяча (передача, ловля, ведение, бросок).

Оздоровительные

1. Формирование правильной осанки

2. Развивать координацию, силу, гибкость

Воспитательные
1. Воспитывать дисциплину, трудолюбие, активность и самостоятельность.
^ Тип урока: обучающий
Метод проведения: индивидуальный, групповой, поточный
Место проведения: спортивный зал
Оборудование: баскетбольные мячи.
Учитель физической культуры: Караульский В.В.

^{Содержание учебного материала}

^{Дозировка}

^{Организационно - методические указания}

^I

^{Подготовительная часть - 15 минут}

^{1. Построение, приветствие, сообщение задач урока}

^{1 мин}

^{2. Строевые упражнения:
повороты • налево
• направо
• кругом}

^{1 мин}

^{Руки прижаты к туловищу, повороты производятся на пятке и носке.
Повороты кругом выполняются через левое плечо.}

^{3. Бег в среднем темпе с ведением мяча:}

^{правой рукой, левой, поочередное ведение (правой, левой)
По сигналу: ведения мяча по разметке с броском по кольцу}

^{по кругу с броском.}

^{4. Шагом: вращение мяча вокруг туловища (в одну и в другую сторону), «маятник» под ногой, «восьмёрка» и соединение всех элементов.}

^{Отскок мяча через левую ногу}

^{правую и отскок на каждый шаг.}

<sup>3 мин

2 мин
1 мин

2мин</sup>

^2мин

^{Голову не отпускаем контролируем мяч рукой}

<sup>Тоже , на поворотах перекладываем мяч в противоположную сторону, в кольцо бросок выполняем от щита не давая опуститься на пол после броска.

Спина прямая, голову не отпускаем, на мяч не смотрим.</sup>

^{Тоже самое контролируем мяч рукой.}

^{5. Перестроение в две колонны; Передачи двух мячей на месте.}

^3мин

^{Одна шеренга делает передачу отскоком вторая прямую (передачи выполняются двумя руками от груди)}

^II

^{Основная часть урока - 21 минута}

^{Смещение шеренг на лицевую линию.}

^{1. Передачи мяча в движении с броском по кольцу;}

^5мин

^{Передача выполняется на ход партнеру, бросок в кольцо отскоком от щита.}

^{2. Передачи мяча в движении с броском по кольцу с пассивным защитником;}

^{3. Передачи мяча в движении с броском по кольцу с активным защитником;}

^{4.Комбинации: ведение, передача, ловля, бросок с активным защитником.}

^5мин

^5мин

^6мин

^{Скорость передвижения максимальная.}

^{Произвольное выполнение комбинации.}

^III

^{Заключительная часть урока - 4 минуты}

^{Игра в «21»}

^{Построение, подведение итогов урока домашнее задание}

^2мин

^2мин

^{Бросок выполняется от штрафной линии одной рукой от головы.}

^{Работа над силой, составление нового комплекса упражнений.}