Технологическая карта урока физической культуры (легкая атлетика - прыжки в длину с разбега) по (ФГОС) 5 класс

</ Технологическая карта урока по (ФГОС)

Предмет: физическая культура

УМК:

- С.В. Гурьев «Физическая культура»: учебник для 5-7-х классов, - 2-е издание, М.: ООО «Русское слово - учебник», 2013;

Дополнительная литература:

- Лях В.И., Зданевич А.А. «Физическая культура» 5 кл. Издательство «Просвещение», 2014

Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочков Г.Ю. «Физическая культура» 5-7 кл. Издательство «Просвещение», 2013

- Матвеев А.П. «Физическая культура» 5 кл. издательство «Просвещение», 2012

- Презентация в программе «PowerPoint», разработанная учителем к данному уроку по теме: «Прыжки в длину с разбега. Правила поведения во время занятий».

Класс 5

Учитель: Черепанова Валентина Васильевна

Педагогические технологии: технология деятельностного метода (частично), здоровье сберегающие технологии.

Тип урока: урок обучения прыжкам в длину с разбега.

Тема: «Лёгкая атлетика. Прыжки в длину с разбега. Приземление в прыжках в высоту с разбега ».

Цель урока: освоить технику безопасного приземления в прыжках в длину с разбега.

Задачи урока:

Образовательные

1. Обучить технике приземления в прыжках в длину с разбега.

2. Формировать понимание и ответственность необходимости в бережном отношении к своему здоровью и здоровью окружающих.

3. Демонстрировать вариативное мышление в освоении знаний истории вида, терминологии, техники вида («королевы спорта» - лёгкой атлетики), умение осознанно и произвольно строить высказывания в устной форме.

Развивающие:

1. Развитие скоростно - силовых качеств.

2. Совершенствование координации движений.

3. Формировать умения выполнения нормативов физической подготовки по лёгкой атлетике.

Воспитательные:

1. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники и игровых моментах урока.

2. Формировать интерес к занятиям физическими упражнениями (популяризация видов лёгкой атлетики).

Планируемые результаты:

Предметные:

1.Учащийся получит возможность освоить терминологию по теме урока.

2. Учащийся создаст представление о технике приземления в прыжках в длину с разбега.

3 Учащийся получит возможность научиться формировать понимание и ответственность необходимости в бережном отношении к своему здоровью и здоровью окружающих.

Личностные:

1.Формировать интерес к систематическим занятиям легкой атлетикой и конкретно прыжками.

Мета предметные:

Учащийся получит возможность получить знания о развитии вида спорта - прыжки в длину с разбега в хронологическом (историческом порядке) Учащийся получит возможность совершенствования и рационального использования техники прыжка для развития физических качеств. Ресурсы:

Основные:

маты гимнастические (поролоновые) - 10 шт.,

маты гимнастические (жесткие) 4 шт.,

записи звуков пения птиц, зверей.

свисток, мячи

Дополнительные;

конус - 6 шт.,

стойки для прыжка в высоту - 6 шт.,

обручи гимнастические - 6шт.,

резинки длинной 1м. - 2шт.,

флажки - 2шт.(белые), - 2шт.(красные),

гимнастические скамейки - 6 шт.,

теннисные мячи для метания - 6 шт.,

свисток - 1 шт.,

ноутбук - 1 шт.,

колонка - 2 шт.,

проектор - 1 шт.,

экран - 1 шт.,

презентация в программе «Power Point» -1 шт.,

Организация пространства:

1.Индивидуальная.

2.Фронтальная.

3.Групповая (в командах, группы: мальчики и девочки).Деятельность

ученика

Обучающие и развивающие задания (учебник, предметный материал)

УУД

Диагностирующие и стимулирующие вопросы, предложения - действенные вопросы

Подготовительная часть: 12 мин.

Мотивация

Цель: организация мыслительных и деятельных процессов обучающихся

Включение в систему знаний

Истории.

Построение.

Прослушать рапорт дежурного, выяснить причины отсутствия учащихся.

Перестроить класс для просмотра презентации с формированием 6 команд и одновременно подготовить класс к разминке.

Ознакомить учащихся презентацией - с видом лёгкой атлетики - прыжком в длину с разбега, терминологией, настроить на урок.

Равнение, расчет по порядку.

Рапорт дежурного.

Перестроение из шеренги по одному в шесть шеренг.

Осмысление и формулировка задач урока, и подготовка к физической деятельности.

Презентация в программе «Power Point»

Перестроение на 1-6 рас-счи-тайсь! Перестроение в 6 шеренг по расчету (6 групп).

Личностные: Формировать интерес к занятиям легкой атлетикой, прыжкам в длину с разбега.

Коммуникативные:

Совершенствовать умение выражать свои мысли с достаточной полнотой и точностью; умение слушать и понимать речь других; учитывать разные мнения.

Образовательные

Построение речевых высказываний по формулировке задач урока с использованием терминологии.

Для чего в жизни нужно заниматься прыжками?

Как Вы думаете, почему мы сегодня посмотрели данную презентацию?

Из чего состоит прыжок?

Что мы можем сделать уже сейчас?

Как выполнить это упражнение, не причинив вреда своему здоровью и здоровью окружающих.

Разминка: 5мин.

Цель: Подготовить организм к выполнению упражнений или нагрузке в основной части урока.

Организовать выполнение разминки «Охотника».

Упражнения выполняется вместе с учащимися.

Корректировка упражнения индивидуальна.

Выполняются упражнения в 6 шеренгах. Строго следить за соблюдением интервала между учащимися.

Упражнения выполняются энергично, в умеренном темпе.

Повторяемость упражнений: 4 раза.

Используется гимнастическая палка.

Выполнение общеразвивающих упражнений:

- ходьба, обычная, на носках, на пятках, перекатом с пятки на носок

- «бег за дичью» (равномерный): лицом вперёд, спиной вперед, приставными шагами левым и правым боком.

-ходьба, восстанавливая дыхание

И.п.- стойка руки с гимнастической палкой вперёд;

1- наклон вперед, палкой достать носки ног;

2 - и.п;

3 - наклон назад прогнуться;

4 - и.п.

И.п.- стойка руки с гимнастической палкой вверх;

1- наклон влево, палкой достать носки ног;

2 - и.п;

3 - наклон в право;

4 - и.п.

И.п.- стойка руки с гимнастической палкой внизу в двух;

1- присед на двух, палкой поворот левой вверх;

2 - и.п;

3 - присед на двух, палкой поворот правой вверх

4 - и.п.

И.п.- стойка руки с гимнастической палкой у груди в двух;

1-2 подскоки на двух, палка у груди;

3 -4 прыжок с поворотом кругом, палка произвольно.

Познавательные:

Формировать умение осознано подбирать и выбирать упражнения для разминки.

Коммуникативные: Формировать понимание и ответственность необходимости в бережном отношении к своему здоровью и здоровью окружающих.

Регулятивные:

Воспитывать волевую само регуляцию в ситуации затруднения.

Какие группы мышц необходимо разминать охотнику?

Какие группы мышц нужно развивать прыгуну в длину с разбега (если возникает сложность в определении, необходимо повторить данный вопрос в заключительной части урока).

Основная часть : 30 мин

Цель:

Обучение приземлению в прыжках в длину с разбега.

5 Включение в систему знаний

ОБЖ.

Организует установку секторов.

Организует выполнение подводящих упражнений.

(команды-шеренги становятся на гимнастические скамьи)

Корректировка упражнения индивидуальна.

Организует выполнение техники основных действий в прыжках в длину с разбега, и варьировать ее в зависимости от сектора и разбега.

Корректировка упражнения индивидуальна.

Организует установку оборудования и подготовку команд к участию в эстафете.

Проводит эстафеты.

Корректирует взаимоотношения в командах и между командами.

Подводит итоги участия команд

Организует уборку инвентаря.

Учащиеся нечётных шеренг готовят сектор для девочек слева, а чётных справа - для мальчиков. Временно освобождённые от занятия - устанавливают конус на линии отталкивания для девочек на расстоянии 60 см. от начала зоны приземления и на расстоянии 1м. - для мальчиков.

Выполнение подводящих упражнений 2-3 раза с гимнастической скамьи

Выполнять 2-3 раза.

Выполнение прыжка в целом.

Роль судьи выполняют временно освобождённые учащиеся: поднимая вверх красный флажок судья запрещает выполнение упражнения

Участие в эстафетах «охотника».

Временно освобождённые учащиеся - устанавливают оборудование по схеме и участвуют в судействе эстафет.

Команды выполняют эстафеты по свистку.

Соблюдают безопасное поведение, правила выполнения заданного двигательного действия.

Учащиеся активно участвуют в эстафетах и корректно взаимодействуют со сверстниками.

Участвуют и комментируют результаты участия.

Участвуют в уборке инвентаря и оборудования.

Внимательно следим за правильно и безопасно установленными секторами.

1.Толчком удобной ноги необходимо выпрыгнуть вперед вверх и приземлиться на две ноги (пружиня) 2-3 раза. Выполнять упражнения с гимнастической скамьи.

2. Выполнение толчка с одного, трёх шагов и приземления на две ноги в сектор.

1.Выполнение прыжка в целом

на дальность с разбега(3-5 беговых шагов).

Временно освобождённые учащиеся: поднимая вверх красный флажок судья запрещает выполнение прыжка, а поднимая белый флажок -разрешает выполнение прыжка.

1.Эстафета с метанием гимнастической палки в цель и выполнением отталкивания от гимнастической скамьи и прыжком на гимнастический мат на две ноги. 2.Гимнастическую палку подбирает участник команды, стоящий у обруча и возвращающий её в команду, а выполнивший остаётся у обруча.

3.Эстафета с выполнением отталкивания от скамьи и приземлением на гимнастический мат на две ноги и теннисного метанием мяча в конус. Мяч подбирает участник команды, стоящий у обруча и возвращающий её в команду, а выполнивший остаётся у стойки.

4.Эстафета с выполнением разбега и прыжка в целом, затем участник возвращается в команду.

5.Подведение итогов эстафет производиться по наименьшей сумме очков-баллов за каждую эстафету. Штрафные очки суммируются.

Каждая команда сама распределяет уборку инвентаря в зале после эстафет.

Познавательные:

1.Установление логической связи: понятие - определение.

2.Постановка учебной проблемы и плана действий по её решению.

Личностные:

1.Смыслоопределение: что нужно делать и для чего

Коммуникативные:

1.Взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважение и взаимопомощи.

2. Договариваться и приходить к общему решению.

Коммуникативные

1.Взаимодействия в внутри команды и взаимодействие с командами соперника.

2. Учитывать выделенные учителем ориентиры действия в сотрудничестве с учителем.

Дети отвечают за трудолюбие, ответственность за качество своей коллективной деятельности.

Заключительная часть: 3 мин

Рефлексия

Построение, подведение итогов

1. Выполняет общее построение.

2.Проводит упражнения на расслабление и восстановление дыхания.

4.Подводит итоги урока.

Предлагает определить уровень своих достижений.

5.Объявляет домашнее задание.

1.Построение в шеренгу.

2. Упражнения на расслабление и восстановление дыхания

Участвуют в построении итогов урока.

Получают домашнее задание.

1- Взяться за руки, поднять их вверх, вдох; наклон вперёд руки в верх, носом выдох через рот трубочкой.

2 - Овации друзьям, стоящим слева и справа.

Проговаривают терминологию и технику выполнения приземления в прыжках в длину с разбега.

По учебнику с.

Практическое исполнение техники индивидуально.

Коммуникативные:

Активно включаться в коммуникацию со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Личностные:

Оценивать результат собственной деятельности.

Регулятивные:

1.Ориентироваться в разных способах выполнения задания;

2.Ввыполнять учебное действие в соответствии с заданием.

Разбег, отталкивание, полёт, приземление.

Работают дома с текстами и информацией из источников интернет ресурсов.