Конспект урока по 'подвижным играм' в 4 классе VII вида

План-конспект урока по подвижным играм для 4-го класса (7 вида)

Учителя физической культуры Шемоханова В.А., Захарова С.В.

«Развитие физических и умственных качеств учеников на уроке физической культуры»

Урок: образовательно-тренировочной направленности

Тип урока: подвижные игры

Методы: развития двигательных качеств (повторный, равномерный, соревновательный, игровой и т.д. )

Образовательные технологии: здоровьесберегающие

Цели:

• формирование двигательных навыков у обучающихся.

• привлечение детей к систематическим занятиям физкультурой и спортом.

• содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника

Задачи:

1. обучение основам базовых видов двигательных действий;

2. дальнейшее развитие координационных и кондиционных способностей.

3. формирование адекватной оценки собственных физических возможностей

4. воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности, а также чувства дружбы и коллективизма.

Место проведения: спортивный зал школы № 25

Инвентарь: мячи, цветные картонные круги, кубики, воздушный шарик, фишки, бадминтонные ракетки, 4 стула, гимнастические палки

Части урока

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

Вводная часть

(15 мин.).

1. Построение, приветствие

Загадки:

Я разноцветен и упруг.

Хоть не живой, но всё же друг.

(Мяч)

Я за ниточку держу радужный фонарик, и боюсь, что улетит мой воздушный (шарик)

Эти чудо-кирпичи я в подарок получил, что сложу из них-сломаю, все сначала начинаю

(кубики)

2.Выявление задач урока.

Ученики, пользуясь ответами от загадок, стараются сформулировать тему и цели урока

3.Разминка:

1. Ходьба:

а) на носках, мяч в руках над головой;

б) на пятках, мяч за спину;

в) в полуприседе мяч в руках над головой, перед собой.

2. Бег с мячами:

а) броски мяча в движении друг другу по сигналу учителя;

б) приставные шаги с ударом мяча об пол;

в) броски мяча в движении вверх, подпрыгнуть за мячом.

3. Ходьба

Перестроение в 2 колонны.

4.ОРУ с мячами и кубиками:

а) И.п.: встать прямо, ноги слегка расставить, руки опустить, мяч держать в правой руке. Поднять руки через стороны вверх, переложить мяч из одной руки в другую, тоже самое впереди и сзади себя;

б) И.п.: то же

Поднять правую (левую) ногу, переложить мяч из одной руки в другую под ногой;

в) И.п.: то же

Наклониться, положить мяч на пол, прокатить вокруг одной и другой ноги, взять мяч, выпрямиться;

г) И.п.: сесть на пол скрестив ноги, мяч в руках

Повернуться в сторону, положить предмет сзади себя, вернуться в И.п., повернуться в другую сторону, взять мяч;

д) И.п.: сесть, ноги прямо, мяч в одной руке

Приподнять ноги от пола, переложить под ногами мяч из одной руки в другую, вернуться в И.п.;

е) И.п.: то же

прокатить мяч вокруг себя;

ж) И.п.: то же, ноги врозь

взять мяч ступнями, подтянуть к себе, сгибая ноги, вытянуть ноги, положить мяч на пол;

з) И.п.: то же, ноги вместе, мяч в руках

лечь на спину, поднять руки и коснуться за головой мячом пола, опустить руки;

и) И.п.: стоя на коленях, мяч в руках

наклониться вперед, положить мяч подальше от себя, выпрямиться, наклониться, взять мяч;

к) И.п.: основная стойка

Прыжки со сменой ног и рук, перекладывая мяч из одной руки в другую

1 мин

1 мин

3 мин

10 мин

Спина прямая, руки вдоль туловища.

Туловище держать прямо. Голову поднять. Спина прямая.

Положительное влияние спорта и физкультуры

Будем играть. Будем развивать быстроту и ловкость, координационные способности. Будем воспитывать в себе доброту, чуткое отношение друг к другу.

По сигналу взять мячи в руки.

Спина прямая, руки не сгибать.

Вперед не наклоняться.

Спина прямая, низко не садиться.

Бросаем мяч точно в руки друг другу.

Правым, левым боком.

Выпрыгнуть вверх за мячом как можно выше.

Восстановление дыхания

Руки прямые, выполняем внимательно, мяч стараемся не ронять.

Ногу не сгибать, мах выше, мяч не ронять.

Ноги в коленях не сгибать

Поворот больше, слушаем счет.

Ноги не сгибать, опускать на пол плавно.

Наклоняться ниже, ноги в коленях не сгибать.

Мяч держать крепко, слушать счет.

Руки прямые, ноги не сгибать.

Ступни от пола не отрывать, потянуться вперед как можно дальше.

Стараться не уронить мяч, слушать счет.

Основная часть (25 мин.).

Подвижные игры:

1.Передача мячей друг другу стоя лицом и спиной в круг

2. Воздушный шар

3. «Путаница».

4.Игра «Хватайка»

Эстафеты (на развитие внимания, памяти, мышления, физических качеств):

1.С фишками и теннисными мячами или кубиками

2. «Факел»

3. Кубики по цвету

4.Теннисный мяч на бадминтонной ракетке

5.Туннель

6.Хоккей

3 мин

3 мин

3 мин

3 мин

3 мин.

1.5 мин.

2 мин.

2 мин.

1.5 мин.

3 мин.

Учащиеся стоят в кругу. Количество мячей неограниченно. Игра на внимание, координацию, быстроту реакции.

Водящий подбрасывает шарик вверх, все разбегаются, после того, как шарик дотронулся пола, бегающие замирают. (нельзя улыбаться и шевелиться). Игра на равновесие и внимание.

Учащиеся стоят в хаотичном порядке.

Игра на внимание и повторение сторон (право, лево).

Учащиеся стоят в кругу на вытянутой руке теннисный мяч. Водящий пытается отнять мяч. Игра на быстроту реакции, внимание.

Учащиеся поочередно подбегают к фишкам, поднимая одну берут мяч или кубик, возвращаются к своей команде.

Учащиеся несут волейбольный мяч в перевернутом конусе.

Учащиеся поочередно двигаясь вперед раскладывают кубики по цвету на цветные картонки, двигаясь назад, собирают их.

Пронести теннисный мяч на бадминтонной ракетке.

Прокатить мяч под стульями.

С помощью гимнастической палки выполнить ведение мяча вокруг фишки.

.

Заключи-

тельная часть (4-5 мин.).

Построение в одну шеренгу

3.Подведение итогов.

Рефлексия:

-Возьмитесь за руки и закройте глаза, сделайте глубокий вдох и выдох 3 раза. Ответьте:

Что было самым интересным на уроке? Что было самым трудным? Как вы смогли преодолеть? Что бы я пожелал другим в конце урока?

-Оцените себя за урок.

Организованный уход из зала.

1 мин

3-4 мин

Учащиеся строятся в одну шеренгу.

Подводятся итоги эстафет и подвижных игр.

Самооценка учащихся