КОНСПЕКТ УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 5 классА РАЗДЕЛ ФУТБОЛ ПО ТЕМЕ: «ОВЛАДЕНИЯ ОСНОВНЫМИ ПРИЕМАМИ ТЕХНИКИ ИГРЫ ФУТБОЛ И РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ»

КАЛИНОВСКИЙ УВК

КОНСПЕКТ УРОКА

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 5 КЛАССА

РАЗДЕЛ ФУТБОЛ

ПО ТЕМЕ:

«ОВЛАДЕНИЯ ОСНОВНЫМИ ПРИЕМАМИ ТЕХНИКИ ИГРЫ ФУТБОЛ И РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ»

УЧИТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ СЕЙТМАМБЕТОВА Г.И.

2014 г.

КОНСПЕКТ УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ. 5 КЛАСС

Раздел: Футбол

Тема: Овладения основными приемами техники игры футбол и развитие двигательных качеств.

Задачи урока:

Образовательные:

• Обучение удару по мячу внутренней стороной стопы.

• Повторение ведения, остановки и передачи мяча.

• Совершенствование игровых способностей в учебной игре.

Развивающие:

• Развивать двигательные качества - ловкость, быстроту движений, выносливость, координацию.

Воспитательные:

• Воспитание культуры эмоционального поведения в игровой обстановке.

Тип урока: обучающий.

Методы урока: фронтальный, игровой, соревновательный, словесный, дифференцированный.

Инвентарь: футбольные мячи, малые мячи, фишки, стойки, ворота,

Дата проведения: 09.10 2014 г.

№ п/п

Содержание материала

Дозировка

Организационно - методические указания

Вводная часть

3 мин.

1.Построение.

2.Сообщение задач урока. 3.Инструктаж по Т.Б.

4 КонтрольЧСС (норма 80-100 уд/мин.)

5. Строевые упражнения на месте: повороты направо, налево, кругом.

Проверка готовности учащихся к уроку.

«Все упражнения выполнять только по команде учителя. Мячи и инвентарь брать только с разрешения учителя. По команде учителя о прекращении упражнения остановить мяч и выслушать методические указания учителя. Во время работы с мячом быть собранным, внимательным. Не уходить самовольно с урока. При плохом самочувствии поставить учителя в известность».

Выполнение четких указаний учителя.

1.

Подготовительная часть

12 мин.

1.Ходьба: обычным шагом
- ходьба на носках, руки на поясе,
- ходьба на пятках, руки за голову,
- ходьба на внешней части стопы,
- ходьба на внутренней части стопы.

2.Бег: медленный бег по площадке,

приставными шагами правым и левым боком, спиной вперед.

3.Специальные подготовительные упражнения:

--приставными шагами оббежать фишки поочередно справа и слева лицом вперед,

--пробежать через фишки, ноги врозь,

-- пробежать через фишки, перешагивая их,

--с высоким подниманием бедра .

--челночный бег.

5. Комплекс ОРУ в движении:

1) И.п. - мяч в руках на уровне груди. Подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками.

2) И.п. - то же. Подбрасывание мяча вверх, хлопок руками в ладоши и ловля мяча двумя руками.

3) И.п. - то же. Удар мячом об пол и ловля его двумя руками.

4) И.п. - то же. Удар мячом об пол и поворот на 360 градусов, ловля мяча двумя руками.

5) И.п. - то же. Подбрасывание мяча вверх, приседание и ловля мяча двумя руками.

6).И.п. - о.с., мяч зажать между ног. Прыжки на двух ногах.

7) И.п .- о.с., наступить на мяч правой (левой) ногой, катать его вперед-назад стопой,

8 ) И.п.- о.с., то же, но катать мяч влево-вправо перед собой правой (левой) ногой.

9) И.п. - о.с. отбивание мяча внутренней стороной стопы между правой и левой ногами,

.Измерить пульс учащихся за 10 секунд (норма после небольшой нагрузки 100-120 уд/мин.)

Упражнение на формирование правильной осанки. В колоне по одному друг за другом, не нарушая дистанции.

При беге руки согнуты в локтях, двигаются вдоль туловища.

Упражнения выполняются по диагонали через фишки (7-9 фишек), затем ускорение до контрольной линии

Следить за соблюдением интервала между учащимися.

Девочкам можно упростить задание, просто пробежать

Класс строится в колонну по одному, раздаются мячи.

Стараемся контролировать мяч, чтобы не бегать за ним.

После нескольких упражнений, темп увеличить.

Разминаем стопы перед работой с футбольным мячом.

Упражнение выполняем сначала медленно, затем быстрее.

Контроль мяча.

Соблюдаем дистанцию.

Перестроение в три колонны.

2.

Основная часть

23 мин

1. Передача мяча в колоннах.

Перестроение в тройки, на тройку мяч.

Передачи мяча в тройках
1. Передача и остановка мяча левой и правой ногой в одну и другую сторону.
2. То же, что упр. 1, только после передачи мяча переход на позицию по направлению передачи.

Перестроение класса в 2 колонны.
2.Удары по мячу.

Две колонны расположены на средней линии, у первых игроков мяч. По сигналу первые игроки в колоне выполняют медленно передачу мяча вперед, после чего выполняют удар по мячу, который катится с 8-9 м по воротам. Левая колонна выполняет удары по мячу левой ногой, правая - правой. Когда все игроки пройдут, колонны меняются местами.

3. Ведение мяча внутренней частью подъема.

а). Ведение мяча до противоположной колонны, внутренней частью подъема.

б). Ведение мяча внутренней частью подъема между игроками.

4. Игра «Салки».

5.Измерить пульс учащихся за 10 секунд (норма после нагрузки 160-180 уд/мин.)

4-5 мин.

7 мин.

7 мин.

5 мин.

Ученики разделены на две колонны и стоят на расстоянии 4 м, перед каждой командой ученик с мячом.
По сигналу ученик выполняет удар по неподвижному мячу внутренней частью ступни первому из своей команды. Ученик, который принимает мяч, останавливает его подошвой, возвращает внутренней стороной ступни и бежит в конец колонны. Игра заканчивается, когда последний из участников команды отобьет мяч ведущему.

Воспитывать у игрока точность удара.

Удары выполнять без больших усилий свободно внутренней частью стопы.

Избегать столкновений, смотреть не только на мяч, но и вперёд.

Объяснение и показ упражнения. Построение в колонну по 2, колонны встречные.

Игрок ведет мяч до противоположной колонны, передает мяч игроку, который находится в другой колонне и встает в конец этой колонны.

Построение в колонну по 2. Расстояние между учащимися 1,5-2м

Игра проводится на небольшой части площадки Выбирается один ведущий, который будет ловить всех остальных. По сигналу учителя все разбегаются, а ведущий старается поймать как можно больше игроков. Кого поймали, выходит за пределы площадки, приседает 5 раз и возвращается снова в игру. В конце игры выбрать лучшего ведущего, который поймал больше всех игроков.

Обратить внимание на учащихся с высокой частотой сердечных сокращений

3.

Заключительная часть

5 мин

1. Упражнение на внимание и восстановление дыхания:
   

2. Построение.

3. Подведение итогов урока.

4. Измерить пульс учащихся за 10 секунд (норма 100 уд/мин.)

5. Задание на дом

6. Организационный уход с урока.

1 - правая рука вперед; 2 - левая рука вперед; 3 - правая рука вверх; 4 - левая рука вверх; 5 - правая рука в сторону; 6 - левая рука в сторону; 7 - правая рука вниз; 8 - левая рука вниз.
Далее упражнение выполняется в обратном порядке. Начинать с руки, которая закончила движение.
Выявить лучших, дать рекомендации отстающим.

Д/з : Повторить комплекс ОРУ с мячом