Учителю
Урок по физической культуре в 3 классе Королевство волшебных мячей

Урок по физической культуре в 3 классе Королевство волшебных мячей

Автор публикации: Нургалиева Д.А.

Дата публикации: 26.05.2015

Краткое описание: Задачи:1.Познакомить с разными видами мячей, закрепить их названия и назначение, дать возможность сравнить, выявить сходство и различия.2.Учить правильному положению рук при бросках и ловле мяча, хвату мяча сбоку, стойке баскетболиста.3.Совершенствовать бег приставными ш

предварительный просмотр материала

Учитель: Нургалиева Д.А.

Класс: 3

Задачи:

Познакомить с разными видами мячей, закрепить их названия и назначение, дать возможность сравнить, выявить сходство и различия.
Учить правильному положению рук при бросках и ловле мяча, хвату мяча сбоку, стойке баскетболиста.
Совершенствовать бег приставными шагами, движения, формирующие чувство мяча при подаче мяча от груди в парах.
Развивать внимание, быстроту реакции, выносливость, гибкость, силу рук.
Воспитывать чувство взаимопомощи, товарищества, желание узнать новое об окружающих предметах.

Тип урока: обучающий, развивающий.

Метод проведения: фронтальный, групповой.

Место проведения: спортивный зал школы.

Инвентарь и оборудование: мячи волейбольные, баскетбольные и набивной (1 кг) мяч, приспособления для выдувания мыльных пузырей.

ХОД УРОКА

Часть

урока

Содержание

Доз.

Организационно - методические указания

Вводно-подготовительная

12 мин

Построение, сообщение задач урока;

ХОДЬБА

Ходьба с заданием:

- колонной по одному

на носках;
на пятках;
на внутренней стороне стопы;
на внешней стороне стопы;
ходьба в полуприседе;

БЕГ

3. Бег с заданием:

«змейкой» в чередовании с бегом приставными шагами, с изменением направления движения.
С перепрыгиванием через мячи.
Обычным шагом.
ходьба.

10 сек

5 сек

8 сек

30 сек

10 сек

10-12

Детей встречает физорг Спортик:

Внимание! Внимание!

Спешу вам сообщить:

Сегодня путешествие

Хочу я совершить.

Приглашаю всех друзей

В Королевство

волшебных мячей.

Спортик под музыку ведет ребят по залу колонной по одному.

Появляется Повелитель волшебных мячей (учитель).

Я повелитель волшебных мячей, а это (показывает на мячи) мои верные подданные. Знакомство с мячами (учитель показывает мячи):
Вот живет в корзине мяч «Баскетбол».

Отдыхает в сетке мяч «Волейбол»

Вот забит в ворота распрекрасный гол!Это постарался любимый наш «Футбол».

Следить за осанкой.

Руки на пояс - руки вверх.

Руки на голову.

Руки на затылке.

Дистанция 1.5 м.

Обратить внимание на

правильное соблюдение дистанции, правильное выполнение задания.

Обычная с построением в круг.

ОРУ на месте:

И.П. -ноги врозь, руки вверх стороны

1-5 - достать каждым пальцем, начиная с большого пальца середину ладони

6-10 - то же в обратном порядке

И.П. -руки в замок перед грудью

1-руки вперед, ладонями наружу

2-И.П.

3-руки вперед, ладонями наружу

4-И.П.

И.П.- правая рука вверх

1-2-отведениепрямых рук назад

3-4-отведение рук в стороны

5-6-левая рука вверх, отведение

7-8-отведение рук назад

И.П.- руки на пояс, ноги врозь

1-2-наклон влево

3-4-наклон вправо

5-6-наклон вперед, прогнувшись, руки вперед

7-8-наклон вперед, с касанием пола

И.П.- выпад правой вперед

1-3-глубокие покачивания

4-поворот кругом

И.П.- руки вперед стороны, ноги врозь

1-2-мах прямой правой ногой к левой руке

3-4-мах левой ногой к правой руке

Игра на внимание «Тропинка»

Играющие образуют круг и на соответствующие сигналы выполняют определенные движения.

Дистанция 2 м.

«ТРОПИНКА»

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ И КИСТИ РУК

сжимание и разжимание правой и левой рук с мячом,
катание мяча между ладонями по часовой стрелке,
против часовой стрелки,
сдавливание мяча между ладонями,
сдавливание мяча кончиками пальцев правой и левой руки
вращение кистей с мячом.

ФИЗЗАРЯДКА

Мы ногами топ-топ,

Мы руками хлоп-хлоп,

Мы глазами миг-миг,

Мы плечами чик-чик.

Раз - сюда, два туда.

Повернись вокруг себя.

Сели, встали, сели, встали,

Руки кверху все подняли,

Сели, встали, сели, встали,

Ванькой-Встанькой словно стали.

Руки к телу все прижали

И подскоки делать стали,

А потом пустились вскачь, будто мой упругий мяч.

Снова выстроились в ряд

Словно вышли на парад.

Раз-два, раз-два.

Нам расти, расти, расти

Мячик помогает.

Он летит, летит, летит,

Устали не знает.

И.п. руки с мячом вверх,
Бросок мяча от груди.
Свободная игра с мячами.

8 мин

По 4 раза каждое упр.

2 мин

Следить за правильностью выполнения упражнений

По свистку менять направление движения.

Выигрывает тот, кто меньше всех ошибался.

Чтоб с мячами нам дружить,

Надо пальцы нам развить.

А поможет нам, друзья,

Вот эта чудная семья.

Пальцы вертикально.

А вот семья больших мячей,

Разбирайте поскорей.

Выходите на площадку,

Начинаем физзарядку.

Следить за правильностью выполнения упражнений.

Дыхательная гимнастика «ЛЕТЯТ МЯЧИ»

Ребята работают в парах.

Во время броска мяча делаем выдох и произносим «У-у-у-х»

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

ВЫПОЛНЕНИЕ ОСНОВНЫХ ВИДОВ ДВИЖЕНИЙ:

хват мяча - «чашечка»,
«крышечка»,
сбоку;
стойка баскетболиста;
бросок вверх и ловля мяча обеими руками;
бросок вниз и ловля мяча после отскока.

20мин

по 5 раз

по 4 раза

Что за шум? Что за гам?

Вам вопрос сейчас задам.

Школу юных чемпионов

Собираюсь я открыть.

Вы хотели бы, ребята,

В эту школу поступить?

Начинаем подготовку,

Выходи на тренировку!!!

Подвижная игра «Играй, играй, мяч не теряй»

- Передача мяча от груди.

Мячик новый есть у нас,

Мы играем целый час,

Он бросает, ты поймай,

А уронишь - поднимай.

(Упражнение выполняется в парах).

Игра «Туннель».

игрок прокатывает мяч между ногами партнера.
первый игрок берет выкатившийся мяч и бежит в конец колонны. (обегает стоящих в колонне «змейкой»)
становится в конец колонны и прокатывает мяч впереди стоящему игроку.

По 1 разу каждый игрок

Подвижная игра на технику владения мячом и развитие глазомера.

Класс делится на команды по три человека, становятся на расстоянии вытянутой руки друг от друга.

Побеждает команда быстрее всех выполнившая задание.

- Ходьба

40 сек.

Перестроение в 1 колонну.

Подвижная игра «У кого меньше мячей»

перебрасывание мячей (на сторону соперника).

2-3 раза

Учитель выходит с теннисной ракеткой:

Я веселая ракетка,

Я мячи кидаю метко.

Чтоб со мною поиграть,

Нужно в две команды встать.

Вы скорей мячи берите,

На места свои бегите.

Ребята делятся на две команды и становятся по обе стороны площадки. У каждого ребенка в руках мяч. Побеждает команда, у которой после свистка оказалось меньше мячей.

Подвижная игра «Обгони Мяч»

прыжки по кругу с зажатым м/у ног мячом ( до своего места).

Выполняет каждый игрок

Ну а следующая игра

Требует от игрока

Ловкости, умения,

Большого вдохновения.

Игроки делятся на пары и становятся в круг. Победит пара, быстрее всех прошедшая круг.

И.п.

дыхание свободное ч/з нос,
задержать дыхание,
и.п.
руки вверх - вдох,
руки вниз - выдох,
наклон вперед,
и.п.

50 сек

Дыхательная гимнастика

Все дышите,

Не дышите.

Все в порядке, отдохните.

Вместе руки поднимите.

Превосходно!

Опустите.

Наклонитесь, разогнитесь.

Встаньте прямо, улыбнитесь!

Игра «Передай быстрее»

И.п.
Передача набивного мяча по кругу.
Передача 2-х набивных мячей.

2 раза

Превосходно! Теперь…

Вот тяжелые мячи,

Сразу видно - силачи.

Будем руки развивать,

Мяч друг другу отдавать.

Передача мяча выполняется под музыку. В момент остановки музыки игрок, у которого в руках остался мяч, должен назвать любой вид спорта, подвижную игру с мячом.