Внутришкольная комплексная программа физкультурно-оздоровительного образования «Укрепление и сохранение здоровья школьников»

На заседании МО

Утверждаю:

Директор МБОУ

Внутришкольная

комплексная программа физкультурно-оздоровительного образования

«Укрепление и сохранение

здоровья школьников»

Оглавление:

Введение……………………………………………………………………………………………..стр. 2

Цели и задачи программы……………………………………………………………………………..2

Здоровье сберегающая инфраструктура………………………................................................3

I Организация учебного процесса. Виды деятельности………………………………….……3

1.1Рациональная организация учебного процесса…………………………………………………3

1.2 Внедрение обучающих программ………………………………...............................................

1.3 Просветительно-воспитательная работа……………………………………………………..

1.4 Сущность программы……………………………………………………………………………….

1.5 Внедрение оздоровительных процедур………………...........................................................4

1.6 Использование лечебных и оздоровительных процедур……………………………..……….5

1.7 Организация и обеспечение физкультурно-оздоровительной работы……………….. 5

II Приоритетные направления деятельности………………………………………….…….6

III Формы деятельности…………………………………………………………………………..….6

IV Модель здоровья школьника………………………………………………………………………7

V Прогностическое планирование………………………………................................................8

VI Поэтапность реализации программы………………………………………………………….9

VII Содержание физкультурно-оздоровительной работы………………………………..…9

VIII Основные виды деятельности по фuзкультурно-оздоровительной работе………9

Актуальность: по данным всемирной организации здравоохранения, общественное здоровье на 20% зависит от состояния окружающей среды, на 15% от состояния здравоохранения, на 15% от социально-экономической ситуации и на 50% от образа жизни человека. В начале 90-х годов социально-экономическая и экологическая ситуация привела к резкому ухудшению состояния здоровья населения России, главным образом детского.

Проблема организации помощи ребенку в сохранении, укреплении и формировании здоровья весьма актуальна. Решить проблему здоровья в рамках учебно-воспитательного процесса может созданная система физкультурно-оздоровительной деятельности лицея и переход лицея в режим работы «Школа содействия укреплению и сохранению здоровья школьников».

Актуальность программы по созданию системы физкультурно-оздоровительной деятельности в школе заключается, прежде всего, в том, что она ориентирована на решение таких значимых проблем, устранение которых в сумме может дать максимально возможный положительный эффект оздоровления учащихся.

Цели и задачи программы

Цель:

Предоставление возможностей школы для формирования психически здорового, физически развитого и социально-адаптированного человека.

Задачи:

• Предоставление базового образования

• Формирование потребности здорового образа жизни

• Формирование взаимоотношений с окружающим миром, обществом, самим собой

• Организация спортивно-оздоровительной работы, направленной на формирование у школьников мотивации здоровья и поведенческих навыков здорового образа жизни.

• формировать уметь оценивать собственные знания и навыки по вопросам здоровья;

• убеждать учащихся, беречь здоровье как главную ценность личности;

• осваивать самим правила физической и гигиенической культуры;

• создать систему методической помощи педагогическим кадрам;

• повышать профессиональный уровень педагогов;

• вызывать у школьников интерес, вырабатывать потребность постоянно

• заботиться о своем здоровье; создать условия для сохранения и укрепления здоровья учащихся;

• установить тесную связь с медицинскими работниками по вопросам профилактика заболеваний;

• воспитать негативное отношение к вредным привычкам;

• активно пропагандировать здоровый образ жизни.

Здоровье сберегающая инфраструктура образовательного учреждения

• Состояние и содержание здания и помещений лицея в соответствии с требованиями СанПина.

• Оснащенность кабинетов физкультурного зала, спортивных площадок необходимым оборудованием и инвентарем.

• Наличие и необходимое оснащение медицинского и стоматологического кабинетов.

• Наличие и необходимое оснащение школьной столовой.

• Организация качественного горячего питания.

• Необходимый (в расчете на количество учащихся) и квалифицированный состав специалистов, обеспечивающий работу с учащимися (медицинские работники, учителя физкультуры, психологи, логопеды)

I Организация учебного процесса. Виды деятельности………………………………….……3

11.1 Соблюдение гигиенических норм и требований к организации и объему учебной и внеучебной нагрузки (домашние задания) учащихся на всех этапах обучения.

1.2 Использование методов и методик обучения, адекватных возрастным возможностям и особенностям учащихся (использование методик, прошедших апробацию).

1.3 Введение любых инноваций в процессе только под контролем специалистов.

1.4 Строгое соблюдение всех требований к использованию средств обучения (специального оборудования и инвентаря) в соответствии с требованиями техники безопасности.

1.5 Рациональная и соответствующая требованиям организация уроков физической культуры и занятий активно-двигательного характера.

1.6 Индивидуализация обучения физической культуре (учет индивидуальных особенностей развития), работа по индивидуальным программам в старших классах.

2. Внедрение обучающих программ

2.1 Включение в систему работы программ, направленных на формирование ценности здоровья и здорового образа жизни.

3. Просветительно-воспитательная работа с учащимися

3.1 Проведение лекций, бесед, консультаций по проблемам сохранения здоровья, профилактики вредных привычек.

3.2 Организация и проведение конкурсов, праздников, дня здоровья.

3.3 Создание общественного совета по здоровью, включающего представителей администрации, учащихся старших классов, родителей.

3.4 Пропаганда здорового образа жизни, наглядная агитация, консультации по всем оздоровительным вопросам, включая такие формы работы, как индивидуальная, групповая, коллективная.

4. Сущность программы

Наш бурный ХХI век можно без преувеличений назвать веком гиподинамии, или пониженной подвижности, и гипокинезии - уменьшение силы и объема движений. Поэтому охрана здоровья детей одна из важнейших задач нашего времени. Ведь правильное, гармоничное развитие детей - залог здоровья будущих поколений. Единственный путь, ведущий к здоровью каждого ребенка - это отношение человека к своему здоровью.

На сегодняшний день сохранение здоровья подрастающего поколения - задача государственной важности, так как современные школьники составляют основной трудовой потенциал страны.

Концепция модернизации российского образования на период до 2010 года определила первостепенные цели воспитания школьников. Одним из главных моментов является создание в общеобразовательных учреждениях условий, способствующих сохранению и укреплению здоровья обучающихся.

Приоритетным направлением учебно-воспитательной деятельности школы становится физкультурно-оздоровительная работа, целями которой являются:

- сохранение и укрепление здоровья детей и подростков, воспитание потребности в систематических занятиях физической культурой и спортом;

-пропаганда среди школьников и приобщение их к здоровому образу жизни;

-воспитание потребности и умения школьников самостоятельно заниматься физкультурой, использовать различные спортивные игры в организации своего отдыха;

- воспитание учащихся в народных традициях.

5. Внедрение оздоровительных процедур в организацию учебного процесса

5.1 Полноценная и эффективная работа с учащимися всех групп здоровья (на уроках, ЛФК, секциях).

5.2 Профилактика и динамическое наблюдение за состоянием здоровья учащихся.

5.3 Витаминизация и фитотерапия.

5.4 Систематические мероприятия по коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата (уплощение свода стопы, плоскостопие, нарушение осанки), зрения.

5.5 Консультации логопеда, психолога, стоматолога.

6. Использование лечебных и оздоровительных процедур

6.1 Использование рекомендательных и утвержденных методов профилактики заболеваний, не требующих постоянного наблюдения врача (витаминизация, фитотерапия, профилактика нарушений осанки, зрения).

6.2 Регулярный анализ и обсуждение на педагогических советах данных о состоянии здоровья школьников, доступность сведений для каждого педагога.

6.3.Организовать работу с документацией (внесение данных углубленного диспансерного обследования учащихся в медицинские карты, листы здоровья в классных журналах).

6.4 Регулярное проведение анализа результатов динамических наблюдений за состоянием здоровья и их обсуждение с педагогами и родителями.

6.5 Ведение карты здоровья класса, что позволяет наглядно увидеть рост заболеваемости, проанализировать причины и своевременно принять необходимые меры.

6.6 Создание системы, комплексной педагогической, психологической и социальной помощи детям со школьными проблемами.

6.7 Привлечение медицинских работников к реализации всех компонентов работы по сохранению и укреплению здоровья школьников, просвещению педагогов и родителей.

7. Организация и обеспечение физкультурно-оздоровительной работы

7.1 Комплексная работа по сохранению и укреплению здоровья учащихся.

7.2 Организация часа активных движений (динамическая пауза) между 3-4 уроком.

7.3 Организация физкультурных пауз на уроках.

7.4 Создание условий и организация спортивных секций в лицее.

7.5 Регулярное проведение спортивно-оздоровительных мероприятий (дни здоровья, дни спорта, соревнования, турпоходы).

7.6 Обязательное участие сборной команды лицея во всех спортивных соревнованиях и турнирах городского и областного уровня.

Данный раздел программы охватывает все виды двигательной активности и в свою очередь решает определенные задачи по укреплению и сохранению здоровья, развивает все физические качества, улучшает работоспособность учащихся, как умственную, так и физическую. Формирует устойчивый интерес и потребность заниматься физической культурой, воспитывает волю, смелость, настойчивость, дисциплину, чувство коллективизма, навыки культурного и физически компетентного поведения.

Правильно организованная физкультурно-оздоровительная работа может стать основой рациональной организации двигательного режима школьников, способствует нормальному физическому развитию и двигательной подготовленности учащихся всех возрастов. Позволит повысить адаптивные возможности организма, а значит, станет средством сохранения и укрепления здоровья школьников.

Прогнозируемый результат:

Человек, здоровый физически, психически, нравственно, с развитым мышлением, адекватно оценивающий свое место и предназначение в жизни.

7. Организация и обеспечение физкультурно-оздоровительной работы

7.1 Комплексная работа по сохранению и укреплению здоровья учащихся.

7.2 Организация часа активных движений (динамическая пауза) между 3-4 уроком.

7.3 Организация физкультурных пауз на уроках.

7.4 Создание условий и организация спортивных секций в лицее.

7.5 Регулярное проведение спортивно-оздоровительных мероприятий (дни здоровья, дни спорта, соревнования, турпоходы).

7.6 Обязательное участие сборной команды лицея во всех спортивных соревнованиях и турнирах городского и областного уровня.

Данный раздел программы охватывает все виды двигательной активности и в свою очередь решает определенные задачи по укреплению и сохранению здоровья, развивает все физические качества, улучшает работоспособность учащихся, как умственную, так и физическую. Формирует устойчивый интерес и потребность заниматься физической культурой, воспитывает волю, смелость, настойчивость, дисциплину, чувство коллективизма, навыки культурного и физически компетентного поведения.

Правильно организованная физкультурно-оздоровительная работа может стать основой рациональной организации двигательного режима школьников, способствует нормальному физическому развитию и двигательной подготовленности учащихся всех возрастов. Позволит повысить адаптивные возможности организма, а значит, станет средством сохранения и укрепления здоровья школьников.

Прогнозируемый результат:

Человек, здоровый физически, психически, нравственно, с развитым мышлением, адекватно оценивающий свое место и предназначение в жизни.

II. Приоритетные направления деятельности

1. Учебно-воспитательная работа

Научно-обоснованная, строго-регламентированная, оптимально организованная учебная, физкультурно-спортивная и трудовая деятельность, которая должна способствовать формированию, сохранению и укреплению здоровья учащихся, обеспечению правильного физического и психического развития, формированию здорового образа жизни, повышению качества образования в целом.

2. Диагностическая работа

Комплекс мероприятий, направленных на отслеживание параметров здоровья учащихся, изучение подвижности адаптационных перестроек и работоспособности под действием природных и социальных факторов среды обитания.

3. Профилактическая и коррекционная работа

Предупреждение и своевременное выявление отклонений в развитии и состоянии здоровья школьников, профилактика обострений и прогрессирования болезненного процесса.

4. Научно-методическая и опытно-экспериментальная работа

Внедрение результатов научных достижений в плане сохранения и укрепления здоровья в практику образования, разработка новых авторских учебных программ, методик и методов обучения, а также их экспериментальное внедрение в учебный процесс.

5. Информационно-просветительская работа

Пропаганда здорового образа жизни, наглядная агитация, консультации по всем оздоровительным вопросам, включая такие формы работы, как индивидуальная, групповая, коллективная.

III. Формы деятельности

Уроки, кружки, секции, хореография, ритмическая гимнастика, бальные танцы. Этикет, коррекция, дни здоровья, уроки спорта, спортивные соревнования, турниры.

Для внедрения программы в полном объеме необходимо реализовать следующие функции:

1. Теоретические: изучение опыта работы других образовательных учреждений, нормативной литературы, проведение теоретических семинаров с сотрудниками.

2. Методические: корректировка действующих учебных программ с учетом психологических, оздоровительных требований, составление и разработка специальных учебных программ по физической культуре для учащихся различных возрастных групп, составление перечней функциональных обязанностей специалистов службы, планирование учебно-воспитательной работы в соответствии с основными направлениями работы лицея, разработка основных классификаций параметров здоровья.

3. Организационные: подбор специалистов, повышение их квалификации, пополнение необходимым диагностическим и лечебно-профилактическим оборудованием, оснащение классных кабинетов, комнаты психофизиологической разгрузки. Обеспечение необходимыми учебниками, методическими пособиями, наглядными, раздаточными и дидактическими материалами, спортивным оборудованием и инвентарем.

IV. Модель здоровья школьника

• Здоровье физическое:

Совершенство саморегуляции в организме, гармония физиологических процессов, максимальная адаптация к окружающей среде.

• Здоровье социальное:

Моральное самообеспечение, адекватная оценка своего «я», самоопределение.

• Здоровье психическое:

Высокое сознание, развитое мышление, большая внутренняя и моральная сила, побуждающая к действию.

Главное условие для успешного решения оздоровительной программы - воспитание соответствующей культуры у педагога и ученика:

- культуры физической (управление движением);

- культуры физиологической (управление процессами в теле);

- культуры психологической (управление своими ощущениями, внутренним состоянием);

- культуры интеллектуальной (управление мыслительным процессом и размышлениями).

Работа с детьми

• Привитие школьникам чувства ответственности за свое здоровье.

• Обучение школьников здоровому образу жизни.

• Обучение школьников личной гигиене.

• Беседы, семинары, конференции обучающего характера.

• Выпуск школьной газеты о здоровье.

• Вовлечение детей в спортивные секции.

• Привитие школьникам чувства этики, эстетики.

Работа с родителями

• Родительские собрания, индивидуальная работа с родителями по созданию установки на совместную работу с лицеем, с целью решения всех психолого-педагогических проблем развития ребенка.

• Консультации врачей родительского комитета по итогам мониторинга здоровья детей.

• Психологическое просвещение родителей, помощь в создании экологической и психологической среды в семье.

• Включение родителей в воспитательный процесс в лицее.

Работа с педагогами

• Просветительская работа по направлениям «Урок здоровья» и «Здоровый урок», по программе здоровьесберегающих технологий.

• Консультации учителей по результатам мониторинга здоровья и последующих рекомендаций. Постановка новых целей и задач по развитию школьников в социальном, психическом, физическом аспектах.

• Консультации учителей по сохранению собственного здоровья.

• Информирование педколлектива о состоянии и профилактике заболеваемости, об адаптационных изменениях психики при повышенной умственной нагрузке, о последствиях психической травматизации школьников в процессе обучения.

V. Прогностическое планирование

• Планирование результатов оздоровительной деятельности в соответствии с «Моделью здоровья» школьника по истечению 3, 5, 10 лет от начала деятельности физкультурно-оздоровительной программы.

• Вероятностное прогнозирование результатов оздоровительной деятельности по итогам диагностики ( 2 раза в году: сентябрь, май)

• Создание внутришкольной программы физкультурно-оздоровительного образования в соответствии с общегородской программой, в которую заложено образование и сохранение здоровья, оздоровление каждого ребенка с учетом его индивидуальных особенностей и возможностей семьи.

• Создание программы для родителей и педагогов в формировании здорового образа жизни.

VI. Поэтапность реализации программы:

1этап (подготовительный)-2011-2013г.г.

• Изучение и анализ ситуации в области здоровья в лицее.

• Подготовка кадров (повышение квалификации).

• Создание материально-технической базы, системы учебно-воспитательного процесса в лицее.

• Создание благоприятного психологического климата в коллективе.

2этап (основной)-2013-2014г.г.

• Разработка и внедрение подпрограммы диагностического комплекса.

• Разработка и внедрение подпрограммы в области здоровья.

• Разработка и внедрение подпрограммы оздоровительной работы в лицее.

• Разработка и внедрение подпрограммы по спортивно-оздоровительной работе в лицее.

• Разработка программы для родителей и педагогов о формировании здорового образа жизни.

3этап (заключительный)- 2014-2015г.г.

• Организация мониторинга эффективности реализации программы.

• Коррекция основных направлений и подпрограмм.

• Разработка перспективных направлений развития программы.

• Создание системы физкультурно-оздоровительной, психолого-педагогической деятельности в лицее.

• Организация перехода лицея в режим работы «Лицей содействия укреплению и сохранению здоровья».

VII. Содержание физкультурно-оздоровительной работы лицея

1. Уроки физического воспитания в лицее (3 часа в неделю)

Комплексная программа по физическому воспитанию состоит из следующих разделов:

- Легкая атлетика.

- Гимнастика.

- Спортивные игры (баскетбол, футбол, гандбол, волейбол).

- Лыжная подготовка.

- Теоретические сведения.

2. Спортивные секции по волейболу

- Девушки 5-7 класс, 8-9 класс - 2 часа х 3раза в неделю.

- Юноши 6-8 класс, 9-11 класс - 2 часа х 3 раза в неделю.

3. Спортивная секция по баскетболу

- Девушки 8-11 класс - 2 часа х 2 раза в неделю.

4. Первенство лицея по спортивным играм среди уч-ся 5-11 классов

- Настольный теннис.

- Футбол.

- Баскетбол.

- Волейбол.

- Гандбол.

5. Первенство школы по силовому многоборью 1-11 классы

- Поднятие гири.

- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола.

- Подтягивание на перекладине.

- Поднимание туловища из положения « лежа» в положение «сед».

- Прыжки со скакалкой.

- Прыжки в длину с места.

6. «Веселые старты» - начальная школа 1-4 классы (1 раз в четверть)

7. Дни здоровья (1 раз в четверть).

8. Туристические слеты (2 раза в год).

9. Спортивные праздники, конкурсы, КВНы, семинары, олимпиады.

10. Утренняя гимнастика (в начале уроков).

11. Динамические паузы ( между 2-3 уроком).

12. Час активных движений (ежедневно в начальной школе).

13. Участие сборной команды школы в Спартакиаде

14. Участие сборной команды щколы в районых турнирах по волейболу.

VIII Основные виды деятельности по фuзкультурно-оздоровительной работе.

Схема спортивно-массовой работы в ОУ

Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня:

• Обсудить на педсовете (или совещании при директоре) порядок проведения физкультминуток, подвижных игр на переменах.

• Провести беседы в классах о режиме дня школьника, о порядке проведения гимнастики, подвижных игр на переменах и физкультминуток.

• Проводить подвижные игры и занятия физическими упражнениями на больших переменах.

• Проводить физкультминутки на общеобразовательных уроках.

До 1 сент.

До15 сент.

Ежедневно.

Ежедневно.

Администрация

Кл. руководит.

Физорги.

Учителя

2

Спортивная работа в классах и секциях:

• В классах назначить физоргов ответственных за проведение подвижных игр на больших переменах и организующих команды для участия в соревнованиях.

• Составить расписание занятий секций, тренировок команд.

• Организация «часов здоровья».

• Классные часы «здоровый образ жизни».

До 15 сент.

До 15 сент.

Еженедельно

В теч. года.

Кл. руководит

Уч.физкульт.Кл. руковод.

Уч. физкульт.

Кл. руковод.

3

Внеурочная работа в школе:

• Футбольные соревнования

• Осенний кросс

• Туристический слет

• Ориентирование в лабиринте

• Спортивное ориентирование

• Баскетбольные соревнования

• «веселые старты» среди начальных классов

• лыжные соревнования (кросс)

• лыжные соревнования (эстафета)

• волейбольные игры

• «зарница»

• троеборье

• легкоатлетический пробег

• «Безопасное колесо»

• президентские состязания

• туристический поход

• соревнования внутри классов и спортивной секции

Сентябрь

Сентябрь

Сентябрь

Октябрь

Март

Ноябрь

Декабрь

Декабрь

Январь

Январь

Апрель

Март

Апрель

апрель

апрель

апрель

Июнь

В теч.года

Учит .физк.

4

Участие в районных соревнованиях

• осенний кросс

• кубок по футболу

• туристический слет (1 этап кубка по туризму)

• Олимпиада по физкультуре

• лыжные соревнования (открытие)

• Быстрая лыжня

• Лыжная эстафета

• Закрытие лыжного сезона

• 2 этап кубка по туризму

• 3 этап кубка по туризму

• Веселые старты

• Безопасное колесо

• Эстафета

• Легкоатлетический пробег

• 1 этап Зарницы

• 3 этап Зарницы

В теч.года (согласно плану спортивных мероприятий в районе).

Учит.физк-ры

5

Агитация и пропаганда:

• Организовать проведение бесед и лекций по классам на темы: «утренняя гимнастика школьника», «гигиена школьника», «отказ от вредных привычек».

• Выпускать информационный листок спортивных событий в школе- «СПОРТИВНЫЙ ВЕСТНИК» в компьютерной обработке.

• Провести спортивный вечер (мероприятие).

В течении года.

Каждый месяц.

Кл. руковод.

Учит.физк.

Спорт. актив.

Учит. Физ-ры.

6

Работа с родителями учащихся и педагогическим коллективом:

• Лекции для родителей на темы: «личная гигиена школьника», «распорядок дня и двигательный режим школьника», «воспитание правильной осанки у детей».

• Консультации для родителей по вопросам физического воспитания детей в семье, закаливания и укрепления их здоровья.

• Приглашать родителей на спортивные мероприятия.

• Вовлечение учителей в участие в спортивных мероприятиях.

Род.собрания

В теч. года

В теч. года

В течении года.

Кл. руков-льУчит.физ-ры

Кл.рук-ль

Мед.раб-к.

Кл.рук-ль

Уч. физ-ры

Уч. физ-ры

7

Хозяйственные мероприятия:

• Косметический ремонт спортзала, ремонт пола.

• Слежение за правильным хранением спортинвентаря.

• Ремонт спортинвентаря, лыжных принадлежностей.

Июнь

В течении года

Январь

Администрация

Уч. физ-ры

Уч. физ-ры

Спорт. актив

Уч. физ-ры

Спорт. актив

Список использованной литературы:

1. Воротилкина ИМ. Оздоровительные мероприятия в учебном процессе // № 4.

2. Казин Э.М., Касаткина Н.Э. Научно-методологические и организационные подходы к созданию региональной программы «Образование и здоровье»//Валеология.-2004.-№4.

3. Казначеев В.П. Образование в области здоровья «укрепление здоровья среди детей, подростков, молодежи в России: Материалы Всероссийского форума в области общественного здоровья. М.: 1999.

4. Чурекова Т.М., Блинова Н.Г., Сапего А.В. Содержание здоровьесберегающего сопровождения в системе непрерывного образования// Валеология.-2004.-№4.