Учителю
Конспект урока по физической культуре 6 класс Баскетбол. Обучение основным элементам техники игры в баскетбол, развитие быстроты и ловкости

Конспект урока по физической культуре 6 класс Баскетбол. Обучение основным элементам техники игры в баскетбол, развитие быстроты и ловкости

Автор публикации: Сейтмамбетова Г.И.

Дата публикации: 22.12.2015

Краткое описание:

предварительный просмотр материала

МБОУ Калиновская СОШ

КОНСПЕКТ

урока по физической культуре

6 класс

Баскетбол.

Обучение основным элементам

техники игры в баскетбол,

развитие быстроты и ловкости.

Учитель физкультуры Сейтмамбетова Г.И.

2015

КОНСПЕКТ УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ. 6 КЛАСС

Раздел: Баскетбол

Тема: Обучение основным элементам техники игры в баскетбол, развитие быстроты и ловкости.

Задачи урока:

1. Повторить передвижение переставным шагом в защитной стойке, ведение мяча.

2. Обучать технике передачи и ловли мяча двумя руками от груди.

3. Развивать быстроту и ловкость.

Тип урока: обучающий

Метод проведения: фронтальный, групповой, игровой, соревновательный.

Инвентарь: баскетбольные и волейбольные мячи.

Место проведения: спорт. площадка

Дата проведения: 03.11.2015

ЧАСТЬ УРОКА

СОДЕРЖАНИЕ

УРОКА

ДОЗИРОВКА

Организационно -

методические

указания

Построение, рапорт,
сообщение задач урока, контроль ЧСС.

Повороты на месте

Ходьба: обычная ходьба, на носках, пятках, на внешней стороне ступни.
Медленный бег.

Построение в шеренгу по 2 для выполнения комплекса ОРУ.

Комплекс ОРУ на месте

Перестроение в колонну по 2 для выполнения СПУ.

СПУ:

Бег с захлестыванием голени.
Бег высоко поднимая колени.

Прыжки с ноги на ногу.
Челночный бег 4х5 м.

Повторить передвижение приставным шагом.

Передвижение приставным шагом в обычной стойке.
Передвижение приставным шагом в защитной стойке.

Повторить ведение мяча.

Ведение:

На месте
В движении
С обводкой препятствий.

Обучать технике передачи и ловли мяча двумя руками от груди.

Во встречных колоннах
В кругу

Развивать быстроту и ловкость

Игра «Вызов номеров»
Игра «Предал - садись»

Ходьба обычная по кругу

Построение

Итог урока

Задание на дом

Контроль ЧСС

1 мин

1.30 сек

1 мин

4 мин

3 мин

8 мин

10 мин

30 сек

1.30 мин

30 сек

Дежурный ученик сдает рапорт учителю о готовности класса к уроку.

Четкость и согласованность выполнения.

По кругу в колонну по 1, дистанция 2 шага.

Сохранять строй, не обгонять друг друга.

Через центр площадки в колонну по 2.

Поворот на право (построение в шеренгу по 2).

См. Приложение №1.

Соблюдать Т.Б. при выполнении разминки.

Поворот налево (построение в колонну по 2).

Разделение класса на 2 группы.

1 группа - учащиеся подготовительной и основной группы.

2 группа - учащиеся специальной группы

Колонны встречные

Учащиеся 1 группы выполняют все упражнения в быстром темпе и бегом.

Учащиеся 2 группы шагом.

Дети выполняют СПУ до встречных колонн, хлопают ладошкой до руки, и встает в конец колонны, старт начинает другой и т.д.

Челночный бег не выполняет 2 группа.

Ноги полусогнуты, стопы параллельны, руки свободно согнуты в локтях, ноги во время движения не перекрещиваются

Ведение мяча на месте 5р. Ведение мяча да встречной колонны

Встречные колонны

Перед началом игр напомнить учащимся о правилах поведения во время проведения подвижных игр.

См. Приложение 2

Упражнения для восстановления дыхания

Построение в шеренгу по 1.

Отметить самых лучших на уроке.

ЧСС в норме от 66 - 72 уд/мин

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

КОМПЛЕКС ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЙ НА МЕСТЕ

1.И.п.- стойка: ноги врозь, руки на пояс; 1-4- круговые вращения головы влево,1-4-вправо.(повторить3-4раза).

2. И.п. - стойка: ноги врозь, руки на поясе; 1- 2 - поворот туловища вправо, руки вверх-наружу; 3-4 - вернуться в и.п.; 5-6 - поворот туловища влево, руки вверх наружу; 7-8 - вернуться в и.п. (повторить 4-6 раз).

3. И. п. - стойка: ноги шире плеч, руки за голову; 1-2 - сгибая правую ногу, наклон влево; 3-4 - вернуться в и.п.; 5-б - сгибая левую ногу, наклон вправо; 7-8 - вернуться в и.п. (повторить 4-6 раз).

4. И.п. - основная стойка; 1-2 - упор присев; 3-4 - встать, руки вверх, правую ногу назад на носок; 5-6 - упор присев; 7-8 - встать, руки вверх, левую ногу назад на носок (повторить 4-6 раз).

5. И.п. - основная стойка: руки за голову; 1 - наклон назад; 2-3 - пружинящие наклоны вперед прогнувшись; 4 - и.п. (повторить 6-8 раз).

6. И. п. - основная стойка: руки на поясе; 1 - полуприсед на правой ноге, левую ногу вперед на пятку, руки в стороны ладонями вверх; 2 - и.п.; 3 - полуприсед на левой ноге, правую ногу вперед на пятку, руки в стороны ладонями вверх; 4 - и.п. (повторить б-8 раз).

7. И.п. - основная стойка: руки в стороны; 1-2- шаг правой ногой в сторону, поворот туловища влево, правую руку за голову, левую руку на пояс; 3-4 - вернуться в и.п.; 5-6 - шаг левой ногой в сторону, поворот туловища вправо, левую руку за голову, правую руку на пояс; 7-8 - вернуться в и.п. (повторить б-8 раз).

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

ИГРА «ПЕРЕДАЛ - САДИСЬ»

Подготовка. И грающие делятся на несколько команд по 7-8 человек в каждой и строятся за общей линией старта в колонну по одному. Впереди каждой колонны лицом к ней на расстоянии 5 -6 м становятся капитаны, которые получают по волейбольному мячу.

Содержание игры. По сигналу каждый капитан передает мяч первому игроку своей колонны. Поймав мяч, этот игрок возвращает его капитану и приседает. Капитан бросает мяч второму, затем третьему и последующим игрокам. Каждый из них, вернув мяч капитану, приседает. Получив от последнего игрока своей колонны мяч, капитан поднимает его вверх, а все игроки его команды вскакивают.

Выигрывает команда, игроки которой быстрее выполнят задание, а ее капитан поднимет мяч вверх.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Если во время игры игрок уронит мяч, он должен поднять его и бросить капитану, встав предварительно на свое место.

ИГРА «ВЫЗОВ НОМЕРОВ»

Подготовка. Место, инвентарь и подготовка - те же, что и в предыдущей игре. Если позволяет помещение и играющих немного, можно построить их в две шеренги лицом в одну сторону на одной линии. На расстоянии 2 м от линии построения играющих (линии старта) параллельно ей чертится линия финиша.

Содержание игры. Играющие рассчитываются по порядку номеров в каждой колонне - команде. Руководитель вызывает игроков по номерам, чередуя их по своему усмотрению. Каждый раз прибежавшему к финишу первым записывается выигрышное очко.

Побеждает команда, набравшая большее количество победных очков.

Правила игры: 1. Если играющие стоят в шеренгах, то их можно поставить в положение высокого или низкого старта, и из этого положения они должны выбегать по вызову руководителя. 2. Если игрок нарушает правила, у его команды вычитается очко. Это правило рекомендуется применять начиная с 3-го класса, когда учащиеся познакомятся с низким стартом.

⇧

⇩