7


  • Учителю
  • Урок по физической культуре на тему :

Урок по физической культуре на тему :

Автор публикации:
Дата публикации:
Краткое описание:
предварительный просмотр материала

Школа: МКОУ СОШ с. Тальники

Учитель: А.А. Денисова

Класс: 3

Тема: «Техника ступающего шага на лыжах без палок. Техника поворота лыж переступанием вокруг пяток».Предметные (объем освоения и уровень владения компетенциями);

научатся: в доступной форме объяснить технику выполнения шагов на лыжах; анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять; выполнять движения на лыжах разными способами; подавать строевые команды для переноса и надевания лыж; технике поворота лыж переступанием; находить отличительные особенности в выполнение двигательного действия;

получат возможность научиться: применять технику ступающего шага и повороты на лыжах переступанием в подвижных играх; соблюдать требования техники безопасности; бережно обращаться с инвентарем.

Метапредметные:

познавательные - оценивают свои достижения; отвечают на вопросы; обнаруживают ошибки при выполнении учебных заданий;

коммуникативные - овладеют диалогической формой речи, умение вступать в речевое общение; контролировать действия партнера;

регулятивные - овладеют способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять; принимают инструкцию педагога четко следуют ей;

Личностные: принятие и освоение социальной роли обучающегося; развития навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях; дают адекватную позитивную самооценку.



Методы и формы обучения.

Частично - поисковая, индивидуальная, фронтальная.













Организационная структура урока.

Выполняют действия по заданию.

  • Актуализация знаний.

Выполняют строевые команды.











Выход из помещения на улицу.



Построение в шеренгу между учащимися не менее 1 метра.

Команды: «Равняйсь!», «Смирно!» , «По порядку рассчитайсь!» .





Строит и выводит на улицу учащихся.





Строит учащихся в шеренгу.

Выполняют команды.











Организованно выходят на улицу.





Строятся в шеренгу.



Фронтальная.













Фронтальная.







Фронтальная.















Личностные: активно включаются в общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность.



Регулятивные:

Принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; принимают инструкцию педагога, четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.

Выполняют действия по инструкции.









Выполняют действия по инструкции.



Выполняют действия по инструкции.

  • Изучение нового материала.

Техника ступающим шагом.

(Приложение №1.)





Выучить повороты переступания лыжами вокруг пяток.

(Приложение №2.)



Объясняет и показывает технику ступающего шага на лыжах без палок.



Объясняет и показывает технику поворота переступание лыж вокруг пяток.







Повторяют движение за учителем.





Повторяют движение за учителем.







Фронтальная.









Фронтальная.















Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ учителя.

Познавательные:

общеучебные:

самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; умеют характеризовать и оценивать свои действия;

логические: осуществляют поиск необходимой информации(по рассказу учителя, по воспроизведению из памяти).

Коммуникативные: слушают учителя и используют речь для регуляции своих действий; взаимодействуют со сверстниками в совместной деятельности.

Выполнение действия по инструкции.





Выполнение действия по инструкции.





  • Первичное осмысление и закрепление.

Пройти дистанцию (1 круг) с ступающим шагом.











Игра «Кто быстрей»

(Приложение №3)

Формулирует задание и осуществляет контроль; создает эмоциональный настрой; обеспечивает мотивацию выполнения.



Объясняет правило игры.

Выполняют задание.















Слушают, воспринимают правила игры. Выполняют задание.

Фронтальная.

















Фронтальная.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу, четко следуя к ее достижению; адекватно воспринимают оценку учителя.

Выполнение задания.

  • Итог урока рефлексия.

Подвести итог урока.

Задает вопросы:

-Что понравилось на уроке?

-Какие мы использовали упражнения?

- Мы применили ступающий шаг в этих упражнениях?

- Какие были у нас ошибки?



Отвечают на вопросы, определяют свое эмоциональное состояние на уроке.

Фронтальная.

Личностные: понимают важность пройденного материала и принимают его.

Регулятивные: анализируют результаты.

Оценивание учащихся за работу на уроке.





Приложение 1. Техника ступающим шагом без палок.

При этом способе надо поочередно приподнимать носки лыж, а пятки прижимать к снегу и так совершать движения.

Руки сначала движутся произвольно.

В дальнейшем необходимо следить за тем, чтобы левая рука выносилась с правой ногой,

а правая рука - с левой ногой.

Приложение 2. Техника поворота лыж переступанием вокруг пяток.

И.п.: стоять в строю на лыжах.

Перенеся тяжесть тела на левую ногу, поднять носок правой лыжи.

Опираясь о снег, переставить лыжу вправо.

Затем, перенеся тяжесть тела на правую лыжу, приставить к правой левую лыжу.

Проделать аналогичное упражнение влево.

Поворот переступанием вокруг носков лыж выполняют, переставляя пятки лыж.

При поворотах переступанием надо прижимать к снегу пятку или носок лыжи.

Постепенно скорость переступания надо увеличивать.

Шаги делать равномерные, так чтобы получить на снегу след от полного поворота в виде веера с одним центром.

Приложение №3.

Игра «Кто быстрей»

Цель: совершенствовать технику ступающего шага и повороты переступанием.

Инвентарь: флажки для обозначения места поворота.

Место: стадион, площадка.

Инструкция: Класс делится на 2 команды , игроки которых выстраиваются в колону по одному у стартовой линии (интервал между учениками 2 м.). В 60-70 м. от стартовой линии обозначают место поворота (флажками). По сигналу учителя игроки по одному начинают передвигаться ступающим шагом к месту поворота, выполнив поворот переступанием, обходят флажок, возвращаются к команде, становятся в конец колоны.

Правила: побеждает команда, закончившая передвижения ступающим шагом первой и выполнившая повороты переступанием без нарушения правил. Если одна команда пришла к финишу первой и нарушала правила, а другая пришла к финишу второй, но при этом не нарушала правила, выигрывает та команда, где не было нарушений. Если команды обе нарушали правила, то выигрывает та команда у кого меньше нарушений.





 
 
X

Чтобы скачать данный файл, порекомендуйте его своим друзьям в любой соц. сети.

После этого кнопка ЗАГРУЗКИ станет активной!

Кнопки рекомендации:

загрузить материал