План - конспект урока по физической культуре для учащихся 3 класса. Гимнастика.

План - конспект урока по физической культуре для учащихся 3 класса.

Раздел: гимнастика

Цель: Освоение и совершенствование акробатических элементов. Укрепление и сохранение здоровья обучающихся посредством выполнения гимнастических упражнений. Задачи урока:

образовательная:1. Совершенствовать технику акробатических и гимнастических упражнений.

2. Повторить и закрепить акробатические элементы.

развивающая: Развивать координационные способности, скоростно-силовые качества, гибкость, морально-волевые качества, различные группы мышц.

оздоровительная: 1.Содействовать гармоничному развитию личности, выполнять правила самоконтроля-регулировать физическую нагрузку на организм.

2. Формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия.

воспитательная: 1.Воспитывать чувство красоты движений, чувство ответственности за порученное задание.

2. Воспитывать дисциплинированность, коммуникативность.

3. Воспитывать потребность и умение сознательно применять различные упражнения в целях укрепления здоровья.

Дата: -26.11.15г. .

Место: спортивный зал МБОУ СОШ с. Красногор

Время: 40 мин

Содержание урока

Деятельность учителя

Деятельность учащегося

Формирование УДД

1

2

3

4

Подготовительная часть 12 мин

-Построение. Организационные команды.

-Сдача рапорта учащимися.

-Познакомить учащихся правилами здорового образа жизни и технике безопасности на уроках гимнастики.

- Объявление темы и целей урока.

1. Строевые упражнения: повороты на месте прыжком направо, налево и поворот кругом.

Разновидности ходьбы:

-ходьба на носках,

- на пятках,

- на внешней стороне стопы,

-в полуприсяде,

-в полном приседе,

-прыжки;

Разновидности бега:

-передвижения в стойке баскетболиста

-правым и левым боком,

- спиной вперед,

-захлестыванием голеней назад, -змейкой,

-скрестным шагом,

-челночным бегом.

4.Упражнения на восстановление дыхания.

5. ОРУ в движении(комплекс упражнений утренней зарядки).

Ознакомить учащихся с целью и задачами урока, настроить на урок

Рассказ и правилах ЗОЖ и соблюдения т.б.

Подготовить организм занимающихся к работе в основной части урока

При выполнении упражнений организуем анализ правильности выполнения

Проводит комплекс упражнений .

Выполняет построение в шеренгу и перестроения. Слушают и обсуждают оценивание и само оценивание на уроке, отвечают на вопросы

Выполняют повороты.

Задание выполняют по сигналу.

Выполняют комплекс упражнений

Личностная: формирование интереса

Умение выполнять физические упражнения для развития мышц

Установить роль разминки при подготовке организма.

Уточнить влияние разминки мышц плечевого пояса на готовность к акробатическим упражнениям.

Регулятивная :Принимать инструкцию учителя, четко ей следовать.

Осуществлять контроль.

Активное участие в диалоге с учителем.

Выполняют команды

Сознательное выполнение определенных упражнений.

Познавательная :Весь класс во фронтальном режиме слушает учителя

Планировать путь достижения цели, ставить познавательные задачи.

контролировать и оценивать процесс и результат деятельности

Коммуникативная :Ведут обсуждение по заданной теме, вступают в диалог с учителем и одноклассниками.

Строят высказывания по теме «ЗОЖ»

Определить последовательность и приоритет разминки мышечных групп

Деятельность направлена на продуктивное взаимодействие при проведении разминки как со сверстниками, так и с учителем

Основная часть 25-27мин.

Упражнения акробатики:

1. Перекаты в группировке;

2. стойка на лопатках

3. мост из положения лёжа;

4. кувырок вперёд;

5. кувырок назад;

6. «ласточка

7. акробатическое соединение:
   
   
   
   

Объяснение учителем техники правильного выполнения

упражнения и показ более подготовленным учеником:

-кувырок вперёд;

-кувырка назад, стойка на лопатках.

-перекат в группировке с опорой рук. (Повторить 4-6 раз.)

Обратить внимание на положение головы.

Выполнение элемента со страховкой.

Стойка на лопатках

Выполнение элемента со страховкой

И.п. - лёжа на спине

1 - группировка

2 - раскрыться

И.п - группировка сидя - перекатом назад - вперёд в упор присев.

И.п. - упор присев

1 - перекатом назад - стойка на лопатках

2 - и.п.

Все элементы акробатики сначала выполняются по отдельности фронтальным способом все вместе по команде учителя , потом каждый повторяет индивидуально Каждый элемент выполняется по 2-3 раза.

всё акробатическое соединение выполняется 2 раза.

Обратить внимание на осанку и чёткое слитное выполнение упражнения.

Подвижная игра «Вызов номеров»

Даёт команду построиться возле матов.

Проводит подготовительные упражнения:

-группировка из положения лёжа на спине,

- перекаты в группировке,

Объясняет технику выполнения. Формулирует задание, обеспечивает мотивацию выполнения, осуществляет индивидуальный контроль.

Формирует задание осуществляет индивидуальный контроль.

Помогает учащимся корректировать и исправлять ошибки. Контролирует технику безопасности, страховку, самостраховку.

Проводит круговую тренировку. Поясняет задание, контролирует его выполнение.

Объясняет правила выполнения диафрагмального дыхания. Проводит дыхательные упражнения

Помогает и поправляет

- У вас все получилось, вы молодцы!

Но нам есть, к чему стремится, чтобы быть сильными, здоровыми, ловкими и красивыми.

Объяснить правила игры

Выбирать более эффективные способы решения задач. Прогнозировать свою деятельность.

Слушают, выполняют упражнение

Выполняют упражнений.

Выполняют упражнения.

Выполняют дыхательные упражнения

Делятся на две команды, по сигналу учителя,

Личностная: азвитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умения не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Безопасное поведение во время выполнения задания

Положительное отношение к занятиям двигательной деятельностью

Внимательно относится к собственным переживаниям при допущении ошибок

Постоянно совершенствовать приемы, улучшая общую согласованность их выполнения

Развитие доброжелательного отношения к учителю и товарищам;

Развитие координационных способностей в сложных двигательных действиях

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; действуют с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя; осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем.

Познавательные: восстановить навык в выполнении плотной группировки. Закрепление техники выполнения стойки на лопатках.

Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, задавать вопросы; контролируют действия партнера

.

Заключительная часть - рефлексия 3 мин

Построение в одну шеренгу и подведение итогов урока.Похвалить всех детей, выделить особо отличившихся. Домашнее задание

Игра на внимание «Класс смирно!»

Учащиеся организованно выходят в колонне по одному в раздевалку

Проводит беседу

по вопросам:

- Чему новому Вы сегодня научились?

- Какие упражнения для развития гибкости вы знаете?

- Как правильно выполнить диафрагмальное дыхание.

Выполняют игру.

Определяют свое эмоциональное состояние на уроке.

Осуществлять контроль и самоконтроль, ставят оценку

.

Коммуникативны: умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной игровой деятельности.

Регулятивные: действуют с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя, прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его