- Учителю
- 'Көңілді сөре' (2 класс)
'Көңілді сөре' (2 класс)
Қ.Жазықов атындағы орта мектеп
Тақырыбы: «Көңілді сөре» (Эстафеталық ойын)
Дене шынықтыру пәнінің мұғалімі:Нуртаева А.А
2015 оқу жылы
ІІ санатқа аттестацияланушы
Қ.Жазықов атындағы орта мектебінің
Дене тәрбиесі пәнінің мұғалімі
Нуртаева Айгерим Аманжоловнаны
Аттестацияның 2-ші кезеңінен өтуіне
сарапшылар
Қортындысы
Дене тәрбиесі пәнінің мұғалімі Нуртаева Айгерим Аманжоловна аттестацияның 2- ші кезеңінен өту кезінде ІІ санатқа сай екені анықталды.
Ол әрбір сабағына үлкен дайындықпен келеді және оқытудың әдіс-тәсілдерін шебер меңгерген. Оқушылардың өміріне қажетті қозғалыстарды дене тәрбиесі жаттығулары арқылы қалыптастырады. Мұғалімнің өткізген сабағына тоқталып өтейік.
Мақсаты:А) Балалардың дене бітімінің дұрыс жетілуі үшін спорттың, дене шынықтырудың маңызын арттыра отырып, төзімділік күш сапалық қасиетттерін дамыту
Ә) Оқушыларды дене даярлық сапасын арттыру, бір ортақ мақсатқа жұмыла білуге ұжымшылдыққа, ұйымшылдыққа, ептілікке баулып, қимыл - әрекетке жаттықтыру.
Б) Ойын кезінде әділдікке, жолдастық сезімге ойынды жетілдіруге тәрбиелеу.
Түрі: этафеталық ойын
Сабақтың тәрбиелік мәні: Дене тәрбиесі мәдениеті мен гигиенасын дамыту.
Өтетін уақыты:
Өтілетін орын: Спорт зал
Өтілетін сынып: 3
Керекті құрал - жабдықтар: ысқырық, жастық, скакалка, қапшық,интерактивтік тақта
Сабақ
бөлімі
Сабақтың мазмұны
Жаттығу мөлшері
Әдістемелік нұсқау
К
І
Р
І
С
П
Е
Б
Ө
Л
І
М
1.Сапқа тұрғызу,сәлемдесу.Сабаққа қатысқан оқушыларды түгендеу.
Сабақ тақырыбымен таныстырып өту.
1-2
Оқушылардың спорттық киіміне назар аудару.
Түсіндіру.
2.Орнында бұрылу және түрлері:
Оңға,солға,айналу,т.с.с.
3.Жүріс және оның ерекшеліктері:
Қолды белге аяқтың ұшымен.
Қолды желкеге аяқтың өкшесімен.
Қолды белге аяқтың ішімен.
Қолды белге толық отырып.
0,5-1
2-3
8-10м
8-10м
8-10м
8-10м
Бұйрықты дауыс,анық,түсінікті.
Денені түзу,басты көтеріп.
Белді түзу,өкшемен.
Толық аяқтың сыртымен.
Толық аяқтың ішімен.
Толық отырып жүру.
4.Жүгіру және оның ерекшеліктері(Жылдамдық орташа):
Қолды созып,тізені жоғары көтере.
Қолды жамбасқа қойып,аяқты артқа серпе.
Қолды иыққа,иілген қалыпта алға,артқа,оңға,солға тербелу
Сол иықтан алға қарап,арқамен алға
2-3
10-15 м
10-15 м
10-15 м
10-15 м
Денені түзу,аяқтың ұшымен
Денені түзу,жиірек.
Еркін дем алып,бір қалыпта.
Еркін дем алып бір қалыпта.
5.Бұрыштан-бұрышқа жаттығу жасау
-Қол алда тізені жоғары көтеріп ж;
-қол жамбаста аяқты қолға тигізу;
- Қол желкеде аяқты алға сермеу;
-қол желкеде аяқты артқа сермеу
Т.б. жаттығулар
1-2
10-15 м
10-15 м
Жаттығуды дұрыс жасауын қадағалаау
6.Жай жүріп,демді қалыпқа келтіру.
0,5-1
Қолды төмен-дем шығару.
Жалпы дамыту жаттығулары:
1.Б.қ аяқ арасы иық кеңдігінде, қол белде,басты 1-2 солға, 3-4 оңға айналдыру
2.Б.қ аяқ арасы иық кеңдігінде, қол иықта 1-2 алға, 3-4 артқа айналдырамыз
3.Б.қ аяқ арасы иық кеңдігінде, қол кеуде тұсында 1-2 шынтақты бүгіп, 3-4 қолды жазып артқа сермеймі.
4.Б.қ аяқ иықтан шығыңқы, сол қол белде, оң қолды жоғары көтеріп 1-2 сол жақ жанға, 3-4 оң жақ жанға иілу
5.Б.қ негізгі тұрыс қолды алға созып 1-жоғары көтереміз,
2-аяқтың ұшына тигізу, 3-отырамыз, 4-тұрамыз
6.Б.қ аяқ иықтан шығыңқы, сол қолды оң аяқтың ұшына, оң қолды сол аяқтың ұшына тигізіп сермеу
7.Б.қ аяқ иықтан шығыңқы, қолды алға ұстаймыз, 1-2 сол аяққа отырып, 3-4 оң аяққа алмастырып отырамыз
8.Секіру жаттығулары
Тынысалу жаттығулары:
Қол жоғарыда,аяқтың ұшымен терең дем алып, еңкейіп дем шығару
5
6-8 рет
Денені бос,еркін ұстау.
Денені тік ұстау
Денені тік ұстау
Денені тік ұстау
Толық иілу
Тізе бүгілмейді
Тізе бүгілмейді
Шынтақ бүгілмейді
Жаттығулардың дұрыс орындалуына мән беру
Тыныс алуларын қадағалау
Н
Е
Г
І
З
Г
І
Б
Ө
Л
І
М
«Көңілді сөре» ойыны
Шарттары:
-
«Қапты аяққа киіп секіру»
-
«Тарақандар жарысы»
-
«Секіртпемен секіру»
-
«Бақа»
5. «Скамейка үстінде күрес»
25 - 30
Оқушыларды сапқа тұрғызып 4 командаға бөлу
Қапты аяққа киіп секіру жарысы. Топты 2 командаға бөлеміз. Ойыншылар бірінің артынан бірі тұрады. Қатар тұрған екі тізбектің арасы бір-бірінен 3-5 қадамдай қашық болады. Тізбектердің алдына сөре сызығы сызылады, ал олардың қашықтығы 10-15 м болатын қарсы жаққа бір-бір зат қойылады. Белгі берілісімен алдында тұрған екі оқушы қаппен затты айналып өтіп қайта оралады. Бірінші болып жеткен команда жеңіске жетеді.
Тарақандар жарысы (Шарты: қолды артқа тіреп,екі аяқтарды алдыға қойып жүгіру)
3)Секіртпемен секіру (Шарты: Секіртпемен секіріп,тапсырманы орындау)
«Бақа» ойыны. Екі топтың балалары бірінің артынан тізбектеліп тұрады. Тізбектердің алдына сөре сызығы сызылады. Белгі берісімен алдында тұрған оқушылар екі-екіден, бір-бірінің үстінен бақа әдісімен секіреді. Бірінші болып жеткен команда жеңіске жетеді.
«Скамейка үстінде күрес».
Топты екі командаға бөлеміз. Оқушылар бір-біріне қарама-қарсы сапқа тұрады.Екі командадан балалар бір бірден шығып скомейка үстінен жастықпен ұрып құлату керек. Қай команданың балалары көп құласа, сол командада ұпай аз болады
Қорытынды бөлім
Оқушыларды сапқа тұрғызып,қалыпқа келтіретін жаттығуларды жасату.
2.Баға қою
3.Үйге тапсырма
3-5 мин
Оқушыларды қабілетін айқындау,кемшіліктерін айту.
Сарапшылар қортындысы: дене тәрбиесі пәні мұғалімі нуртаева Айгерим аттестациялаудың ІІ кезеңінен өткізілсін.
Сарапшылар: А.Өтепберген
Б.Балдыбекова
Г.Төлеш