План-конспект урока по физической культуре Баскетбол 8 кл.

Схема модели урока.

1. Краткая психолого-педагогическая характеристика 8 класса.

В данном классе обучается 9 учеников. Из них 3 юношей, 6 девушек. 1 человек имеет специальную медицинскую группу, 8 человек имеют основную медицинскую группы.

В результате проведения мониторинга (сентябрь-октябрь 2010 уч.г.) по определению уровня развития двигательных способностей учащиеся этого класса показали следующие результаты:

Высокий уровень имеют - 4 человека.

Средний уровень имеют - 4 человека.

Уровень физического развития в данном классе, соответствует нормативному возрастному показателю.

В развитии учащихся данного класса преобладает общая выносливость, большая работоспособность на уроке. Учащиеся этого класса систематически участвуют в спортивных соревнованиях различного уровня (школьные, районные).

Тематическое планирование составлено на основе учебной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» (В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2010) и является частью Федерального учебного плана для образовательных учреждений Российской Федерации.

ПЛАН - КОНСПЕКТ УРОКА

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 8 КЛАССА

(баскетбол)

Раздел: Баскетбол

Тема урока: Совершенствование технических и тактических действий в баскетболе

Цель урока: развитие координационных способностей посредством спортивных игр.

Задачи урока:

1. Обучение технике подбора мяча, технике ведения, технике броска одной рукой в движении.

2. Развитие скоростно-силовых качеств и координационных способностей, формированием двигательных навыков.

3. Воспитание волевых качеств, чувства ответственности, коллективизма.

4. Повышать функциональные возможности организма.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: индивидуальный, групповой, поточный, игровой.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь и оборудование: баскетбольные мячи.

Индивидуальная работа для ученицы, освобожденной от урока по причине болезни: поиск материала о выдающихся баскетболистах мира. В конце урока сообщение или видеоматериал (мини-презентация).

- сообщить основные задачи урока; инструктаж по Т/Б; проверить наличие спортивной формы.

- развивать правильную осанку при строевых упражнениях.

- построение в шеренгу

- рапорт дежурного

- приветствие

- строевые упражнения (элементы строевой подготовки).

2 мин.

- строевые упражнения выполняются в шеренге

- смена команд выполняется по команде учителя

- подготовить учащихся к основной части урока

- достигнуть среднего уровня физической нагрузки

- ходьба ОРУ в движении

- ходьба на носках, руки на поясе

- ходьба на пятках, руки за головой

- бег обычный, с высоким подниманием бедра

- ходьба на восстановление дыхания

5 мин.

- смена команд выполняется по команде учителя

- ОРУ в движении выполняется в колонне по одному, с интервалом дистанции

Общеразвивающие упражнения на месте - 5 мин.

1. И.п. - ноги врозь, руки на поясе, голова прямо.

1.1. - поворот головы вправо

1.2. - И.П.

1.3. - поворот головы влево

1.4. - И.П.

2. И.п. - руки согнуты к плечам

- 1 - 4 - круги согнутыми руками вперед

- 5 - 8 - круги согнутыми руками назад

3. И.п. - правая рука вверх

- 1 - 2 - два рывка назад

- 3 - 4 - то же со сменой положения рук.

4. И.п. - стойка ноги врозь, руки на пояс.

- 1 - поворот туловища вправо, руки вправо,

- 2 - вернутся в и. п.

- 3 - 4 - то же влево.

5. И.п. - стойка ноги врозь, руки на пояс.

- 1 - наклон вправо, левая рука вверх

- 2 - и.п.

- 3 - 4 - то же влево

6. И.п. - руки к плечам.

- 1 - локтем правой руки коснуться колена поднятой вперед, согнутой в колене левой

- 2 - и. п.

- 3 - 4 - то же левой.

7. И.п. - о.с.

- 1 - упор присев

- 2 - и.п.

8. И. п. - руки на поясе. Прыжки толчком двух ног.

9. И.п. - руки на поясе.

- 1 - 4 - прыжки на правой ноге

- 5 - 8 - то же на левой

6 - 8 раз

4 - 6 раз

6 - 8 раз

6 - 8 раз

6 - 8 раз

6 - 8 раз

12 - 16 раз

15 - 20 раз

15 - 20 раз

- следить за правильной осанкой

- следить за правильной последовательностью выполнения упражнения

- следить за правильностью выполнения упражнения

- следить за правильностью выполнения упражнения

- следить за правильностью выполнения упражнения

- следить за правильной последовательностью выполнения упражнения

Основная часть - 25 мин.

- обучить учащихся технике ведения мяча

Ведение мяча:

1. - на месте:

- левой, правой рукой;

- перевод мяча перед собой;

- подбрасывание мяча над собой, ловля мяча в прыжке.

2. - в движении:

- в колонне по периметру площадки;

- змейкой с переводами мяча перед собой с левой на правую руку.

5 мин.

- следить за работой кистей рук, мяч вести до пояса, согнуть ноги, укрывать мяч при ведении противоположной ногой и корпусом. Наименьший зрительный контроль за мячом.

- обучить учащихся технике подбора мяча

Подбор мяча:

1. - удар в щит, ловля прыжком, ведение;

- удар в щит, подбор мяча, бросок в кольцо с места;

2. - ведение 2 шага, бросок - подбор, ведение, передача

5 мин.

5 мин.

- выполнять ловлю мяча в наивысшей точке, приземляться на согнутые ноги, укрывая мяч.

- упражнение выполняется в двух колоннах. Один ученик выполняет ведение 2 шага, бросок, пробегает под кольцом на другую сторону по боковой и встает в конце противоположной колонны. Второй ученик выполняет ускорение, подбирает мяч после броска первого ученика, ведение, передача следующему ученику противоположной колонны - и строится в ее конце.

- обучить учащихся технике игры в баскетбол.

Отработка командных тактических действий в условиях игрового единоборства.

10 мин.

- совершенствуются технические и тактические навыки в двусторонней игре. Обращение внимания на технику подбора мяча.

Заключительная часть - 3 мин.

- восстановительные упражнения.

- бег в медленном темпе, ходьба в глубоком дыхании

2 мин

- выполняются для расслабления мышц.

- подведение итогов урока.

- построение, краткое подведение итогов урока.

1 мин.

Теоретические вопросы: