Конкурсы по физической культуре к дню 'Защитника Отечества' (3-4 классы)

Вперед мальчишки

(конкурсы к 23 февраля)

Игра «Кто больше соберёт боеприпасов»

Участвуют 5-7 детей. Всем завязывают глаза и дают в руки корзинки. По сигналу за отведённое количество времени участники на ощупь собирают шарики для пинг-понга (это патроны). Кто больше соберёт.

Эстафета «Склад боеприпасов»

Каждая команда должна перенести кегли из обруча в коробки, стоящие на финише. Кеглей в обруче столько же, сколько игроков в командах.

Конкурс «Кривая дорожка»

Атрибуты: 2 бинокля, несколько кеглей или верёвка.

На полу раскладывают из верёвки кривую («зигзагообразную») дорожку или расставляют кегли. Смотря все время под ноги сквозь перевернутый бинокль (там дальняя видимость, а не приближённая), нужно пройти дорожку с одного конца на другой и не споткнуться или обойти кегли.

Игра «Авиаконструктор»

Участвуют парами. К участию допускается любое количество пар. Из листа бумаги один ребенок делает самолет, второй его запускает. Кто быстрее сделает и дальше запустит.

Передай мяч

Участвуют 2 команды по 5-7 человек. Команды встают в одну колонну. По команде начинают передавать мяч через голову от первого до последнего игрока и обратно. Побеждает команда, которая первая выполнила задание.

Вариант: В одну строну передавать мяч над головой, а обратно прокатить его под ногами игроков.

Игра «Боевая тревога»

Атрибуты: каски (бескозырки, беретки и т.д.) по количеству человек.

Две команды по 3-5 человек выстраиваются в колонну, по одному человеку добегают до стола, на котором лежат головные уборы, надевает один из головных уборов, бежит обратно и встает последним в колонну и т.д.

Эстафета «Поднять якорь!»

В конкурсе принимают участие по одному человеку от каждой команды. Каждому участнику выдают палочку, к которой на веревочке привязан якорь из картона. Нужно как можно быстрее накрутить веревку на палочку до столкновения якоря с палкой.

Эстафета «Взлетная полоса»

Участвуют 2 команды по 5-7 детей в каждой команде.

Первый участник команды кладет на вытянутую руку с расправленной ладонью альбомный лист бумаги. В таком положении он должен дойти до условного места и там оставить свой лист. Двигаться придется осторожно, потому что лист легкий и все время норовит слететь с руки. Следующий игрок положит свой лист рядом с первым листом. И так далее. Из листов выкладывается «взлетная полоса».

Игра «По окопу - огонь»

Игроки каждой команды по очереди (или по два человека) метают мешочки (мячи) в цель (обруч, лежащий на расстоянии двух-трех метров) из положения лежа. Выигравшей считается команда, у которой будет больше удачных попаданий.

«Сигнал тревоги»

Поднимаются по гимнастической лестнице, звонят в колокольчик и возвращаются на место, передавая эстафету следующему по команде.

Игра «Ловкие разведчики»

На верёвку привязаны погремушки и колокольчики. Веревку держат два человека, либо она крепится на стойках. Дети должны по-пластунски проползти по вражеской территории через преграду, не задев ни одного предмета, и взять конверт.

Игра «Чей самолет дальше пролетит»

Участвуют трое детей от каждой команды. Соревнуются пары. Дети бросают бумажные самолеты. Выигрывает участник, чей самолет дальше приземлится.

Аттракцион «Выход в открытый космос»

2 команды детей по 5-7 человек в каждой. Каждый участник должен выполнить 3 действия:

1. Первые дети подбегают к обручу (маленькому), берут его, поднимают над головой и опускают на пол (надели «скафандр»).

2. Бегут к впереди лежащим матам, ложатся на них, поднимают руки и ноги и один раз прокручиваются на животе (летают в невесомости).

3. Добегают до больших мячей (космическая станция), обегают их и возвращаются к команде, но становятся последними.