Конспект урока по физической культуре:Баскетбол. Передача мяча в движении - малая восьмерка

План - конспект урока по физкультуре в 8 классе

Тема урока: Баскетбол. Передача мяча на месте и в движении - комбинация «малая восьмерка».

Цель урока: Привить детям любовь к спорту и желание заниматься баскетболом. Развитие быстроты, ловкости, точности движений и оперативного мышления.

Задачи урока:

1. Повторить ловлю и передачу мяча на месте и в движении.

2. Обучение передачи мяча в комбинации «малая восьмерка»

3. Развивать ловкость и быстроту движений.

4. Формировать навыки самостоятельности, воспитывать игровую дисциплину.

Инвентарь: б/больные мячи, секундомер, стойки.

Дата проведения: 10.10.12

Место проведения: спортзал школы№6

Отметить отсутствующих, освобожденных;

Сегодня мы с вами повторим передачи мяча в движении и на месте;

Разучим новую комбинацию передачи мяча «малая восьмерка» по все площадке.

2

Разминка

5мин

1. Ходьба

обычная, на носках, на пятках...на внешней стороне стопы, -на внутренней, ----перекатом с пятки на носок.

2. Бег

-равномерном темпе; - Приставным шагом правым боком и левым.

-Переход на ходьбу.

- Восстановление дыхания.

1.Следить за осанкой.

2 Следить за равномерным бегом.

3

Перестроение из 1 колонны в колонну по 2

15сек

В колонну по 2 налево шагом - МАРШ!"

Направляющие на месте 1-1-1-2-3

На месте, стой 1-2

Налево

Направо

На вытянутые руки разомкнись

Взяли мячи правая шеренга

4

Разминка с баскетбольными мячами

8-10мин

Упражнения в парах:

1.Передачи мяча на месте

- двумя руками от груди,

- одной рукой от плеча(прав., лев),

- двумя руками из-за головы;

2.Ведение мяча на месте (прав, лев .рукой),

3.Ведение мяча змейкой со сменой рук;

4. Передачи мяча в движении двумя руками

10р

5р -5р

10р

20р - 20р

2р

2р

Следить за правильностью и точностью выполнения ловли и передач мяча

Держать мяч двумя руками у груди: пальцы широко расставлены, большие пальца направлены друг к другу, руки согнуты локтевых суставах, локти расставлены в стороны. Мяч посылается движением плеч, предплечий, кистей и пальцев. Ладони после броска обращены наружу, пальцы направлены всторону передачи

Подготовительная фаза: руки с мячом отводят к правому плечу (при передачах правой рукой мяч лежит на кисти правой руки и поддерживается левой рукой) так, чтобы локти не поднимались, одновременно игрок поворачивается в сторону замаха.

Основная фаза: мяч, на правой руке, которую сразу выпрямляют и одновременно выполняют движение кистью и поворот туловищем.

Завершающая фаза: после вылета мяча правая рука на короткое мгновение как бы сопровождает его, а потом опускается вниз; игрок возвращается в положение равновесия на слегка согнутых ногах.

Держать мяч двумя руками за головой: пальцы широко расставлены, большие пальца направлены друг к другу. Мяч посылается движением плеч, предплечий, кистей и пальцев. Ладони после броска обращены наружу, пальцы направлены в сторону передачи

Игрок, принимающий мяч, должен:

1. смотреть на мяч, пока он не будет крепко держать его в руках;

2.Принимать мяч на кончики пальцев;

3.Принимая низко летящий мяч, направлять пальцы вперед,а ладони наружу, навстречу

5

Перестроение в колонну по одному

15с

Налево, за направляющим в колонну по одному шагом -МАРШ!

6

Перестроение в колонну по три

15с

В колонну по 3 налево шагом - МАРШ!"

Направляющие на месте 1-1-1-2-3

На месте, стой 1-2

Налево

Направо

На вытянутые руки разомкнись

Взяли мячи первая шеренга

II

Основная часть

20-25 мин

1.

Передачи мяча в тройках во встречных колоннах со сменой мест

10 мин

Игрок А передает мяч выбежавшему навстречу игроку Б и бежит в его колонну. Игрок Б передает мяч бегущему навстречу игроку В и бежит в его колонну и т.д. Вся тройка постоянно находиться в движении.

2.

Передача мяча в тройках «малая восьмерка»

15мин

Расположение игроков: игрок А под кольцом с мячом в руках, игрок Б справа чуть спереди от игрока А, игрок В слева чуть спереди от игрока А.

Задача: Игрок А дает пас игроку Б и бежит на его место, обегая его сзади.

Игрок Б дает пас выбежавшему навстречу игроку В и после передачи обегает его сзади,

Игрок В дает пас игрока А и обегает его сзади и т.д.

После передачи игроку Б , игрок А продолжает движение за мячом до боковой линии в/б разметки, где получает встречную передачу от игрока В, в это время игрок Б, передав мяч игроку В, обегает его сзади, добегает до боковой линии в/б разметки, поворачивает направо и по диагонали выбегает на встречную передачу от игрока А. игрок В после передачи мяча игроку А обегает его сзади,добегает до боковой линии в/б разметки, поворачивая налево получает мяч от игрока Б и без ведения забивает мяч в кольцо.

III

Заключительная часть

5мин

1

Построение

2-4 мин

Отметить лучших на уроке

Разобрать ошибки при выполнении нового упражнения

2

д/з

30сек

Подготовить комплекс упражнений с баскетбольным мячом

3

Организованный уход из зала

30 сек