- Учителю
- Программа внеурочной деятельности 1-4 класс
Программа внеурочной деятельности 1-4 класс
Муниципальное общеобразовательное автономное учреждение
«Гимназия № 3 города Орска Оренбургской области»
Программа внеурочной деятельности
спортивно-оздоровительного направления
«Поиграй - ка»
на основе учебной программы
«Физическая культура»
автор В.И. Лях
для учащихся 1-4 классов
Составитель: Петрушкова Татьяна Николаевна.
2014 - 2015 учебный год
Пояснительная записка
Рабочая программа по внеурочной деятельности спортивно-оздоровительного направления «Поиграй - ка» разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта второго поколения, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина, требований к результатам освоения основной общеобразовательной программы начального общего образования, авторской программы В. И. Лях «Физическая культура», в соответствии с требованиями и рекомендациями образовательной программы «Школа России».
Программа рассчитана на 135 занятий (по 30-35 мин.) для обучающихся 1-4 классов:
1 класс - 33 занятия по 1 занятию в неделю;
2-4 классы - 34 занятия по 1 занятию в неделю.
Цель программы: оптимизировать двигательную активность младших школьников во внеурочное время.
Основными задачами реализации поставленной цели являются:
-
укрепление здоровья учащихся, содействие их разносторонней физической подготовленности;
-
укрепление опорно-двигательного аппарата;
-
комплексное развитие таких физических качеств, как быстрота, гибкость, ловкость, координация движений, сила и выносливость
-
развитие морально-волевых качеств учащихся;
привитие стойкого интереса к занятиям и мотивации к достижению более высокого уровня сформированности культуры здоровья.
-
создать детям условия для полноценной реализации их двигательных потребностей;
-
формировать у детей представления о ценности здоровья и необходимости бережного отношения к нему, способствовать осознанному выбору здорового стиля жизни;
-
развивать основные физические качества младших школьников (силу, быстроту, ловкость, выносливость, равновесие и координацию движения), что обеспечивает их высокую физическую и умственную работоспособность;
-
стабилизировать эмоции, обогатить детей
-
развивать самостоятельность и творческую инициативность младших школьников, способствовать успешной социальной адаптации, умению организовать свой игровой досуг;
-
воспитывать волевые качества, дисциплину, самоорганизацию, коллективизм, честность, скромность;
-
формировать систему нравственных общечеловеческих ценностей. новыми ощущениями, представлениями, понятиями.
Образовательный процесс в условиях меняющегося современного мира постоянно усложняется и требует от учащихся большого умственного и нервно-психического напряжения. Доказано, что успешность адаптации к школе обеспечивается, помимо других важных факторов, определенным уровнем физиологической зрелости детей, что предполагает хорошее здоровье и физическое развитие, оптимальное состояние центральной нервной системы и функций организма, достаточно высокий уровень сформированности двигательных навыков и развития физических качеств. Это дает возможность выдерживать значительные психофизические нагрузки, связанные с новым - школьным режимом и новыми условиями жизнедеятельности.
Однако невысокий уровень здоровья и общего физического развития многих детей, поступающих в первый класс, а также дальнейшее его снижение в процессе обучения представляют сегодня серьезную проблему для образовательной практики.
Многообразие двигательных действий, входящих в состав подвижных игр, оказывает комплексное воздействие на совершенствование координационных и кондиционных способностей (способностей к реакции, ориентированию в пространстве и во времени, перестроению двигательных действий, скоростных и скоростно-силовых способностей и др.).
Подвижные игры способствуют объединению коллектива, массовому охвату детей физическими упражнениями, являются замечательным средством всестороннего физического развития.
Раздел «Подвижные игры» образовательной программы пересекается с задачами, которые ставятся для выполнения детьми на уроках физической культуры.
Программный материал по подвижным играм сгруппирован по преимущественному воздействию их на соответствующие двигательные способности и умения. После освоения базового варианта игры рекомендуется варьировать условия проведения, число участников, инвентарь, время проведения игры и др.
Все игры подобраны с учетом возрастных и психологических особенностей детей данного возраста.
Ценностные ориентиры содержания курса спортивно-оздоровительного направления «Поиграй - ка»
Содержание курса спортивно-оздоровительного направления «Поиграй - ка» направленно на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.
Тематический план
спортивно-оздоровительного направления «Поиграй - ка»
№ п/п
Разделы
1 год
обучения
2 год
обучения
3 год
обучения
4 год
обучения
т
п
т
п
т
п
т
п
1
Игры на взаимодействие между учащимися
2
10
2
Игры, содействующие развитию двигательных качеств
1
10
3
Игры с элементами легкой атлетики
1
8
1
8
1
8
4
Игры с элементами спортивных игр и на овладение мячом
2
16
2
16
2
17
5
Игры с элементами гимнастики
1
6
1
6
1
5
6
Игры по выбору детей
10
Всего часов
33
34
34
34
Содержание программы спортивно-оздоровительного направления «Поиграй - ка»
1 год обучения (33 занятия)
Игры на взаимодействие между учащимися - 12 занятий
Цель: способствовать воспитанию коммуникативных качеств, инициативности, самостоятельности действий; развитию быстроты реакций и ориентировки в пространстве.
В играх на взаимодействие дети учатся договариваться и приходить к согласованности.
Игры на развитие двигательных качеств - 11занятий
Цель: способствовать развитию костно-мышечной, сердечнососудистой и дыхательной систем через активные двигательные действия.
Подвижные игры закаливают организм, укрепляют нервную систему.
Двигательные действия в подвижных играх очень разнообразны, направлены на развитие физических качеств: быстрота, сила, ловкость, выносливость, гибкость.
Игры по выбору учащихся - 10 занятий
2 - 4 года обучения 102 часа
(34 занятия)
Игры с элементами спортивных игр:
1. Легкая атлетика - 27 занятий
Цель: способствовать воспитанию умения соревноваться, взаимодействовать с одноклассниками в процессе занятий подвижными играми.
Ученики приобретают основы умений бега на короткие и длинные дистанции, прыжков в длину и высоту с места и с разбега, метаний в цель и на дальность. Бег, прыжки и метания отличаются большой вариативностью выполнения и применения в различных условиях.
2. Ритмическая гимнастика - 30 занятий
Игры с элементами ритмической гимнастики способствуют формированию навыка правильной осанки у детей младшего школьного возраста. Музыкально-ритмическая деятельность направлена на воспитание эстетических, физических, нравственных и умственных качеств, развивается познавательный интерес, память, вырабатывается устойчивость произвольного внимания, совершенствуется творческая активность.
2. Подвижные игры - 55 занятий
Цель: научить детей владеть и управлять мячом; играть в спортивные игры по упрощенным правилам.
Развитие разнообразных двигательных способностей и совершенствование умений, развитие творчества, воображения, внимания, воспитание инициативности, самостоятельности действий. В процессе игр учащиеся овладевают умением принимать и предавать мяч, бросать мяч в цель, ведению мяча. Игры этого раздела подготавливают детей к спортивным играм с мячом.
3. Игры с элементами гимнастики- 20 занятий
Цель: способствовать формированию навыка правильной осанки у детей, развитию нравственных и эстетических качеств.
Игры с элементами гимнастики способствуют формированию навыка правильной осанки у детей младшего школьного возраста. Игры этого раздела направлены на воспитание эстетических, физических, нравственных и умственных качеств, развивается познавательный интерес, память, вырабатывается устойчивость произвольного внимания, совершенствуется творческая активность.
Тематическое планирование
1 год обучения - 33 часа
№
дата
тема занятия
кол-во часов
цель занятия
место проведения
оборудование
план
факт
Игры на взаимодействие между учащимися
1
игра «Солнышко»
1
развитие внимания, памяти, сплоченности коллектива
классный кабинет
2
игра «Мышеловка»
1
развитие воображения, сплоченности коллектива
игровая площадка
свисток
3
игра «Мы строим дом»
1
развитие сплоченности коллектива
игровая площадка
кубики, обручи
4
соревнование скороходов
1
развитие внимания, умение правильно выполнять правила игры
игровая площадка
листочки
5
игра «Гуси- лебеди»
1
развивать двигательную активность, умение передавать движение птиц
игровая площадка
мел
6
игра «Волк во рву»
1
совершенствование навыков бега и прыжков в длину
площадка
мел
7
игра «Медвежата и пчелы»
1
развитие ориентирования в пространстве, сообразительности
площадка
кубики, м/мячи
8
игры по выбору учащихся
1
развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству.
игровая площадка
по выбору
9
эстафета с мячами
1
развивать умение вести мяч, передавать его другому игроку
игровая площадка
мячи
10
игры по выбору учащихся
1
развивать умение вести мяч, передавать его другому игроку
игровая площадка
по выбору
11
игра «У медведя во бору»
1
совершенствование быстроты реакции, ловкости
зал
мел
12
игра «Угадай, кто»
1
развивать наблюдательность
зал, площадка.
Игры на развитие двигательных качеств
13
игра «Лошадки»
1
развивать двигательную активность, умение передавать движения животных
игровая площадка
14
игра «Передал - садись!»
1
развивать умение работать с мячом
помещение
мячи
15
игры по выбору учащихся
1
развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству.
зал, площадка
по выбору
16
игра «Где левая, где правая нога?»
1
развивать чувство ритма, внимания
помещение
17
игры по выбору учащихся
1
развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству
спортивный зал
по выбору
18
игра «Совушка»
1
развивать умение передавать движения животных
игровая площадка
свисток
19
игры по выбору учащихся
1
развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству
спортивный зал
по выбору
20
эстафета «Кузнечики»
1
развивать умение выполнять упражнение со скакалками
спортивный зал
скакалки
21
игра «Вышибалы»
1
совершенствование быстроты реакции
игровая площадка
мячи
22
игра «Иголка и ниточка»
1
совершенствование навыков бега, умение играть группой
спортивный зал
23
игры по выбору учащихся
1
развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству
спортивный зал
по выбору
24
игра «Салки»
1
развивать быстроту движений
площадка
25
эстафета «Кенгуру»
1
совершенствование навыков бега и прыжков в длину
спортивный зал
мячи
26
игра «Воробьи и вороны»
развивать способность концентрировать внимание на определенном сигнале
площадка
свисток
27
игра «Светофор»
1
развивать внимание, быстроту реакции развивать умение приходить к единому мнению.
классный кабинет
28
игра «Невод»
1
развивать внимание, быстроту реакции; совершенствование навыков бега
спортивный зал
свисток
29
игра «Белые медведи»
1
развивать двигательную активность, умение сотрудничать
спортзал
мел
30
повторение изученных игр
1
развивать умение приходить к единому мнению.
спортивный зал
по выбору
31
игры по выбору учащихся
1
развитие интереса к играм и коммуникативных способностей
спортивный зал
по выбору
32
повторение изученных игр
2
развивать умение приходить к единому мнению.
зал, площадка
по выбору
33
игры по выбору учащихся
развитие интереса к играм и коммуникативных способностей
спортзал
по выбору
2 год обучения - 34 часа
№
дата
тема занятий
кол-во часов
цель занятия
место проведения
оборудование
план
факт
1
игры с элементами легкой атлетики
«Осенний марафон»
1
формирование ЗОЖ через активное участие в соревнованиях
стадион
палочки
2
игра «Салки»
1
развитие быстроты и ловкости
площадка
3
игра «Белые медведи»
1
совершенствование быстроты, формирование чувства коллективизма
площадка
мел
4
игра «День и ночь»
1
совершенствование быстроты реакции на слуховые сигналы
площадка
5
игра «Вызов номеров»
1
воспитание быстроты реакции, скорости бега, смелости и взаимовыручки
стадион
свисток
6
игра «Охотники и утки»
1
воспитание быстроты, ловкости, ориентировки, смелости, коллективности действии
площадка
мел
7
игра «Воробышки»
1
развивать навык прыжков на одной и двух ногах
спортивный зал
мел
8
игра «Сокол и утки»
1
развитие внимания, ловкости; умения соблюдать правила ТБ
зал, площадка
мелки двух цветов
9
игра «Кто выше?»
1
усвоение ритма выполнения последних трех шагов разбега при прыжке в высоту и отталкивании
спортивный зал
подвесной мячик
10
игры с элементами спортивных игр и на овладение мячом
игра «Гонка мяча по кругу»
1
совершенствовать навык приема и передачи мяча
зал
мячи
11
игра «На погрузке арбузов»
1
развивать умение передавать мяч; сплоченность коллектива
зал
кубики, кегли
12
игра «Поймай мяч»
1
развивать быстроту реакции, умение принимать мяч
спортивный зал
мячи
13
игра «Змейка»
1
развивать координацию движений ребёнка
спортивный зал
Гимнастическая скамейка, кегли разного цвета, мячи
14
игра «Охотники и волк»
1
развивать ловкость и координацию движений
спортивный зал
мяч
15
упражнения с набивным мячом
1
развивать силовые способности
спортивный зал
набивные мячи
16
игра «Салки через сетку»
1
развивать силовые способности, меткость, ловкость, воспитывать сплоченность коллектива
спортивный зал
мячи
17
комплекс упражнений с малыми мячами
1
прививать интерес к занятиям физической культурой и спортом, формирование ЗОЖ
спортивный зал
м/мячи
18
игра «Передал - садись»
1
развивать точность броска, сплоченность коллектива
спортивный зал
мячи
19
игра «Снайперы»
1
закрепление умений обращаться с мячом
спортивный зал
мячи
20
игры на основе гимнастики
игра «Ласточка»
1
воспитывать умение владеть собой, развивать равновесие
спортзал
21
игра «Восьмерки»
1
развивать выносливость, умение соревноваться
спортзал
кегли, свисток
22
игра «Аист»
1
развивать координационные способности
спортзал
23
игры по выбору учащихся
1
развитие коммуникативных способностей
площадка
по выбору
24
игра «Крокодильчик»
1
развивать силовые способности
спортзал
кегли, свисток
25
игра «Краб»
1
развитие выносливости, умение соревноваться
спортзал
кегли, свисток
26
эстафета
1
развитие двигательных качеств, умение участвовать в эстафете
спортзал
кегли, флажки
27
подвижные игры
игры и эстафеты с мячами
1
развитие умения быстро бегать, передавать мячи, взаимодействовать в игре
спортивный зал
мячи разных размеров
28
игра «Дружные ребята»
1
усвоение строевых команд и перестроения, воспитывать внимание и быстроту реакции.
зал, площадка
29
игра «Попади в мяч»
1
развивать меткость
спортивный зал
мячи
30
игра «Точный расчет»
1
развивать меткость, внимание
спортивный зал
мячи
31
игра «Посадка картофеля»
1
развивать быстроту реакции, умение ловить мяч
площадка
кегли, кубики
32
Соревнование по прыжкам через скакалку
1
развивать умение прыгать через скакалку
площадка
скакалки
33
игра «Рыбалочка»
1
развивать умение прыгать через скакалку
спортивный зал
скакалки
34
игра «Белочка»
1
развивать меткость, умение уважать чужое мнение
площадка
мячи, гимнастическая стенка
3 год обучения - 34 часа
№
дата
тема занятия
кол-во
часов
цели занятия
место проведения
оборудование
план
факт
1
игры с элементами легкой атлетики
«Вышибалы»
1
развивать меткость, внимание, быстроту реакции
спортивная площадка
мячи
2
игра «Пустое место»
1
развивать быстроту, формировать умение ускорять и замедлять бег
спортивная площадка
3
игра « Ракета»
1
развитие двигательных навыков
спортивная площадка
мел
4
игра «Знамя»
1
развивать быстроту, формировать умение ускорять и замедлять бег
спортивная площадка
флажки
5
эстафеты
1
развивать выносливость, умение соревноваться
спортивная площадка
кегли, мячи, мешки, обручи
6
игра «Человек на мосту»
1
развивать скоростно - силовые способности
спортивный зал
свисток
7
игра «Прыжки по кочкам»
1
закрепление и совершенствование навыков в прыжках
спортивный зал
листы бумаги
8
прыжки в длину и высоту с прямого разбега
1
закрепление и совершенствование навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве
спортивный зал
9
игра « Играй, играй, мяч не теряй»
1
развивать умение быстро передвигаться с мячом
спортивная площадка
мячи
10
игры на овладение мячом
игра «Перестрелка»
1
развивать ловкость, внимание, быстроту реакции
спортивный зал
мяч
11
игра «Гонка мячей»
1
развивать умение быстро передвигаться с мячом
спортивный зал
мячи
12
игра «В туннеле»
1
формировать умение передавать и принимать мяч
спортзал
мячи
13
игра «Зайцы в огороде»
1
развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве
спортивная площадка
мяч
14
игра «Передал - садись»
1
формировать умение передавать и принимать мяч
спортивный зал
мячи
15
игра «Точно в цель»
1
развивать точность попадания в цель
спортивный зал
мячи
16
игра «Играй, играй мяч не теряй»
1
развивать умение быстро передвигаться с мячом
спортивный зал
мяч
17
упражнения с мячом
1
развитие координационных способностей и двигательных навыков
спортивный зал
мячи
18
игра «Снайперы»
1
развивать меткость, воспитывать сплоченность коллектива
площадка
мячи
19
игра «Осада города»
1
развивать умение обращаться с мячом
спортивный зал
мячи
20
игры с элементами гимнастики
игра «Аист»
1
развивать выносливость, равновесие
спортивная площадка
21
игра «Шатун»
1
развивать двигательную активность; координацию движений
спортивная площадка
22
игра «Краб»
1
развивать двигательную активность, умение сотрудничать, выносливость
спортзал
свисток, кегли
23
игра «Грибники»
1
развивать двигательную активность, умение сотрудничать
спортзал
мелкие предметы
24
упражнения со скакалкой
1
развивать двигательную активность; координацию движений, умение прыгать через скакалку
спортзал
скакалка
25
игра «Рыбалочка»
1
развивать двигательную активность, умение прыгать через скакалку
спортзал
скакалка
26
эстафеты
1
развивать быстроту и ловкость, умение взаимодействовать в команде
спортзал
кегли, мячи, обручи
27
подвижные игры
игры на внимание и быстроту «Вызов номеров»
1
развивать быстроту и ловкость, умение взаимодействовать в команде
спортивный зал
кегли
28
игра «Зайцы и Жучка»
1
закреплять и совершенствовать навыки в прыжках, развивать скоростно-силовые способности, ориентироваться в пространстве
спорт площадка
29
линейная эстафета
1
развитие быстроты и ловкости, умения взаимодействовать в команде
беговая дорожка
кегли, мячи, обручи
30
встречная эстафета
1
развитие быстроты и ловкости, умения взаимодействовать в команде
беговая дорожка
кегли, мячи, обручи
31
слалом
1
развитие быстроты и ловкости, умения взаимодействовать в команде
беговая дорожка
кегли, мячи, обручи
32
баскетбол по упрощенным правилам
1
развитие координационных и кондиционных способностей, овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями
спортивная площадка
б/б мяч
33
игра «Сокол и утки»
1
закреплять и совершенствовать навыки в прыжках, развивать скоростно-силовые способности, ориентироваться в пространстве
спортивная площадка
34
Повторение изученных игр
1
Развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству
спортивная площадка
по выбору
4 год обучения - 34 занятия
№
дата
тема занятий
кол-во
часов
цель занятия
место проведения
оборудование
план
факт
1
«Осенний марафон»
1
формировать ЗОЖ через участие в подвижных играх; овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями
спортивная площадка
флажки, эстафетные палочки
2
игра «Зайцы и Жучка»
1
закреплять и совершенствовать навыки в прыжках, развивать скоростно-силовые способности, ориентироваться в пространстве
спортивная площадка
3
игра «Кто быстрее»
1
формировать ЗОЖ через участие в подвижных играх; овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями
спортивная площадка
свисток
4
эстафета со скакалкой.
1
развивать быстроту, ловкость, силу, внимание, координацию
спортивная площадка
скакалки
5
игра «Вызов номеров»
1
совершенствовать быстроту реакции на слуховые сигналы
спортплощадка
6
игра «Шишки, желуди, орехи»
1
совершенствовать быстроту реакции на слуховые сигналы
спортивная площадка
7
игра «Человек на мосту»
1
развивать быстроту и ловкость, умение взаимодействовать в команде
спортивная площадка
свисток
8
игровые упражнения с малыми мячами.
1
развивать координационные способности, овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями
спортивная площадка
теннисные мячи
9
игра «Рыбалочка»
1
развивать двигательную активность, умение прыгать через скакалку
спортивная площадка
скакалка
10
игры на овладение мячом
ОРУ с мячами
1
формировать ЗОЖ , развивать координационные способности, овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями
спортивный зал
м/мячи
11
игра «Перестрелка»
1
развивать координационные способности, быстроту реакции, внимательность
спортивный зал
мяч
12
игра «точно в цель»
1
Развивать меткость, координацию движений
спортивный зал
б/б мячи
13
игра «Играй, играй мяч не теряй»
1
развивать умение быстро передвигаться с мячом
спортивный зал
б/б мячи
14
баскетбол по упрощенным правилам
1
овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями
спортивный зал
б/б мячи
15
игра «Прыжки по кочкам»
закрепление и совершенствование навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве
спортивный зал
листы бумаги
16
баскетбол по упрощенным правилам
1
овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями
спортивный зал
б/б мячи
17
игра «Пионербол» по упрощенным правилам
1
овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями
спортивный зал
в/б мячи
18
игра «Салки через сетку»
1
овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями
спортивный зал
волейбольная сетка, мячи
19
эстафеты с мячом
1
закрепление и совершенствование навыков обращения с мячом
спортивный зал
скакалки, мешки, обручи
20
игры с элементами гимнастики
игра «Ласточка»
1
воспитывать умение владеть собой, развивать равновесие
спортивный зал
21
игра «Аист»
1
развивать выносливость, равновесие
спортивный зал
22
игра «Шатун»
1
формировать ЗОЖ; развивать двигательную активность; координацию движений
спортивный зал
23
Игра «Попади в свой след»
1
формировать ЗОЖ; развивать двигательную активность; координацию движений
спортивный зал
24
игра «Колобки и ежики»
1
совершенствовать быстроту реакции, ориентировку, ловкость, воспитывать находчивость, решительность
спортивный зал
свисток
25
игра «Птички и лисички»
1
развивать выносливость
спортивный зал
свисток
26
подвижные игры с элементами спортивных игр
"Снайперы"
1
развивать быстроту, ловкость, координацию движений
спортивный зал
мячи
27
"Перетягивание через черту"
1
развивать выносливость, силу, согласованность
спортивный зал
28
игра «Осада города»
1
развитие быстроты, ловкости, координации движений
спортивный зал
гимнастические скамейки, мячи
29
бег с мячом
1
совершенствование быстроты реакции, ориентировки, ловкости, воспитание находчивости, решительности
спортивный зал
мячи
30
бег по коридору
1
совершенствование быстроты реакции, ориентировки, ловкости, воспитание находчивости, решительности
спортивный зал
скакалки
31
игра «День» и «Ночь»
1
совершенствование быстроты реакции, ориентировки, ловкости, воспитание находчивости, решительности
спортивный зал
свисток
32
игра «Метко в цель»
1
научиться метко метать мяч
футбольное поле, ровная площадка
мячи
33
игра «Пионербол»
1
совершенствование навыков ловли мяча через сетку
площадка
волейбольная сетка
34
Игра «Баскетбол» по упрощенным правилам
1
овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями
спорт
площадка
мяч
Планируемые результаты
Внеурочной деятельности спортивно - оздоровительного направления
«Поиграй - ка»
К концу 1 года обучения:
Личностные результаты
Метапредметные результаты
Предметные результаты
-
договариваться и приходить к общей согласованности во время проведения игр;
-
формирование представлений об этических идеалах и ценностях;
-
отбирать и выполнять комплексы упражнений в соответствии с изученными правилами.
-
Соблюдать санитарно-гигиенические правила, режим дня;
-
Понимать необходимость ЗОЖ и соблюдать правила безопасного поведения
-
демонстрировать уровень физической подготовленности
-
Сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;
-
Знать различные виды игр;
-
Выполнять правила игры.
К концу 2 года обучения:
Личностные результаты
Метапредметные результаты
Предметные результаты
-
определять уровень развития физических качеств;
-
договариваться и приходить к общей согласованности во время проведения игр, учитывая разные точки зрения;
-
проявлять инициативу в выборе и проведение подвижных игр.
-
Управлять своими эмоциями;
-
Взаимодействовать с коллективом, находить компромисс, слушать и понимать других;
-
Раскрывать на примерах личностного опыта положительного влияния подвижных игр на физическое, личностное, социальное развитие.
-
Выполнять комплексы физических упражнений для формирования правильной осанки;
-
организовывать и проводить самостоятельные формы занятий;
-
Соблюдать режим дня и правила личной гигиены.
К концу 3 года обучения:
Личностные результаты
Метапредметные результаты
Предметные результаты
-
вести наблюдения за показателями частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений;
-
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных игровых ситуациях;
-
взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий подвижными играми;
-
вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;
-
Управлять своими эмоциями;
-
Знать о разновидностях физических упражнений: общеразвивающих, подводящих и соревновательных;
-
Знать и использовать комплексы ритмической гимнастики;
-
Владеть различными формами игровой деятельности.
К концу 4 года обучения:
Личностные результаты
Метапредметные результаты
Предметные результаты
-
Проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей;
-
Готовность к преодолению трудностей;
-
Целеустремленность и настойчивость в достижении целей, жизненного оптимизма;
-
Ориентация на понимание причин успеха во внеурочной деятельности.
-
Активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
-
Понимать необходимость ЗОЖ и соблюдать правила безопасного поведения
-
Оказание моральной поддержки сверстникам во время соревнований.
-
выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации;
-
играть по упрощенным правилам спортивные игры;
-
самостоятельно организовывать и проводить спортивные соревнования;
-
планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организации отдыха и досуга.
Материально - техническое обеспечение
Спортивный инвентарь:
- мячи разных размеров
- кегли
- обручи
- скакалки
- набивные мячи
Учебно-методическое обеспечение и материально - техническое обеспечение.
1.Стандарты второго поколения Примерная программа по учебным предметам часть 2, Москва, «Просвещение», 2010
2. В.И.Лях. Комплексная программа физического воспитания 1 - 4 классы Москва, «Просвещение», 2007
3. Сборник нормативных документов Физическая культура, Москва, Дрофа, 2004
4. В.С. Кузнецов, Г.А. Колодницкий. Физическая культура. Упражнения и игры на занятиях в начальной школе, Москва «Издательство НЦ ЭНАС», 2006
5.А. Ю. Патрекеев. Подвижные игры, - издательство «ВАКО», 2007
6. И.В.Чупаха, Е.З.Пужаева, И.Ю.Соколова. Здоровьесберегающие технологии, Москва, Илекса,2004
интернет ресурсы: nsportal.ru
Учебно - практическое оборудование:
стенка гимнастическая,
скамейка гимнастическая жёсткая (2 м; 4м),
комплект навесного оборудования (перекладина, мишени для метания, тренировочные баскетбольные щиты),
мячи: набивной 1 и 2 кг, мяч малый (мягкий), мячи баскетбольные, волейбольные, футбольные,
палка гимнастическая,
скакалка детская,
мат гимнастический,
коврики: гимнастические,
кегли,
обруч пластиковый детский,
флажки: разметочные с опорой, стартовые,
лента финишная.
Приложение
Подвижные игры