- Учителю
- Рабочая программа по физической культуре специально коррекционного класса
Рабочая программа по физической культуре специально коррекционного класса
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа №9»
СОГЛАСОВАНО УТВЕРЖДАЮ
Зам. директора по УВР Директор школы Федорова Т.А. _______ Пушкарева О.В.__________
«___»_________ 2015г. «__» ____________ 2015г.
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПЕДАГОГА
Шабановой Любови Васильевны,
первой квалификационной категории
по физической культуре, 2 СКК VIII вида
РАССМОТРЕНО
На заседании ШМО
_______________
« __»________ __г.
2015- 2016 учебный год
г. Зима
Пояснительная записка
Физическая культура в специальном (коррекционном) классе VIII вида является составной частью всей системы работы с умственно отсталыми обучающимися.
Физическая культура рассматривается и реализуется комплексно и находится в тесной связи с умственным, нравственным, эстетическим, трудовым обучением.
Программа для 2класса разработана на основе Программы специальных (коррекционных) образовательных учреждений VIII вида. 1-4 классы/ под редакцией В.В Воронковой.-Москва.: «Просвещение», 2013г. и Комплексной программе физического воспитания. 1-11 классы/ под редакцией В. И. Лях, А. А. Зданевич.- Москва.: «Просвещение», 2010г.
Предложенная программа по физической культуре направлена на коррекцию физического и умственного развития умственно отсталых и учащихся с III специальной группой здоровья, формирование у них навыков физического совершенствования, укрепления своего организма.
Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности.
Установка на всестороннее развитие личности предполагает овладение обучающиеся, основами физической культуры, является: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знание и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умение) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.
Задачи:
- укреплять здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия;
- корректировать и компенсировать нарушения физического развития;
-формировать элементарные знание о личной гигиене, режиме дня, влияние физических упражнений на состояние здоровья;
- приобщать к самостоятельным занятиям физическими упражнениями;
- воспитывать дисциплинированность, доброжелательное отношение к товарищам, честность, отзывчивость, смелость во время выполнения физических упражнений, содействовать развитию психических процессов в ходе двигательной деятельности.
Система физического воспитания, объединяющая все формы занятий физическими упражнениями, предусматривает следующие принципы:
- индивидуализация и дифференциация процесса обучения;
- коррекционная направленность обучения;
-комплексность обучения на основе прогрессивных психолого-педагогических и психолого-физиологических теорий.
Предлагаемая программа рассчитана на 102 часа, что соответствует учебному плану школы. Периодичность занятий - 3 часа в неделю.
Учебно-тематический план
№п/п
Наименование разделов и тем
Количество часов
1
Основы знаний о физической культуре
В процессе уроков
2
Легкая атлетика
18ч
3
Подвижные игры, спортивные игры
28ч
4
Лыжная подготовка
12ч
5
Гимнастика с основами акробатики
12ч
6
Общая физическая подготовка
32 ч
Всего:
102ч
Содержание программы
Основы знание о физической культуре (в процессе уроков)
Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение физической культуры у древних людей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека. Режим дня и личная гигиена.
Знать гигиенические основы. Уметь оказать медицинскую помощь.
Ключевые компетенции. Коммуникабельность, способность к общению, умение работать в коллективе. Умение анализировать, оценивать результаты работы, планировать работу по выполнению задания. Коррекционно-стимулирующая.
Гимнастика с основами акробатики (12ч)
Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной стойки по команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по командам «Налево!»,«Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге. Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, углом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с помощью); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с помощью); перекаты из упора присев назад и боком. Гимнастические упражнения: передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание по-пластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, лазание по канату, танцевальные упражнения (стилизованные ходьба и бег); хождение по наклонной гимнастической скамейке; упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади.
Знать правила ТБ на уроках гимнастика.
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы, раздельно и в комбинации, упражнения в равновесии. Опорный прыжок. Лазать по гимнастической стенке, канату.
Ключевые компетенции.
Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Владение дидактическими умениями и навыками образовательной деятельностью. Коммуникабельность, способность к общению, умение работать в коллективе. Умение анализировать, оценивать результаты работы, планировать работу по выполнению задания. Коррекционно-стимулирующая.
Легкая атлетика (18ч)
Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из разных исходных положений и с разным положением рук. Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на горку из матов и спрыгивание с нее. Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди. Метание: малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену.
Знать понятие короткая дистанция.
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м.. Правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться на две ноги. Бегать в равномерном темпе; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км. Правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений. Знать правила ТБ на уроках легкой атлетики.
Ключевые компетенции.
Наличие потребности учащихся к познавательной деятельности. Развитие рефлексивных способностей, самоанализ, самоконтроль своих интересов. Коммуникабельность, способность к общению, умение работать в коллективе.
Умение анализировать, оценивать результаты работы, планировать работу по выполнению задания. Коррекционно-стимулирующая.
Лыжная подготовка (12ч)
Организующие команды и приемы: «Лыжи на плечо!», «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; переноска лыж на плече и под рукой; передвижение в колонне с лыжами. Передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом. Повороты переступанием на месте. Спуски в основной стойке. Подъемы ступающим и скользящим шагом. Торможение падением.
Знать правила ТБ на уроках лыжная подготовка.
Уметь правильно передвигаться на лыжах, делать повороты, правильно спускаться, правильно подниматься, тормозить и падать.
Ключевые компетенции.
Формирование способности действовать в окружающей среде в соответствии с этическими нормами и правилами поведения. Коммуникабельность, способность к общению, умение работать в коллективе. Умение анализировать, оценивать результаты работы, планировать работу по выполнению задания. Коррекционно-стимулирующая.
Подвижные игры, спортивные игры (28ч)
На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «У медведя во бору», «Раки», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка», «Салки-догонялки», «Змейка», «Пятнашки», «Петрушка на скамейке», «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей»; игровые задания с использованием строевых упражнений типа: «Становись - разойдись», «Смена мест». На материале раздела «Легкая атлетика»: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний». На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота», «Кто дольше прокатится», «На буксире». На материале раздела «Спортивные игры»: Баскетбол: ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы; броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за головой); передача мяча (снизу, от груди, от плеча); подвижные игры: «Брось - поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и утки».
Знать правила ТБ на уроках подвижных игр.
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. Владеть мячом, держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.
Ключевые компетенции.
Саморегуляция собственного поведения в рамках норм на уроке, самоконтроль своих интересов и возможностей. Владение средствами предупреждения и разрешение конфликтов в жизненных ситуациях. Коммуникабельность, способность к общению, умение работать в коллективе. Умение анализировать, оценивать результаты работы, планировать работу по выполнению задания. Коррекционно-стимулирующая.
Общая физическая подготовка (32 ч)
Равномерный бег 6 минут. ОРУ. Преодоление препятствий. Спортивные игры. Техника лыжных ходов. Прохождение дистанции 2 - 3 км.. Подъемы, спуски. Круговая тренировка.
Знать виды круговых тренировок, технику выполнения физических упражнений.
Уметь правильно распределять нагрузку.
Ключевые компетенции.
Формирование навыков самоопределение, имеющих значение для решения проблем в любых видах занятий. Умение выявлять, оценивать различные явления при занятиях. Коммуникабельность, способность к общению, умение работать в коллективе. Умение анализировать, оценивать результаты работы, планировать работу по выполнению задания. Коррекционно-стимулирующая.
Формируемые компетенции при изучении темы:
Коррекционно-стимулирующая:
Развивать взаимодействие учителя и ученика.
(У-П) учебно-познавательная:
Выполнять индивидуально подобранные композиции ритмической и аэробной гимнастики, комплексы атлетической гимнастики;
Выполнять комплексы упражнений общей и специальной физической подготовки.
(И) информационная:
Осуществлять перенос знаний (межпредметные и внутрипредметные связи), решать ситуативные задачи, в том числе на основе анализа действительности и собственного социального опыта.
(К) коммуникативная:
Обладать необходимыми коммуникативными умениями: владеть техникой и тактикой передвижения по площадке, по беговой дорожке, лыжными ходами.
(Л) личностная:
Определять личную точку зрения, уметь ее формулировать и аргументировать, осуществлять оценочные суждения.
(О/к) общекультурная:
Выбирать и использовать нужные средства для учебной деятельности.
(Ц-С) ценностно-смысловая:
Определять цели своей деятельности и представлять ее результаты; Осуществлять самооценку.
Требования к уровню подготовки учащихся
Учащиеся должны знать:
- о способах и особенностях движений и передвижений человека;
- терминологии разучиваемых упражнений;
- общих и индивидуальных основах личной гигиены, о правилах использования закаливающих процедур, профилактики нарушений осанки и поддержания достойного внешнего вида;
- правило техники безопасности на занятиях физической культурой.
Учащиеся должны уметь:
- правильно выполнять комплексы утреней гимнастики и комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки;
- уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой;
- овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);
- выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях.
Критерии и нормы оценки знаний обучающихся
Выставление оценок в классный журнал (по 5- балльной системе) осуществляется следующим образом:
«5» - упражнение выполнено правильно, легко, уверенно, в нужном ритме;
«4» - упражнение выполнено правильно, свободно, но при этом допущено две незначительных ошибки, например, небольшое нарушение ритма движения, смелости;
«3» - упражнение выполнено, в основном правильно, но с одной значительной или с тремя незначительными ошибками, т.е. недостаточно четко и ритмично, с отдельными отклонениями в направлении амплитуды и других характерных движения - скорости, силы или наблюдается заметная скованность движения;
Кроме оценок за физическую подготовленность учитель ставит оценки за освоение знаний и двигательных умений (их объем определен образовательным стандартом). Критерии оценки может определять сам педагог, не вступая в противоречие с образовательным стандартом.
При оценивании успеваемости учитывается индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательной возможности, последствия заболеваний учащихся.
Итоговые оценки
Оценка за модуль и полугодие выводится на основании текущих.
Перечень учебно-методического обеспечения
-
Программа специальных (коррекционных) образовательных учрежденийVIII вида. 1-4 классы. А.А.Айдарбекова, В.М.Белов, В.В. Воронковой.- Москва.: «Просвещение», 2013г.
-
В.И. Лях, А.А.Зданевич. Комплексная программа физического воспитания. 1-11 классы. - Москва.: «Просвещение», 2010г.
-
Мячи (резиновые, волейбольные, футбольные, баскетбольные)
-
Скакалки.
-
Гимнастические инвентарь (палки, конь, мостик, скамейка, лестница, канат, маты).
-
Лыжный инвентарь (палки, ботинки, лыжи).
Список литературы
-
Погадаев Г.И. Настольная книга учителя физической культуры. - 2-е издание, переработанное и дополненное.- М.: Физкультура и спорт, 2000г.
Календарно-тематическое планирование
по физической культуре
Класс: 2 СКК VIII вида
Учитель: Шабанова Любовь Васильевна
Количество: 102 часов
В неделю: 3 час.
Плановых зачетов: 10 ч.;
Планирование составлено на основе Программы специальных (коррекционных) образовательных учреждений VIII вида. 1-4 классы/ под редакцией В.В Воронковой.-Москва.: «Просвещение», 2013г. и Комплексной программе физического воспитания. 1-11 классы/ под редакцией В. И. Лях, А. А. Зданевич.- Москва.: Просвещение, 2010г.
№ п/п
Наименование разделов и тем
Всего часов
Сроки проведения
Корректировка
РАЗДЕЛ. I Легкая атлетика (8ч) и ОФП (5ч)
1
Техника безопасности. Легкая атлетика.
Ходьба, бег
1
01.09.15 - 05.09.15
2
Легкая атлетика
Ходьба, бег
1
01.09.15 - 05.09.15
3
ОФП
Развитие гибкости
1
01.09.15 - 05.09.15
4
Легкая атлетика
Бег на короткие дистанции
1
07.09.15 - 12.09.15
5
Легкая атлетика Зачет
Бег 30 метров
1
07.09.15 - 12.09.15
6
ОФП
Развитие гибкости
1
07.09.15 - 12.09.15
7
Легкая атлетика
Прыжок в длину
1
14.09.15 - 19.09.15
8
Легкая атлетика Зачет
Прыжок в длину
1
14.09.15 - 19.09.15
9
ОФП
Развитие гибкости
1
14.09.15 - 19.09.15
10
Легкая атлетика
Бег по пересеченной местности
1
21.09.15 - 26.09.15
11
Легкая атлетика
Бег по пересеченной местности
1
21.09.15 - 26.09.15
12
ОФП
Развитие гибкости
1
21.09.15 - 26.09.15
13
Легкая атлетика
Бросок малого мяча. Метание
1
28.09.15 - 03.10.15
14
Легкая атлетика
Бросок малого мяча. Метание
1
28.09.15 - 03.10.15
15
ОФП
Развитие гибкости
1
28.09.15 - 03.10.15
РАЗДЕЛ. II Спортивные игры (12 ч) и ОФП (5ч)
16
Подвижные игры
К своим флажкам
1
05.10.15 - 10.10.15
17
Подвижные игры
Прыгающие воробушки
1
05.10.15 - 10.10.15
18
ОФП
Развитие гибкости
1
05.10.15 - 10.10.15
19
Подвижные игры
Зайцы в огороде
1
12.10.15 - 17.10.15
20
Подвижные игры
Игра «Бросай- поймай».
1
12.10.15 - 17.10.15
21
ОФП
Развитие гибкости
1
12.10.15 - 17.10.15
22
Подвижные игры
Броски мяча двумя руками стоя на месте
1
19.10.15 - 24.10.15
23
Подвижные игры
Броски мяча двумя руками стоя на месте
1
19.10.15 - 24.10.15
24
Техника безопасности. Спортивные игры
Броски мяча двумя руками стоя на месте
1
19.10.15 - 24.10.15
25
Спортивные игры Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте
1
26.10.15 - 30.10.15
26
ОФП Развитие выносливости
1
26.10.15 - 30.10.15
27
Спортивные игры Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте
1
26.10.15 - 30.10.15
28
Спортивные игры Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте
1
09.11.15 - 14.11.15
29
ОФП Развитие выносливости
1
09.11.15 - 14.11.15
РАЗДЕЛ. III Гимнастика (12ч) и ОФП (5 ч)
30
Техника безопасности. Гимнастика Акробатика.
1
09.11.15 - 14.11.15
31
Гимнастика Акробатика.
1
16.11.15 - 21.11.15
32
ОФП Развитие выносливости
1
16.11.15 - 21.11.15
33
Гимнастика Зачет Акробатика.
1
16.11.15 - 21.11.15
34
Гимнастика Лазание
1
23.11.15 - 28.11.15
35
ОФП Развитие выносливости
1
23.11.15 - 28.11.15
36
Гимнастика Лазание
1
23.11.15 - 28.11.15
37
Гимнастика Зачет Лазание
1
30.11.15 - 05.12.15
38
ОФП Развитие выносливости
1
30.11.15 - 05.12.15
39
Гимнастика Опорный прыжок
1
30.11.15 - 05.12.15
40
Гимнастика Опорный прыжок
1
07.12.15 - 12.12.15
41
ОФП Развитие выносливости
1
07.12.15 - 12.12.15
42
Гимнастика Зачет Опорный прыжок
1
07.12.15 - 12.12.15
43
Гимнастика Равновесие. Строевые упражнения
1
14.12.15 - 19.12.15
44
ОФП Развитие выносливости
1
14.12.15 - 19.12.15
45
Гимнастика Равновесие. Строевые упражнения
1
14.12.15 - 19.12.15
46
Гимнастика Зачет Равновесие. Строевые упражнения
1
21.12.15 - 26.12.15
РАЗДЕЛ. IV Лыжные гонки (12ч) и ОФП (6 ч)
47
Техника безопасности. Лыжная подготовка. Организующие команды и приемы
1
21.12.15 - 26.12.15
48
Лыжная подготовка Организующие команды и приемы
1
21.12.15 - 26.12.15
49
ОФП Развитие скоростно-силовых качеств
1
28.12.15 -
16.01.16
50
Лыжная подготовка Повороты. Торможение
1
28.12.15 -
16.01.16
51
Лыжная подготовка Повороты. Торможение
1
28.12.15 -
16.01.16
52
ОФП Развитие скоростно-силовых качеств
1
18.01.16 - 23.01.16
53
Лыжная подготовка Повороты. Торможение
1
18.01.16 - 23.01.16
54
Лыжная подготовка Спуски и подъемы
1
18.01.16 - 23.01.16
55
ОФП Развитие скоростно-силовых качеств
1
25.01.16 - 30.01.16
56
Лыжная подготовка Спуски и подъемы
1
25.01.16 - 30.01.16
57
Лыжная подготовка Спуски и подъемы
1
25.01.16 - 30.01.16
58
ОФП Развитие скоростно-силовых качеств
1
01.02.16 - 06.02.16
59
Лыжная подготовка Прохождение дистанции 500 -1,5км.
1
01.02.16 - 06.02.16
60
Лыжная подготовка Зачет Прохождение дистанции 500 -1,5км.
1
01.02.16 - 06.02.16
61
ОФП Развитие скоростно-силовых качеств
1
08.02.16 - 13.02.16
62
Лыжная подготовка Прохождение дистанции 500 -1,5км.
1
08.02.16 - 13.02.16
63
Лыжная подготовка Прохождение дистанции 1,5 - 2км
1
08.02.16 - 13.02.16
64
ОФП Развитие скоростно-силовых качеств
1
15.02.16 - 20.02.16
РАЗДЕЛ. V Спортивные игры (12ч) и ОФП (6 ч)
65
Подвижные игры Эстафеты с мячам
1
15.02.16 - 20.02.16
66
Спортивные игры Подача, ловля мяча
1
15.02.16 - 20.02.16
67
ОФП Развитие скоростных качеств
1
29.02.16 - 05.03.16
68
Спортивные игры
Подача и ловля мяча.
1
29.02.16 - 05.03.16
69
Спортивные игры
Подача и ловля мяча.
1
29.02.16 - 05.03.16
70
ОФП
Развитие скоростных качеств
1
07.03.16 - 12.03.16
71
Спортивные игры
Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте
1
07.03.16 - 12.03.16
72
Спортивные игры
Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте
1
07.03.16 - 12.03.16
73
ОФП
Развитие скоростных качеств
1
14.03.16 - 19.03.16
74
Спортивные игры
Подача и ловля мяча.
1
14.03.16 - 19.03.16
75
Спортивные игры Зачет
Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте
1
14.03.16 - 19.03.16
76
ОФП
Развитие скоростных качеств
1
21.03.16 - 26.03.16
77
Спортивные игры
Салки-догонялки
1
21.03.16 - 26.03.16
78
Спортивные игры
Салки-догонялки
1
21.03.16 - 26.03.16
79
ОФП
Развитие скоростных качеств
1
28.03.16 - 02.04.16
80
Подвижные игры
Эстафеты с мячами
1
28.03.16 - 02.04.16
81
Подвижные игры
Эстафеты с мячами
1
28.03.16 - 02.04.16
82
ОФП
Развитие скоростных качеств
1
04.04.16 - 09.04.16
РАЗДЕЛ. VI Легкая атлетика (4ч) и ОФП (2ч)
83
Легкая атлетика
Прыжок в высоту
1
04.04.16 - 09.04.16
84
Легкая атлетика
Прыжок в высоту
1
04.04.16 - 09.04.16
85
ОФП
Развитие координационных качеств.
1
18.04.16 - 23.04.16
86
Легкая атлетика Прыжок в высоту
1
18.04.16 - 23.04.16
87
Легкая атлетика Зачет Прыжок в высоту
1
18.04.16 - 23.04.16
88
ОФП Развитие координационных качеств.
1
25.04.16 - 30.04.16
РАЗДЕЛ. VII Спортивные игры (4ч) и ОФП (2ч)
89
Спортивные игры Передача, ловля, бросок мяча
1
25.04.16 - 30.04.16
90
Спортивные игры Передача, ловля, бросок мяча
1
25.04.16 - 30.04.16
91
ОФП Развитие координационных качеств.
1
03.05.16 -
07.05.16
92
Спортивные игры Салки-догонялки
1
03.05.16 -
07.05.16
93
Спортивные игры Ведение на мести, передача мяча
1
03.05.16 -
07.05.16
94
ОФП Развитие координационных качеств.
1
10.05.16 - 14.05.16
РАЗДЕЛ. VIII Легкая атлетика (6ч) и ОФП (2ч)
95
Легкая атлетика Ходьба, бег
1
10.05.16 - 14.05.16
96
Легкая атлетика Метание малого мяча на дальность
1
10.05.16 - 14.05.16
97
ОФП Развитие координационных качеств.
1
16.05.16 - 21.05.16
98
Легкая атлетика Метание малого мяча на дальность
1
16.05.16 - 21.05.16
99
Легкая атлетика Ходьба, бег
1
16.05.16 - 21.05.16
100
ОФП Развитие координационных качеств.
1
23.05.16 - 28.05.16
101
Легкая атлетика Бег по пересеченной местности
1
23.05.16 - 28.05.16
102
Легкая атлетика Бег по пересеченной местности
1
23.05.16 - 28.05.16
Всего часов 102