Конспект урока по физической культуре 5 класс Волейбол

Конспект урока по физической культуре для 5 класса « Баскетбол»

Учитель физкультуры: Копаенко Ю.Н.

Цель: продолжить формирование навыков игры в баскетбол, обучение передачи и ловле мяча, ведению мяча.

Задачи:

• Закрепить навыки ходьбы на носках, пятках, на внешней стороне стопы.

• Учить правильному положению рук при бросках и ловле мяча, хвату мяча сбоку, стойке баскетболиста.

• Совершенствовать бег приставными шагами, движения, формирующие чувство мяча при передаче мяча от груди в парах.

• Развивать внимание, быстроту реакции, выносливость, гибкость, силу рук.

• Воспитывать чувство взаимопомощи, товарищества, желание узнать новое об окружающих предметах.

Оборудование: баскетбольные мячи.

Ход урока:

1. Строевые и порядковые упражнения: размыкание приставными шагами из колонны по три по команде

2. Разминка: комплекс ОРУ:

   • Ходьба на носках, пятках.

   • Перекаты с пятки на носок.

   • Бег - 5 минут ( класс - 1 минута).

   • Бег с заданиями - правым, левым боком, со сменой ног, по сигналу - бег спиной, с захлестыванием ног, с подниманием бедра, змейкой.

3. Совершенствование навыков ходьбы с изменением длины, частоты шагов.

Построение в две колонны, выполнение упражнений:

Ходьба «гусиным шагом», в парах на руках, «каракатица», «зайчики».

Поднимание туловища (руки за головой), сгибание и разгибание рук в упоре.

4. Основная часть - баскетбол.

Построение класса в две шеренги

• Обучение передачи мяча от груди, от головы, от пола.

• Ведение мяча правой, левой рукой.

• Поворот на месте и передача мяча.

• Передача мяча со сменой мест.

• Ловля и передача мяча в движении.

5. Разминка

Подвижная игра « Не давай мяч водящему».

5. Выполнение упражнений на восстановление дыхания.

Малоподвижная игра на внимание «Слушай и исполняй».

6. Заключительная часть:

- построение

- рефлексия