Пояснительная записка к рабочей программе по физкультуре 3 класс (ФГОС)

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА К КУРСУ

«ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА. 3 КЛАСС»

(УМК «НАЧАЛЬНАЯ ШКОЛА XXI ВЕК»)

Программа составлена на основе авторской:

Т.В.Петровой «Физическая культура. 3 класс»

Структура документа

Рабочая программа включает:

краткую пояснительную записку, содержащую статус документа, обоснование выбора данной авторской программы, общую характеристику предмета, ценностные ориентиры содержания учебного предмета и место предмета в учебном плане «МОУ Гимназии № 7»;

основное содержание - содержится в опубликованной авторской программе;

планируемые результаты обучения - содержатся в опубликованной авторской программе;

учебно-методическое обеспечение;

календарно-тематическое планирование с характеристикой деятельности детей (УУД) по каждому уроку.

Пояснительная записка

Статус документа

Рабочая программа «Физическая культура. 3 класс» разработана:

• в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования второго поколения;

• в соответствии с рекомендациями Примерной Основной образовательной программы начального общего образования, рекомендованной Министерством образования и науки Российской Федерации;

• на основе авторской программы Физическая культура: программа: 1-4 классы, Т.В. Петрова, - М.: Вентана-Граф, 2013, приведённой в соответствие с требованиями Федерального государственного стандарта общего начального образования и возможностями УМК «Начальная школа XXI века»;

• в соответствии с особенностями МОУ «Гимназия №7» города Подольска, образовательных потребностей и запросов обучающихся.

Обоснование выбора программы:

Программа «Физическая культура » под редакцией Т.В Петровой выбрана МОУ «Гимназией №7» как неотъемлемая часть УМК «Начальная школа XXI века».

Продуктивная деятельность первоклассников на уроках физической культуры создает уникальную основу для самореализации личности. Дети, включенные в специально организованную учителем деятельность, могут применить свои умения, заслужить одобрение и получить признание за проявленную в работе добросовестность, упорство в достижении цели. Это способствует закладке основ трудолюбия и способности к самовыражению, самоконтролю, формирует социально ценные практические умения, опыт соревновательной деятельности и развитию адекватного восприятия ситуации «успеха» - «неуспеха», что создает предпосылки для более успешной социализации. Возможность создания и реализации моделей социального поведения при работе в малых группах обеспечивает благоприятные условия для коммуникативной практики учащихся и для социальной адаптации в целом.

Общая характеристика учебного предмета.

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность с учетом индивидуальных и возрастных особенностей. Кроме того, в классе осуществляется подготовка учеников с высокими показателями физического развития и физической подготовки к спортивным соревнованиями, смотрам, эстафетам. Учебный предмет «Физическая культура» призван сформировать у школьников устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью и физической подготовленности , в целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В процессе освоения материала обеспечивается формирование целостного представления о единстве биологического, психического и социального в человеке, законах и закономерностях развития и совершенствования его психофизической природы.

Основные задачи курса в первом классе:

• формирование знаний о физкультурной деятельности, отражающих ее культурно-исторические, психолого-педагогические и медико-биологические основы;

• формирование базовых двигательных навыков и умений, их вариативное использованием их в игровой деятельности и в самостоятельных занятиях;

• расширение двигательного опыта посредством усложнения ранее освоенных двигательных действий и овладение новыми двигательными действиями с повышенной координационной сложностью;

• расширение функциональных возможностей разных систем организма, повышение его адаптивных свойств за счет направленного развития основных физических качеств и способностей;

• формирование навыков и умений в выполнении физических упражнений различной педагогической направленности, связанных с укреплением здоровья, коррекцией телосложения, правильной осанкой и культурой движения ;

• формирование практических умений и навыков, необходимых в организации самостоятельных занятий физическими упражнениями в их оздоровительных и реактивных формах, способствующих групповому взаимодействующих в процессе использования подвижных игр и элементов соревнования.

Ценностные ориентиры содержания учебного предмета.

В курсе «Физическая культура » учтены требования адаптационного периода (перехода от дошкольного возраста): освоение материала в течение первых недель обучения осуществляется в процессе бесед, прогулок, игр на воздухе. Первые темы дают возможность учителю определить (диагностировать) имеющийся у школьников опыт физической деятельности: умения играть, двигаться, ориентироваться в заданном пространстве, выполнениями правил личной гигиены. Первые практические работы направлены на наблюдение за физическим развитием, состоянием и физической подготовленностью.

Методическая основа курса - организация максимально продуктивной спортивной деятельности детей. Репродуктивно осваиваются только практические приемы и способы. На уроке дети научатся добывать знания и применять их в своей повседневной жизни, а также пользоваться различного рода источниками информации, будут развивать свои рефлексивные способности, умение самостоятельно двигаться от незнания к знанию; первоклассники постепенно осознают, что известно и неизвестно, научатся формулировать проблему, намечать пути ее решения, выбирать один из путей, проверять его, оценивать полученный результат, а в случае необходимости повторять попытку до получения качественного результата. Результатом освоения содержания курса станет не только усвоение заложенных в программе знаний, качественное выполнение практических, но и личностные изменения каждого ученика в его творческом, нравственном, духовном, социальном развитии.

Деятельность учащихся на уроках в основном носит в основном коллективный характер.

Место предмета в учебном плане МОУ «Гимназия №7.

В учебном плане МОУ «Гимназия №7» на изучение предмета физическая культура в 3 классе отводится 102 часов, из расчета 3 часа в неделю.

Формирование универсальных учебных действий на уроках физической культуры.

Личностными результатами изучения физической культуры является воспитание и развитие социально и личностно значимых качеств, индивидуально-личностных позиций, ценностных установок (внимательное и доброжелательное отношение к сверстникам, младшим и старшим, готовность прийти на помощь, заботливость, уверенность в себе, чуткость, доброжелательность, общительность, эмпатия, самостоятельность, ответственность). Формирование основ российской гражданской идентичности, формирование ценностей многонационального российского общества и уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов. Овладение начальными навыками адаптации, принятии роли обучающегося, развитие мотивов в учебной деятельности и формировании личностного смысла учения. Формирование установки на безопасный , здоровый образ жизни , наличие мотивации к труду , работе на результат.

Метапредметными результатами изучения физической культуры является освоение учащимися универсальных способов деятельности, применимых как в рамках образовательного процесса, так и в реальных жизненных ситуациях (умение принять учебную задачу или ситуацию, выделить проблему, составить план действий и применять его для решения практической задачи, осуществлять информационный поиск, необходимую корректировку в ходе практической реализации, выполнять самооценку результата). Умение работать в материальной и информационной среде начального общего образования в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета.

Предметными результатами изучения физической культуры являются формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека, о ее позитивном влиянии на развитие человека, о физической культуре и здоровье как о факторах успешной учебы и социализации. Доступные возрасту начальные сведения об организации здоровьесберегающей жизнедеятельности (режим дня, зарядка, подвижные игры и т.д.) и систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, показателям физического развития.

Личностные результаты.

В первом классе создаются условия для формирования следующих личностных умений:

• положительно относиться к учению;

• проявлять интерес к содержанию предмета физической культуры;

• принимать одноклассников, помогать им, отзываться на помощь от взрослого детей;

• чувствовать уверенность в себе, верить в свои возможности;

• самостоятельно определять и объяснять свои чувства и ощущения, возникающие в результате наблюдения, рассуждения, обсуждения, самые простые и общие для всех людей правила поведения (основы общечеловеческих нравственных ценностей);

• чувствовать удовлетворение от полученных результатов своей деятельности;

• бережно относиться к результатам своего труда и труда одноклассников;

• развитие навыков сотрудничества совзрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.

Метапредметные результаты.

В первом классе создаются условия для формирования следующих метапредметных результатов: регулятивные универсальные учебные действия, познавательные универсальные учебные действия, коммуникативные универсальные учебные действия.

Регулятивные универсальные учебные действия:

• с помощью учителя учиться определять и формулировать цель деятельности на уроке;

• учиться проговаривать последовательность действий на уроке;

• с помощью учителя планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей;

• оценивают правильность выполнения действия, адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей;

• с помощью учителя вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок;

• учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку

деятельности класса на уроке.

Познавательные универсальные учебные действия:

• овладеют способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, вести поиск средств её осуществления; освоят способы решения проблем творческого и поискового характера;

• сравнивать изучаемые упражнения по технике выполнения, анализировать комплексы предлагаемых упражнений, делать простейшие обобщения;

• группировать упражнения по общему признаку (силовые, скоростные, координационные)

• с помощью учителя анализировать предлагаемое задание, отличать новое от уже известного;

• ориентироваться в материале на страницах учебника (для детей, имеющих определенную медицинскую группу здоровья)

• находить ответы на предлагаемые вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке;

• делать выводы о результате совместной работы всего класса;

Коммуникативные универсальные учебные действия:

• учиться слушать и слышать учителя и одноклассников, совместно обсуждать предложенную или выявленную проблему.

Содержание курса структурировано по трем основным

содержательным линиям:

• С образовательно-познавательной направленностью.

• С образовательно-предметной направленностью.

• С образовательно-тренировочной направленностью.

Каждый из этих типов уроков физической культуры носит образовательную направленность и по возможности включает школьников в выполнение самостоятельных заданий. Приобретаемые таким образом знания, умения и навыки должны в последующем закрепляться в системе самостоятельных занятий физическими упражнениями: утренней зарядке и гигиенической гимнастике до уроков, физкультминутках и подвижных играх на переменах, вовремя прогулок.

Основные содержательные линии:

• Знания о физической культуре.

• Организация здорового образа жизни.

• Наблюдение за физическим развитием и физической подготовленностью.

• Физкультурно-оздоровительная деятельность.

• Спортивно-оздоровительная деятельность.

Освоение предметных знаний и приобретение умений, формирование метапредметных основ деятельности и становление личностных качеств осуществляются в течение всего периода обучения. В первом классе основное внимание уделяется освоению базовых предметных знаний и умений, а также воспитанию личностных (духовно-нравственных) качеств. В содержание включаются задания на развитие основ творческой деятельности.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА. 3 КЛАСС

(102 часа)

1. Знания о физической культуре (4 часа).

Понятие о физической культуре. Зарождение и развитие физической культуры . Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью. Физическая культура народов разных стран. История физической культуры в России. Связь физической культуры с природными, географическими особенностями, традициями и обычаями страны.

Олимпийские игры. История появления олимпийских игр. Важнейшие символы олимпийских игр.

Внешне строение человека. Опорно-двигательная система, осанка, стопа человека. Предупреждение травматизма во время занятий .Дыхательная система человека . профилактика заболеваний органов дыхания.

Подбор одежды, обуви и инвентаря для занятий.

Терминология гимнастических упражнений.

Способы передвижения человека. Основные двигательные качества человека (выносливость, сила, быстрота, гибкость, ловкость).

Универсальные учебные действия:

• понимать роль и место физической культуры в жизни человека;

• излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

• называть символику олимпийских игр и основные виды спорта;

• бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать правила техники безопасности к местам проведения;

2. Организация здорового образа жизни(3 часа).

Правильный режим дня (соблюдение, планирование). Здоровое питание. Утренняя гигиеническая гимнастика. Физкультминутки. Закаливание. Массаж. Правила личной гигиены. Профилактика нарушения зрения.

Универсальные учебные действия:

• понимать значение термина «режим дня»;

• называть элементы режима дня, уметь планировать режим дня;

• понимать значение утренней гигиенической гимнастики и физкультминуток;

• знать последовательность упражненийдля комплекса утренней гимнастики, самостоятельно составлять и выполнять утреннюю гигиеническую гимнастику;

• соблюдать правильный режим дня;

• владеть элементами закаливания и самомассажа;

• соблюдать правила личной гигиены;

• различать «полезные» и «вредные» продукты питания, понимать значение термина «здоровое питание»;

3.Наблюдение за физическим развитием и

физической подготовленностью (1 часа).

Простейшие навыки контроля самочувствия. Измерение сердечного пульса(частоты сердечных сокращений. Измерение длинны и массы тела. Оценка состояния дыхательной системы. Оценка правильности осанки. Оценка основных двигательных качеств.

Универсальные учебные действия:

• измерять индивидуальные показатели физического развития;

• определять внешние признаки физического недомогания;

• находить пульс и уметь подсчитывать частоту сердечных сокращений;

• оценивать состояние дыхательной системы путем подсчета дыхательных движений до и после выполнения упражнений;

• находить отличия в правильной и неправильной осанке;

• применять способы самоконтроля самочувствия;

4.Физкультурно-оздоровительная деятельность (4 часа).

Физические упражнения для утренней гигиенической гимнастики, физкультминуток, профилактики нарушения осанки, профилактики плоскостопия .Комплексы упражнений для развития основных двигательных качеств. Тренировка дыхания. Упражнения для снятия утомления глаз и профилактика нарушений зрения. Упражнения для расслабления мышц. Упражнения для успокоения (психорегуляция).

Универсальные учебные действия:

• проводить комплекс упражнений для утренней гимнастики и физкультминуток на уроке;

• различать упражнения для профилактики различных нарушений ( осанки, плоскостопия, нарушения зрения)

• владеть способами психорегуляции, выполнять упражнения для расслабления мышц;

• понимать технику выполнения упражнений.

5.Спортивно-оздоровительная деятельность(90часов).

Строевые упражнения и строевые приемы.

Легкая атлетика (беговые и прыжковые упражнения, бросание малого и большого мяча, метание).

Гимнастика с основами акробатики (лазание, перелезание, ползание, висы и упоры, акробатические упражнения, снарядная гимнастика, кувырки,перекаты).

Лыжная подготовка (лыжные ходы, повороты, подъемы, спуски).

Подвижные игры (на свежем воздухе и помещении) спортивные игры (футбол, волейбол, баскетбол).

Универсальные учебные действия:

• знать и выполнять строевые команды и упражнения;

• знать основные правила бега, прыжков, метаний малого мяча;

• правильно выполнять основные движения ходьбы, бега, прыжков;

• уметь бегать с максимальной скоростью на короткие дистанции;

• понимать и применять правила техники безопасности при занятиях гимнастикой;

• понимать и правильно выполнять технику акробатических упражнений, упражнений по лазанью и перелезанию;

• подбирать одежду для занятий лыжной подготовкой;

• понимать и называть правила техники безопасности при лыжной подготовке;

• выполнять основные приемы переноски лыж, построения и перестроения на лыжах;

• выполнять скользящий ход;

• назвать правила техники безопасности на спортивных площадках; понимать и применять в игре правила подвижных игр;

• уметь организовать и играть в подвижные и спортивные игры по правилам.

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

1. Физическая культура 1-4 класс: Программа(+СР-диск) / Т.В. Петрова, Ю.А. Копылова, Н.В.Полянская, С.С.Петров. - М.: Вентана - Граф, 2013.

2. Физическая культура . 3-4 классы: Учебник для учащихся общеобразовательных учреждений / Т.В. Петрова и (др.) - М.: Вентана - Граф, 2014.

МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

1.Стенка гимнастическая.

2. Скамейка гимнастическая.

3. Мячи: малые, футбольные, волейбольные, баскетбольные.

4. Палка гимнастическая (на каждого ученика)

5. Скакалки детские.

6. Маты гимнастические.

7.Обручи пластиковые детские.

8.Рулетка измерительная.

9. Аптечка

Тематическое планирование курса физической культуры

3 класс (102 часов)Тема 3. Закаливание.

1ч.

Раздел 3.Наблюдение за физическим развитием и физической

подготовленностью 1 часа

Тема 1.Оценка правильности осанки. Комплекс упражнений.

1 ч.

Раздел 4. Физкультурно-оздоровительная деятельность 4 часа

Тема1. Физические упражнения для профилактики плоскостопия

2 ч.

Тема 2. Упражнения для физкультминуток.

2 ч.

Раздел 5. Спортивно -оздоровительная деятельность 90 часов

Тема 1. ИТБ.

Лёгкая атлетика. ГТО.

1 ч.

Тема 2. Беговые упражнения (бег в среднем темпе, бег с максимальной

скоростью, бег с ускорением).

3 ч

Тема 3. Легкая атлетика. Челночный бег 3*10м.

2 ч

Тема 4. Метания резинового мяча разными способами (вверх двумя руками, вперед одной рукой, двумя руками от груди, из-за головы).

1 ч

Тема 5. Прыжковые упражнения (в длину с места, с разбега, многоскоки.

3 ч

Тема 6. Эстафетный бег.

3 ч

Тема 7. ИТБ. Подвижные и спортивные игры.

1 ч

Тема 8. Игра «Сумей удержать».

1 ч.

Тема 9. . Игра «Вышибалы».

1 ч.

Тема 10. Игра «Летучий мяч»

1 ч.

Тема 11. Игра «Ловкая подача».

1 ч

Тема 12. Игра «Картошка»

1 ч

Тема 13. Игра-эстафета с передачей

2 ч.

Тема 14. Игра «Пионербол»

3 ч.

Тема 15. ИТБ. Гимнастика с элементами акробатики.

1 ч.

Тема 16. Строевые приемы (основная стойка, положение ног, положение рук)

2 ч.

Тема 17. Наклоны и повороты в разные стороны.

3 ч.

Тема 18. Изучение команд «По порядку рассчитайсь», «На первый-второй рассчитайсь»

Изучение команд «По порядку рассчитайсь на два и три счета», перестроение в колоны.

2 ч.

Тема 19. Повороты направо, налево, кругом, построение в шеренгу, в колонну по одному.

1 ч.

Тема 20. Выполнение команд «Шагом марш», «Стой», передвижение в колонне.

1ч.

Тема 21. Отжимание в упоре лежа и в упоре на гимнастической скамейке.

3 ч.

Тема 22. Подтягивания на перекладине (высокой и низкой)

1 ч.

Тема 23. Группировка, перекаты в группировке, кувырок вперед.

2 ч.

Тема 24. Упражнения «Березка», «Мостик».

3 ч.

Тема 25. Гимнастический комплекс (связка ласточка, кувырок вперед, березка, мостик)

2 ч.

Тема 26. ИТБ. Лыжная подготовка.

1 ч.

Тема 27. Выбор снаряжения, переноска и надевания лыж.

2 ч.

Тема 28. Обучение техники стойки и передвижения на лыжах.

1 ч.

Тема 29. Передвижение на лыжах (скользящий шаг без палок, с палками)

3 ч.

Тема 30. Встречная эстафета на лыжах

2ч.

Тема 31. Эстафета на лыжах по кругу

1ч.

Тема 32. Изучение техники передвижения по пересеченной местности

3 ч.

Тема 33. Подъем на пологий склон способом «лесенка», «елочка»

3 ч.

Тема 34. Спуск и торможение «плугом».

2 ч.

Тема 35. Прохождение дистанции 1000м.

1 ч.

Тема 36. ИТБ. Подвижные и спортивные игры.

1 ч.

Тема 37. Упражнения с баскетбольным мячом (ведение и передача)

3ч.

Тема 38. Эстафета с баскетбольным мячом.

1 ч.

Тема 39. Упражнения с волейбольным мячом(элементы «Пионербола»)

2 ч.

Тема 40. ИТБ. Легкая атлетика.

1 ч.

Тема 41. Прыжковые упражнения (в длину с места)

3 ч.

Тема 42. Специальные беговые упражнения

1 ч.

Тема 43. Упражнения со скакалкой.

2 ч.

Тема 44. Бег на выносливость 6 мин.

1 ч.

Тема 45 . Челночный бег 3*10.

1 ч.

Тема 46. Эстафеты.

2 ч.

Тема47. ИТБ. Подвижные и спортивные игры.

1 ч.

Тема 48. Игра «Пионербол»

2 ч.

Тема 49. Игра. Футбол (передача, удар)

1 ч.

Тема 50. Игра. Футбол (удар по воротам)

1 ч.

Тема 51. Игра. Футбол

1 ч.

Тема 52. Подведение итогов года

1 ч.

Итого:

102 ч.

</ Примечание.

В целях дифференцированного подхода к организации уроков физической культуры все обучающиеся МОУ «Гимназия №7» в зависимости от состояния здоровья делятся на три группы: основную, подготовительную и специальную медицинскую группу. Отнесение ребенка к соответствующей группе здоровья происходит на основании Листа здоровья в журнале, заполненного медицинским персоналом школы.

Занятия в этих группах отличаются учебными программами, объемом и структурой физической нагрузки, а также требованиями к уровню освоения учебного материала.

К основной медицинской группе - относятся обучающиеся, имеющие удовлетворительное состояние здоровья. Эта группа учащихся занимается по программе физической культуры.

К подготовительной медицинской группе - относятся обучающиеся с недостаточным физическим развитием и низкой физической подготовленностью или имеющие незначительные отклонения в состоянии здоровья. Этой категории обучающихся разрешается заниматься физической культурой по программе дня основной группы с учетом некоторых ограничений в объеме и интенсивности физических нагрузок (в том числе временных), а так же без сдачи нормативов по дисциплинам.

К специальной медицинской группе (СМГ) - относятся обучающиеся, которые на основании медицинского заключения о состоянии их здоровья не могут заниматься физической культурой по программе для основной группы. Обучающиеся данной группы, а так же освобождённые от физических нагрузок после болезни, находятся в помещении спортивного зала, или на стадионе под присмотром учителя физической культуры. В случае избежание переохлаждений в прохладное время года, учащиеся этой категории находятся в своем классе в присутствии классного руководителя или в читальном зале школьной библиотеки. Учитель физической культуры определяет вид, степень и уровень физических или иных занятий, с освобожденными от практических занятий учащимися на предстоящий урок (возможно, так же теоретическое изучение материала, оказание посильной помощи в судействе или организации урока).