7


  • Учителю
  • Рабочая программа по физической культуре 7-9 класс

Рабочая программа по физической культуре 7-9 класс

Автор публикации:
Дата публикации:
Краткое описание:
предварительный просмотр материала









РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ОСНОВНОГО ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

ПО КУРСУ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

6-9 классы

1. Пояснительная записка:

Рабочая программа основного общего образования по физической культуре 6-9 классы составлена на основе следующих инструктивно-методических нормативных документов:



  1. Федеральный закон от 29.12.2012 г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» (редакция от 31.12.2014 г. с изменениями от 06.04.2015 г.)

  2. Федеральный компонент государственного стандарта общего образования. Физическая культура. Утвержден приказом Минобразования России «Об утверждении федерального компонента государственных образовательных стандартов начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования» от 05.03.2004г. № 1089;

  3. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 07.07.2005 г. № 03-126 «О примерных программах по учебным предметам федерального базисного учебного плана».

  4. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 31.03.2014 г. № 253 «Об утверждении Федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования».

  5. Письмо Министерства образования и науки Российской Федерации от 29.04.2014 г. № 08-548 «О федеральном перечне учебников».

  6. Закон Челябинской области от 29.08.2013 г. № 515-ЗО (ред. от 28.08.2014 г.) «Об образовании в Челябинской области» (подписан Губернатором Челябинской области 30.08.2013 г.) / Постановление Законодательного Собрания Челябинской области от 29.08.2013 г. № 1543.

  7. Приказ Министерства образования и науки Челябинской области от 28.03.2013 г. № 03/961 «Об утверждении Концепции региональной системы оценки качества образования Челябинской области».

  8. Приказ Министерства образования и науки Челябинской области от 30.05.2014 № 01/1839. «О внесении изменений в областной базисный учебный план для общеобразовательных организаций Челябинской области, реализующих программы основного общего и среднего общего образования»

  9. Письмо Министерства образования и науки Челябинской области от 31.07.2009 г. № 103/3404 «О разработке рабочих программ учебных курсов, предметов, дисциплин (модулей) в общеобразовательных учреждениях Челябинской области».

  10. Авторская программа основного общего и среднего (полного) общего образования по физической культуре 1-11классы. Авторы: Лях В.И., Зданевич А.А. Просвещение, 2011.

  11. Письмо Министерства образования и науки Челябинской области от 16.06.2015 № 03-02/4938 « Об особенностях преподавания учебного предмета «Физическая культура» в 2015-2016 учебном году»

  12. Положение МАОУ СОШ № 30 «О порядке разработки рабочей программы учебных курсов, предметов, дисциплин (модулей);

  13. Учебный план МАОУ СОШ № 30 на 2015-2016 учебный год.



















Рабочая программа основного общего образования по физической культуре для 5-9 классов разработана на основе авторской программы: Лях В.И., Зданевич, А.А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов. - М.: Просвещение, 2011. При ее разработке учитывались приём нормативов «Президентских состязаний», а так же участие школы в Спартакиаде по традиционным видам спорта в рамках Городской спартакиады школьников.

Для прохождения программы по физическому воспитанию в 5-9 классах в учебном процессе для обучения используются следующие учебники:

  • Виленский, М.Я. Физическая культура. 5-7 кл. : учебник для общеобразовательных учреждений / М.Я Виленский, Т.Ю. Торочкова, И.М. Туревский ; под общ. ред. М.Я. Виленского. - М. : Просвещение, 2011.

  • Лях, В.И. Физическая культура. 8-9 кл. : учебник для общеобразовательных учреждений / В.И Лях, А.А. Зданевич ; под общ. ред. В.И. Ляха. - М. : Просвещение, 2010.



Для изучения учебного предмета «Физическая культура» отводится 105 часов в год, из расчета 3 часа в неделю, что соответствует ОБУП и учебному плану ОУ.

Занятия по лыжной подготовке проводятся на школьном стадионе.





2. Содержание программы учебного курса





Общей целью образования в области физической культуры является формирование у учащихся устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

Изучение физической культуры на ступени основного общего образования направлено на достижение следующих целей:

  • развитие основных физических качеств и способностей, укрепление здоровья, расширение функциональных возможностей организма;

  • формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью; приобретение навыков в физкультурно-оздоровительной и спортивно- оздоровительной деятельности;

  • воспитание устойчивых интересов и положительного эмоционально-ценностного отношения к физкультурно-оздоровительной и спортивно- оздоровительной деятельности;

  • освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни.



Решение задач физического воспитания учащихся 5-9 классов направлено на:

  • содействие гармоничному физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентации на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены;

  • обучение основам базовых видов двигательных действий;

  • дальнейшее развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференци­рования основных параметров движений) и кондиционных (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы и гибкости) способностей;

  • формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма, развитие волевых и нравственных качеств; выработку представлений о физической культуре личности и приемах самоконтроля;

  • углубление представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах;

  • воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;

  • выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи;

  • формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;

  • воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности;

  • содействие развитию психических процессов и обучение основам психической саморегуляции.

Сформулированные цели и задачи базируются на требованиях «Обязательного минимума по физической культуре» и отражают основные направления педагогического процесса по формированию физической культуры личности: теоретическая, практическая и физическая подготовка школьников.



Своим предметным содержанием программа нацелена на формирование физической культуры учащихся и раскрывается учебным материалом, структурированным по соответствующим образовательным разделам: знания, умения и способы физкультурной деятельности.

Предметом образования в области физической культуры является двигательная (физкультурная) деятельность, которая своей направленностью и содержанием связана с совершенствованием физической природы человека. В процессе освоения данной деятельности человек формируется как целостная личность, в единстве многообразия своих физических, психических и нравственных качеств. В соответствии со структурой двигательной деятельности, учебный предмет физической культуры структурируется по трем основным разделам: знания (информационный компонент деятельности), физическое совершенствование (мотивационно-процессуальный компонент деятельности) и способы деятельности (операциональный компонент деятельности).

В рабочей программе двигательная деятельность, как учебный предмет, представлена двумя содержательными линиями: физкультурно-оздоровительная деятельность и спортивно-оздоровительная деятельность. Каждая из этих линий имеет соответствующие свои три учебных раздела (знания, физическое совершенствование, способы деятельности).



Первая содержательная линия «Физкультурно-оздоровительная деятельность» характеризуется направленностью на укрепление здоровья учащихся и создание представлений о бережном к нему отношении, формирование потребностей в регулярных занятиях физической культурой и использование их в разнообразных формах активного отдыха и досуга.

В первом разделе «Знания о физкультурно-оздоровительной деятельности» даются сведения о правилах здорового образа жизни и различных формах организации активного отдыха средствами физической культуры, раскрываются представления о современных оздоровительных системах физического воспитания и оздоровительных методиках физкультурно-оздоровительной деятельности.

Во втором разделе «Физическое совершенствование с оздоровительной направленностью» даются комплексы упражнений из современных оздоровительных систем, направленно содействующих коррекции осанки и телосложения, оптимальному развитию систем дыхания и кровообращения, а также упражнения адаптивной физической культуры, адресованные учащимся, имеющим отклонения в состоянии здоровья (приобретенные или хронические заболевания).

В третьем разделе «Способы физкультурно-оздоровительной деятельности» дается перечень способов по самостоятельной организации и проведению оздоровительных форм занятий физической культурой, приемов контроля и регулирования физических нагрузок, самомассажа и гигиенических процедур.



Вторая содержательная линия «Спортивно-оздоровительная деятельность» соотносится с возрастными интересами учащихся в занятиях спортом и характеризуется направленностью на обеспечение оптимального и достаточного уровня физической и двигательной подготовленности учащихся.

В первом разделе «Знания о спортивно-оздоровительной деятельности» приводятся сведения по истории развития Древних и Современных Олимпийских Игр, раскрываются основные понятия спортивной тренировки (нагрузка, физические качества, техника двигательных действий), даются представления об общей и специальной физической подготовке и формах их организации.

Во втором разделе «Физическое совершенствование со спортивной направленностью», приводятся физические упражнения и двигательные действия из базовых видов спорта, имеющих относительно выраженное прикладное значение и вызывающих определенный интерес у учащихся.

В третьем разделе «Способы физкультурно-спортивной деятельности» раскрываются способы деятельности, необходимые и достаточные для организации и проведении самостоятельных занятий спортивной подготовкой.

Содержание программы обеспечивает поэтапное формирование физической культуры личности. В 6 - 9 классах повышается интерес учащихся к своим двигательным возможностям, В этом возрасте изучаются умения и навыки, необходимые для самоконтроля и физического самосовершенствования, воспитываются физические качества, жизненно необходимые волевые и нравственные качества личности. Детей приобщают к занятиям спортом; ориентируют на здоровый образ жизни, разумную организацию свободного времени. На этой этапе формируется база физической культуры личности.

Содержание программного материала состоит из двух основных частей: базовой и вариативной (дифференцированной). Освоение базовых основ физической культуры объективно необходимо и обязательно для каждого ученика.

Базовый компонент составляет основу общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и не зависит от региональных, национальных и индивидуальных особенностей ученика. Изучение физической культуры на базовом уровне направлено на создание у учащихся целостного представления о физической культуре, культуре здоровья, здоровом образе жизни как элементах общей культуры. Тем самым, базовый уровень рассматривается как инвариантный компонент физкультурного образования, связанный с приоритетными воспитательными задачами.

Программный материал базовой части усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных. В 7-9 классах вводятся разделы единоборств. Занятия по овладению техническими приёмами единоборств, требуют тщательной подготовки мест занятий, соблюдение гигиенических правил и техники безопасности. В школе созданы благоприятные условия для проведения занятий этого раздела программы. Приобретено специальное покрытие для проведения единоборств. Девочки 7- 9 классов проявили особый интерес и желание заниматься единоборствами наряду с мальчиками.

Вариативная (дифференцированной) часть программы по физической культуре обусловлена необходимостью учета индивидуальных способностей детей, региональных, национальных и местных особенностей работы школы: вариативная часть включает в себя программный материал в

8-9 классах:

Баскетболу (НРЭО) - 3 часа ,

Волейбол ( по выбору) -9 часов и 3 часа (резервные уроки по волейболу),

Тесты региональные - 4 часа, теоретические знания - 2 часа.

6 классах:

Баскетбол (НРЭО) - 9 часов,

Волейбол ( по выбору) -12 часов

Тесты региональные - 4 часа, теоретические знания - 2 часа.

7 классах:

Баскетбол (НРЭО)- 6 часов,

Волейбол ( по выбору) -12 часов

Тесты региональные - 4 часа, теоретические знания - 2 часа.

При выборе материала вариативной части предпочтение отдавалось видам спорта, культивируемым в МАОУ СОШ № 30 г.Челябинска - спортивные игры волейбол и баскетбол. Материал вариативной части школьного компонента направлен на углубленное изучение видов спорта: волейбол, баскетбол на основании результатов анкетирования учащихся 6-9 классов, результатов участия в районных, городских соревнованиях, хорошей материальной базой (на территории ОУ разработан и сдан в эксплуатацию в 2011г спортивный комплекс, состоящий из оборудованных площадок, со специальным покрытием, позволяющий заниматься различными игровыми видами спорта, в особенности баскетболом и волейболом), хорошей подготовки учителей и педагогов дополнительного образования спортивной направленности.

Национальные, региональные, этнокультурные особенности представлены разделом «Баскетбол», теоретическими знаниями и тестами.

Для прохождения теоретических сведений выделяется время в процессе уроков.

На каждом уроке учитель осуществляет дифференцированный подход к учащимся. Для этого тщательно изучает их физическую подготовленность, функциональные возможности, учитывает данные медицинских осмотров.



Содержание программного материала

  1. Естественные основы

6 классы. Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников.

Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры.

7-8 классы. Опорно-двигательный аппарат и мышечная система, их роль в осуществлении двигательных актов.

Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции системы дыхания, кровоснабжения. Роль психических процессов в обучении двигательным действиям и движениям.

9 класс. Выполнение основных движений и комплексов физических упражнений, учитывающих возрастно-половые особенности школьников и направленно действующих на совершенствование соответствующих физических функций организма.

Планирование и контроль индивидуальных физических нагрузок в процессе самостоятельных занятий физическими упражнениями.



  1. Социально-психологические основы

6 классы. Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий. Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности, предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах.

Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по показу.

7-8 классы. Основы обучения и самообучения двигательным действиям, их роль в развитии внимания, памяти и мышления. Совершенствование и самосовершенствование физических способностей, влияние этих процессов на физическое развитие, повышение учебно-трудовой активности и формирование личностно значимых свойств и качеств.

Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по объяснению.

9 класс. Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по показу, объяснению и описанию. Выполнение общеподготовительных и подводящих упражнений, двигательных действий в разнообразных игровых и соревновательных ситуациях.

Комплексы физических упражнений для развития физических способностей и тестирования уровня двигательной подготовленности.



  1. Культурно-исторические основы

6 классы. Основы истории возникновения и развития олимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта.

7-8 классы. Физическая культура и ее значение в формировании здорового образа жизни современного человека.

9 класс. Изложение взглядов и отношений к физической культуре, к ее материальным и духовным ценностям.



  1. Приемы закаливания

6 классы. Воздушные ванны (теплые, безразличные, прохладные, холодные, очень холодные). Солнечные ванны (правила, дозировка).

7-8 классы. Водные процедуры (обтирание, душ), купание в открытых водоемах. 9 класс. Пользование баней.



  1. Лыжная подготовка

6-9 классы. Терминология лыжной подготовки. Техника лыжных ходов. Техника спусков и подъемов. Правила и организация проведения соревнований по лыжным гонкам. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий.



  1. Волейбол

6-9 классы. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по волейболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.



  1. Баскетбол

6-9 классы. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.





  1. Гимнастика

6-7 классы. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время занятий. Основы выполнения гимнастических упражнений.

8-9 классы. Значение гимнастических упражнений для развития координационных способностей. Страховка и самостраховка во время занятий. Техника безопасности во время занятий.



  1. Легкая атлетика

6-9 классы. Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе.



  1. Кроссовая подготовка

6-9 классы. Правила и организация проведения соревнований по кроссу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Помощь в судействе.





Национальные, региональные, этнокультурные особенности.



уроков

Тематика НРЭО

Источник материала

6 класс

82 - 90

баскетбол

chelbasket.ru

basket.rkc-74.ru

www.chelsport.com

13, 14, 91, 92



тесты

Горшков, В.П., Мальцева А.Н. Организация и методика тестирования для определения уровня физической подготовленности школьников Челябинской области». - Челябинск, 1994

7 класс

85 - 90

баскетбол

chelbasket.ru

basket.rkc-74.ru

www.chelsport.com

13, 14, 91, 92



тесты

Горшков, В.П., Мальцева А.Н. Организация и методика тестирования для определения уровня физической подготовленности школьников Челябинской области». - Челябинск, 1994

8 класс

88 - 90





13,14, 91,92

баскетбол





Тесты

chelbasket.ru

basket.rkc-74.ru

www.chelsport.com

Горшков В.П,, Мальцева А.Н.-Челябинск, 1994

9 класс

88 - 90





13,14, 91,92

баскетбол





Тесты

chelbasket.ru

basket.rkc-74.ru

www.chelsport.com</</u>

Горшков В.П,, Мальцева А.Н.-Челябинск, 1994











п/п

Вид программного материала

Всего часов

1 четверть

2 четверть

3 четверть

4 четверть

1

Базовая часть

75

24

21

21

9

1.1

Основы знаний о физической культуре

В процессе уроков

1.2

Спортивные игры (баскетбол)

18

12

3

3

1.3

Гимнастика с элементами акробатики

18

18

1.4

Лёгкая атлетика

21

12

9

1.5

Лыжная подготовка

18

18

2

Вариативная часть

30

3

12

15

2.1

НРЭО

15

Тесты

2

2

Теоретические знания

1

1

Баскетбол

9

2.2

По выбору учителя:



15

Волейбол

12

3 (резерв)

Итого часов

105

27

21

33

24

Распределение учебного времени на разделы программы

6 класс

Распределение учебного времени на разделы программы

7 класс

п/п

Вид программного материала

Всего часов

1 четверть

2 четверть

3 четверть

4 четверть

1

Базовая часть

81

24

21

24

12

1.1

Основы знаний о физической культуре

В процессе уроков

1.2

Спортивные игры (баскетбол)

18

12

3

3

1.3

Гимнастика с элементами акробатики

18

18

1.4

Лёгкая атлетика

21

12

9

1.5

Лыжная подготовка

18

18

1.6

Элементы единоборств

6

6

2

Вариативная часть

24

3

9

12

2.1

НРЭО

12

Тесты

2

2

Теоретические знания

1

1

Баскетбол

6

2.2

По выбору учителя:



12

Волейбол

9

3 (резерв)

Итого часов

105

27

21

33

24





















































Распределение учебного времени на разделы программы

8 класс

п/п

Вид программного материала

Всего часов

1 четверть

2 четверть

3 четверть

4 четверть

1

Базовая часть

84

24

21

27

12

1.1

Основы знаний о физической культуре

В процессе уроков

1.2

Спортивные игры (баскетбол)

18

12

3

3

1.3

Гимнастика с элементами акробатики

18

18

1.4

Лёгкая атлетика

21

12

9

1.5

Лыжная подготовка

18

18

1.6

Элементы единоборств

9

9

2

Вариативная часть

21

3

6

12

2.1

НРЭО

9

Тесты

2

2

Теоретические знания

1

1

Баскетбол

3

2.2

По выбору учителя:



12

Волейбол

6

6

Итого часов

105

27

21

33

24























































Распределение учебного времени на разделы программы

9 класс

п/п

Вид программного материала

Всего часов

1 четверть

2 четверть

3 четверть

4 четверть

1

Базовая часть

84

24

21

27

12

1.1

Основы знаний о физической культуре

В процессе уроков

1.2

Спортивные игры (баскетбол)

18

12

3

3

1.3

Гимнастика с элементами акробатики

18

18

1.4

Лёгкая атлетика

21

12

9

1.5

Лыжная подготовка

18

18

1.6

Элементы единоборств

9

9

2

Вариативная часть

21

3

6

12

2.1

НРЭО

9

Тесты

2

2

Теоретические знания

1

1

Баскетбол

3

2.2

По выбору учителя:



12

Волейбол

6

6

Итого часов

105

27

21

33

24









3. Требования к уровню подготовки учащихся



В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «физическая культура» учащиеся по окончании основной школы должны достигнуть следующего уровня развития физической культуры:



  • знать:

  1. роль физической культуры в формировании здорового образа жизни, организации активного отдыха и профилактике вредных привычек;

  2. основы формирования двигательных действий и развития физических качеств;

  3. способы закаливания организма и основные приемы самомассажа;



  • уметь:

  1. составлять и выполнять комплексы упражнений утренней и корригирующей гимнастики с учетом индивидуальных особенностей организма;

  2. выполнять акробатические, гимнастические, легкоатлетические упражнения, технические действия в спортивных играх;

  3. выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие основных физических качеств, адаптивной (лечебной) физической культуры с учетом состояния здоровья и физической подготовленности;

  4. осуществлять наблюдение за своим физическим развитием и индивидуальной физической подготовленностью, контроль техники выполнения двигательных действий и режимом физической нагрузки;

  5. соблюдать безопасность при выполнении физических упражнений и проведении туристических походов;

  6. осуществлять судейство школьных соревнований по одному из базовых видов спорта;



  • использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для:

  1. проведения самостоятельных занятий по формированию телосложения, коррекции осанки, развитию физических качеств, совершенствованию техники движений;

  2. включения занятий физической культурой и спортом в активный отдых и досуг;



  • демонстрировать:



Физические способности

Физические упражнения

Мальчики

Девочки

Скоростные

Бег 60 м с высокого старта с опорой на руку, с

9,2

10,2

Силовые

Прыжок в длину с места, см

180

165





Лазание по канату на расстояние 6 м, с

12

-





Поднимание туловища лежа на спине руки за головой, кол-во раз

-

18

К выносливости

Бег 2000 м, мин, с

8,50

10,20

К координации

Последовательное выполнение пяти кувырков, с

10,0

14,0





Броски малого мяча в стандартную мишень, м

12,0

10,0



Уровень физической подготовленности учащихся 11-15 лет



Физические способности

Контрольное упражнение

Возраст (лет)

Уровень

мальчики

Девочки

низкий

средний

высокий

низкий

средний

Высокий

1

Скоростные

Бег 30 м, с

11

6,3 и выше

6,1-5,5

5,0 и ниже

6,4 и выше

6,3-5,7

5,1 и ниже

12

6,0

5,8-5,4

4,9

6,3

6,2-5,5

5,0

13

5,9

5,6-5,2

4,8

6,2

6,0-5,4

5,0

14

5,8

5,5-5,1

4,7

6,1

5,9-5,4

4,9

15

5,5

5,3-4,9

4,5

6,0

5,8-5,3

4,9

2

Координационные

Челночный бег

3х10 м, с

11

9,7 и выше

9,3-8,8

8,5 и ниже

10,1 и выше

9,7-9,3

8,9 и ниже

12

9,3

9,0-8,6

8,3

10,0

9,6-9,1

8,8

13

9,3

9,0-8,6

8,3

10,0

9,5-9,0

8,7

14

9,0

8,7-8,3

8,0

9,9

9,4-9,0

8,6

15

8,6

8,4-8,0

7,7

9,7

9,3-8,8

8,5

3

Скоростно-силовые

Прыжки в длину

с места, см

11

140 и ниже

160-180

195 и выше

130 и ниже

150-175

185 и выше

12

145

165-180

200

135

155-175

190

13

150

170-190

205

140

160-180

200

14

160

180-195

210

145

160-180

200

15

175

190-205

220

155

165-185

205

4

Выносли-вость

6-минутный бег, м

11

900 и менее

1000-1100

1300 и выше

700 и ниже

850-1000

1100 и выше

12

950

1100-1200

1350

750

900-1050

1150

13

1000

1150-1250

1400

800

950-1100

1200

14

1050

1200-1300

1450

850

1000-1150

1250

15

1100

1250-1350

1500

900

1050-1200

1300



5

Гибкость

Наклон вперед из положения сидя, см

11

2 и ниже

6-8

10 и выше

4 и ниже

8-10

15 и выше

12

2

6-8

10

5

9-11

16

13

2

5-7

9

6

10-12

18

14

3

7-9

11

7

12-14

20

15

4

8-10

12

7

12-14

20

6

Силовые

Подтягива-ние:

на высокой перекла-дине (мальчики) кол-во раз;

на низкой перекла-дине из виса лежа (девочки) кол-во раз

11

1

4-5

6 и выше

4 и ниже

10-14

19 и выше

12

1

4-6

7

4

11-15

20

13

1

5-6

8

5

12-15

19

14

2

6-7

9

5

13-15

17

15

3

7-8

10

5

12-13

16









4. Характеристика контрольно-измерительных материалов



Критериями оценки по физической культуре являются качественные и количественные показатели. Качественные показатели - степень овладения программным материалом: знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурно-оздоровительной деятельности и др.

Количественным показателем является положительная динамика физической подготовленности, складывающаяся обычно из показателей развития основных физических способностей.

В отношении качественных показателей при оценке знаний учащихся учитывается глубина, полнота, аргументированность, умение использовать применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями.



Инструментарием отслеживания физической подготовленности учащихся является таблица, оценки результатов тестирования физической подготовленности школьников (Методическое пособие: В.П. Горшков, А.Н. Мальцева «Организация и методика тестирования для определения уровня физической подготовленности школьников Челябинской области», Челябинск 1994). Учебные нормативы по физической культуре для учащихся основной группы, таблицы оценки результатов тестирования представлены в приложении.

По результатам вводного тестирования, проводимого в сентябре, происходит корректировка характера физических упражнений и нагрузки, получаемой учащимися на уроках, даются домашние задания. Итоговое тестирование проводится в мае.



К испытаниям по полной программе тестов допускаются учащиеся основной и подготовительной медицинских групп. Школьники подготовительной группы не выполняют виды, противопоказанные им по состоянию здоровья. Анализ уровня их физической подготовленности проводится по фактически выполняемой ими программе.

Оценка успеваемости по физической культуре включает в себя качественные и количественные показатели: уровень соответствующих знаний, степень владения двигательными умениями и навыками, умение осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность, выполнение учебных нормативов.

При оценивании уровня физической подготовленности учащегося особое внимание уделяется не столько высоким исходным уровням развития, что чаще всего свидетельствует о хороших природных задатках, а индивидуальным темпам приростов в развитии конкретных кондиционных и координационных способностей.



Учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, оцениваются на общих основаниях, за исключением тех видов двигательных действий и нормативов, которые им противопоказаны по состоянию здоровья.



Учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, оцениваются по уровню овладения ими раздела «Основы знаний», умений осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность и выполнения доступных для них двигательных действий.









Оценка состояния физического развития мальчиков



Оценка

Сгибание

в упоре

лежа (раз)

Прыжок в

длину с места (см.)

Поднимание

туловища

(за 30 с.)

Вис на

Перекладине (сек.)

Наклоны

туловища

вперед

(см.)

Бег 1000м. (сек)

Возраст 10 лет

«5»

29 и более

176 и более

29 и более

37 и более

10 и более

269 и менее

«4»

16-28

146-175

18-28

18-36

6-9

318-270

«3»

8-15

120-145

11-17

8-17

3-5

387-219

«2»

7 и менее

119 и менее

10 и менее

7 и менее

2 и менее

388 и более

Возраст 11 лет

«5»

31 и более

181 и более

31 и более

41 и более

12 и более

257 и менее

«4»

17-30

151-180

19-30

19-40

7-11

304-258

«3»

9-16

126-150

12-18

9-18

4-6

370-305

«2»

8 и менее

125 и менее

11 и менее

8 и менее

3 и менее

371 и более

Возраст 12 лет

«5»

33 и более

196 и более

32 и более

41 и более

12 и более

246 и менее

«4»

18-32

161-195

20-31

19-40

8-13

291-247

«3»

9-17

131-160

12-19

9-18

4-7

354-292

«2»

8 и менее

130 и менее

11 и менее

8 и менее

3 и менее

355 и более

Возраст 13 лет

«5»

36 и более

211 и более

32 и более

44 и более

14 и более

233 и менее

«4»

19-35

176-210

20-31

21-43

8-13

277-234

«3»

10-18

136-175

12-19

9-20

4-7

337-278

«2»

9 и менее

135 и менее

11 и менее

8 и менее

3 и менее

338 и более

Возраст 14 лет

«5»

39 и более

221 и более

33 и более

51 и более

15 и более

224 и менее

«4»

21-38

185-220

21-32

24-50

8-14

266-225

«3»

11-20

140-180

13-20

11-23

4-7

323-267

«2»

10 и менее

139 и менее

12 и менее

10 и менее

3 и менее

324 и более

Возраст 15 лет

«5»

42 и более

231 и более

33 и более

57 и более

17 и более

216 и менее

«4»

23-41

191-230

21-32

28-56

9-16

256-217

«3»

12-22

151-190

13-21

12-27

5-8

311-257

«2»

11 и менее

150 и менее

12 и менее

11 и менее

4 и менее

324 и более



Оценка состояния физического развития девочек



Оценка

Сгибание в упоре лежа (раз)

Прыжок в длину с места (см)

Поднимание туловища

(за 30 сек)

Вис на

перекладине

(сек)

Наклоны

туловища

вперед(см)

Бег 1000м

Возраст 10 лет

«5»

16 и более

162 и более

26 и более

24 и более

12 и более

309 и менее

«4»

9-15

135-161

17-25

12-23

7-11

367-310

«3»

5-8

110-134

10-16

5-11

4-6

446-368

«2»

4 и менее

109 и менее

9 и менее

4 и менее

3 и менее

447 и более

Возраст 11 лет

«5»

19 и более

171 и более

28 и более

27 и более

15 и более

297 и более

«4»

10-18

142-170

18-27

13-26

8-14

351-298

«3»

5-9

116-141

11-17

5-12

4-7

427-352

«2»

4 и менее

115 и менее

10 и менее

4 и менее

3 и менее

428 и более

Возраст 12 лет

«5»

19 и более

180 и более

29 и более

29 и более

17 и более

284 и менее

«4»

10-18

150-179

18-28

14-28

9-16

337-285

«3»

6-9

122-149

11-17

4-13

5-8

410-338

«2»

5 и менее

121 и менее

10 и менее

4 и менее

4 и менее

411 и более

Возраст 13 лет

«5»

20 и более

187 и более

29 и более

31 и более

18 и более

275 и менее

«4»

11-19

156-186

18-28

15-30

10-17

326-276

«3»

6-10

127-155

11-16

6-14

5-9

397-327

«2»

5 и менее

126 и менее

10 и менее

5 и менее

4 и менее

398 и более

Возраст 14 лет

«5»

22 и более

193 и более

31 и более

33 и более

20 и более

267 и менее

«4»

12-21

160-192

19-30

16-32

11-19

316-268

«3»

6-11

126-159

12-18

7-15

6-10

385-317

«2»

5 и менее

125 и менее

11 и менее

6 и менее

5 и менее

386 и более

Возраст 15 лет

«5»

21 и более

196 и более

31 и более

36 и более

21 и более

259 и менее

«4»

12-20

163-195

19-30

17-35

12-20

307-260

«3»

6-11 | 133-162

12-18

7-16

6-11

374-308

«2»

5 и менее

132 и менее

11 и менее

6 и менее

5 и менее

375 и более



Критерии оценивания успеваемости по базовым составляющим физической подготовки учащихся:

  1. Знания

При оценивании знаний по предмету «Физическая культура» учитываются такие показатели: глубина, полнота, аргументированность, умение использовать их применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями.

С целью проверки знаний используются следующие методы: опрос, проверочные беседы (без вызова из строя), тестирование.Оценка «5»

Оценка «4»

Оценка «3»

Оценка «2»

За ответ, в котором:

За тот же ответ, если:

За ответ, в котором:

За непонимание и:

Учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала; логично его излагает, используя в деятельности.

В нём содержаться небольшие неточности и незначительные ошибки.

Отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в знании материала, нет должной аргументации и умения использовать знания на практике.

Не знание материала программы.

2. Техника владения двигательными умениями и навыками



Для оценивания техники владения двигательными умениями и навыками используются следующие методы: наблюдение, вызов из строя для показа, выполнение упражнений, комбинированный метод.Оценка «5»

Оценка «4»

Оценка «3»

Оценка «2»

За выполнение, в котором:

За тоже выполнение, если:

За выполнение, в котором:

За выполнение, в котором:

Движение или отдельные его элементы выполнены правильно, с соблюдением всех требований, без ошибок, легко, свободно. чётко, уверенно, слитно, с отличной осанкой, в надлежащем ритме; ученик понимает сущность движения, его назначение, может разобраться в движении, объяснить, как оно выполняется, и продемонстрировать в нестандартных условиях; может определить и исправить ошибки, допущенные другим учеником; уверенно выполняет учебный норматив.

При выполнении ученик действует так же, как и в предыдущем случае, но допустил не более двух незначительных ошибок.

Двигательное действие в основном выполнено правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к скованности движений, неуверенности. Учащийся не может выполнить движение в нестандартных и сложных в сравнении с уроком условиях.



Движение или отдельные его элементы выполнены неправильно, допущено более двух значительных или одна грубая ошибка.



3. Владение способами и умение осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность



Оценка «5»

Оценка «4»

Оценка «3»

Оценка «2»

Учащийся умеет:

- самостоятельно организовать место занятий;

-подбирать средства и инвентарь и применять их в конкретных условиях;

- контролировать ход выполнения деятельности и оценивать итоги.

Учащийся:

- организует место занятий в основном самостоятельно, лишь с незначительной помощью;

- допускает незначительные ошибки в подборе средств;

- контролирует ход выполнения деятельности и оценивает итоги.

Более половины видов самостоятельной деятельности выполнены с помощью учителя или не выполняется один из пунктов.

Учащийся не может выполнить самостоятельно ни один из пунктов.



4. Уровень физической подготовленности учащихся



Оценка «5»

Оценка «4»

Оценка «3»

Оценка «2»

Исходный показатель соответствует высокому уровню подготовленности, предусмотренному обязательным минимумом подготовки и программой физического воспитания, которая отвечает требованиям государственного стандарта и обязательного минимума содержания обучения по физической культуре, и высокому приросту ученика в показателях физической подготовленности за определённый период времени.

Исходный показатель соответствует среднему уровню подготовленности и достаточному темпу прироста.

Исходный показатель соответствует низкому уровню подготовленности и незначительному приросту.

Учащийся не выполняет государственный стандарт, нет темпа роста показателей физической подготовленности.

При оценке физической подготовленности приоритетным показателем является темп прироста результатов. Задание учителя по улучшению показателей физической подготовленности (темп прироста) должны представлять определённую трудность для каждого учащегося, но быть реально выполнимыми. Достижение этих сдвигов при условии систематических занятий даёт основание учителю для выставления высокой оценки.

Инструментарием отслеживания физической подготовленности учащихся является таблица, оценки результатов тестирования физической подготовленности школьников (Методическое пособие:). Учебные нормативы по физической культуре для учащихся основной группы, таблицы оценки результатов тестирования представлены в приложении.



Важной особенностью образовательного процесса является оценивание учащихся. Оценивание учащихся предусмотрено как по окончании изучения раздела, так и мере текущего освоения умений и навыков.

По окончании основной школы учащийся должен показать уровень физической подготовленности не ниже результатов приведенных в разделе «Демонстрировать», что соответствует обязательному минимуму содержания образования. По окончании основной школы учащийся может сдавать экзамен по физической культуре как экзамен по выбору .

Критериями оценки по физической культуре являются качественные и количественные показатели. Качественные показатели - степень овладения программным материалом: знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурно-оздоровительной деятельности и др. Количественным показателем является положительная динамика физической подготовленности, складывающаяся обычно из показателей развития основных физических способностей.

В отношении качественных показателей при оценке знаний учащихся по предмету «Физическая культура» учитывается их глубина, полнота, аргументированность, умение использовать применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями.

Оценка техники владения двигательными действиями и навыками осуществляется по следующим примерным критериям:

«5» - двигательное действие выполнено правильно (заданным способом), точно в надлежащем темпе, легко и четко; учащиеся по заданию учителя используют его в нестандартных условиях;

«4» - двигательное действие выполнено правильно, но недостаточно легко и четко, наблюдается некоторая скованность движений;

«3» - двигательное действие выполнено в основном правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к неуверенному или напряженному выполнению.

«2» - двигательное действие выполнено неправильно, с грубыми ошибками, неуверенно, нечетко.

При оценивании учащихся учитываются не только количественные, но и качественные результаты освоения конкретной темы урока или раздела учебной программы.

















































5. Учебно-методическое обеспечение предмета и перечень рекомендуемой литературы ( основной и дополнительной) для учителя и учащихся.



Класс

Образовательная область

Учебная программа

Учебник

Методическое пособие для учителя

Мониторинговый инструментарий

6-9

Физическая культура

В.И. Лях, А.А.Зданевич. Комплексная программа физического воспитания 1-11 классы. Москва «Просвещение» 2011г.



В.И Лях; А.А.Зданевич «Физическая культура» 5-7 классы. Москва «Просвещение» 20011г., В.И Лях; А.А.Зданевич «Физическая культура» 8-9 классы. Москва «Просвещение» 20010г.



Методические рекомендации 5-7 класс Москва «Просвещение» 2014г. Методические рекомендации 8-9 класс Москва «Просвещение» 2014г.

Организация и методика тестирования уровня физической подготовленности школьников Челябинской области 1994г. Физическая культура тестовый контроль 5-9класс. Москва «Просвещение»2014г.





Список литературы для учителя:





  1. В.С. Кузнецов, Г.А. Колодницкий Физическая культура. «Упражнения и игры с мячами» Методическое пособие. Москва «Издательство НЦ ЭНАС» 2006г.

  2. В.С. Кузнецов, Г.А. Колодницкий Физическая культура. «Физкультурно-оздоровительная работа в школе» Методическое пособие. Москва «Издательство НЦ ЭНАС» 2006г.

  3. В.Я. Дронов Физическая культура. «Лыжная подготовка детей школьного возраста» Методическое пособие. Москва «Издательство НЦ ЭНАС» 2005г.

  4. В.С. Кузнецов, Г.А. Колодницкий Физическая культура. «Безопасность уроков, соревнований и походов» Методическое пособие. Москва «Издательство НЦ ЭНАС» 2003г.

  5. В.С. Кузнецов, Г.А. Колодницкий Физическая культура. «Силовая подготовка детей школьного возраста» 2003г.

  6. Осницев В.В, Конспекты уроков для учителя физкультуры 1-11 класс. Лыжная подготовка в школе. Методическое пособие. Москва. Владос- пресс. 2001г.

  7. В.И. Лях, Г.Б. Мейксон Физическое воспитание учащихся 5-7 классов. Пособие для учителя. Москва. «Просвещение» 2001г.

  8. В.И. Лях А.А. Зданевич Физическая культура. Методическое пособие. 8-9 классы. Москва. Просвещение. 2007г.

  9. Г.П. Коняхина.«Подвижные игры в системе подготовки учителя физической культуры». Учебно- практическое пособие. Челябинск. Издательство ЧГПУ 2003г.

  10. Д.С. Бакал, С.П. Безверхий. « Большая Олимпийская Энциклопедия». Москва. Эксмо. 2008г.

  11. В.Л. Штейнбах. Энциклопедия. Олимпийские чемпионы. Российская империя- СССР-СНГ- Российская Федерация. Москва. Русь- Олимп, Эксмо. 2008г.

  12. Э. Найминова «Физкультура. Методика преподавания. Спортивные игры» Ростов-на - Дону «Феникс» 2001г.

  13. Б.Коузи Ф.Пауэр Баскетбол: концепции и анализ.Москва.»Физкультура и спорт» 1975г.

  14. Д.И. Нестеровский Баскетбол Теория и методика обучения Москва «Академия» 2004г.

  15. Г.А. Колодницкий, В.С. Кузнецов Внеурочная деятельность учащихся Волейбол Москва «Просвещение» 2011г.

  16. Л.М. Кукис, В,Н, Олефиренко Мини-лапта для детей младшего и среднего школьного возраста (метод.пособие) Челябинск УралГАФК 2000г.

  17. Г.И. Погадаев Народные игры на уроках физической культуры и во внеурочное время 1-11 классы Москва «Дрофа» 2010г. (библиотека учителя)

  18. В.Г Чайцев, И,В. Пронина Новые технологии физического воспитания школьников практическое пособие Москва «АРКТИ» 2007г.

  19. В.Р. Бейлин, А.Ф.Зеленко В.И. Кожевников Обучение акробатическим упражнениям (учебное пособие) Челябинск 2006г.

  20. Ежи Талага Энциклопедия физических упражнений. Москва «Физкультура и спорт» 1998г.

Для учащихся:

1.М.Я. Виленский, И.М. Туревский, Т.Ю. Торочкова Физическая культура 5-7 классы Учебник для общеобразовательных учреждений. Москва «Просвещение» 2011г.

2.В.И. Лях. А.А. Зданевич Физическая культура 8-9 классы. Учебник для общеобразовательных учреждений. Москва. «Просвещение» 2010г.

СД Диски:





1.Комплекс ОРУ для уроков физической культуры. Доцент кафедры «Спортивных дисциплин» Чёрная Е.В. 2004 г.





2. Единоборства (выпуск №2, №3)

  • Дзюдо

  • Уесиба и айкидо

  • Золотая серия кикбоксинга

  • Энциклопедия тхэквондо

  • Искусство поединка

  • Библия каратэ кекусинкай





















 
 
X

Чтобы скачать данный файл, порекомендуйте его своим друзьям в любой соц. сети.

После этого кнопка ЗАГРУЗКИ станет активной!

Кнопки рекомендации:

загрузить материал