Урок 'Введение в программный материал по лыжной подготовке 5 класса, с использовани ем ИКТ'

Пермский край, Карагайский район, село Зюкай

МБОУ «Зюкайская основная общеобразовательная школа»

Автор-составитель: Истомина Галина Ивановна,

учитель физкультуры

Урок по лыжной подготовке 5 класс.

Введение в программный материал по лыжной подготовке,с использованием ИКТ.

Цель данного занятия - осознанное изучение и понимание учащимися значения выполняемых заданий и упражнений, целенаправленного влияния их на организм.

Структура занятия была общепринятой для уроков физической культуры.

Подготовительная часть (5-6мин.), которая была необходима для начальной организации учащихся.

Основная часть (25-35мин.), на которой учащиеся приобретали базовые знания научно-практического характера, после просмотра презентации по технике выполнения лыжных ходов, выполняли имитационные упражнения, знакомились со схемой лыжной трассы. Учащиеся учились определять физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.

Заключительная часть(4-6мин.), учащиеся получили домашнее задание по самостоятельно поиску нужной информации и самостоятельному изучению на практике лыжных ходов. Была проведена рефлексия.

Учебный материал на уроке подавался с помощью словесного метода, метода наглядного воздействия. Это был урок освоения нового материала, где оптимально сочеталась индивидуальная форма работы.

Обучение носило диалоговый характер, я в любой момент могла внести необходимые коррективы. Ученики находились в состоянии психологического комфорта при общении с компьютером.

Я ожидаю, что внедрение информационных компьютерных технологий позволит эффективно реализовать возможности новых педагогических технологий личностно-ориентированного обучения: уровневой дифференциации, коллективных способов обучения.

Урок №1. 40 минут.

Тема: «Введение в программный материал по лыжной подготовке».

Цель урока: осознанное изучение и понимание учащимися значения выполняемых заданий и упражнений, целенаправленного влияния их на организм и безопасное поведение на уроках лыжной подготовки.

Задачи:

1. Организовать учеников для предстоящих занятий. Ознакомить учащихся с требованиями программы по лыжной подготовке.

2. Изучить технику безопасности при занятиях лыжным спортом. Требования к одежде и обуви занимающегося.

3. Ознакомить с основными элементами передвижения на лыжах.

4. Научить определять физическую нагрузку с помощью измерения частоты сердечных сокращений.

5. Повысить интерес к лыжному спорту. Популяризация здорового образа жизни.

Оборудование:

• компьютеры, проектор, экран, колонки;

• презентация по теме урока;

• карточки по технике безопасности на уроках лыжной подготовке;

• секундомер.

Ход урока:

Части урока

Содержание урока

Дозировка

Организационно - методические указания

Вводная (4-6мин)

1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока.

2. : «История развития лыжного спорта» (приложение №1).

1-2 мин.

3-4 мин.

Использовать

Основная (25-30мин)

3. Самостоятельное изучение правил техники безопасности на занятиях лыжной подготовкой (работа с учебником).

4. Опрос учащихся по технике безопасности на лыжах.

5. Оценить работу.

6. Познакомить с техникой передвижений на лыжах Объяснение учителя с элементами фронтальной работы .

7.Демонстрация поворота переступанием, подъемов и торможений на лыжах.

8. Знакомство класса со схемой лыжной трассы.

9. Научить определять физическую нагрузку с помощью измерения частоты сердечных сокращений

5-6мин.

2-3 мин.

1-2 мин.

3-4 мин.

Использовать карточки по технике безопасности на уроках лыжной подготовки.

Организовать работу за компьютерами 1 человеку с целью проверки знаний по технике безопасности

После просмотра и обсуждения слайдов, выполнить имитацию лыжных ходов.

На доске.

Заключительная(4-6мин)

10. Подведение итогов, сообщение оценок за урок, сообщение домашнего задания.

4-6мин.

Провести рефлексию проведенного урока.

Дать задание познакомиться с видами лыжного спорта. Порекомендовать найти информацию из книг, журналов, Интернета.