Сценарий по физкультуре на тему 'День здоровья'

День здоровья

«Если с другом вышел в путь» (веревочный курс)

Главные цели "веревочного курса - командная работа и лидерство. Но при этом можно добавить, что это дает: выработку стратегии группой; творческий подход; самовыражение; результативное лидерство; уверенность в себе; решение проблем; преодоление себя.

Цель: День здоровья проводится с целью пропаганды среди учащихся МОУ «Средняя школа №70» здорового образа жизни, развития интереса к физической культуре и спорту.

Задачи:

- способствовать формированию у учащихся навыков ведения здорового образа жизни;

- способствовать развитию и совершенствованию таких качеств, как выносливость, ловкость, сила, мышление, умение координировать свои движения;

- способствовать определению ценности своего здоровья и мер по его сохранению;

- способствовать сплочению коллектива.

Дата и место проведения: 10 сентября 2015г. Начало - 8час.30 мин.

Спортивный зал МОУ СШ №70, пришкольная территория.

Оборудование: маршрутные листы (на каждый класс), буквы, мел, одеяло, веревка, кружка, свисток, гимнастическое бревно.

Участники: команда-класс (5-6 классы)

План проведения мероприятия

8.30 - торжественная линейка, посвященная открытию дня здоровья, вручение маршрутных листов;

8.45 - СТАРТ (на каждой станции судьями-учителями оценивается не скорость выполнения заданий, а качество!)

1. Бревно (Обрыв)

Оборудование: любое бревно (дерево, лежащее на земле, гимнастическое бревно и т.п) или любой другой бортик, скамейку, шириной 20 см и такой длиной, чтобы 10-11 участников, встав "паровозиком", уместились впритык. Команда выстраивается на бревне. Задание: участникам группы - поменяться местами так, чтоб первый с конца стал первым сначала, второй с конца - стал вторым сначала и т.д. Итак, начиная с первого человека, команда переправляется на противоположный конец бревна. В результате должна получиться та же линия, в том же порядке. Ограничения: при касании земли любым участником упражнение выполняется всей группой с начала.

• Подсказка ведущему: лучше расположить команду, чередуя мальчиков и девочек.

2. Квадрат

На площадке чертится квадрат небольшого размера (подбирайте по количеству человек). Задача команды - уместится на квадрате за определенное время (10-30 секунд), и столько же простоять, не дотрагиваясь до пола за пределами квадрата никакими частями.

Исходные условия: на земле начерчен квадрат со стороной 1 метр.

Задание: уместиться всей группой внутри квадрата.

Ограничения:

• не заступать за его стороны;

• продержаться в таком положении не менее 10 секунд.

3. Одеяло

Всем встать на покрывало и перевернуть покрывало на другую сторону, при этом (переворачивании) никто из команды с покрывала не сходит.

По другому...

Кружка должна пройти определенный путь согласно маршруту, нарисованному на покрывале

4. Паутина

Исходные условия: между деревьями натянуты веревки в виде паутины. Расстояние между деревьями - 2,5 метра. Верхняя веревка - на высоте 1,5 метра над землей. Нижняя - на высоте 0,3 метра. Ячейки "паутины" такие, чтобы в них можно было каким-то образом пролезть участнику. Число ячеек на два - три меньше числа участников. Группа находится по одну сторону от "паутины".

Задание: пролезть всей группе сквозь "паутину" с одной стороны на другую. Ограничения:

• сквозь одну ячейку может пролезть только один человек;

• над "паутиной" и под ней могут пролезть два участника;

• обходить "паутину" нельзя ни в ту, ни в другую сторону;

• участник, который переправился на другую сторону, не может вернуться, обойдя паутину, и помочь команде;

• нельзя касаться "паутины" (веревки);

• при касании любым участником "паутины" (веревки) упражнение выполняется всей группой с самого начала.

Примечание для ведущего:

Использовать ячейки "Паутины" вторично разрешается, если участников больше чем ячеек, и только после того, как будут использованы все ячейки по одному разу.

5. Музыкальный

Всем вместе, дружно спеть как можно больше песен (тематика может быть разной: дружба, осень, учеба)

6. Гусеница

Исходные условия: участники встают в колонну друг за другом. Каждый участник ста¬вит ноги на ширине плеч и подает правую руку между ними стоящему позади, при этом левой рукой берет правую руку стоящего впереди.

Задание: всей группе сесть на пол, а затем подняться, не расцепляя при этом рук.

Ограничения: при расцеплении рук любых участников упражнение выполняется всей группой с начала.

Судейсво соревнований: штрафные баллы за неправильное выполнение задания. Каждая команда (класс) собирает слово (из букв). Например, ДРУЖБА, СОЛНЦЕ, УЛЫБКА и другие. Как только все этапы пройдены, все буквы собраны в слова, надо сочинить стихотворение (кричалку) используя все эти слова.

Награждение: Победивших и проигравших нет. Всем в награду - хорошее настроение!!! На здоровье!!!