Учителю
Тематическое планирование для 2 классов

Тематическое планирование для 2 классов

Автор публикации: Витрук О.А.

Дата публикации: 06.11.2015

Краткое описание:

предварительный просмотр материала

РАССМОТРЕНО	СОГЛАСОВАНО	УТВЕРЖДАЮ
Руководителем городского объединения учителем физической культуры	Заместитель директора по УВР	Директор МАОУ СШ № 19
_________________Э. В. Андроповым	_____________ Е.С.Волкова	___________Дегтярева Н.А.
Протокол № 1от «_____» августа 2015 г.	«___» _________________ 2015 г.	Приказ от_________________№_____

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение «Средняя школа № 19 имени Героя Советского Союза Ивана Петровича Мытарева города Димитровграда Ульяновской области»

Рабочая программа

Наименование учебного предмета: физическая культура

Класс 2 класс

Уровень начального общего образования ____________________________________________________________________________________________

Учитель Витрук Оксана Анатольевна

Срок реализации программы, учебный год___2015-2016 учебный год____________________________________________________________________

Количество часов по учебному плану ___102ч (3ч в неделю, 34 учебные недели)________________

Планирование составлено на основе федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Примерной образовательной программы, Комплексной программы физического воспитания учащихся и ориентирована на использование учебно -методического комплекта: Лях, В.И. Физическая культура. 1 - 4 классы. Рабочие программы /В.И. Лях. - М.:Просвещение, 2014.

Учебник: Лях, В.И. Физическая культура. 1 -4 классы: учебник для общеобразовательных учреждений /В.И. Лях. -М.: Просвещение, 2014.

Рабочую программу составил (и) Витрук Оксана Анатольевна___/Витрук О.А учитель высшей категории/

^{Димитровград, 2015}

Аннотация

Рабочая программа по учебному курсу «Физическая культура» для 1-4 классов разработана на основе:

Рабочий план составлен с учетом следующих нормативных документов:

-Федеральный закон «О физической культуре и спорте в РФ» от 04.12.2007г. №329-ФЗ (ред. От 21.04 2011г.).

-Национальная доктрина образования в РФ. Постановление Правительства РФ от 04.10.2000г. № 751.

-Стратегия развития физической культуры и спорта на период до 2020г. Распоряжение правительства РФ от. 07.08.2009г. № 1101-р.

-О продукции мониторинга физического развития обучающихся. Письмо Минобрнауки РФ от 29.03.2010г. № 06-499.

-О Концепции Федеральной целевой программы развития образования на 2011-2015гг. Распоряжение правительства РФ от 07.02.2011г. №163-р.

- Примерной программы по физической культуре федерального государственного образовательного стандарта общего начального образования Приказ Минобрнауки РФ №373 от 6 октября 2009 года « Об утверждении и введении в действие федерального государственного стандарта общего начального образования.

- Планируемых результатов освоения обучающимися основной образовательной программы начального общего образования МАОУСШ №19 им. И. П. Мытарева

- Программы формирования универсальных учебных действий у обучающихся на ступени начального общего образования МАОУСШ №19 им .И .П. Мытарева

За основу взята программа «Комплексная программа физического воспитания 1 - 11 класс» под редакцией В.И. Ляха, А.А. Зданевич Москва, «Просвещение» 2014 г.

При составлении рабочей программы произведена (введена) корректировка примерной авторской программы в плане изменения числа тем, последовательности их изложения и перераспределения часов: согласно базисному плану МАОУСШ №19 им. И. П. Мытарева на уроки физкультуры выделяется 405 ч., из них в 1 классе 99ч (3ч в неделю, 33 учебные недели), по 102 во 2, 3, 4 классах (3ч в неделю, 34 учебные недели в каждом классе).

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Тематическое планирование разработана на основе Программы В.И.Лях, А. А. Зданевич «Физическая культура» 1-4 классы, предметная линия учебников В.И.Лях, А. А. Зданевич (М.: Просвещение, 2013). Программа разработана в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования и примерной программой по предмету «Физическая культура». В соответствии с ФБУПП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в начальной школе, на его преподавание отводится: 99 часов в 1 классе, 102 часа в 2-4 классах в год. Для прохождения программы в начальной школе в учебном процессе можно использовать учебник: В.И.Лях, А. А. Зданевич Физическая культура. 1-4кл. учебники для общеобразовательных учреждений. М.: Просвещение, 2013. В программе освоение учебного материала из практических разделов функционально сочетается с освоением знаний и способов двигательной деятельности. Среди теоретических знаний, предлагаемых в программе, можно выделить вопросы по истории физической культуры и спорта, личной гигиене, основам организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями. Программа соотносит учебное содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представляются соответствующими тематическими разделами: «Знание о физической культуре», «Способы физкультурной деятельности», «Физическое совершенствование» и подразделы: «Гимнастика с элементами акробатики», «Легкая атлетика», «Подвижные и спортивные игры», «Лыжные гонки». При этом каждый тематический раздел программы дополнительно включает в себя подвижные игры, которые по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим видом спорта. Материал по способам двигательной деятельности предусматривает обучение школьников элементарным умениям самостоятельно контролировать физическое развитие и физическую подготовленность, оказывать доврачебную помощь при легких травмах. Овладение этими умениями соотносится в программе с освоением школьниками соответствующего содержания практических и теоретических разделов.

Распределение учебного времени на различные виды программного материала

№ п/п

Вид программного материала

Количество часов (уроков)

Класс

Базовая часть

1.1

Основы знаний о физической культуре

В процессе урока

1.2

Подвижные игры

1.3

Гимнастика с элементами акробатики

1.4

Легкоатлетические упражнения

1.5

Лыжная подготовка

Вариативная часть

2.1

Подвижные игры с элементами спортивных игр

ИТОГО:

102

Общая характеристика учебного предмета

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная система человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

С учётом этих особенностей целью примерной программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;
совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;
формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;
обучение простейшим способам контроля, за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.

Ценностные ориентиры содержания учебного предмета

Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлено на воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности. В процессе освоения курса у учащихся начальной школы укрепляется здоровье, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.

Место учебного предмета в учебном плане

Согласно базисному (образовательному) плану образовательных учреждений РФ всего на изучение физической культуры в начальной школе выделяется 405 ч., из них в 1 классе 99ч (3ч в неделю, 33 учебные недели), по 102 во 2, 3, 4 классах (3ч в неделю, 34 учебные недели в каждом классе).

Результаты освоения содержания предмета «Физическая культура»

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:

- умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;

- умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

- умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов.

Метапредметные результаты:

характеристика явления (действия и поступков), их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления;
общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
организация самостоятельной деятельности с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организация отдыха в процессе её выполнения;
анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;
видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях человека;
оценка красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами;
управление эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
технически правильное выполнение двигательных действий из базовых видов спорта, использование их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты:

планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств физической культуры;
изложение фактов истории развития физической культуры, характеристика её роли и значения в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;
представление физической культуры как средства укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;
измерение (познавание) индивидуальных показателей физического развития (длины и массы тела), развитие основных физических качеств;
оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

организация и проведение со сверстниками подвижных игр и элементов соревнований, осуществление их объективного судейства;

бережное обращение с инвентарём и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности к местам проведения;
организация и проведение занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбор для них физических упражнений и выполнение их с заданной дозировкой нагрузки;
характеристика физической нагрузки по показателю частоты пульса, регулирование её напряжённости во время занятий по развитию физических качеств;
взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, исправление их;
подача строевых команд, подсчёт при выполнении об-щеразвивающих упражнений;

нахождение отличительных особенностей в выполнении двигательного действия разными учениками, выделение отличительных признаков и элементов;
выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на высоком техничном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;
выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности;
выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами, в различных условиях.

Структура программы

Структура и содержание учебного предмета задаются в предлагаемой программе в конструкции двигательной деятельности с выделением соответствующих учебных разделов: «Знания о физической культуре», «Способы двигательной деятельности» и «Физическое совершенствование».

Содержание раздела «Знания о физической культуре» отработано в соответствии с основными направлениями развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности); знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности); знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).

Раздел «Способы двигательной деятельности» содержит представления о структурной организации предметной деятельности, отражающейся в соответствующих способах организации, исполнения и контроля

Содержание начального общего образования по учебному предмету

Знания о физической культуре

Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.

Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Особенности физической культуры разных народов. Её связь с природными, географическими особенностями, традициями и обычаями народа. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.
Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.

Физическая нагрузка и её влияние на повышение частоты сердечных сокращений.

Способы физкультурной деятельности
Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).
Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.
Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).
физическое совершенствование
физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции наруше-нИй осанки.
Комплексы упражнений на развитие физических качеств.
Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.
Спортивно-оздоровительная деятельность. Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приёмы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.
Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперёд и назад; гимнастический мост.
Акробатические комбинации. Например: 1) мост из положения лёжа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лёжа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперёд в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперёд.
Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.
Гимнастическая комбинация. Например, из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперёд ноги.
Опорный прыжок с разбега через гимнастического козла.
Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.
Лёгкая атлетика. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.
Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание.
Броски: большого мяча (1, 2 кг) на дальность разными способами.
Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.
Лыжные гонки. Передвижение на лыжах; повороты; спуски; подъёмы; торможение.
Подвижные и спортивные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.
На материале лёгкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.
На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.
На материале спортивных игр:
Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.
Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.
Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; приём и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола. Народные подвижные игры разных народов.
Гандбол: ловля и передача мяча двумя руками, ведение, броски по воротам с заданного расстояния, подвижные игры на материале гандбола. Игры по упрощённым правилам.

В результате обучения обучающиеся на ступени начального общего образования:

• начнут понимать значение занятий физической культурой для укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности, для трудовой деятельности, военной практики;

начнут осознанно использовать знания, полученные в курсе «Физическая культура», при планировании и соблюдении режима дня, выполнении физических упражнений и во время подвижных игр на досуге;
узнают о положительном влиянии занятий физическими упражнениями на развитие систем дыхания и кровообращения, поймут необходимость и смысл проведения простейших закаливающих процедур.

Обучающиеся:

освоят первичные навыки и умения по организации и проведению утренней зарядки, физкультурно-оздоровительных мероприятий в течение учебного дня, во время подвижных игр в помещении и на открытом воздухе;
научатся составлять комплексы оздоровительных и общеразвивающих упражнений, использовать простейший спортивный инвентарь и оборудование;
освоят правила поведения и безопасности во время занятий физическими упражнениями, правила подбора одежды и обуви в зависимости от условий проведения занятий;
научатся наблюдать за изменением собственного роста, массы тела и показателей развития основных физических качеств; оценивать величину физической нагрузки по частоте пульса во время выполнения физических упражнений;
научатся выполнять комплексы специальных упражнений, направленных на формирование правильной осанки, профилактику нарушения зрения, развитие систем дыхания и кровообращения;
приобретут жизненно важные двигательные навыки и умения, необходимые для жизнедеятельности каждого человека: бегать и прыгать различными способами; метать и бросать мячи; лазать и перелезать через препятствия; выполнять акробатические и гимнастические упражнения, простейшие комбинации; передвигаться на лыжах (в снежных районах России); будут демонстрировать постоянный прирост показателей развития основных физических качеств;
освоят навыки организации и проведения подвижных игр, элементы и простейшие технические действия игр в футбол, баскетбол и волейбол; в процессе игровой и соревновательной деятельности будут использовать навыки коллективного общения и взаимодействия.

ПРОВЕДЕНИЕ ЗАЧЕТНО-ТЕСТОВЫХ УРОКОВ

КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ: проверка нормативов проводится в течении учебного года с целью контроля уровня физической подготовленности учащихся на разных этапах обучения.

Нормативы

2 класс

3 класс

4 класс

"5"

"4"

"3"

"5"

"4"

"3"

"5"

"4"

"3"

Бег 30 м (сек.)

6,0

6,6

7,1

5,7

6,2

6,8

5,4

6,0

6,6

6,3

6,9

7,4

5,8

6,3

7,0

5,5

6,2

6,8

Бег 1000 м (мин,сек.) ("+" - без учета времени)

Челночный бег 3х10 м (сек.)

9,0

9,6

10,5

9,5

10,2

10,8

Прыжок в длину с места (см)

150

130

115

160

140

125

165

155

145

140

125

110

150

130

120

155

145

135

Прыжок в высоту, способом "Перешагивания" (см)

Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.)

100

Отжимания (кол-во раз)

Подтягивания (кол-во раз)

Метание т/м (м)

Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)

Приседания (кол-во раз/мин)

ТЕСТОВЫЕ НОРМАТИВЫ: проводятся в начале и в конце учебного года в рамках урока с целью выявления динамики физического развития учащихся и с целью более правильного распределения нагрузки на уроках (см. таблицу)

Планируемые результаты обучения.

В результате обучения обучающиеся на ступени начального общего образования:

• научатся понимать значение занятий физической культурой для укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности, для трудовой деятельности, военной практики;

научатся осознанно использовать знания, полученные в курсе «Физическая культура», при планировании и соблюдении режима дня, выполнении физических упражнений и во время подвижных игр на досуге;
узнают о положительном влиянии занятий физическими упражнениями на развитие систем дыхания и кровообращения, поймут необходимость и смысл проведения простейших закаливающих процедур.

Обучающиеся:

освоят первичные навыки и умения по организации и проведению утренней зарядки, физкультурно-оздоровительных мероприятий в течение учебного дня, во время подвижных игр в помещении и на открытом воздухе;
научатся составлять комплексы оздоровительных и общеразвивающих упражнений, использовать простейший спортивный инвентарь и оборудование;
освоят правила поведения и безопасности во время занятий физическими упражнениями, правила подбора одежды и обуви в зависимости от условий проведения занятий;
научатся наблюдать за изменением собственного роста, массы тела и показателей развития основных физических качеств; оценивать величину физической нагрузки по частоте пульса во время выполнения физических упражнений;
научатся выполнять комплексы специальных упражнений, направленных на формирование правильной осанки, профилактику нарушения зрения, развитие систем дыхания и кровообращения;
приобретут жизненно важные двигательные навыки и умения, необходимые для жизнедеятельности каждого человека: бегать и прыгать различными способами; метать и бросать мячи; лазать и перелезать через препятствия; выполнять акробатические и гимнастические упражнения, простейшие комбинации; передвигаться на лыжах (в снежных районах России); будут демонстрировать постоянный прирост показателей развития основных физических качеств;
освоят навыки организации и проведения подвижных игр, элементы и простейшие технические действия игр в футбол, баскетбол, гандбол и волейбол; в процессе игровой и соревновательной деятельности будут использовать навыки коллективного общения и взаимодействия.

КРИТЕРИИ И НОРМЫ ОЦЕНКИ ЗУН

Оценка успеваемости - одно из средств повышения эффективности учебного процесса. Она помогает контролировать освоение программного материала, информирует о двигательной подготовленности учеников, стимулирует их активность на занятиях физическими упражнениями.

При выполнении минимальных требований к подготовленности учащиеся получают положительную оценку по предмету «Физическая культура». Градация положительной оценки («3», «4», «5») зависит от полноты и глубины знаний, правильности выполнения двигательных действий и уровня физической подготовленности. Оценка ставится за технику движений и теоретические знания.

По основам знаний.

Оценивая знания учащихся, надо учитывать глубину и полноту знаний, аргументированность их изложения, умение учащихся использовать знания применительно к конкретным случаям и практическим занятиям физическими упражнениями.

Оценка «5» выставляется за ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала, логично его излагает, используя примеры из практики, своего опыта.

Оценка «4» ставится за ответ, в котором содержатся небольшие неточности и незначительные ошибки.

Оценку «3» учащиеся получают за ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в материале, нет должной аргументации и умения использовать знания в своем опыте.

С целью проверки знаний используются различные методы.

Метод опроса применяется в устной и письменной форме в паузах между выполнением упражнений, до начала и после выполнения заданий. Не рекомендуется использовать данный метод после значительных физических нагрузок.

Программированный метод заключается в том, что учащиеся получают карточки с вопросами и с несколькими ответами на них. Учащийся должен выбрать правильный ответ. Метод экономичен в проведении.

Весьма эффективным методом проверки знаний является демонстрация их учащимися в конкретной деятельности. Например, изложение знаний упражнений по развитию силы с выполнением конкретного комплекса и т. п.

По технике владения двигательными действиями (умениями, навыками).

Оценка «5» - двигательное действие выполнено правильно (заданным способом), точно, в надлежащем темпе, легко и четко.

Оценка «4» - двигательное действие выполнено правильно, но недостаточно легко и четко, наблюдается некоторая скованность движений.

Оценка «3» - двигательное действие выполнено в основном правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к неуверенному или напряженному выполнению.

Основными методами оценки техники владения двигательными действиями являются методы наблюдения, вызова, упражнений и комбинированный.

1. Основы знаний о физической культуре, умения и навыки, приемы закаливания, способы саморегуляции и самоконтроля.

1.1. Естественные основы.

1-2 классы. Здоровье и развитие человека. Строение тела человека и его положение в пространстве. Работа органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Роль слуха и зрения при движениях и передвижениях человека.

1-4 классы. Основные формы движения, напряжение и расслабление мышц при выполнении упражнений. Выполнение основных движений с различной скоростью. Выявление работающих групп мышц. Изменение роста, веса и силы мышц.

1.2. Социально-психологические основы.

1-2 классы. Влияние физических упражнений, закаливающих процедур, личной гигиены и режима дня для укрепления здоровья. Физические качества и их связь с физическим развитием. Комплексы упражнений на коррекцию осанки и развитие мышц.

3-4 классы. Комплексы упражнений на развитие физических качеств и правила их выполнения. Обучение движениям. Эмоции и их регулирование в процессе занятий физическими упражнениями. Выполнение жизненно важных навыков различными способами и с изменением амплитуды, Контроль за правильностью выполнения физических упражнений, тестирование физических качеств.

1.3. Приемы закаливания. Способы саморегуляции и самоконтроля.

1-2 классы. Воздушные ванны. Солнечные ванны. Измерение массы тела. Приемы измерена пульса. Специальные дыхательные упражнения.

3-4 классы. Водные процедуры. Овладение приемами саморегуляции, связанными с умение: расслаблять и напрягать мышцы. Контроль и регуляция движений. Тестирование физических способностей.

1.4. Подвижные игры.

1-4 классы. Название и правила игр, инвентарь, оборудование, организация. Правила проведения и безопасность.

1.5. Гимнастика с элементами акробатики.

1-4 классы. Название снарядов и гимнастических элементов. Правила безопасности во время занятий. Признаки правильной ходьбы, бега, прыжков, осанки. Значение напряжения и расслабления мышц.

1.6. Легкоатлетические упражнения.

1-2 классы. Понятия короткая дистанция, бег на скорость, бег на выносливость; названия метательных снарядов, прыжкового инвентаря, упражнений в прыжках в длину и высоту. Техника безопасности на занятиях.

3-4 классы. Понятие эстафета. Команды «Старт!», «Финиш!». Понятия о темпе, длительности бега. Влияние бега на здоровье человека. Элементарные сведения о правилах соревновании в прыжках, беге и метании. Техника безопасности на уроках.

2. Демонстрировать.

Физические способности

Физические упражнения

Мальчики

Девочки

Скоростные

Бег 30 м с высокого старта с опорой на руку, с.

5,6

5,8

Силовые

Прыжок в длину с места, см

155и более

150

Сгибание рук в висе лежа, количество раз

Выносливость

Бег 1000 м

Без учета времени

Координация

динация

Челночный бег 3x10 м/с

9,9

10,2

Аттестация учащихся планируется по четвертям по текущим оценкам, а также по результатам тестирования по каждому разделу программы.

Задачи физического воспитания учащихся 1-4 классов направлены:

- на укрепление здоровья учащихся, улучшение осанки, профилактику плоскостопия, содействие гармоническому развитию, выбору устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды;

- овладение школой движений;

- развитие координационных и кондиционных способностей;

- формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособности и развитии двигательных способностей;

- приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми.

Календарно - тематическое планирование

№

п/п

Тема урока

Тип урока

Кол - во часов

Решаемые проблемы

Планируемые результаты

Вид

контроля

Дата проведения

универсальные учебные действия

предметные

знания

План

Факт

Правила поведения в спортивном зале и на спортивной площадке. Подвижная игра «Салки - догонялки»

Вводный

Как вести себя в спортивном зале и на спортивной площадке?

Цели: познакомить с содержанием и организацией уроков физической культуры, с правилами поведениями в спортивном зале и на спортивной площадке.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют учебно - познавательный интерес к новому учебному материалу.

Научатся:

- соблюдать правила поведения в спортивном зале и на спортивной площадке на уроке;

- самостоятельно выполнять комплекс утренней гимнастики

Текущий

Совершенствование строевых упражнений. Обучение положению высокого старта. Игра «Ловишка»

Изучение нового материала

Что такое шеренга, колонна? Какой должна быть спортивная форма?

Цели: повторить команды «Становись!», «Смирно!», «Равняйсь!». Учить принимать положение высокого старта

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следует ей; осуществляют игровой и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: понимают значение физического развития для человека и принимают его; имеют желание учиться.

Научиться:

- выполнять команды на построения и перестроения;

- технически правильно принимать положение высокого старта.

Текущий

Совершенствование строевых упражнений. Обучение бегу с высокого старта на дистанции 30 м. Игра «Салки с домом».

Изучение нового материала

Как выполняется построение в колонну?

Цели: повторить построение в шеренгу, колонну; повторить положение высокого старта.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата.

Научаться:

- выполнять организующие строевые команды и приемы;

- выполнять бег с высокого старта.

Текущий

Развитие скорости и ориентации в пространстве. Контроль двигательных качеств: челночный бег 5 х 10. Игра «Гуси - лебеди»

Проверка и коррекция знаний и умений

Корректировка техники челночного бега. Как выполнять поворот в челночном беге?

Цели: учить бегу с изменением направления движения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя, сверстников.

Коммуникативные: формулируют собственное мнений и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся:

- технически правильно держать корпус и руки при беге в сочетании с дыханием;

- технически правильно выполнять поворот в челночном беге.

Контроль двигательных качеств (челночный бег)

Развитие внимания, мышления при выполнении расчета по порядку. Обучение прыжкам вверх и в длину с места. Игра «Удочка»

Изучение нового материала

Как прыгать вверх и в длину с места?

Цели: учить выполнять легкоатлетические упражнения - вверх и в длину с места, соблюдая правила безопасности во время приземления; фиксировать информацию об изменениях в организме.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; самостоятельно выполняют и формируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; осуществляют игровой и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся:

- выполнять легкоатлетические упражнения;

- технические движения рук и ног в прыжках вверх и в длину;

- оценивать величину нагрузки по частоте пульса.

Текущий

Совершенствование строевых упражнений. Объяснение понятия «физическая культура как система занятий физическими упражнениями». Игра «Жмурки»

Комбинированный

Какая польза от занятий физической культурой?

Цели: учить правильно выполнять строевые упражнения: повороты, ходьба «змейкой», по кругу, по спирали.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: осуществляют самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся:

- характеризовать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья;

- выполнять упражнения по образцу учителя и показу лучших учеников.

Текущий

Развитие ловкости, внимания в метании предмета на дальность. Разучивание игры «Кто дальше бросит»

Комбинированный

Как выполнять метание малого мяча (мешочка) на дальность?

Цели: учить правильной технике метания.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Научатся:

- выполнять легкоатлетические упражнения (метания);

- технически правильно держать корпус, ноги и руки в метаниях.

Текущий

Контроль двигательных качеств: метание. Эстафета «за мячом противника»

Проверка и коррекция знаний и умений

Метание предмета на дальность.

Цели: учить выполнять упражнения с соблюдением очередности и правил безопасности; взаимодействовать в команде.

Познавательные: самостоятельно ставят , формируют и решают учебную задачу; контролирует процесс и результат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности.

Научатся:

- технически правильно выполнять метание предмета;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Контроль двигательных качеств (метание)

Ознакомления с историей возникновения первых спортивных соревнований. Контроль двигательных качеств: прыжки в длину с места.

Проверка и коррекция знаний и умений

Когда появились первые спортивные соревнования?

Цели: познакомить с историей возникновения первых спортивных соревнований; учить правильно выполнять прыжок с места.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

- выполнять легкоатлетические упражнения;

- выполнять упражнение, добиваясь конечного результата.

Контроль двигательных качеств

Обучение бегу с изменением частоты шагов. Подвижные игры «Запрещенное движение» и «Два Мороза»

Комбинированный

Как увеличивать и уменьшать скорость бега?

Цели: учить выполнять игры разминочного характера; развивать скоростно - силовые качества, координацию движений

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполни упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

Научатся:

- выполнять легкоатлетические упражнения;

- выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников.

Текущий

Объяснение понятия «физические качества». Развитие внимания, мышления, двигательных качеств посредством подвижных игр.

Применение, знаний умений

Какие основные физические качества необходимо развивать?

Цели: развивать внимание, ловкость при выполнении игровых упражнений.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- понимать значение развития физических качеств для укрепления здоровья;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками

Текущий

Ознакомление с основными способами развития выносливости. Развитие двигательных качеств в беге на различные дистанции.

Комбинированный

Как подбирается ритм и темп бега на различных дистанциях?

Цели: учить самостоятельно подбирать собственный, наиболее эффективный ритм и темп бега.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; оценивают свои достижения, соотносят изученные понятия с примерами.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Научатся:

- правильно распределять силы при длительном беге;

- оценивать величину нагрузки по частоте пульса

Текущий

Развитие скоростных качеств в беге на различные дистанции. Контроль двигательных качеств: бег на 30 м с высокого старта.

Проверка и коррекция знаний и умений

Как правильно стартовать и финишировать?

Цели: учить правильной технике бега; выполнять разминочный бег в различном темпе.

Познавательные: самостоятельно ставят , формируют и решают учебную задачу.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

- выполнять легкоатлетические упражнения;

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время выполнения упражнений.

Контроль двигательных качеств

Правила безопасного поведения во время упражнений со спортивным инвентарем. Развитие координационных способностей в общеразвивающих упражнениях. Разучивание подвижной игры «Охотники и зайцы»

Комбинированный

Как вести себя на уроках с использованием спортивного инвентаря?

Цели: учить выполнять общеразвивающие упражнения в движении и на месте; совместным командным действиям во время игры.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

Текущий

Обучение перестроению в две шеренги, в две колонны. Контроль двигательных качеств: поднимание туловища за 30 секунд. Разучивание подвижной игры «Волна»

Проверка и коррекция знаний и умений

Как выполнять перестроение в две шеренги, колонны?

Цели: учить выполнять упражнения по команде учителя и добиваться правильного выполнения ; учить поднимать туловище из положения лежа на скорость.

Познавательные: самостоятельно ставят , формируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

Научатся:

- соблюдать правила безопасного поведения;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Контроль двигательных качеств

Совершенствование выполнения упражнения «вис на гимнастической стенке на время». Развитие памяти и внимания в игре «Отгадай, чей голос»

Комбинированный

Развитие координации. Как правильно выполнять вис на гимнастической стенке?

Цели: развивать координационные способности, силу и ловкость при выполнении виса на время.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности.

Научатся:

- выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников;

- организовывать и проводить подвижные игры в помещении.

Текущий

Развитие координационных способностей в упражнениях гимнастики с элементами акробатики. Совершенствование техники выполнения перекатов. Подвижная игра «Передача мяча в тоннеле»

Комбинированный

Корректировка техники выполнения перекатов.

Цели: развивать координационные способности, силу, ловкость при выполнении упражнении гимнастики и акробатики.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Научатся:

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время выполнения упражнений;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Текущий

Совершенствование техники кувырка вперед. Развитие координационных, скоростно - силовых способностей в круговой тренировке.

Комбинированный

Как правильно выполнять задания круговой тренировки?

Цели: учить правильно выполнять задания круговой тренировки для закрепления учебного материала.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Научатся:

- контролировать перемещение рук при выполнении кувырка вперед;

- соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями;

- регулировать физическую нагрузку.

Текущий

Совершенствование техники упражнения «стойка на лопатках». Развитие ловкости и координации в подвижной игре «Посадка картофеля»

Комбинированный

Какие правила безопасного поведения необходимо знать и соблюдать при выполнении упражнении гимнастики?

Цели: учить выполнять упражнения со скакалкой.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся:

- соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями;

- выполнять упражнение, довиваясь конечного результата.

Текущий

Развитие ловкости в упражнении «мост». Совершенствование выполнения упражнений акробатики в различных сочетаниях

Комбинированный

Корректировка техники выполнения упражнения «мост»

Цели: развивать координационные способности, силу, ловкость в упражнениях поточной тренировки.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- организовывать и проводить подвижные игры в помещении;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Текущий

Обучение ходьбе по гимнастической скамейке различными способами. Контроль двигательных качеств: наклон вперед из положения стоя

Проверка и коррекция знаний и умений

Каковы правила выполнения наклонов различными способами?

Цели: развивать координацию движений, равновесие в ходьбе по скамейке; развивать гибкость в наклоне из положения стоя.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Научатся:

- выполнять упражнения для развития ловкости и координации.

Контроль двигательных качеств

Развитие координации движений, ловкости, внимания в лазанье по наклонной лестнице, гимнастической скамейке. Игра на внимание «Запрещенное движение»

Изучение нового материала

Какие существуют упражнения для развития координации?

Цели: совершенствовать умения перемещаться по горизонтальной и наклонной скамейке; учить характеризовать физические качества: силу координацию.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся:

- перемещаться по горизонтальной и наклонной поверхности различными способами;

- соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Текущий

Контроль двигательных качеств: подтягивание на низкой перекладине из виса лежа. Разучивание подвижной игры «Конники спортсмены»

Проверка и коррекция знаний и умений

Какие качества развиваются при подтягивании на перекладине?

Цели: учить выполнять прямой хват при подтягивании; совершенствовать акробатические упражнения - перекаты, «стойку на лопатках»

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности, контролируют действие партнера.

Научатся:

- выполнять серию акробатических упражнений;

- соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Контроль двигательных качеств

Развитие равновесия в упражнениях «цапля», «ласточка». Разучивание игры «Прокати быстрее мяч»

Комбинированный

Как выполнять упражнения в равновесии?

Цели: учить выполнять игровые упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, спортивными и спортивными играми.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся:

- выполнять упражнения в равновесии на ограниченной опоре;

- организовывать и проводить подвижные игры.

Текущий

Обучение висам углом на перекладине и гимнастической стенке. Развитие внимания, памяти, координации движений в подвижной игре «Что изменилось?»

Комбинированный

Висы углом на перекладине и гимнастической стенке.

Цели: учить правильному положению при выполнении виса углом

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Научатся:

Выполнять упражнения для укрепления мышц брюшного пресса;

- характеризовать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья.

Текущий

Объяснение значения физкультминуток для укрепления здоровья, принципов их построения. Совершенствование кувырка вперед.

Изучение нового материала.

Правила составления комплекса упражнений для физкультминуток.

Цели: учить принципам построения физкультминутки; развивать координацию движений при выполнении кувырков вперед.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- самостоятельно составлять комплекс упражнений для физкультминуток

- выполнять упражнения, добиваясь конечного результата.

Текущий

Развитие гибкости в глубоких выпадах, наклон вперед из положения стоя, сидя на полу, упражнения «мост», «полушпагат». Развитие прыгучести в эстафете «Веревочка под ногами»

Комбинированный

Как развивать гибкость тела?

Цели: учить выполнять упражнения на растяжку мышц в разных положениях

Познавательные: ставят и формируют проблемы.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются о распределения функций и ролей в современной деятельности.

Научатся:

- самостоятельно подбирать упражнения для развития гибкости;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Текущий

Развитие координации движений, внимания, ориентировки в пространстве в строевых упражнениях. Обучение упражнениям с гимнастическими палками. Разучивание упражнений эстафеты с гимнастическими палками.

Изучение нового материала.

Правила поведения разминки с гимнастическими палками. Какие существуют строевые команды.

Цели: учить выполнять упражнения по команде учителя и добиваться четкого и правильного выполнения.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Коммуникативные:

Научатся:

- правильно оценивать дистанцию и интервал в строю, ориентироваться в пространстве;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Текущий

Объяснение значения правил безопасности в подвижных играх. Развитие координации движений, ловкости, внимания в упражнениях акробатики

Комбинированный

Какие действия в игре чаще всего приводят к травмам?

Цели: учить выполнять правилам игры, контролировать свои действия и наблюдать за действиями других игроков.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся:

- выполнять серию упражнений акробатики;

- соблюдать правила безопасного поведения в подвижного игре

Текущий

Объяснение значения закаливания для укрепления здоровья и способов закаливания. Обучение правилам страховки

Изучение нового материала.

Какие существуют способы закаливания?

Цели: учить выполнению правил страховки и помощи при выполнении упражнений

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

Самостоятельно подбирать методы и приемы закаливания;

- выполнять упражнения со страховкой партнера

Текущий

Развитие равновесия и координации движений в упражнениях полосы препятствий. Игра «На весу»

Комбинированный

Организационные правила безопасной полосы препятствий.

Цели: развивать равновесие и координацию в ходьбе по скамейке с перешагиванием предметов, по тонкой линии, проползая и перелезая через препятствия

Познавательные: ставят и формируют проблемы.

Научатся:

- выполнять упражнения на гимнастической скамейке;

- соблюдать правила безопасного поведения в упражнениях полосы препятствий.

Текущий

Совершенствование прыжков со скакалкой. Игра «Удочка»

Применение знаний и умений

Какие качества развивают прыжки со скакалкой?

Цели: учить выполнять прыжки со скакалкой различными способами

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Научатся:

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время выполнения прыжков со скакалкой.

Текущий

Разучивание игровых действий эстафет с обручем, скакалкой. Обучение выполнению строевых команд в различных ситуациях.

Комбинированный

Как правильно передать и принять эстафету?

Цели: учить выполнять бег и прыжки в эстафете для закрепления учебного материала

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Научатся:

- техники правильного выполнения упражнения с обручем и скакалкой;

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Текущий

Развитие силы и ловкости в лазанье и перелезании по гимнастической стенке. Разучивание комплекса упражнений для формирования правильной осанки.

Комбинированный

Как развивать выносливость и быстроту?

Цели: закрепить навыки выполнения упражнений на гимнастической стенке; контролировать осанку

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности; правильно идентифицируют себя с позицией школьника

Научатся:

- распределять свои силы во время лазанья и перелезания по гимнастической стенке;

- выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки.

Текущий

Совершенствование упражнений гимнастики: «стойка на лопатках», «мост», «лодочка», «рыбка». Развитие выносливости в упражнениях полосы препятствий.

Комбинированный

Как развивать выносливость при преодолении полосы препятствий?

Цели: учить соблюдать правила безопасного поведения в упражнениях полосы препятствий

Познавательные: ставят и формируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в современной деятельности.

Научатся:

- самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений гимнастики

Текущий

Совершенствование навыков перемещения по гимнастическим стенкам, кувырки вперед. Игра «Ноги на весу»

Применение знаний и умений

Как безопасно перемещаться по гимнастическим стенкам?

Цели: развивать силу, ловкость, координацию в лазанье и перелезании по гимнастической стенке

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции свои действия.

Научатся:

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Текущий

Развитие силы, выносливости в лазанье по канату. Совершенствование упражнений с гимнастическими палками. Разучивание игры «Веревочка под ногами»

Комбинированный

Какие правила безопасности нужно соблюдать при выполнении лазанья по канату?

Цели: закреплять навык выполнения разминки с гимнастическими палками

Познавательные: : ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его, раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся:

- выполнять лазанья по канату в три приема;

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Текущий

Ознакомление с правилами безопасности в упражнениях с мячами. Совершенствование броска и ловли мяча. Подвижная игра «Вышибалы»

Изучение нового материала.

Как развивать выносливость и быстроту?

Цели: учить быстрому движению при броске меча; развивать двигательные качества, выносливость, быстроту при продвижении подвижных игр.

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; используют общие приемы решения поставленных задач.

Научатся:

- выполнять броски и ловлю мяча разными способами; - организовывать и проводить подвижные игры

Текущий

Обучение броскам и ловле мяча в паре. Подвижная игра «Мяч соседу».

Комбинированный

Как правильно ловить мяч после броска партнера?

Цели: учить взаимодействовать с партнером во время броска и правильной ловли мяча.

Познавательные: ставят и формируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы.

Научатся:

- соблюдать правила взаимодействия с партнером;

- организовывать и проводить подвижные игры

Текущий

Обучение различным способам бросков мяча одной рукой. Разучивание подвижной игры «Мяч среднему»

Комбинированный

Какие бывают способы бросков мяча одной рукой?

Цели: учить бросать мяч одной рукой и попадать в цель.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции свои действия.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности; самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся:

- технически правильно выполнять бросок мяча;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Текущий

Обучение упражнениям с мячом у стены. Подвижная игра «Охотники и утки»

Комбинированный

Правила ловить отскочившего от стены мяча.

Цели: учить правильно ставить руки при ловле мяча.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

- выполнять бросок в стену и ловлю мяча на месте и в движении

Текущий

Обучение технике ведения мяча на месте, в движении по прямой, по дуге. Подвижная игра «Мяч из круга»

Изучение нового материала.

Как правильно выполнять ведение мяча?

Цели: учить выполнять ведение мяча на месте и в движении, контролировать свое эмоциональное состояние во время игры.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- отбивать мяч от пола на месте и в движении;

- характеризовать роль и значение занятий физкультурой для укрепления здоровья.

Текущий

Совершенствование техники выполнения бросков мяча в кольцо способом «снизу». Подвижная игра «Мяч соседу»

Комбинированный

Техника выполнения бросков мяча в кольцо?

Цели: закреплять навык выполнения бросков мяча в кольцо способом «снизу»

Познавательные: ставят и формируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

- бросать мяч в цель с правильной постановкой рук;

- выполнять упражнение, добиваясь конечного результата.

Текущий

Совершенствование техники выполнения бросков мяча в кольцо способом «сверху». Подвижная игра Бросок мяча в колонне»

Комбинированный

Какие бывают способы выполнения бросков мяча в кольцо?

Цели: закреплять навык выполнения бросков мяча в кольцо способом «сверху»

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции свои действия.

Научатся:

- выполнять броски мяча в кольцо способом «сверху»;

- организовывать и проводить подвижные игры в помещении;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Текущий

Обучение баскетбольным упражнениям с мячом в парах. «Гонки мяча в колонне»

Изучение нового материала.

Как выполнять бросок мяча в корзину после ведения и остановки в два шага?

Цели: учить технике выполнения бросков мяча в кольцо после ведения, после приема мяча от партнера.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют , где применяются действия с мячом.

Научатся:

-выполнять броски мяча в кольцо разными способами;

- взаимодействовать со сверстниками по правилам в играх с мячом.

Текущий

Обучение ведению мяча с передвижением приставными шагами. Подвижная игра «Антивышибалы»

Изучение нового материала.

Каким броском удобнее передвигаться при ведении мяча правой рукой?

Цели: развивать ловкость и координацию при выполнении ведения мяча в движении

Познавательные: ставят и формируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

-отбивать мяч от пола, передвигаясь приставным шагом;

- выполнять остановку прыжком

Текущий

Совершенствование бросков набивного мяча из - за головы. Подвижная игра «Вышибалы маленькими мячами».

Комбинированный

Как выполнять бросок набивного мяча на дальность?

Цели: правильно выполнять движения руками при броске набивного мяча.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

- бросать мяч в цель с правильной постановкой рук.

Текущий

Контроль двигательных качеств: бросок набивного мяча из - за головы. Подвижная игра «Вышибалы».

Проверка и коррекция знаний и умений

Как вести контроль за развитием двигательных качеств?

Цели: учить правильно выполнять бросок набивного мяча

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

Научатся:

- технически правильно выполнять бросок набивного мяча;

- взаимодействовать со сверстниками по правилам в играх с мячом

Объяснение правил безопасного поведения на уроках лыжной подготовки. Разучивание игры «По местам».

Изучение нового материала.

Какие команды следует знать при переносе и надевании лыж?

Цели: учить выполнять команды с лыжами в руках, в переносе лыж, надевании лыж; выполнять движение на лыжах.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

- технически правильно выполнять движение на лыжах;

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Текущий

Закрепление навыков ходьбы на лыжах разными способами. Игра «Перестрелка»

Комбинированный

Как правильно надевать лыжи, проверять крепления?

Цели: совершенствовать технику ступающего и скользящего шага на лыжах без палок

Познавательные: ставят и формируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Научатся:

- технически правильно выполнять ходьбу и повороты на лыжах приставными шагами

Текущий

Развитие координационных, скоростных и силовых способностей во время прохождения дистанции на лыжах. Обучение поворотам на месте переступанием вокруг носков и пяток.

Комбинированный

Как выполнять обгон на дистанции?

Цели: учить падению на бок на месте и в движении под уклон

Познавательные: ставят и формируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Научатся:

- передвигаться на лыжах по дистанции;

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Текущий

Совершенствование умения передвигаться скользящим шагом по дистанции до 1000 м. Разучивание игры «Охотники и олени»

Применение знаний и умений

Как правильно носить лыжи?

Цели: развивать выносливость, закрепить умение распределять силы на дистанции.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

-передвигаться свободным скользящим шагом;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками

Текущий

Обучение на лыжах подъему различными способами, спуску в основной стойке и торможению палками.

Изучение нового материала.

Как правильно работать лыжными палками?

Цели: развивать координационные способности при спуске на лыжах; учить выполнять на лыжах повороты и шаги в сторону приставными шагами.

Познавательные: ставят и формируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Коммуникативные: задают вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в современной деятельности.

Научатся:

- выполнять на лыжах подъем всеми изученными способами

Текущий

Совершенствование навыка спуска на лыжах в основной стойке и подъема на небольшое возвышение. Подвижная игра «Кто дольше прокатится на лыжах»

Комбинированный

Как правильно провести разминку перед прохождением дистанции?

Цели: развивать скоростно - силовые способности; корректировать технику продвижения на лыжах

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Научатся:

- технически правильно выполнять спуск и подъем на лыжах.

Текущий

Освоение техники лыжных ходов. Обучение попеременному двухшажным ходу на лыжах без палок и с палками.

Изучение нового материала.

Какой интервал необходимо соблюдать при очередном старте на лыжах?

Цели: развивать ловкость, силу, скорость при ходьбе на лыжах

Познавательные: ставят и формируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Научатся:

- технически правильно выполнять лыжные ходы;

- держать интервал при передвижении на лыжах

Текущий

Обучение поворотам приставными шагами. Совершенствование спуска на лыжах в основной стойке и подъема, торможения падением

Комбинированный

Как избежать столкновений при спуске с горки?

Цели: развивать координационные способности при спуске на лыжах

Познавательные: ставят и формируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Научатся:

Выполнять повороты на лыжах изученными способами

Текущий

Совершенствование поворотам на месте переступанием вокруг носков и пяток на лыжах. Обучение падению на бок на месте и в движении под уклон. Игра «День и ночь»

Комбинированный

В каких случаях применяется торможение падением на лыжах?

Цели: развивать координационные способности при ходьбе на лыжах

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Научатся:

- выполнять движение на лыжах по дистанции с поворотами.

Текущий

Совершенствование умения передвижения скользящим шагом по дистанции до 1000 м. Подвижная игра «Охотники и олени»

Комбинированный

Как распределять силы при передвижении на лыжах на больших дистанциях?

Цели: развивать выносливость в передвижениях на лыжах на большое расстояние

Познавательные: ставят и формируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- передвигаться на лыжах свободным скользящим шагом

Текущий

Совершенствование подъема на лыжах. Развитие выносливости в движении на лыжах по дистанции до 1500 м.

Комбинированный

Какие бывают способы подъема на склон?

Цели: совершенствовать навык передвижения на лыжах на подъеме; развивать силу, выносливость, координацию движений

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Научатся:

- передвигаться на лыжах по дистанции с подъемами и спусками

Текущий

Развитие внимания, двигательных качеств посредством подвижных игр на лыжах и без лыж. Разучивание подвижной игры «На буксире»

Применений знаний, умений

Как самостоятельно выполнять движение на лыжах?

Цели: закрепить навыки лыжной подготовки

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически правильно выполнять ходьбу на лыжах разными способами;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Текущий

Обучение передаче мяча в парах. Подвижная игра «Мяч из круга»

Комбинированный

Правила безопасности на уроках в спортивном зале с мячами.

Цели: учить выполнению бросков и ловле волейбольного мяча двумя руками над головой.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Научатся:

- технически правильно выполнять

Текущий

Обучение броскам и ловле мяча через стенку. Игра «Перекинь мяч»

Изучение нового материала

Какие бывают игры с мячом на площадке с сеткой?

Цели: учить выполнять броски мяча через сетку и ловлю высоко летящего мяча

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически правильно выполнять броски мяча через сетку.

Текущий

Обучение броскам мяча через сетку двумя руками от груди, из - за головы, снизу. Разучивание подвижной игры «Выстрел в небо»

Изучение нового материала

Правила игры в пионербол.

Цели: учить правильно ставить руки при бросках и ловле мяча

Познавательные: ставят и формируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять броски мяча через сетку двумя руками от груди, из - за головы, снизу

Текущий

Обучение подаче двумя руками из - за головы. Игра в пионербол.

Комбинированный

Как перемещаться по площадке?

Цели: учить подавать мяч через сетку; выполнять команды при перемещении по площадке

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: формируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности.

Научатся:

- выполнять подачу мяча через сетку;

- перемещаться по площадке по команде «переход»

Текущий

Обучение подаче мяча через сетку одной рукой. Игра в пионербол.

Комбинированный

Как ведется счет в игре пионербол?

Цели: учить подавать мяч через сетку одной рукой

Познавательные: ставят и формируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Научатся:

Выполнять броски мяча через сетку различными способами;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Текущий

Ловля высоко летящего мяча. Взаимодействие в команде. Игра в пионербол.

Комбинированный

Как добиться командной победы?

Цели: учить играть в команде

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- ловить высоко летящий мяч; - взаимодействовать в команде;

- оценивать и контролировать игровую ситуацию

Текущий

Совершенствование подачи, передачи бросков и ловли мяча через сетку. Игра в пионербол.

Комбинированный

Правила подачи и передачи мяча через сетку.

Цели: учить играть в пионербол в соответствии с правилами

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- организовывать и проводить подвижные игры с мячом;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками

Текущий

Обучение ведению мяча внутренней и внешней частью подъема ноги по прямой линии

Изучение нового материала

Какие правила безопасности во время игры в футбол?

Цели: учить ведению мяча ногами; навыкам безопасного обучения элементам футбола

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Личностные: понимают значение физического развития для человека и принимают его, имеют желание учиться

Научатся:

- технически правильно выполнять ведение мяча ногами;

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Текущий

Обучение ведению мяча внутренней и внешней частью подъема ноги по дуге с остановками по сигналу. Подвижная игра «Гонка мячей»

Комбинированный

Как распределить роли игроков футбольной команды?

Цели: учить ведению мяча ногами различными способами.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять ведение мяча ногами по дуге различными способами;

- самостоятельно распределять роли игроков в команде

Текущий

Обучение ведению мяча внутренней и внешней частью подъема ноги между стойками с обводкой стоек. Разучивание игры «Слалом с мячом»

Изучение нового материала

Какие нарушения бывают при игре в футбол, приводящие к травмам?

Цели: учить играть в футбол в соответствии с правилами безопасности

Познавательные: ставят и формируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Научатся:

- организовывать и проводить игру с элементами футбола;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками

Текущий

Обучение умению останавливать катящийся мяч внутренней частью стопы. Разучивание игры «Футбольный бильярд»

Изучение нового материала

Что такое пенальти и за что его назначают?

Цели: учить технике ведения и остановки мяча; взаимодействовать с партнерам в игре в футбол

Регулятивные: формируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности.

Научатся:

- играть в футбол в штрафной площадке по правилам безопасного поведения

Текущий

Обучение передаче и приему мяча ногами в паре на месте и в продвижении. Разучивание игры «Бросок ногой»

Комбинированный

Какие обязанности у капитана команды?

Цели: учить технике передачи и приему мяча в паре.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Научатся:

- технически правильно выполнять элементы игры в футбол;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками

Текущий

Броски малого мяча в горизонтальную цель. Игра в мини - футбол

Комбинированный

Как рассчитать силу броска мяча?

Цели: учить броскам малого мяча в горизонтальную цель

Регулятивные: формируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности.

Научатся:

- технически правильно выполнять бросок малого мяча в горизонтальную цель.

Текущий

Контроль за развитием двигательных качеств: бросок малого мяча в горизонтальную цель. Игра «Быстрая подача»

Проверка и коррекция знаний и умений

Как контролировать развитие двигательных качеств?

Цели: учить выполнять броски мяча.

Регулятивные: формируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности.

Научатся:

- метать мяч в цель с правильной постановкой руки

Контроль двигательных качеств (броски малого мяча)

Развитие координационных способностей в кувырках вперед и назад. Подвижная игра «посадка картофеля»

Комбинированный

Как совершенствовать выполнение кувырка назад?

Цели: развивать внимание, ловкость, координацию при выполнении кувырка.

Познавательные: ставят и формируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Научатся:

- технически правильно выполнять различные виды кувырков;

- организовывать и проводить подвижную игру

Текущий

Развитие внимания, мышления, двигательных качеств посредством серии акробатических упражнений. Игра «Ноги на весу»

Комбинированный

Что общего при выполнении различного вида стоек?

Цели: закрепить навык самостоятельно выполнения упражнений акробатики поточным методом.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически правильно выполнять стойку на лопатках, на голове, на руках у опоры

Текущий

Развитие внимания, мышления, координационных способностей в упражнениях с гимнастическими палками. Развитие ловкости в игре - эстафете с гимнастическими палками

Применений знаний, умений

Правила безопасно выполнения упражнений с гимнастическими палками.

Цели: закрепить навык самостоятельно выполнения общеразвивающих упражнений в группе

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Личностные: понимают значение физического развития для человека и принимают его, имеют желание учиться

Научатся:

- выполнять общеразвивающие упражнения в группе различными способами;

- самостоятельно вести подсчет общеразвивающих упражнений

Текущий

Развитие координационных способностей в упражнениях акробатики. Игра с мячами «Передал садись»

Комбинированный

Правила безопасно выполнять стойку на руках у опоры и без нее?

Цели: учить стойке на руках у стены и со страховкой партнера.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически правильно выполнять стойку на руках;

- самостоятельно проводить разминку в движении парами

Текущий

Совершенствование упражнений акробатики поточным методом. Развитие силы, ловкости в круговой тренировке. Игра «Ноги на весу»

Применений знаний, умений

Акробатические упражнений в различных сочетаниях.

Цели: развивать скоростные качества, ловкость, внимание в акробатических упражнениях и круговой тренировке.

Познавательные: ставят и формируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Научатся:

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Текущий

Развитие координационных способностей посредством выполнения упоров на руках. Игра «Пустое место»

Комбинированный

Какова этапность при обучении стойкам на голове и руках?

Цели: развивать координацию в упорах на руках.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять упражнения для развития ловкости и координации

Текущий

Совершенствование прыжка в длину с места. Игра «Коньки - горбунки»

Комбинированный

Индивидуальные показатели физического развития и двигательных качеств

Познавательные: ставят и формируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Научатся:

- выполнять легкоатлетические упражнения;

- технически правильно отталкиваться и приземляться

Текущий

Обучение упражнениям акробатики в заданной последовательности. Развитие силовых качеств

Комбинированный

Способы развития силовых качеств.

Цели: учить выполнять силовые упражнения с заданной дозировкой нагрузки

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Научатся:

- выполнять упражнения для развития силовых качеств;

- соблюдать правила безопасного поведения в упражнениях акробатики

Текущий

Контроль за развитием двигательных качеств: подтягивание на низкой перекладине из виса лежа. Подвижная игра «Коньки - горбунки»

Проверка и коррекция знаний и умений

Правила выполнения подтягивания из виса лежа

Цели: учить правильно выполнять подтягивание туловища из положения лежа, сгибание и разгибание рук лежа

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять упражнения по образцу учителя и показу лучших учеников;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками

Контроль двигательных качеств (броски малого мяча)

Акробатические упражнения для развития равновесия. Подвижная игра «Охотники и утки»

Комбинированный

Способы развития равновесия.

Цели: учить упражнениям акробатики, направленным на развитие равновесия.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять акробатические упражнения различными способами

Текущий

Развитие силовых качеств в упражнениях с гантелями «Заморозки»

Комбинированный

Какие качества развивают при выполнений упражнений с гантелями.

Цели: учить выполнять упражнения с гантелями различными способами; коррекция свода стопы

Познавательные: ставят и формируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Научатся:

- выполнять упражнения с гантелями различными способами

Текущий

Контроль за развитием двигательных качеств: наклон вперед из положения стоя. Игра «Третий лишний»

Проверка и коррекция знаний и умений

Способы развития гибкости.

Цели: учить выполнять наклон вперед из положения стоя

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять упражнения для развития гибкости различными способами

Контроль двигательных качеств (броски малого мяча)

Контроль за развитием двигательных качеств: подъем туловища из положения; лежа на спине за 30 секунд. Игра «Правильный номер с мячом»

Как стать выносливым?

Цели: закрепить навык подъема туловища из положения лежа на спине.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Научатся:

- выполнять упражнения по образцу учителя и показу лучших учеников;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Контроль двигательных качеств (броски малого мяча)

Развитие координационных качеств, гибкости, ловкости в акробатических упражнениях. Развитие игровых действий эстафет. Игра «Перетяжки»

Как правильно передать и принять эстафету?

Цели: выполнять командные действия в эстафете для закрепления учебного материала.

Познавательные: ставят и формируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Научатся:

- взаимодействовать со сверстниками по правилам в эстафетах;

- соблюдать требования техники безопасности при проведении эстафет

Текущий

Развитие выносливости по средством бега, прыжков, игр. Подвижная игра «День и ночь»

Каковы правила развития выносливости?

Цели: развивать выносливость в ходьбе, беге, прыжках, в играх.

Познавательные: ставят и формируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Научатся:

- распределять свои силы во время продолжительного бега; развивать выносливость различными способами и понимать значение этого качества для человека

Текущий

Обучение положению низкого старта. Развитие скоростных качеств в беге с ускорением.

При каком виде бега применяется низкий старт?

Цели: закрепить навык положения низкого старта; развивать скоростные качества.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Научатся:

- технически правильно выполнять положения низкого старта и стартовое ускорение

Текущий

Развитие силы (прыгучесть) в прыжках в длину с места и с разбега. Эстафета «Кто дальше прыгнет?»

Как выполняется прыжок в длину с разбега?

Цели: закрепить технику прыжка в длину с разбега

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять прыжок в длину с разбега, соблюдая правила безопасного приземления.

Текущий

Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с места. Обучение прыжкам через низкие барьеры

Каковы правила выполнения прыжка в длину с места?

Цели: развивать прыгучесть в прыжках в длину с места, развивать ловкость и координацию в беге с барьерами.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять упражнение на развитие физических качеств (прыгучести, быстроты, ловкости); осуществлять прыжки через низкие барьеры во время бега.

Контроль двигательных качеств (броски малого мяча)

Развитие скорости в беге на 30 метров с низкого старта. Разучивание упражнений полосы препятствий.

Какова техника низкого старта?

Цели: повторить бег на короткую дистанцию, развивать скоростные качества

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

Текущий

Правила безопасного поведения на уроках физкультуры. Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 30 м.

Каковы правила безопасности для сохранения своего здоровья?

Цели: провести тестирование бега на 30 м, учить правилам соблюдения техники безопасности во время занятий

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять правила безопасного поведения во время занятий физическими упражнениями

Контроль двигательных качеств (броски малого мяча)

Совершенствование метания теннисного мяча на дальность. Разучивание игры «Точно в мишень»

Как технически правильно выполнять метание?

Цели: учить правильной постановке рук и ног при метании мяча в цель, учить правильной постановке рук и ног при метании на дальность

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять легкоатлетические упражнения - метание теннисного мяча с правильной постановкой рук и ног

Текущий

Контроль за развитием двигательных качеств: метание мешочка на дальность. Подвижная игра «За мячом противника»

Каковы правила выполнения метания?

Цели: учить быстрому движению при броске малого мяча; развивать двигательные качества, выносливость, быстроту при проведении подвижных игр

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Научатся:

- организовывать места занятий подвижными играми и эстафетами;

- выполнять правила безопасного поведения во время игр и эстафет

Контроль двигательных качеств (броски малого мяча)

Контроль пульса. Совершенствование строевых упражнений

Как совершенствовать бросок и ловлю мяча?

Цели: учить выполнять подсчет пульса на запястье, повторить организующие строевые команды и приемы.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять подсчет пульса на запястье;

- выполнять размыкание в шеренге на вытянутые руки и смыкание

Текущий

Контроль за развитием двигательных качеств: челночный бег 3 х 10 м. Игра в пионербол

Как совершенствовать бросок и ловлю мяча?

Цели: закрепить навык выполнения бросков и правильной ловли мяча.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически правильно выполнять бросок и ловлю мяча;

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой

Контроль двигательных качеств (броски малого мяча)

Развитие выносливости в кроссовой подготовке. Совершенствование броска и ловли мяча. Игра в пионербол

Применение знаний и умений

Как совершенствовать бросок и ловлю мяча?

Цели: закрепить навыки броска и правильной ловли мяча

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически правильно выполнять бросок и ловлю мяча при игре в пионербол;

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой

Текущий

100

Развитие выносливости и быстроты в упражнениях круговой тренировки. Игра «Вызов номеров»

Применение знаний и умений

Как развивать выносливость и быстроту?

Цели: учить быстрому движению при выполнении заданий круговой тренировке

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Научатся:

- распределять свои силы во время продолжительного бега;

- выполнять упражнения по профилактике нарушений осанки

Текущий

101

Развитие внимания, ловкости, координации движений в эстафетах с бегом, прыжками и метанием

Применение знаний и умений

Какие качества развиваются в эстафетах?

Цели: учить выполнять командные действия в эстафете для закрепления учебного материала

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Личностные: проявляют дисциплинировать, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять упражнения для развития ловкости и координации движений в различных ситуациях

Текущий

102

Совершенствование игр «За мячом противника», «Вышибалы», пионербол

Комбинированный

Как использовать полученные навыки в процессе обучения?

Цели: закреплять умения и навыки правильного выполнения основных видов движений; осуществлять подвижные игры для развития двигательных качеств

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Научатся:

- называть игры и формулировать их правила;

- организовывать и проводить подвижные игры на воздухе и в помещении

Текущий

2 класс

⇧

⇩