Подвижные игры на уроках физической культуры в первом классе

План конспект урока № 1 класс

</ Тема урока Подвижные игры

Дата проведения:

Задачи:

I Образовательная: разучивание техники акробатических упражнений. Упражнения в равновесии на месте, в ходьбе по гимнастической скамейке с поворотом и приседанием.

II Оздоровительная: развитие координации, гибкости

III Воспитательная: сознательное и активное отношение к занятиям ФК

Время: 45 минут

Место проведения: спортивный зал

I

II

III

Водная часть

1.Построение

2. Приветствие

3.Сообщение задач урока

4.Строевые упражнения

- налево

-направо

-прыжком кругом

5. Бег в медленной темпе

6.Ходьба с заданием

- на носках

- на пятках

- в полуприседе

- в полном приседе

7. Бег с заданием

- с высоким подниманием бедра

- захлестом голени назад

- спиной вперед

8. ОРУ на месте

Основная часть

Разучивание техники акробатических упражнений. Упражнения в равновесии на месте, в ходьбе по гимнастической скамейке с поворотом и приседанием.

Игра «Гонка мячей»

Заключительная часть

- подведение итогов

- выявление лучших

- домашнее задание

8-10 минут

25 секунд

10 секунд

25 секунд

1 минута

1 минута

2 минуты

5 минут

25-30 минут

3-5 минут

Класс Становись! Равняйсь! Смирно!

Здравствуйте!

-нале-во!

-напра-во!

-прыжком кру-гом!

За направляющим в обход по залу шагом марш!

Руки вверх!

Руки в стороны!

Руки прямо перед собой!

Руки за голову!

Спина прямая!

Через середину в колонны по два марш! Направо, налево в колонну по одному марш!

Смотреть через левое плечо!

На месте стой! Раз! Два! Пол оборота направо!

Смотреть стр. №1

Закончили! За направляющим в колонну по одному в обход по залу шагом марш!

Класс в одну шеренгу становись! Равняясь! Смирно!

Упражнения на равновесие!

-напра-во! За направляющим шагом марш!

До свидания!