Сценарий спортивного праздника день бегуна 5-6 кл

Сценарий спортивного

праздника

«ДЕНЬ БЕГУНА»

СЦЕНАРИЙ СПОРТИВНОГО

ПРАЗДНИКА «ДЕНЬ БЕГУНА»

Место проведения: стадион, спорт­площадка.

Оборудование и инвентарь: секун­домер, эстафетные палочки, флаж­ки, стартовые колодки, стойки, флаг.

Музыкальное оформление: гимн РФ, спортивный марш.

Участники: 4 команды 5-6-х клас­сов. В каждой команде по 12 чело­век (6 мальчиков и 6 девочек).

Судейская коллегия: Здоровейка, Секундомер, Старт, Финиш, Сприн­тер, Стайер.

(Под звуки спортивного марша участники праздника выходят на построение. Впереди идут Здоровей-ка и его помощники, которые по окончании марша становятся перед строем участников.)

Здоровейка:

Здравствуйте, ребята! Мы начина­ем наш спортивный праздник, посвященный бегу. В его проведении мне помогают: Се­кундомер, Старт, Финиш, Спринтер и Стайер.

Капитаны команд! На подъем флага нашей Ро­дины бегом марш!

(Капитаны команд бегут к флагштоку. Все по­ворачиваются в ту сторону. Под звуки гимна РФ поднимается флаг РФ. По окончании капитаны становятся на свои места.)

Здоровейка: В Древней Элладе было высечено на скале:

«Хочешь быть сильным - бегай,

Хочешь быть красивым - бегай,

Хочешь быть умным - бегай».

Да, бег - прекрасное, самое доступное средство оздоровления и развития жизненно важных качеств человека - выносливости, быстроты. Для занятий бегом не требуется особых условий и приспособлений, главное - желание бегать. По­степенно в регулярных тренировках открываются тайны бега, его техника, освоив которую, можно добиться успеха в спорте. Не так ли, секундомер?

Секундомер: Что быть может проще бега? Ну, чему учиться тут?

Ноги ведь у человека

Сами вроде бы бегут.

Да, конечно, можно просто

Кое-как, чуть-чуть бежать.

А красиво, быстро, долго -

Это надо изучать.

Тело - прямо, без наклонов

Лишь чуть-чуть его вперед,

Словно солнце с небосклона

Вдаль тебя лучом зовет.

Мах бедром, стопой упруго

Землю от себя толкай.

Только ставь стопу без стука,

В сторону не отклоняй.

Должен плавно бег струиться,

Как течение реки.

Лишь вперед должны стремиться

Все движения твои.

Руки в такт, в локтях согнуты,

Сильно вверх не поднимай,

Вдоль по линии маршрута

Их свободно направляй.

Не задерживай дыханье,

В ритм движениям дыши,

И в хорошем состоянье

Будут легкие твои.

Эту технику старайся

Ты при беге соблюдать

И, конечно же, пытайся

Ее тонкости познать.

Здоровейка: Спасибо, Секундомер, что ты приоткрыл тайны техники бега, а сейчас давай проведем первый вид наших соревнований - эстафету, которая начина­ется со старта.

Старт: Старт - начало испытаний,

Тех, к которым ты готов!

А в тебе огонь дерзаний

Распаляет дух и кровь,

Ты к успеху рвешься вновь!

Здоровейка: А заканчивается эстафета финишем.

Финиш: Финиш - все уже известно,

Испытанье позади:

На какое вышел место

И чего добился ты.

Штурм закончен высоты.

Секундомер: Команды в полных составах - 6 девочек + б маль­чиков становятся в колонну по одному: мальчик - девочка - мальчик и т.д. на линии старта. На расстоянии 25 метров напротив команд находятся стойки.

По команде «Марш!» первые номера бегут к стой­кам, обегают их, возвращаются, обегают свою ко­манду и передают эстафетную палочку следующе­му. Побеждает та команда, последний участник ко­торой первым пробегает линию старта.

Здоровейка: Команды на старт. Внимание, марш!

(Финиш объявляет места команд.)

Здоровейка: А теперь вторая эстафета. Прошу капитанов по­дойти ко мне.

(Здоровейка проводит с капитанами жеребьев­ку для определения пар в полуфинальных забегах.)

Старт: Победители полуфиналов в финале разыгрывают 1-2 места, проигравшие - 3-4 места. На площадке или дорожках стадиона ставятся две стойки на рас­стоянии 30 метров друг от друга. Посередине между ними линия старта и финиша, на которой становят­ся две команды в колонну по одному в произволь­ном порядке. Команды стоят спиной друг к другу. По команде «Марш!» первые номера бегут по кругу против часовой стрелки, обегая стойки, передают эс­тафетную палочку вторым номерам и т.д. Побежда­ет команда, последний участник которой первым пе­ресекает линию финиша.

(Проводится эстафета, и Финиш - объявляет ме­ста команд.)

Здоровейка: Все команды проявили бойцовский командный дух. А сейчас проверим ваши спринтерские качества.

Спринтер: Спринтер - это натиск, сила,

Словно молнии удар.

Сколь энергии скопилось,

Всю в мгновение отдал.

Коль реакция в достатке,

Скорость бега высока,

Значит, спринтера задатки,

От природы у тебя.

Здоровейка: Попрошу от каждой команды для участия в сле­дующем виде бега по 4 самых быстрых человека - два мальчика и две девочки.

Спринтер: По одному мальчику и одной девочке от каждой команды бегут 30 метров с низкого старта. Следу­ющие мальчик и девочка от каждой команды бегут 20 метров, стартуя из положения в упоре лежа. Оп­ределяются победители в личном зачете. Команде в зачет идет сумма мест всех четырех участников.

(Проводятся соревнования, подводятся итоги.)

Здоровейка: Спасибо Спринтеру за эмоциональные забеги. Предоставляю слово Стайеру.

Стайер: Кто в борьбе неутомимо

Километры бегом бьет

И вынослив, как машина,

Значит, стайер в том живет.

Я приглашаю от каждой команды по шесть са­мых выносливых ребят - по три мальчика и по три девочки. Беговая дорожка стадиона разбита по кру­гу на 4 равные части. На каждой из 4-х линий ста­новится команда. Необходимо по команде «Марш!» пробежать всей командой вместе 2 круга - 800 мет­ров (если дорожка 400 метров). Время первого и по­следнего участника суммируется и делится на 2. По­беждает команда, у которой наименьшее время.

Здоровейка: И Стайеру спасибо за увлекательное состязание. С последними участниками команд соревнования проведет Финиш.

Финиш: Ребята, которые не участвовали в спринтерском и стайерском забегах, покажут свои способности в челночном беге 4x9 метров. Вначале стартуют маль­чики, потом девочки. Две линии расположены на расстоянии 9 метров друг от друга. Стартовая ли­ния является и финишной. На противоположной линии перед каждым участником лежат два кубика. По команде марш необходимо, добежав до про­тивоположной линии, взять 1 кубик и принести его на линию старта-финиша, затем взять второй ку­бик и финишировать с ним.

(Объявляются победители.)

Здоровейка: Спасибо, Финиш, за интересное соревнование. Ребята, вы молодцы! Вы показали не только свои скоростные качества, но и ловкость.

Всем пора отдохнуть от физической нагрузки, но отдых будет активным. Приглашаю команды при­нять участие в викторине. Каждая команда полу­чает конверт с пятью вопросами, одинаковыми для всех.

Через семь минут конверты с ответами необхо­димо сдать для подведения итогов викторины.

Вопросы викторины:

1. Длина марафонской дистанции. 42 км 195 м.

2. Назовите советского спринтера, двукратного олимпийского чемпиона в беге на 100 и 200 метров.

В.Борзов. Олимпийские игры 1972 г.

3. Кому из великих бегунов был поставлен па­мятник при жизни.

Финскому стайеру П. Нурми.

4. Советская бегунья - олимпийская чемпион­ка ХХ-х игр в Мюнхене в беге на 1500 м, устано­вившая в предварительных и финальном забегах три мировых рекорда.

Людмила Брагина.

5. Как называется бег по пересеченной местности? Кросс.

(Капитаны команд сдают конверты с отве­тами.)

Здоровейка: Пока судейская коллегия подводит итоги викто­рины, Стайер прочитает нам свое стихотворение, которое ему навеял его любимый бег.

Стайер: Я бегом наслаждаюсь, Бегу, бегу, бегу! Едва ли не летаю, Сдержаться не могу! Свободные движенья, Мне дышится легко! В отличном настроенье Бегу я далеко. Мне горизонт маячит, И солнышка лучи, Желая мне удачи, Светлы и горячи! И наполняет силой Меня волшебный бег. ' Какой же я счастливый - Бегущий человек!

Здоровейка: Спасибо. Ребята, вам понравилось стихотворение? Желаю и вам стать такими счастливыми, ощутить всю радость бега, а это можно обрести только путем систематических пробежек. А сейчас Финиш объя­вит итоги викторины.

(Объявляются итоги викторины.)

Здоровейка: И последний вид нашего праздника - эстафета «Все сразу». Команды бегут одновременно в полных составах. Участники каждой берутся за руки, де­вочки впереди, бегут к своим стойкам, находящим­ся в 20 метрах от команды, обегают их и бегут на прежние места. Побеждает команда, участники кото­рой, не расцепив руки, первой займут исходное по­ложение. Места команд по порядку финиширования.

(После проведения эстафеты объявляют ее ре­зультаты.)

Здоровейка: Команды! Для подведения общих итогов нашего праздника и его закрытия «Стройся!».

(Команды строятся.)

Пока мои помощники подводят итоги, готовятся к награждению, сейчас конкурс худ. самодеятельности.

Здоровейка: Итак, награждение!

(Судейская коллегия в полном составе стано­вится перед строем участников. Объявляются места команд. Проводится награждение в команд­ном и личном зачетах.)

Здоровейка: Капитаны команд! К флагштоку бегом марш!

(Капитаны команд бегут к флагштоку. Все по­ворачиваются в ту сторону. Под звуки гимна РФ спускается флаг. По окончании капитаны ста­новятся на свои места.)

Друзья! Наш спортивный праздник, посвящен­ный бегу, завершился. Пусть сегодняшний день для тех, кто еще не приобщился к бегу, станет точкой отсчета его беговой жизни. А для тех, кто уже на тренировках постигает тайны бега, станет важной вехой на этом пути. До свидания! До новых встреч!

(Под звуки спортивного марша все организован­но покидают место соревнований.)