План- конспект урока по баскетболу в 10 классе

План- конспект урока по баскетболу в 10 классе.

Тема:

Спортивные игры. Баскетбол.

Цель:

1 Совершенствование техники ведения, передач, бросков мяча в кольцо.

2 Совершенствование учебной игры баскетбол.

Задачи:

1. Совершенствование техники ведения, передач, бросков мяча в кольцо

2. Воспитание внимания и активности, самостоятельности, чувство товарищества.

3. Учебная игра.

Место проведения:

спортивный зал.

Инвентарь:

баскетбольные мячи.

Части урока:

1. Содержание.

2. Дозировка.

3. Методические указания.

№

Содержание урока

дозировка

Методические рекомендации

1

Подготовительная часть.

Построение, приветствие, сообщение задач урока, разминка на месте. Бег с ведением мяча правым, левым боком, спиной вперед.

Комплекс прыжковых упражнений с использованием гимнастических скакалок.

12 мин.

Инструктаж по ТБ во время разминки, ОРУ для мышц шеи, верхнего плечевого пояса, ног. Правильное выполнение, частота прыжков.

2

Основная часть

Совершенствование техники ведения мяча, шагом, бегом по линиям площадки

Обводка соперника по сигналу при встречном движении. Совершенствование учебной игры баскетбол

4

4мин

5мин

15 мин

Правильное ведение и перемещение по площадке

Следить за правильностью выполнения, перемещения, дистанцией.

Класс делится на несколько команд.

Игра по правилам, со сменой команд через 3 мин

3

Заключительная часть.

Упражнения на дыхание.

Подведение итогов урока.

Оценки за урок.

Домашнее задание.

И4н.

4мин

Разбор игровых моментов. Анализ выполнения задач урока. Упражнения на развитие силы.