КТП физ-ра 1 класс

Комитет по образованию города Барнаула

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №96»

«Рассмотрено» «Согласовано» «Утверждаю»

Руководитель МО Зам. Директора по УВР МБОУ «СОШ №96» Директор МБОУ «СОШ №96»

­­­­________ Рощупкина Л.И. __________ Воложанина Т.Н. __________ А.В. Симанов

Протокол №__ «__» сентября 2014 г. Приказ по ОУ №____

От «__»августа 2014 г. От «__» сентября 2014 г.

Рабочая программа

учебного предмета

«Физическая культура»

(образовательная область - «Физическая культура»)

для общеобразовательного 1 класса

2014-2015 учебный год.

Разработчик:

Артамонов В.Л.,

учитель физкультуры

Барнаул

2014

Пояснительная записка

Рабочая учебная программа базового курса по физической культуре 1 класса составлена на основе Федерального компонента государственного стандарта среднего (полного) общего образования на базовом уровне, на основе нового федерального Базисного учебного плана, утвержденного приказом Минобразования России от 09.03.2004г. №1312. Содержание программы соотнесено с рабочей программы физической культуры для общеобразовательных учреждений предметная линия учебников В.И.Ляха.

Структура программы соответствует структуре учебников:

1. Физическая культура: 1-4 класс: учебник для учащихся общеобразовательных учреждений/ В.И.Лях - М.:Просвещение, 2012.

Согласно Федеральному базисному учебному плану для общеобразовательных учреждений Российской Федерации для обязательного изучения в 1 (общеобразовательном) классе отводится:

Всего - 99 часов, в неделю- 3 часа

Комплексная программа рассчитана на 99 часов,

фактически 99 часов, в связи с тем, что учебный год 33 недели.

Планируемых зачетных (лабораторных, практических, творческих) уроков нет.

Цели обучения: Изменений в целях обучения по отношению к авторской программе 1 класса нет.

Формы организации учебного процесса: индивидуальные, групповые, фронтальные, классные и внеклассные.

Формы контроля: контрольные упражнения, тестирование уровня подготовленности, опрос.

Виды организации учебного процесса: самостоятельное выполнения упражнений, контрольные упражнения, соревнования.

Требования к уровню подготовки: Изменений к требованиям по уровню подготовки учащихся по отношению к авторской программе нет.

Учебно-методический комплект:

• Погодаев Г.И. «Настольная книга учителя физической культуры». Изд. «Физкультура и спорт», 2000г.

• Киселёв П.А., Киселёва С.Б. «Справочник учителя физической культуры». Изд. «Учитель», 2007г.

• Попов Г.П. В помощь преподавателю начальной школы «Дружить со спортом и игрой». Изд. «Учитель», 2008г.

• Радченко В.С., Иванов С.А. «Олимпийский учебник». Изд. «Советский спорт», 2004г.

• Кузнецов В.С., Колодницкий Г.Л. «Безопасность уроков, соревнований и походов» Изд. ЗАО «Издательство НИ ЭНЛС 2002г.

Изменение авторской программы допускается на 20%. При этом учитель самостоятельно структурирует учебный материал, определяет последовательность изучения этого материала и распределения часов по разделам и темам, правильно увязывает темы между собой, определяя объем учебного материала на каждый урок и учитывая этап обучения двигательному действию, и ведет обучение в соответствии с переносимостью учащимися двигательных нагрузок, уровнем технической и физической подготовленности ученика.

Сроки изучения разделов

( даты недели)

№ п/п темы,

раздела

Наименование раздела

Количество часов

Примечания

Всего

Из них: Лабораторные, практические, творческие (проекты)

1

Знания о физической культуре

2

1.1

Что Такое физическая культура. Личная гигиена. Правила техники безопасности на занятиях.

1

1.2

Твой организм. Спортивная одежда и обувь. Игра «Проверь себя»

1

2

Физическое совершенствование

97

2.1

Легкая атлетика

25

2.1.3

Основные понятия и термины. Инструктаж по технике безопасности при занятии легкой атлетикой.

1

2.1.4

Ходьба и бег. Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Игра «Два мороза».

1

2.1.5

Ходьба и бег. Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Бег (30 м). Бег с ускорением. Игра «Вызов номера»

1

2.1.6

2.1.7

Ходьба под счет. Игра «Гуси - лебеди».

2

2.1.8

Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Бег (60 м). Ходьба с высоким подниманием бедра. Игра «Вызов номера»

1

2.1.9

Бег с ускорением 10 м., 15 м.

1

2.1.10

Обычный бег по различным участкам дорожки, челночный бег.

1

2.1.11

2.1.12

Равномерный бег. Чередование ходьбы и бега. Игра «Пятнашки»

2

2.1.13

2.1.14

Равномерный бег. Чередование ходьбы и бега. Игра «Горелки»

2

2.1.15

Медленный бег, до 3-4 минутный бег. Игра «Третий лишний»

1

2.1.16

Соревнования на короткие дистанции.

1

2.1.17

Кросс по слабопересеченной местности.

1

2.1.18

Эстафета бег на скорость.

1

2.1.19

Прыжки на одной и двух ногах на месте, с поворотом на 90⁰. Игра «Заяц в огороде»

1

2.1.20

Прыжки с продвижением вперед на одной и на двух ногах. Прыжки в длину с места. Игра «Заяц в огороде»

1

2.1.21

Прыжки в длину с места, с высоты 20 см, с разбега с приземлением на обе ноги.

1

2.1.22

Прыжки с разбега и отталкивания одной ногой через плоские препятствия. Многоразовые прыжки. Игра «Заяц в огороде»

1

2.1.23

Прыжки через естественные вертикальные и горизонтальные препятствия. Игра «Лисы и куры»

1

2.1.24

Метание малого мяча с места на дальность. Игра «Кто дальше бросит»

1

2.1.25

Метание малого мяча с места, из положения стоя грудью в направлении метания и заданное расстояние.

1

2.1.26

Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель с расстояния 3-4 м.

1

2.1.27

Игра «Попади в мяч».

1

2.2

Гимнастика

12

2.2.28

Строевые упражнения. Основная стойка. Построение в колонну по одному, в круг. Размыкание и повороты. Игра «Пройти бесшумно». Инструктаж по ТБ при занятии гимнастикой.

1

2.2.29

Строевые упражнения. Построение по звеньям. Игра «Пройти бесшумно».

1

2.2.30

Общеобразовательные упражнения с большим и малым мячом.

1

2.2.31

Общеобразовательные упражнения с гимнастической палкой.

1

2.2.32

Общеобразовательные упражнения с обручем

1

2.2.33

Акробатика. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе из упора стоя на коленях. Кувырок вперед. Игра «Три движения»

1

2.2.34

Упражнения в висе стоя, в висе спиной к гимнастической стенке поднятие согнутых и прямых ног.

1

2.2.35

Упражнения в висе лежа, вис на согнутых руках. Игра «Три движения».

1

2.2.36

Лазанье по гимнастической стенке и канату, по наклонной скамейке. Перелезание через горку матов и гимнастическую скамейку.

1

2.2.37

Лазанье по гимнастический стенке. Подтягивание. Игра «Светофор».

1

2.2.38

Стойка на носках, на одной ноге. Ходьба по гимнастической скамейке.

1

2.2.39

Комбинация общеразвивающих упражнений различной сложности.

1

2.3

Подвижные и спортивные игры

10

2.3.40

2.3.41

Подвижные игры «Класс, смирно!», «Октябрята». Техника безопасности при подвижных играх.

2

2.3.42

2.3.43

Подвижные игры «Метко в цель», «Погрузка арбузов».

2

2.3.44

2.3.45

Подвижные игры «Через кочки и пенечки», «Кто дальше бросит».

2

2.3.46

2.3.47

Подвижные игры «Прыгающие воробышки»

2

2.3.48

Игры «Пятнашки», «Два мороза»

1

2.3.49

Игры «Точный расчет». Эстафеты

1

2.4

Лыжная подготовка

22

2.4.50

Теоретические сведения о лыжной подготовке. Техника безопасности при занятиях на лыжах.

1

2.4.51

Основные требования к одежде и обуви во время занятий. Значение занятий лыжами для укрепления здоровья. Игра «Проверь себя»

1

2.4.52

Надевание, снимание лыж. Передвижение на лыжне ступающим шагом.

1

2.4.53

Повороты и переступание на месте.

1

2.4.54

2.4.55

Техника скользящего шага.

2

2.4.56

Прохождение дистанции до 500 м скользящим шагом без помощи лыжных палок

1

2.4.57

Прохождение дистанции до 700 м скользящим шагом с помощью лыжных палок

1

2.4.58

Лыжная эстафета.

1

2.4.59

2.4.60

Прохождение дистанции 1 км

2

2.4.61

2.4.62

Техника передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом

2

2.4.63

Прохождение дистанции 1 км на время.

1

2.4.64

2.4.65

Совершенствование техники передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом.

2

2.4.67

2.4.68

2.4.69

Подъем «лесенкой» и «наискосок». Техника спуска со склонов.

3

2.4.70

Прохождение дистанции 1 км на время.

1

2.3

Подвижные и спортивные игры

18

2.3.71

2.3.72

Подвижные игры на основе баскетбола. Бросок мяча снизу на месте. Игра «Бросай и поймай».

2

2.3.73

2.3.74

Подвижные игры на основе баскетбола. Ловля мяча на месте. Игра «Передача мяча в колоннах»».

2

2.3.75

2.3.76

Подвижные игры на основе баскетбола. Передача мяча снизу на месте. Игра «Мяч сосуду».

2

2.3.77

2.3.78

Подвижные игры на основе баскетбола. Эстафеты с мячами. Игра «Перегонка мячей по кругу»

2

2.3.79

2.3.80

Подвижные игры на основе баскетбола. Игра «Предал-Садись»

2

2.3.81

2.3.82

Подвижные игры на основе баскетбола. Бросок мяча снизу на месте в щит. Игра «Выстрел в небо»

2

2.3.83

2.3.84

Подвижные игры на основе баскетбола. Бросок мяча снизу на месте в щит. Игра «Охотники и утки»

2

2.3.85

Подвижные игры на основе баскетбола. Ведение мяча на месте. Игра «Круговая лапта»

1

2.3.86

Подвижные игры на основе баскетбола. Ведение мяча на месте. Игра «Мяч в обруч»

1

2.3.87

2.3.88

Подвижные игры на основе баскетбола. Ведение мяча на месте. Игра «Перестрелка»

2

2.1

Легкая атлетика

11

2.1.89

2.1.90

Метание набивного мяча из различных положений. Игра «Защита укрепления»

2

2.1.91

2.1.92

Метание набивного мяча на дальность. Игра «Снайперы»

2

2.1.93

2.1.94

Сочетание различных видов ходьбы. Игра «Воробей и вороны».

2

2.1.95

2.1.96

Бег с изменением направления, ритма и темпа. Игра «День и ночь»

2

2.1.97

2.1.98

Совершенствование навыка бега и развитие выносливости. Игра «Третий лишний».

2

2.2.99

Тестирование физиологических способностей.

1

Итого: Всего уроков: 102

Уроков практических: 20

Лист внесения изменений и дополнений

Предмет Физическая культура

Класс 1

Преподаватель Артамонов В.Л.

№ П/П

Дата и номер урока по плану

Дата и номер фактически проведенного урока

Тема урока

Характеристика изменений и причины

№ приказа

Подпись сотрудника, внесшего изменения

№ п\п

Название раздела

Количество часов

Результат обучения

Оборудование

1

Знания о физической культуре

2

и в процессе каждого урока

Раскрывают понятие «физическая культура» т анализируют положительное влияние на укрепление здоровья и развитие человека. Определяют признаки положительного влияния занятий на успехи. Устанавливают связь между развитием физических способностей и основных свойств организма. Характеризуют основные части тела, формы движений, работу мышц. Правильное распределение времени и соблюдения режима дня. Оценка своих привычек с помощью теста «Проверь себя».

Учебник

2

Физическое совершенствование

97

2.1

Легкая атлетика

21

Усваивают основные понятия и термины в беге, прыжках и метании, объясняют их значение. Овладение техникой ходьбы, беговых упражнений, прыжков, метаний. Включают прыжковые упражнения в различные формы занятий по физической культуре. Развитие кондиционных и координационных способностей. Воспитание морально-волевых качеств. Формирование умения самостоятельно использовать легкоатлетические упражнения во время проведения занятий.

Учебник, инвентарь для метания (теннисный и набивной мяч), схемы

2.2

Подвижные игры

18

Овладение техниками игровых действий и приемов. Овладение приемами техники передвижений, остановок, поворотов и стоек, владения мячом, техники защиты, командными и групповыми тактическими действиями. Развитие координационных и кондиционных способностей, психических процессов, воспитание нравственных и волевых качеств. Овладение групповым взаимодействием со сверстниками.

Учебник, мячи, картотека игр, справочный материал.

2.3

Гимнастика

18

Объясняют названия и назначения гимнастических снарядов, руководствуясь правилами безопасности. Осваивают комплексы упражнений для утренней зарядки. Овладение техники гимнастических упражнений и акробатических упражнений. Освоение строевых упражнений. Овладение техникой упражнений в лазанье и перелезании, опорных прыжков. Овладение новыми общеразвивающими упражнениями силовой направленности, упражнениями с предметами и без предметов на месте и в движении. Предупреждение появления ошибок и соблюдение правила безопасности. Развитие силовой и скоростной выносливости различных групп мышц, координационных способностей, воспитание волевых качеств.

Учебник, гимнастический инвентарь

2.4

Лыжная подготовка

21

Объясняют назначение понятий и терминов, относящихся к бегу на лыжах. Овладение техникой передвижения на лыжах, лыжных ходов. Варьирование способа передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. Умение равномерного распределения силы для прохождения дистанции. Развитие навыков командного взаимодействия. Ознакомление с правилами самостоятельной работы. Улучшение функциональных возможностей организма

Учебник, лыжи в комплекте.