Дене тәрбиесі 'Баскетбол ойыны' 4-сынып

«Үстірт орта мектебі» мемлекеттікмекемесі

Сабақтың тақырыбы:Баскетбол: Ойыншының тұрысы, қозғалыстары.

Сыныбы: 4«в»

Уақыты: 24.01.2015ж

Дайындаған: Темірбеков С.

Сабақтың тақырыбы:Баскетбол: Ойыншының тұрысы,қозғалыстары. Арнайыжаттығулар.

Сабақтың мақсаты:

1. Баскетбол ойыныныңэлементтерінүйрету;

2. Батылдыққа, алғырлыққа тәрбиелеу;

3. Жүрек қан-тамыр жүйесін нығайту;

4. Оқушылардыңспортқадегенқызығушылығынарттыру.

Білімділік: Өмірлікмаңызызорістер мен дағдылардықалыптастыру,ойсанасыншынықтыру,жетілдірудіүйлестіребілу.

Спорттыққұрал-жабдықтар: Баскетбол добы, ысқырық.

Өтетінорны:Спорт зал.

Сыныбы: 7 «в»

Уақыты: 24.01.2015ж

№

Сабақтың мазмұны

Уақыты

Әдістемелік нұсқау

Дайындық бөлім

Сапқа тұру,мәлімдеме, қабылдау,сәлемдесу.

Сабақтың тақырыбы,міндеті.

Гимнастикалық жүрудің түрлері.

Аяқтың ұшымен жүру,жұмсақ қадам,жоғары қадам.

Жеңіл жүру.

Сапқа тұру. Бірқатардантөртқатарғасапталу.

Жалпыдамытушыжаттығулар.

Бір қатарда қол белде,аяқ иық кеңдігінде,басты оңға,солға айналдыру.

Бір қатарда қол белде,аяқ иық кеңдігінде денені оңға,солға иіу.

15-мин

3-4 рет

3-4 рет

Оқушылардың спорттық киіміне назар аудару.

Арқа түзеу.

Ара қашықтықты сақтау.

Жеңіл жүгіру. Аяқтың үшымен орындалады.

Жаттығуды дұрыс жасалуын қадағалау.

Бір қатарда қол белде,аяқ иық кеңдігінде, белді оңға,солға айналдыру.

Бір қатарда қол белде,аяқ иық кеңдігінде,қолды алға соғып білек буындарын айналдыру.

Бір қатарда қол белде,аяқ иық кеңдігінд,қолды алға созып,отырып тұру.

3-4 рет

3-4 рет

3-4 рет

Негізгі бөлім

Оқушыларды екі топқа бөлу.

Әрбір оқушы жеке-жеке баскетбол добын кедергілерден алып өтіп,себетке допты салу,жылдамдықпен допты алып жүру арқылы командасына беру. Баскетбол ойынындағы тактикаларды үйрету.

Допты әріптесіне беру және қабылдау,екі адым атып допты себетке лақтыру,қарсыласынан алып өтіп себетке допты салу әдістері.

5*5 екі жақты баскетбол ойынын ойнату.

Қорытынды бөлім

Бір қатарға сапқа тұру.

Зал жағалап жүру,жүгіру.

Оқушыларды бағалау,мадақтау.

Үйге тапсырма беру.

«Таңғы жаттығулар»

Сабақ соңында оқушылармен қоштасу.

25 мин

5 мин

Алдын ала орындау.

Сап тыныштығын сақтау керек.

Тыныс алуды қалыпқа келтіру керек.