Учителю
Семейный спортивный праздник: На прогулку в выходной - мы выходим всей семьёй!

Семейный спортивный праздник: На прогулку в выходной - мы выходим всей семьёй!

Автор публикации: Якунина С.Н.

Дата публикации: 17.07.2016

Краткое описание:

предварительный просмотр материала

СПОРТИВНЫЙ СЕМЕЙНЫЙ ПРАЗДНИК

«На прогулку в выходной мы выходим всей семьей»

Р А З Д Е Л № 1. П О Л О Ж Е Н И Е

о проведении семейного праздника

"ПАПА, МАМА, Я - СПОРТИВНАЯ СЕМЬЯ!"

("На прогулку в выходной мы выходим всей семьей")

Цель мероприятия:

обеспечение эффективного взаимодействия семьи и школы;
совершенствование двигательных навыков;
формирование навыков здорового образа жизни;
воспитание чувства коллективизма, взаимопомощи

Задачи:

Приобщение учащихся и их родителей к здоровому образу жизни.
Сплочение семьи
Сплочение школы и семьи

СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ.

Соревнования проводятся в спортивном зале Караваевской средней школы 22 ноября 2010 года. Начало в 18.00

РУКОВОДСТВО И ПРОВЕДЕНИЕ СОРЕВНОВАНИЙ.

Руководство и проведение соревнований возлагается на учителя физической культуры Якунину С.Н.

УЧАСТНИКИ.

В соревнованиях принимают участие семьи-команды 1,2,3,4,5 классов.

Состав команды: две семьи (папа, мама, ребенок).

ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ.

Соревнования включают в себя: представление команд, конкурсы-эстафеты, подведение итогов и награждение.

ЗАЧЕТ И ПОРЯДОК ОПРЕДЕЛЕНИЯ ПОБЕДИТЕЛЕЙ.

Командное первенство определяется по наибольшей сумме набранных очков.

Соревнования проводятся в соответствии с правилами (см. раздел 2).

НАГРАЖДЕНИЕ.

Победители и призеры награждаются памятными призами.

ЗАЯВКИ.

Заявки подаются до 21 ноября 2010 года учителю физической культуры Якуниной С.Н.

Р А З Д Е Л № 2. ПРОВЕДЕНИЕ СОРЕВНОВАНИЙ.

МЕСТО - спортивный зал Караваевской школы.

ВРЕМЯ - 21 ноября 2010 года, 18.00.

ПЛАН-СЦЕНАРИЙ:

17.55 - Сбор команд-участниц у входа в спортивный зал.

18.00 - Парад-открытие:

Спортивный зал разделен на три части: "дом", "поляна", "река". Праздник начинается в доме.

Звучит песня "Взрослые и дети", родители и дети входят в зал.

а) Вступительное слово ведущего.

б) Представление судейской бригады.

в) Представление команд-участниц.

г) Краткое объяснение правил соревнований.

д) Выступление танцевальной группы.

18.15 - Эстафеты-конкурсы:

1) Танцевальный конкурс;

2) Эстафета "Разбей яйцо";

3) Эстафета "Надень платочек";

4) Эстафета "Зашнуруй ботинок";

5) Эстафета "Ручеек";

6) Эстафета "Болото";

7) Игра "Жмурки";

8) Аттракцион "Ловкие ноги";

9) Игровой конкурс "Сбей пирамиду";

10) Эстафета "Переправа";

11) Игра "Поймай рыбу";

12) Игра "Почисти дно";

19.30 - Подведение итогов.

Награждение победителей и призеров.

РАЗДЕЛ № 3. ПРАВИЛА СОРЕВНОВАНИЙ "ПАПА, МАМА, Я - СПОРТИВНАЯ СЕМЬЯ".

УЧАСТНИКИ.

В соревнованиях могут принимать участие от 2-х до 8-ми семей одновременно. Каждая команда состоит из 6 человек, то есть из двух семей: два папы, две мамы, два ребенка. Каждая из команд должна иметь свое оригинальное название, отличительный знак. В каждой команде есть капитан.

СТРУКТУРА ИГРЫ.

Соревнования включают в себя 11 забегов-эстафет, конкурс для пап, игровой конкурс.

НАЧИСЛЕНИЕ ОЧКОВ.

В каждом забеге команды набирают очки, которые распределяются следующим образом:

- победитель забега получает 4 очка;

- вторая команда - 3 очка;

- третья команда - 2 очка;

- последний на финише - 1 очко.

За игровой конкурс очки не начисляются.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЯ И РАСПРЕДЕЛЕНИЕ МЕСТ.

В забегах места с первого по четвертое определяется визуально судьями на финише.

В соревновании первое место присуждается команде, набравшей наибольшее количество очков. В случае равенства очков у двух или нескольких команд, преимущество отдается команде, имеющей более высокий показатель в конкурсе пап.

ОСОБЫЕ СЛУЧАИ.

а) Если на финиш пришли одновременно две команды и более, то все команды получают по 3 очка.

б) Если последними финишировали несколько команд одновременно, то все эти команды получают по 2 очка.

в) Команда, допустившая в любом забеге грубое нарушение (невыполнение какого-либо элемента), занимает в этом забеге последнее место и получает одно очко.

СЦЕНАРИЙ СОРЕВНОВАНИЙ "ПАПА, МАМА, Я - СПОРТИВНАЯ СЕМЬЯ".

("На прогулку в выходной мы выходим всей семьей".)

Спортивный зал разделен на три части: "дом", "поляна", "река". Праздник начинается в доме. Звучит песня "Взрослые и дети".

Ведущая: Сегодня день семейный, сегодня выходной. Оставьте мама стирку, уборку на потом. И папы отложите важные дела. Сегодня солнце светит, идти гулять пора!

Дорогие друзья! Я рада приветствовать Вас всех в добром здравии и хорошем настроении. Позвольте открыть наш спортивный праздник «На прогулку в выходной, мы выходим всей семьёй» - под таким девизом будут проходить сегодня наши соревнования».

Ведущая представляет жюри соревнований и команды…

Ведущий: «Вы все знаете, как полезно заниматься физкультурой, веселой физкультурой - вдвойне. Ведь каждая минута занятий спортом продлевает жизнь человека на один час, а веселым спортом на два. И даже с минутами. Как необходимо закаляться, делать зарядку, бывать на воздухе, но как трудно бывает иногда пересилить себя, встать пораньше, сделать несколько упражнений, облиться холодной водой. Мы откладываем все это на «потом». А что, если попробовать заниматься вместе, всей семьей? Может, тогда будет легче?! Не верите? Проверьте сами! Итак, в добрый путь

Ведущая: Утро начинается с зарядки, а вы делаете ее по утрам?

Все: Да!

Ведущая: Покажите, пожалуйста!

Ведущая: «Покажите, пожалуйста, как Вы ее делаете. Перед Вами расположены предметы (гантели, скакалки, гимн. палки). Берите любые и выполняйте различные упражнения».

Звучит спортивная музыка. Родители с детьми выполняют зарядку. После дыхательных упражнений все делают различные упражнения со скакалкой и мячами, затем силовые (мама с гимнастической палкой, папа и сын с гантелями разного веса, а дочь тоже с гимнастической палкой). В заключение - танцевальные упражнения и вновь дыхательные.

Ведущая: Вы, конечно, знаете, что после зарядку надо принять гигиенические процедуры, а затем перед дорогой в школу и на работу нужно позавтракать. Мама будет готовить завтрак, а остальные члены семьи будут помогать ей. Готовить будем омлет. А что нужно для омлета? Правильно: мука, молоко, яйца. Поэтому следующее задание эстафета "Разбей яйцо".

2) Эстафета "Разбей яйцо".

Мамы надевают на руки дощечки-хлопушки - 20 на 20 см с одной стороны наклеены кнопки, с другой прикреплены ручки из резин и встают на расстояние 5-6 метров от линии старта в обруч. Папы и дети берут по воздушному шарику.

По сигналу первый участник, подбивая ладонью мяч, бежит до мамы, которая старается одним хлопком лопнуть шарик (разбить "яйцо"). После чего участник обегает поворотный знак и возвращается к своей команде, передает эстафету следующему. И так, чья семья, быстрее разобьет "яйца".

Ведущая: Поели? Теперь будем одеваться.

Эстафета «Надень платочек». К двум стойкам крепится веревка, на ней подвешены большие надувные шары. В руках у одного участника платочек-косынка. По сигналу он бежит до шара и завязывает на нем платочек, второй участник развязывает платочек и т.д. Продемонстрировать свое умение завязывать и развязывать платочек должен каждый член семьи.

Ведущая: «Платочки завязали, чтобы солнце голову не напекло, а теперь будем обуваться. Ребята, какую обувь вы знаете?» (называют «ботинки», «сандалии», «кроссовки», «резиновые сапоги»).

Ведущая: «Хорошо! А вот моя обувь .(сделанные из картона ботинки). Посмотрите, какие красивые ботинки, новые, блестящие. Только шнурков почему-то нет. Помогите зашнуровать ботинки».

Ведущая: Хорошо! А вот моя обувь. (Выносит картонные ботинки высотой 50-88 см и длинные шнурки). Посмотрите, какие красивые ботинки, новые блестящие! Только шнурков в них почему-то нет. Помогите зашнуровать ботинки!

Эстафета "Зашнуруй ботинок!"

На линии поворотного знака на полу лежит "ботинок".

Первый участник по сигналу устремляется вперед, продевает шнурок в первую дырочку на "ботинке" и возвращается к своей команде. Второй участник продевает шнурок во вторую дырочку и т.д. Эстафета заканчивается, когда последний участник завяжет бантик.

Ведущая: Оделись, обулись. Теперь - в путь! На пути у нас ручеек. Нужно перепрыгнуть через него, не замочив ног.

Ведущая: «Оделись, обулись. Теперь в путь! А на пути ручеек. Нужно перепрыгнуть через него, не замочив ноги».

5) Эстафета "Ручеек".У линии старта, вплотную лежат 3 обруча.

По сигналу вся команда встает сначала в один обруч, затем во второй, затем в третий. После чего последний обруч передается вперед, где его кладут вплотную к первому обручу. Эстафета заканчивается, когда последний обруч пересечет линию поворотного знака.

Ведущая: Молодцы! А теперь новое препятствие. Посмотрите, Здесь много кочек. По ним прыгать нужно дружно, но очень осторожно.

6) Эстафета "Болото". По сигналу первый участник надевает ласты и устремляется вперед, перепрыгивая по пути с кочки на кочку (5 обручей). Огибает поворотный знак и снова преодолевает "болото", прыгая с кочки на кочку. Передача эстафеты.

Ведущая: «А вот кусты стоят стеной. Не заденьте их спиной».

7) Веревки держат помощники. Родители и дети подлезают под веревками (скакалками, натянутые на спинки стула или по барьерами) любым способом, стараясь не задеть их.

Ведущая: «Вот и вышли мы на поляну. Пока мы шли, ваши дети отстали и потерялись, давайте найдем их».

Игра «Жмурки». Мамам надевают платок на глаза, и они узнают своих ребят на ощупь.

Ведущая: «Вы хорошо справились с этим заданием. Немного отдохните на нашей чудесной полянке».

Конкурс загадок. Родители с детьми участвуют в конкурсе «Отгадай загадку». (Текст загадок прилагается).

Ведущая: «Посмотрите, сколько на поляне желудей. Пусть каждый папа попробует собрать их. А вы, ребята, посчитайте сколько их».

Аттракцион «Ловкие руки» (звучит веселая песня}. Папы передвигаясь вперед, набирают как можно больше желудей (маленькие мячики, бумажные кружочки (собирают "желуди").

Ведущая: «Ловкий папа (называет фамилию) собрал больше всех желудей. Это рекорд! Не хотите - ли мамы поиграть? Свою ловкость показать?

Конкурс "Ягодка - брусничка" для мам.

В центре круга лежат шары (ягоды) мама собирает их и кладёт в корзину, корзину держит папа на старте. Одна мама приносит, кладёт в корзину, идёт вторая мама и так далее, кто больше.

А сейчас конкурс для ребят, свою ловкость показать.

Игра «Ловушка с мячом». Папа становится напротив своей команды. В руках у него ведро дети ему кидают мяч. Папа должен поймать в ведро мяч. Игра продолжается до тех пор, пока не закончатся в команде мячи. Победила та команда, в которой больше мячей, пойманных в кольцо (ведро)

Ведущая: «Ох, как стало жарко! Поехали купаться?»

Все: «Поехали!»

Ведущая: Ох, как стало жарко! Поехали купаться! Вот и река (на заднем плане волейбольная сетка, натянутая от стены до стены, нижний край сетки на полу). За сеткой лежат 50 шаров зеленого и белого цвета ("пена").

Ведущая: Река незнакомая, прежде чем купаться, надо проверить дно и измерить глубину.

10) Эстафета "Переправа".

От сетки до линии старта на пути каждой команды лежат баскетбольный мяч на подставке, мяч средних размеров и малый мяч. Между мячами лежат игрушечные рыбки.

Задание: папа перешагивает через мячи, не задевая их, мама обегает мячи змейкой, ребенок проползает между мячами.

Ведущая: Что вы увидели, когда измеряли глубину?

Дети: Рыбок!

Ведущая: Давайте ловить рыбу. Возьмите в руки удочки.

11) Эстафета-игра "Поймай рыбку".

Ребенок берет 30-ти сантиметровую палочку, на конце которой прикреплена веревка с колечком.

Ребенок пытается набросить колечко на рыбку, а поймав ее тянет палочку так, чтобы рыбка не выпрыгнула из колечка. Пойманная рыба складывается в ведро, эстафета передается маме, затем папе и т.д. Выигрывает команда, которая быстрее выловит свою рыбу.

Ведущая: Хороший улов! Сережа (ребенок, быстрее всех справившийся с заданием), помоги мне вытащить вот эту удочку. (Подходят к заброшенной в реку удочке и вытягивают из "воды"... ботинок).

Что это? Я думала щука, а это мусор. Какая у нас река грязная! Давайте ее почистим.

12) Игра "Почистим дно".

Первый участник по сигналу с совком и ведром в руках устремляется к линии поворотного знака, где разбросан "мусор". Затем загребает совком в ведро какой-либо предмет и возвращается к своей команде, где предает совок и ведро следующему участнику. Побеждает команда, которая быстрей уберет "свой" "мусор".

Ведущая: «Ой, ой, ребенок тонет. SOS! Мама, быстрее берите спасательный круг». Эстафета с обручами.

Каждая мама быстро бежит, берет обруч, набрасывает на своего ребенка и помогает ему выйти из реки. Оставляет его на берегу и таким же образом спасает и папу.

Ведущая: «Молодцы мамы, спасли всех!»

Но, друзья, солнышко уже прячется за горизонтом, наступает вечер. Пора возвращаться домой.

Всем спасибо за прогулку, за задор, за звонкий смех. Вот подарки вам за это, поделю я их на всех.

Жюри определяет победителей и вручает грамоты.

Ведущая: «Счастливого пути! До новых встреч, надеюсь, что на прогулку в выходной вы всегда будете выходить всей семьей!»