План-конспект по физической культуре. Для учащихся 3 класса «б» 16 декабря 2015 года 3 урок в 10ч.30 мин.

План-конспект по физической культуре.

Для учащихся 3 класса «б» 16 декабря 2015 года 3 урок в 10ч.30 мин.

Тема: Совершенствование техники опорного прыжка.

Цель урока: Способствовать освоению учащимися техники опорного прыжка.

Задачи урока:

1. Совершенствовать технику опорного прыжка.

2. Способствовать развитию силовых и координационных способностей.

3. Способствовать развитию морально-волевых качеств.

4. Способствовать повышению функциональных способностей организма.

Тип урока: образовательно-познавательный.

Вид урока: по гимнастике.

Продолжительность урока: 45 минут.

Инвентарь и оборудование:

1. Гимнастический мат 3 шт.

2. Скакалка 5 шт.

3. Секундомер 1 шт.

4. Конь гимнастический 1 шт.

Этапы урока

Частная задача этапа

Дозировка

Универсальные учебные действия

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

1.

Организационный момент.

1.1.

Создание проблемной ситуации: проблемные вопросы(прилож. 1)

Активное участие в диалоге с преподавателем.

Мотивировать деятельность учащихся на предстоящий урок.

3 мин.

Осознание смысла предстоящей деятельности ( познавательные).

1.2.

Постановка проблемы: влияет ли уровень развития силовых, специфических координационных способностей на успешное усвоение гимнастических двигательных действий?

Активное участие в диалоге с преподавателем

3 мин.

Умение участвовать в диалоге по заданной теме ( коммуникативные).

2.

Психофизиологическая подготовка учащихся к усвоению содержания урока.

2.1.

Сообщение учащимся задачи этапа, средств и методики оценивания.

Восприятия объяснения учителя.

Подготовить организм к выполнению упражнений на координацию и силу.

1 мин.

Умение воспринимать объяснения педагога (коммуникативные).

2.2

Проведение ОРУ в движении:

• Ходьба на носках ,руки в стороны с вращением кистями рук в лучезапястном суставе вперёд и назад;

• Ходьба на пятках, руки в стороны с вращением предплечьями рук в локтевом суставе вперёд и назад;

• Руки перед грудью, пальцы в замок, поочерёдное разгибание рук вперёд и вверх на каждый шаг;

• Одновременное вращение согнутых рук в плечевом суставе вперёд и назад;

• Поочерёдное вращение согнутых рук в плечевом суставе вперёд и назад;

• Одновременное вращение прямых рук в плечевом суставе вперёд и назад;

• Руки согнуты в локтевом суставе, повороты туловищем вправо и влево на каждый шаг;

• Руки на пояс, ходьба с высоким подниманием бедра;

• То же, но одна рука в сторону, другая вперёд;

• Бег в медленном темпе;

• Бег приставными шагами правым и левым боком;

• Бег в медленном темпе с вращением прямыми руками вперёд и назад.

Выполнение ОРУ в движении

Подготовить организм к выполнению упражнений на развитие силы, координации и выполнение опорного прыжка.

10 мин.

Умение проводить подготовку организма для эффективной работы в основной части урока (личностные).

2.3

Организация самостоятельной работы учащихся по проведению ОРУ на месте на все группы мышц: деление класса на 4 группы, назначение старшего, сообщение критериев взаимооценивания.

Старший в группе:

• Распределяет в группе задания по проведению упражнения на разные группы мышц;

• Контролирует качество их проведения и выполнения;

• Оценивает работу каждого учащегося.

Критерии оценки:

1. Показать упражнение для определённой группы мышц по заданию старшего в группе ( 1 балл).

2. Выполнить качественно остальные упражнения, предложенные товарищами по группе ( 1 балл).

3. Соблюдать дисциплину и уважение в группе при выполнении разминки ( 1 балл).

Учащиеся подбирают упражнения в соответствии с заданием старшего и организуют их выполнение на группе одноклассников, оценивают деятельность старшего в группе по организации проведения ОРУ на месте по 3-балльной шкале.

3.

Упражнения на развитие силы и координации.

3.1

1. Напоминает учащимся правильную технику выполнения упражнений и знакомит с критериями оценивания.

2. Организует самостоятельную работу учащихся по выполнению упражнений.

Упражнения:

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа ( количество раз).

Прыжки со скакалкой за 30 секунд.

1. Внимательно слушают и воспринимают информацию учителя.

2. Выполняют упражнения по 2 группам.

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (количество раз).

Прыжки со скакалкой за 30 секунд.

Критерии оценивания:

1. Выполнить упражнение в соответствии с правильной техникой (2 балла ).

2. Выполнить упражнение на собственный максимальный результат ( 1 балл).

10 мин.

5 мин.

5 мин.

1. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности (регулятивные).

2. Умение добросовестно выполнять учебное задание (личностные).

3. Умение соотносить реальный результат с нормой посредством само оценивания (познавательные).

3.2

Опорный прыжок.

1. Напоминает учащимся о технике безопасности при выполнении опорного прыжка.

2. Организует страховку учащихся.

• Выпрыгивание вверх. На прыгнуть на гимнастический мостик с 1 шага, приземлиться в положение устойчивого приземления.

• С 2 шагов на прыгнуть на гимнастический мостик и приземлиться в положение устойчивого приземления.

• Выполнить 5 прыжков на мостике с прямыми ногами, руки на «коне».

• Вскок на одно колено, переход в упор присев, соскок на горку матов.

• Выполнить опорный прыжок «согнув ноги».

Критерии оценивания:

1. Выполнить упражнение в соответствии с правильной техникой ( 2 балла ).

2. Выполнить упражнение с небольшими погрешностями ( 1 балл ).

17 мин.

1.Умение добросовестно выполнять учебное задание (личностные).

2.Умение оценивать результат выполнения упражнения (регулятивные).

4.

Решение проблемы

Активирует и направляет работу учащихся, корригирует ответы учащихся (по мере необходимости), обобщает их.

Предлагают варианты решения проблемы на основе анализа своей работы на предшествующих этапах урока.

Сформировать общий вывод по решению проблемы.

3 мин.

1. Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

2. Умение логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения (коммуникативные).

5.

Подведение итогов урока.

Выставление отметки самими учащимися за урок: складывают баллы, полученные за все этапы работы, и переводят их в отметку:

• 12-15 баллов-«5»;

• 9-11 баллов-«4»

• Ниже 9 баллов-«3».

1 мин.

Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности (регулятивные).

6

Домашнее задание

</<font face="Times New Roman, serif">Составить комплекс упражнений по развитию двигательных способностей, в которых обнаружена проблема.