Конспект урока физической культуры Баскетбол 6 класс

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Новоромановская СОШ»

Мглинский район Брянская область

Конспект урока по физической культуре в 6 классе

по теме: «Обучение технике передачи мяча в баскетболе от груди двумя руками».

Учитель физической культуры

Колесникова Надежда Витальевна

Конспект урока по физической культуре в 6 классе

по теме: «Обучение технике передачи мяча в баскетболе от груди двумя руками».

Задачи урока:

1. обучение технике баскетбола: передача мяча от груди двумя руками;

2. развитие координации, прыгучести, быстроты;

3. воспитание активности, внимательности, коллективизма.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, игровой.

Часть урока

Содержание урока

Дозировка

Методические указания

1

Вводная

Построение, сообщение задач

1 мин

Дежурный сдаёт рапорт о готовности класса к уроку.

2.Правила баскетбола: судейские жесты, пробежки, фолы, пронос мяча.

2 мин.

Показ правильного выполнения ведения мяча без пробежки и проноса мяча.

Ходьба в разных и.п.

1.Ходьба на носках , руки вверх; 2.Ходьба на пятках , руки на пояс;3.на внешней и внутренней стороне стопы.

3 мин.

ОРУ.

1.Ходьба и.п. руки в замок, круговые вращения кистями рук.

2.И.п. руки к плечам, круговые движения плечевыми суставами на 1-4 вперёд и 1-4 назад.(8 раз) 3.И.п. руки прямые поднять вверх, на 1-4 круговые движения вперёд и на1-4 назад.(8 раз)

4.И.п. руки согнуты в локтях перед грудью, на 1-2 отведение согнутых рук назад, на3-4 -отведение прямых рук назад (6-8 раз)

5.И.п. руки согнуты в локтях, на каждый шаг поворот корпуса вправо и влево(8 раз)

6.И. п. руки на пояс, выпады на 1- правой ногой, на 2-левой ногой.

7.Ходьба с наклоном туловища вниз, касаясь руками носков стоп, на 1-наклон к пр. ноге, на 2 к лев. ноге (8-10 раз)

8.И.п. присед, передвижение гусиным шагом.

4 мин.

2

Основная часть урока.

25 мин.

1.Класс перестроить в колонну

по 2

И.п. основная стойка баскетболиста, передача мяча от груди двумя руками на месте.

2.ведение мяча в быстром темпе, обводим своего партнёра, передача от груди двумя руками.

То же, но перед тем, как выполнить передачу, ученик должен: переместить мяч «восьмёрке» между ногами и передать мяч от груди двумя руками.

4.То же, но перед тем, как выполнить передачу, ученик должен: переместить мяч по «восьмёрке» между ногами, переместить мяч вокруг туловища, передать мяч от груди,

5.Обучение броску мяча одной рукой.

-бросок мяча с места одной рукой.

6.Ведение мяча бегом, передача мяча одной рукой от плеча.

7.Игра «Кто быстрее» (какая пара сделает быстрее 20 передач одной рукой).

Совершенствование технике передач мяча в движении приставным шагом.

-передача мяча от груди двумя руками.

-передача мяча одной рукой от плеча в движении приставным шагом.

10 мин.

Соблюдать интервал. у первой

колонны мяч.

Перед ловлей мяча ученик переносит вес тела на впереди стоящую ногу, колени согнуты, туловище наклонено вперёд, руки выпрямлены по направлению летящему мячу, пальцы образуют «воронку»,большие пальцы направлены друг к другу.

Мяч выносится из основной позиции в положении перед лицом. Пальцы широко расставлены и направлены вверх; тыльная сторона кисти обращена к лицу, левая рука поддерживает мяч снизу и убирается от мяча перед его выпуском из правой руки. Правая нога выдвинута вперёд (при броске пр. рукой), ноги согнуты в коленях, вес тела перенесён на сзади стоящую ногу, мяч посылается вперёд-вверх за счёт выпрямленных рук и плавного разгибания кисти.

При ведении бегом, мяч высоко не поднимать.

Игра эстафета «Передал, садись»

5 мин

Класс делится на две колонны, в каждой колонне свой капитан, который передаёт мяч игрокам своей команды одной рукой от плеча. Игрок передаёт мяч капитану и садится.

Эстафета «Вызов номеров»

5 мин

Закрепить технику ведение мяча

4.Учебная игра в мини - баскетбол по упрощённым правилам.

5 мин.

3.

Заключительная часть урока.

5 мин.

1. Броски одной рукой с места

3 мин.

Каждая команда имеет по мячу, построена в колонну, броски выполняют по очереди. После 5 попаданий - смена кольца.

2.Построение, подведение итогов игры.

Домашнее задание.

Итог урока.

2 мин.

Обратить внимание учеников на правильное выполнение элементов баскетбола в игре.

Тренировка передачи мяча

2 руками.