- Учителю
- План - конспект урока по баскеболу
План - конспект урока по баскеболу
План-конспект урока по баскетболу.
Дата проведения:
Преподаватель: Дмитриев П.Ю.
Класс: 8 « »
Тема урока: баскетбол, оценить передачу мяча на месте.
Метод проведения: фронтальный метод, игровой.
Цели и задачи урока:1.Формирование знаний о самоконтроле в процессе физического воспитания.
2.Развитие скорости, ловкости, быстроты посредством игры в баскетбол.
3.Совершенствовать ловлю и передачу мяча в движении.
Содержание урока
Дозировка
ОМУ
(организационно-методические указания)
Вводно-подготовительная часть 12'
1.Построение, приветствие, сообщение задач урока
2. Ходьба:
а) обычная, с мячом в руках;
б) на носках с ведением мяча;
в) на пятках с ведением мяча;
г) в полуприседе с ведением
мяча;
д) в полном приседе с низким ведением мяча.
5. Бег:
а) обычный;
б) приставными шагами правым боком, ведение мяча левой рукой;
в) приставными шагами левым
боком, ведение мяча правой
рукой;
г) бег спиной вперёд с ведением мяча;
д) бег с остановкой в два шага по свистку.
6. Ходьба с восстановлением дыхания.
7. Комплекс ОРУ с баскетбольными мячами.
1'
2'
20 сек.
20 сек.
20 сек.
20 сек.
20 сек.
20 сек.
3 мин.
1 мин.
30 сек.
30 сек.
30 сек.
30 сек
6 мин.
Обратить внимание на здоровье учащихся, форму одежды
В обход налево шагом марш! По ходу каждый берёт в руки мяч и продолжает идти в обход».
« На носках с ведением мяча марш!» «Без задания!»
«На пятках с ведением мяча марш!» «Без задания!»
«В полуприседе со средним ведением мяча марш!» «Без задания!»
«В полном приседе с низким ведением мяча марш!» «Без задания!» «Чаще шаг! Бегом марш!»
«Передаём мяч из правой руки в левую руку». Ведение мяча попеременно .
«Приставными шагами правым боком марш!» «Мяч ведём левой рукой!» «Без задания!»
«Приставными шагами левым боком марш!» «Мяч ведём правой рукой». «Без задания!»
«Спиной вперёд с ведением мяча марш!» «Без задания!»
« «Восстанавливаем дыхание».
Основная часть 30'
1.Оценить ловлю и передачу мяча на месте.
а) правой рукой от плеча
б) левой
в) двумя руками от груди
г) двумя руками из-за головы
д) выше перечисленные передачи с отскоком от пола
2.Совершенствовать ловлю и передачу мяча в движении:
а) правой рукой от плеча
б) левой
в) двумя руками от груди
г) двумя руками из-за головы
д) с отскоком от пола
3.Учебно-тренировочная игра баскетбол.
10'
10'
10'
Основные ошибки при выполнении:
-игрок не сопровождает полет мяча взглядом до момента овладения им;
-отсутствует встречное движение руками и вышагивание к мячу: попытка ловли мяча у туловища затруднена в связи с отсутствием возможности для амортизационного движения;
-положение кистей не соответствует высоте или направлению полета мяча;
-кисти обращены ладонями друг к другу или широко расставлены в стороны - мяч проходит между рук;
-ладонь и ногтевые фаланги пальцев находятся в одной плоскости.
В момент ловли мяча шаг ногой, стоящей сзади, и передача мяча со следующим шагом; ловля мяча с шагом нагой, стоящей сзади, передача мяча со следующим шагом и смена места игрока после передачи, ловля и передача мяча шагом, боком, бегом
Игровой метод.
Заключительная часть 3'
1.Построение, подведение итогов урока.
2.Прощание
1,5'
1,5'
Организованный выход из спортзала.