Календарно-тематическое планирование 7 классы

Календарно - тематическое планирование уроков по физической культуре в 7 классах (I четверть)

Условные обозначения форм урока

А) Тип урока

• Вводные уроки (В.У.)

• Уроки ознакомления с новым материалом (Н.У.)

• Смешанные уроки (См. У.)

• Учётные уроки (У.У.)

• Уроки совершенствования (С.У.)

Б) Методы ведения урока

• Фронтальный (Ф.М.)

• Поточный (П.М.)

• Посменный (Пс.М.)

• Групповой (Г.М.)

• Индивидуальный (И.М.)

№ уроков

и дата проведения

Названия раздела программы

Кол-во часов

Вид урока

Темы уроков

Виды контроля

Оснащённость урока

1

Лёгкая атлетика

1

В.У.

Ф.М.

Вводный урок. Т\Б на занятиях по Л\А. Равномерный бег 500м, ОРУ на развитие общей выносливости.

Фронтальный опрос. Корректировка техники бега.

Журнал по технике безопасности. Спорт Площадка.

2

Лёгкая атлетика

1

С.У.

Ф.М.

Техника низкого и высокого старта. Бег 30 и 60 метров. Подтягивание.

Корректировка техники и тактики бега.

Спорт. Площадка. секундомер.

Перекладина.

3

Лёгкая атлетика

1

С.У.

Г.М.

Прыжки в длину с места. Бег 60м низкий старт.

Корректировка техники и тактики бега и прыжков.

Спорт. площадка. Секундомер. Рулетка.

4

Лёгкая атлетика

1

П.М.

Г.М.

Тест: 6-и минутный бег - развитие общей выносливости. Упражнение на гибкость и пресс.

Фиксирование результата.

Спорт. площадка. Секундомер.

5

Лёгкая атлетика

1

Г.М

П.М

Прыжки в длину с места. Метание малого мяча на дальность.

Корректировка техники прыжка и метания.

Спорт площадка. Рулетка. Мячи.

6

Лёгкая атлетика

1

У.У.

Ф.М.

Зачёт: Прыжки в длину с места. Метание мяча на дальность.

Фиксирование результата.

Корректировка техники метания.

Рулетка. Мячи.

7

Лёгкая атлетика

1

Г.М

П.М

Кроссовая подготовка, спортивные игры.

Корректировка техники бега.

Секундомер.

Спорт площадка.

8

Лёгкая атлетика

1

П.М.

Г.М.

Бег 1000 - 1500 метров - общая выносливость . Силовая подготовка.

Корректировка техники бега и прыжков.

Секундомер, рулетка

9

Лёгкая атлетика

1

П.М.

Г.М.

Кроссовая подготовка 2000 метров. Многоскоки 3,5,7

Корректировка техники бега и прыжков.

Секундомер, рулетка

10

Лёгкая атлетика

1

У.У.

П.М.

Бег 60м., ОРУ на развитие общей выносливости. Подтягивание, пресс.

Корректировка техники бега и метания.

Секундомер, гранаты.

11

Лёгкая атлетика

1

У.У.

П.М.

Зачёт: Бег 60 метров. Техника метания гранаты.

Корректировка техники бега и метания.

Секундомер, гранаты.

12

Лёгкая атлетика

1

Г.М.

П.М.

Прыжки в длину с разбега (согнув ноги) 9,11 шагов разбега. Кроссовая подготовка.

Корректировка техники прыжка

Рулетка, перекладина.

13

Лёгкая атлетика

1

С.У.

Г.М.

Техника длительного бега. В равномерном темпе до 8-10 минут. Челночный без 3х10

Корректировка техники бега.

Секундомер. Перекладина.

14

Лёгкая атлетика

1

П.М.

С.У

Бег 1000 метров. Прыжковые упражнения в высоту. Подтягивание.

Корректировка техники бега, прыжков.

Секундомер, перекладина.

15

Лёгкая атлетика

1

Г.М.

П.М

Зачёт: Челночный бег 3 по 10. Метание мяча в цель.

Корректировка техники метания и бега

Мячи, эстафетные палочки.

16

Лёгкая атлетика

1

Ф.М.

Итоговый урок первой четверти.

Спортивные игры.

Баскетбольные мячи.