Разработка урока-эстафеты Новое поколение

УТВЕРЖДАЮ

Директор МОБУ СОШ № 7

___________ Усманов И.З.

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении соревнований «Новое поколение»

среди обучающихся 3-7 классов МОБУ СОШ № 7

1.ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ

-пропаганда физкультурно-оздоровительной спортивной работы среди школьников;

- формирование у детей здорового образа жизни в школьном возрасте, профилактика заболеваний и укрепление здоровья детей и подростков;

- привлечение школьников к занятиям физической культуры и спортом;

-развитие физических качеств;

-организация досуга детей.

2.ВРЕМЯ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

Соревнования проводятся 24 сентября 2016 года в 11.⁰⁰ часов - 6 классы, 12.⁰⁰ - 7 классы, в 13 ⁰⁰ - 5 классы, 26 сентября 2016 года в 17 ⁰⁰ - 3 классы, 27 сентября 2016 года в 11 ⁰⁰ - 4 классы в спортивном зале СОШ № 7.

3.РУКОВОДСТВО ПРОВЕДЕНИЕМ СОРЕВНОВАНИЙ

Общее руководство по организации и проведению соревнований осуществляют учителя физической культуры школы.

4.УЧАСТНИКИ СОРЕВНОВАНИЙ

К участию в соревнованиях допускаются команды сборная класса. Состав команды 12 человек (6 мальчиков и 6 девочек). Форма одежды спортивная.

5.ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ

Победитель определяется по наименьшей сумме мест, занятых во всех конкурсах.

6.НАГРАЖДЕНИЕ

Команды, занявшие призовые места, награждаются грамотами.

7.ЗАЯВКИ

Заявки, заверенные врачом, предоставляются непосредственно перед началом соревнований в судейскую коллегию.

8.БЕЗОПАСНОСТЬ УЧАСТНИКОВ И ЗРИТЕЛЕЙ СОРЕВНОВАНИЙ

За безопасность участников, зрителей и общую безопасность несет ответственность оргкомитет и представители команд участников.

Программа соревнований.

1. «Слалом».

Инвентарь: стойки.

Подготовка: Команды строятся в колонну по одному за линией старта.

От этой линии в 3 метрах (для учащихся 3,4 классов) и 4 метрах (для учащихся 6, 7 классов) впереди каждой команды устанавливаются по 3 стойки (для учащихся 3, 4 классов) и 4 стойки (для учащихся 6, 7 классов) на расстоянии 3 метра друг от друга.

Проведение: По сигналу дети поочередно зигзагами обегают все стойки, тем же способом возвращаются назад и передают эстафету следующему участнику, касаясь вытянутой руки товарища по команде. Побеждает команда, первой закончившей эстафету.

2. «Челночный бег».

Инвентарь: эстафетные палочки.

Подготовка: Команды делятся на две подгруппы (девочки, мальчики), которые выстраиваются в колонны по одному лицом к друг другу, на расстоянии 10 метров (для учащихся 3,4 классов) и 15 метров (для учащихся 6, 7 классов). В руках направляющих эстафетные палочки.

Проведение: По сигналу первые участники бегут на противоположную сторону, передают эстафету ее направляющему, после чего становятся в конец колонны. Участники, которые передали палочки, повторяют то же. Побеждает команда, первой закончившей перестроение.

3. Эстафета «с элементами равновесия».

Инвентарь: гимнастические скамейки, стойки.

Подготовка: Команды выстраиваются в колонну по одному лицом к линии старта.

На расстоянии 5 метров от линии старта устанавливается гимнастическая скамейка. На расстоянии 10 метров (для учащихся 3,4 классов) и 15 метров (для учащихся 6, 7 классов) от линии старта устанавливается стойка.

Проведение: По команде первый участник пробегает по скамейке, обегает стойку, возвращается обратно, пробегая по скамейке, передает эстафету второму участнику.

4. « Со скакалкой парами»

Инвентарь: скакалки, стойки.

Подготовка: Команды выстраиваются в колонну по два (девочка, мальчик) лицом к линии старта. Игроки в парах стоят близко друг к другу. Игрок, который находится справа, держит скакалку в правой руке, находящийся слева в левой. На расстоянии 10 метров (для учащихся 3,4 классов) и 15 метров (для учащихся 6, 7 классов) расположена стойка.

Проведение: По сигналу первая пара устремляется вперед, перепрыгивая через скакалку и, тем же способом возвращаются назад, затем передают скакалку второй паре. Побеждает команда, первой закончившей эстафету.

5. «Бег с тремя мячами».

Инвентарь: мячи (баскетбольные или волейбольные).

Подготовка: Команды выстраиваются в колонну по одному лицом к линии старта. Интервал между колоннами 3 м., в10 метров (для учащихся 3,4 классов) и 15 метров (для учащихся 6, 7 классов) от линии старта устанавливаются обручи.

Проведение: По сигналу первый участник берет 3 мяча, бежит с ними до обруча и складывает в него мячи, бежит обратно и встает в конец колонны. Следующий участник бежит до лежащих мячей, поднимает их, возвращается к команде и кладет их на пол около следующего участника. Последующие участники - то же самое. Выигрывает команда, которая раньше завершит эстафету.

6. Эстафета «Гонка мячей над головой».

Инвентарь: мячи.

Подготовка: Команды выстраиваются в колонну по одному, дистанция между участниками 1м.

Проведение: По сигналу первый участник передает мяч над головой второму игроку и т.д. Когда мяч дойдет до стоящего сзади, он бежит с мячом в голову колонны (все делают шаг назад), становится первым и начинает передачу мяча назад. Последующие этапы - то же самое. Выигрывает команда, которая быстрее закончит эстафету.

7. «Эстафета пингвинов».

Инвентарь: волейбольные мячи, стойки.

Подготовка: Команды выстраиваются в колонну по одному лицом к линии старта. На расстоянии 10 метров (для учащихся 3,4 классов) и 15 метров (для учащихся 6, 7 классов) от линии старта устанавливается стойка. Направляющие колонн первой группы зажимают между ногами (выше коленей) волейбольный мяч.

Проведение: По сигналу первый участник начинает подвигаться вперед, обегает стойку и возвращается назад, передает мяч второму участнику и встает в конец колонны. Последующие этапы - то же самое. Выигрывает команда, которая быстрее закончит эстафету.

8. «Хоккеисты».

Инвентарь: стойки, клюшки, мячи для большого тенниса.

Подготовка: Команды выстраиваются в колонну по одному лицом к линии старта. В руках первый участник держит клюшку, на полу лежит мяч. На дистанции через 3 м. расположены 5 стоек.

Проведение: По сигналу первый участник ведет клюшкой мяч, обводя установленные стойки, обратно передвигается тем же способом. Последующие этапы - то же самое. Выигрывает команда, которая быстрее закончит эстафету.

9. Эстафета «Передал-садись».

Инвентарь: волейбольные мячи.

Подготовка: Команды выстраиваются в колонну по одному лицом к линии старта. На расстоянии 5 м от линии старта становятся капитаны лицом к команде. В руках у капитана мяч.

Проведение: По сигналу каждый капитан передает мяч первому игроку своей команды. Поймав мяч, этот игрок возвращает мяч капитану и приседает. Последующие этапы - то же самое. Получив мяч от последнего игрока своей команды, капитан поднимает мяч вверх, а вся команда вскакивают. Выигрывает команда, которая быстрее выполнит задание.